10. Самооценка и уровень притязаний личности, их роль в достижении целей деятельности.

Самооценка - непременный спутник нашего «Я». Она проявляется не только в том, что человек думает или говорит о себе, но и к его отношении к достижениям других. С помощью самооценки происходит регуляция поведения личности.

Самооценка - это видимый уровень отношения к себе, с такими глубинными факторами, как самоуважение и самоприпринятие. Самоуважение выражает отношение к себе как бы со стороны других, а самопринятие - это непосредственное отношение к себе независимо от того, есть у человека оцениваемые другими черты или нет.

Самооценка может быть адекватной (правильной) и неадекватной: заниженной или завышенной.

Уровень своих притязаний личность устанавливает между чересчур трудными и чересчур легкими задачами и целями - так, чтобы сохранить на должной высоте свою самооценку.

Уровень притязаний личности — это стремление к достижению цели той степени сложности, на которую человек считает себя способным.

Люди, обладающие реалистическим уровнем притязаний, отличаются уверенностью, настойчивостью в достижении своих целей, большей продуктивностью по сравнению с людьми, уровень притязаний которых неадекватен их способностям и возможностям.

Расхождение между притязаниями и реальными возможностями человека ведет к тому, что он начинает неправильно себя оценивать, его поведение становится неадекватным, возникают эмоциональные срывы, повышенная тревожность и т. п. Из этого следует, что уровень притязаний тесно связан с самооценкой личности и мотивацией достижения успехов в различных видах деятельности.

38. Формирование самооценки личности

Личность каждого человека формируется только в процессе деятельности и общения друг с другом. В научном смысле это означает совокупность устойчивых социально-значимых черт, характеризующих индивида - члена общества или общности.

Личность человека наделена определенными сущностными характеристиками, которые обуславливаются целостностью мировоззрения, убеждениями, и т.д. Самой существенной стороной самосознания является самооценка личности. С ее помощью регулируются поведенческие модели личности, удовлетворяются ее потребности в общественном самоутверждении и в своем мнении, стремлении найти свое место в окружающем социуме.

Каким образом происходит этот процесс? Все качества, которые приобретает человек, в том числе самооценка, складываются у него под воздействием оценки его другими личностями. Это касается всех форм активности - поведения, общения, переживания и деятельности. Все поступки, которые человек совершает, он делает в гораздо большей степени для других людей, даже если он думает, что это не так.

Когда человек познает личностные характеристики другого человека, он анализирует и впитывает полезные сведения, с помощью которых вырабатывает свою собственную оценку. Личность стремится ориентироваться на отдельных индивидов и группу личностей.

В ходе многочисленных психологических экспериментов было выяснено, что у каждого человека существует такой своеобразный внутренний индикатор, чьи показания могут свидетельствовать о его самооценке, самочувствии, степени довольства собой. Это суммарная оценка, показывающая уровень удовлетворения самим собой и своими качествами, имеет огромное значение.

Если эта оценка непомерно высокая или предельно низкая, то внутри человека может возникнуть так называемая личностная конфликтность, которая также может повлиять и на его отношения с окружающими. Личностная самооценка может быть оптимальной - адекватной (она имеет уровень самооценки высокий и выше среднего) и неоптимальной - неадекватной (очень завышенной или заниженной).