- •Содержание обучения
- •Краткое изложение теоретического материала
- •Основные задачи гигиены:
- •Инструкция по технике безопасности при работе с крепкими кислотами и щелочами
- •Инструкция по технике безопасности при работе с электротоком и электроприборами
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Тб на кафедре”
- •Тактический алгоритм выбора методов исследования, применяемых в гигиене, и определения порядка выполнения уирс
- •Рекомендованные величины показателей температурно-влажностного режима и подвижности воздуха в помещениях
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Изучения и оценки температурно-влажностного режима помещений.
- •Форма записи результатов определения показателей температурного режима (°с)
- •Рекомендованные величины показателей температурно-влажностного режима и подвижности воздуха в помещениях
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Изучения и оценки подвижности воздуха в помещении.
- •Инструкция по определению скорости движения воздуха в закрытом помещении
- •Образец решения ситуационной задачи
- •Определение концентрации со2 в воздухе.
- •Содержание обучения
- •Основная:
- •Дополнительная:
- •Краткое изложение теоретического материала
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Краткие методические указания к проведению занятия
- •М етодика гигиенической оценки комплексного влияния микроклимата на организм
- •Методика гигиенической оценки комплексного влияния микроклимата на организм
- •Содержание обучения
- •Краткое изложение теоретического материала
- •Методика расчета и оценки показателей искусственного освещения.
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Приложение 2
- •Приложение 3
- •Исследования и гигиенической оценки естественного освещения и инсоляционного режима помещений
- •Приложение 4
- •Исследования и гигиенической оценки искусственного освещения помещений
- •Краткое изложение теоретического материала.
- •Электромагнитный состав солнечной радиации
- •Методы исследования интенсивности ультрафиолетового излучения
- •Нарушения здоровья и заболевания, вызванные ультрафиолетовой недостаточностью.
- •Применение искусственных источников уф-излучения в профилактических и лечебных целях
- •Применение для обеззараживания искусственных источников коротковолнового ультрафиолетового излучения.
- •Бактерицидный эффект достигается при плотности потока уф-излучения 1,5 – 6 мкВт/см2 с длиной волны 250 – 270 нм при условии размещения облучаемого объекта на расстоянии не более 2 м от источника.
- •Неблагоприятные последствия избыточного влияния уф-радиации на организм.
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Краткие методические указания к проведению занятия
- •«Ультрафиолетове излучение и его использование дезинфекции»
- •Алгоритм «гигиеническое значение ультрафиолетового излучения и его использование дезинфекции»
- •Оценка эффективности санации воздушной среды уф излучением
- •Содержание обучения
- •Краткое изложение теоретического материала.
- •Влияние производственной пыли на организм.
- •Гигиеническое нормирование промышленных аэрозолей.
- •Методы определения запыленности воздуха.
- •Классификация пром. Ядов по степени опасности и токсичности (4 класса)
- •Система мер профилактики неблагоприятного воздействия на организм загрязнения воздушной среды.
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Технологическая карта практического занятия
- •Граф логической структуры темы: «Методика гигиенической оценки запыленности и химических примесей в воздушной среде»
- •Коэффициенты для приведения объемов воздуха к нормальным условиям.
- •Инструкция к газоопределителю гх-4.
- •Основная:
- •Дополнительная:
- •Теоретические вопросы, на основании которых возможное выполнение целевых видов деятельности:
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Краткое изложение теоретического материала.
- •Классификация биоритмов
- •Понятие о десинхронозах. Виды десинхронозов
- •Методика определения различных типов дневных кривых биологических ритмов
- •Физическая культура и основы закаливания.
