Практичне заняття № 10

Тема 6: Загальні основи навчання руховим діям (2 год.). Теоретичні питання:

1. Основи техніки фізичних вправ

2. Структура процесу навчання:

а) етап початкового розучування вправи;

б) етап поглибленого розучування вправи;

в) етап закріплення та удосконалення вправи.

3. Періоди та етапи підготовки до вивчення фізичної вправи:

а) попередній період;

б) основний період;

в) заключний період.

4. Програмування процесу навчання фізичній вправі.

5. Модульний контроль за ЗМ І та ЗМ ІІ.

Практичне завдання:

1. Складіть словник термінів які зустрічаються у процесі фізичного виховання учнів молодшого шкільного віку (один із розділів програми).

2. Складіть кросворд з вище зазначених термінів.

3. Складіть програму навчання однієї вправи.

Література:

1. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 192 с.

2. Вільчковський Е.С., Козленко М.П., Цвек С.Ф. Система фізичного виховання молодших школярів. Навчально-методичний посібник. – К.: ІЗМН, 1998. – 232 с.

3. Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития. – М.: Терра-спорт, 2000. – 192 с.

4. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 583 с. 4.

5. Шиян Б.М. Теорія і методика фізичного виховання школярів. – Тернопіль: Навчальна книга – Богдан, 2001. – Част. І. – 272 с.

Практичне заняття № 11

Тема 7: Поняття про фізичні якості. Особливості розвитку фізичних якостей у дітей молодшого шкільного віку (2 год.). Теоретичні питання:

1. Анатомо-фізіологічні особливості дітей молодшого шкільного віку.

2. Загальна характеристика фізичних якостей людини.

3. Фактори впливу на розвиток фізичних якостей.

4. Засоби розвитку фізичних якостей.

5. Методи розвитку фізичних якостей:

а) метод строго регламентованої вправи:

• метод безперервної вправи;

• метод інтервальної вправи;

• метод комбінованої вправи.

б) метод ігрової вправи;

в) метод змагальної вправи;

6. Особливості розвитку фізичних якостей у дітей молодшого шкільного віку.

Практичне завдання:

1. Підберіть рухливі ігри для розвитку фізичних якостей у дітей молодшого шкільного віку (на кожну фізичну якість) одну з них для використання на уроці фізичної культури, іншу на рухливій перерві і одну для гри у квартирі з батьками чи братом і сестрою, друзями.

2. Складіть кросворд із назв рухливих ігор які вивчаються в молодшій школі.

3. Поєднайте процес розвитку фізичних якостей (окремої якості) з процесом здобуття знань з інших предметів (математика, знайомство з навколишнім світом, середовищем). Скласти сценарій (фрагмент) уроку з розвитку якості і вивчення навчального матеріалу.

Література:

1. Борисенко А.Ф., Цвек С.Ф. Руховий режим учнів початкових класів. Навчальний посібник. – 2-ге вид. перероб. і доп. – К.: Радянська школа, 1989. – 190 с.

2. Леськів А.Д., Андрощук Н.В., Мехоношин С.О., Дзюбановський А.Б. Форми і засоби фізичного виховання молодших школярів. – Методичний посібник.: Тернопіль “Астон”, 1997. – 108 с.

3. Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития. – М.: Терра-спорт, 2000. – 192 с.

4. Основы теории и методики физической культуры / Под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 352 с.

5. Сергієнко Л.П. Комплексне тестування рухових здібностей людини. – Миколаїв: УДМТУ, 2001. – 360 с.

6. Шиян Б.М. Теорія і методика фізичного виховання школярів. – Тернопіль: Навчальна книга – Богдан, 2001. – Част. І. – 272 с.