- •Краткие методические указания к проведению занятия
- •Последовательность определения расчетных биологических ритмов
- •Пример определения расчетных биоритмов человека
- •Определение формы дневной кривой биологических ритмов человека
- •Пример определения формы дневной кривой биологических ритмов человека
- •Определение типа дневной работоспособности человека
- •Пример определения типа суточной (дневной) работоспособности человека
- •Личностный опросник „Методика визначення типу денної працездатності людини о. Остберга у модифікації с.Степанової”
- •Содержание обучения
- •Вопросы к итоговому занятию по разделу «Гигиена и экология»
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Оглавление
Коэффициенты для приведения объемов воздуха к нормальным условиям.
Температура |
273 (273 + Т) |
Барометри-ческое давление, мм рт.ст. |
В 760 |
Температура |
273 (273 + Т) |
Барометри-ческое давление, мм рт.ст. |
В 760 |
- 4 |
1,015 |
741 |
0,975 |
16 |
0,945 |
761 |
1,00 |
- 3 |
1,011 |
742 |
0,976 |
17 |
0,941 |
762 |
1,00 |
- 2 |
1,007 |
743 |
0,978 |
18 |
0,938 |
763 |
1,00 |
-1 |
1,004 |
744 |
0,979 |
19 |
0,935 |
764 |
1,00 |
0 |
1,000 |
745 |
0,980 |
20 |
0,932 |
765 |
0,00 |
1 |
0,996 |
746 |
0,982 |
21 |
0,929 |
766 |
1,00 |
2 |
0,993 |
747 |
0,983 |
22 |
0,925 |
767 |
1,00 |
3 |
0,989 |
748 |
0,984 |
23 |
0,922 |
768 |
1,0 |
4 |
0,983 |
749 |
0,986 |
24 |
0,919 |
769 |
1,0 |
5 |
0,982 |
750 |
0,987 |
25 |
0,916 |
770 |
1,0 |
6 |
0,979 |
751 |
0,988 |
26 |
0,913 |
771 |
1,0 |
7 |
0,975 |
752 |
0,989 |
27 |
0,910 |
772 |
1,0 |
8 |
0,972 |
753 |
0,991 |
28 |
0,907 |
773 |
1,0 |
9 |
0,968 |
754 |
0,992 |
29 |
0,904 |
774 |
1,0 |
10 |
0,965 |
755 |
0,993 |
30 |
0,901 |
775 |
1,0 |
11 |
0,961 |
756 |
0,995 |
31 |
0,898 |
776 |
1,0 |
12 |
0,958 |
757 |
0,996 |
32 |
0,895 |
777 |
1,0 |
13 |
0,955 |
758 |
0,997 |
33 |
0,892 |
778 |
1,0 |
14 |
0,951 |
759 |
0,999 |
34 |
0,889 |
779 |
1,0 |
15 |
0,948 |
760 |
1,000 |
35 |
0,886 |
780 |
1,0 |
Приложение 6
Инструкция к газоопределителю гх-4.
Газоопределитель ГХ-4 представляет собой портативный ручной прибор для химического экспресс-анализа и состоит из аспиратора, который предназначен для пропускания воздуха через индикаторные трубки.
ГХ-4 предназначается для експрессного определения низких концентраций оксида углерода, сернистого газа, сероводорода, окислов азота в воздушной среде.
Принцип действия основан на специфических цветных реакциях в индикаторных трубках между газом, который определяется, и специальным реактивом, а также измерении длины разноцветного шара.
Экспресс –определение оксида углерода.
Отбирают трубку с обозначением «СО», надламывают оба ее конца (приспособление для этого имеется в аспираторе), плотно вставляют в гнездо аспиратора. Стрелка на трубке должна показывать в сторону аспиратора. Сжимая сифон до упора и потом, отпуская его, приводят в действие аспиратор. Один такой цикл позволяет прокачать 100 мл воздуха. Если зеленая окраска реактива достигло кольца на трубке с цифрой 1 или превышает его, концентрация СО выше предельно допустимой. Если окраска после одного хода не появилась, или не достигло кольца с цифрой 1, делают еще 9 нажимов сифона (всего 10, что соответствует 1000 мл аспирированного влздуха).
Величину концентрации СО в объемных процентах определяют сразу после того, как пропустили 100 или 1000 мл воздуха по шкале, находящейся на упаковке трубок.
Экспресс -определение диоксида серы.
Анализ проводится путем того, что пропускают 1000 мл воздуха (10 качаний сифона) через соответствующую индикаторную трубку. Концентрацию в объемных процентах опрделяют, используя шкалу на упаковке.
Пример:
Отобрано 1000 мл воздуха, окраска индикаторной трубки совпала с делением шкалы 0,005. Таким образом, в 1 л воздуха содержится 0,005 мл СО, а в 1 м3 воздуха - 5 мл СО (в 1 м3 - 1000 л). Для перерасчета объема СО в весовые единицы используем число Авогадро: 1 грамм-молекула любого газа занимает объем 22,4 л (при нормальных условиях). Вес грамм-молекулы СО составляет 28 г, имеет объем 22,4 л. Отсюда в 5 мл, при составлении пропорции, получаем 6 мг. То есть в нашем случае концентрация СО - 6 мг/м3.
Расчет SO2 производится аналогично, грамм-молекула = 64 г.
Приложение 7
Таблица 1
Предельно допустимые концентрации аэрозолей в воздухе преимущественно фиброгенного действия
Вещества |
ПДК, мг/м3 |
Класс опасности |
Алюминия окись в виде аэрозоля конденсации |
2 |
4 |
Алюминия окись в виде аэрозоля дезинтеграции (глинозем, электрокорунд) |
6 |
4 |
Кремния двуокись кристаллический при содержании его в пыли: свыше 70% от 10 до 70% от 2 до 10% |
1 2 4 |
|
3 |
||
4 |
||
4 |
||
|
||
Кремния двуокись аморфный, в виде аэрозоля конденсации |
1 |
3 |
Пыль растительного и животного происхождения с примесями двуокиси кремния больше 10 % |
2 |
4 |
Силикаты и пыль, содержащая силикаты: асбест асбестоцемент, цемент, апатит, глина тальк, слюда, мусковит |
2 6 4 |
|
4 |
||
4 |
||
4 |
||
Чугун |
6 |
4
|
Шамото-графитовые огнеупорные |
2 |
4 |
Электрокорунд в смеси с легированными сталями |
6 |
4 |
Электрокорунд хромистый |
6 |
4 |
При одновременном присутствии нескольких вредных веществ в воздушной среде при их комбинированном действии на организм возможен эффект суммации, синергизма, антагонизма или изолированного действия.
Поскольку наиболее универсальним еффектом есть суммационный, поэтому при одновременном содержании в воздушной среде нескольких вредных веществ однонаправленного действия, его гигиеническую оценку осуществляют по формуле Аверьянова:
С1/ПДК1 + С2/ПДК2 +....+Сn/ПДКn < или = 1.
С - фактические концентрации вредных веществ в воздухе;
ПДК - предельно допустимые концентрации вредных веществ.
Сумма отношений фактических концентраций отдельных веществ к их ПДК не должна превышать единицу.
Таблица 2
Значения предельно допустимых концентраций некоторых химических веществ в атмосферном воздухе населенных мест согласно ДСП-201-97 «Державні санітарні правила охорони атмосферного повітря населених місць (від забруднення хімічними і біологічними речовинами)»
Вещества |
ПДК в мг/м3 |
Класс опасности |
Азота диоксид (NО2) |
0,04 |
2 |
Азота оксид (NO) |
0,06 |
3 |
Алюминия оксид |
0,06 |
4 |
Аммиак (NH3) |
0,04 |
4 |
Ацетон |
0,35 |
3 |
Бензин |
1,5 |
4 |
Бенз/а/пирен |
0,1 мкг/100м3 |
1 |
Бензол |
0,1 |
2 |
Окись углерода (СО) |
3 |
4 |
Углерод четыреххлористый |
0,7 |
2 |
Насыщенные углеводороды |
1 |
4 |
Диоксид серы (SO2) |
0,05 |
3 |
Диэтиловый эфир |
0,6 |
4 |
Этилена оксид |
0,03 |
3 |
Железа оксид |
0,04 |
3 |
Кислота азотная |
0,15 |
2 |
H2S |
0,008 |
2 |
Кобальт (Co) |
0,001 |
1 |
Марганец (Mn) |
0,001 |
2 |
Меди оксид |
0,02 |
2 |
Никель (Ni) |
0,001 |
2 |
Олова диоксид |
0,02 |
3 |
Ртуть металлическая (Hg) |
0,0003 |
1 |
Свинец (Pb) |
0,0003 |
1 |
Сероуглерод |
0,005 |
2 |
Стирол |
0,002 |
2 |
Толуол |
0,6 |
3 |
Фенол |
0,003 |
2 |
Формальдегид |
0,003 |
2 |
Фтористые соединения |
0,006 |
2 |
Хлор |
0,03 |
2 |
Примечание: ПДК (предельно допустимые концентрации) атмосферных загрязнений бывают максимально разовые (за 30 минут) и среднесуточные (за 24 часа).
Приложение 8
Размеры санитарно-защитных зон (СЗЗ) между границами промышленных предприятий и селитебной зоной
Санитарная характеристика промышленных предприятий и их примеры |
Ширина СЗЗ (м) |
1-й класс – заводы черной и цветной металлургии, предприятия нефтепереработки и химической промышленности |
1000 |
2-й класс – машиностроительные, текстильные, предприятия легкой и пищевой промышленности |
500 |
3-й класс – предприятия по производству минеральных солей, пластмасс, кальцинированной соды |
300 |
4-й класс – предприятия по производству бумаги, мыла, органических препаратов |
100 |
5-й класс – предприятия по производству неорганических реактивов, углекислоты |
50 |
Примечание: Уровень содержания вредных примесей в атмосферном воздухе за границами СЗЗ не должен превышать гигиенических нормативов (ПДК, ПДЗ).
ТЕМА: ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ЖИЗНИ И ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА. МЕДИЦИНСКАЯ БИОРИТМОЛОГИЯ, ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОФИЛАКТИКИ НАРУШЕНИЙ БИОРИТМОВ.
Актуальность теми.
Важнейшей составляющей здорового образа жизни является рациональная организация режима дня. Общеизвестно, что неправильно организованная деятельность приводит к переутомлению и развитию неспецифической патологии. Психоэмоциональный настрой на правильную организацию деятельности весьма важен, поскольку определяет отношение человека к соблюдению гигиенических принципов сохранения и укрепления здоровья.
В течение миллионов лет все живые существа, населяющие нашу планету, находятся в условиях ритмических изменений окружающей среды: смена времен года, температуры, давления, влажности воздуха, интегрального потока солнечной радиации и т.д., соответственно под их влиянием периодически изменяются основные процессы жизнедеятельности в организме человека, проявляющиеся в периодичности его функций .
Знание причин периодичности, их направленности при изменениях внешних воздействий позволяет разрабатывать и внедрять адекватные мероприятия по профилактике десинхронозов, то есть обеспечивать нормальное функционирование всех систем организма.
Следовательно, знание основ биоритмологии является актуальной и необходимой в формировании определенных навыков и умений в профессиональной деятельности будущего врача.
Цель общая: Уметь интерпретировать значение рациональной организации ежедневной деятельности человека и разрабатывать мероприятия по предупреждению развития десинхронозов на основании оценки основных биологических ритмов организма человека.
Конкретные цели Уметь: |
3. Определять различные типы кривых биологических ритмов. 4. Устанавливать типы трудоспособности. 5. Проводить определение расчетных биологических ритмов. |
СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ
После усвоения необходимых знаний следует изучить литературу темы:
