Кроль Л.М., Пуртова Е.А. - Методы современной психотерапии

Программа рассчитана на врачей, психологов, педагогов, тренеров корпораций, социальных работников. В зависимости от состава учебной группы возможно усиление акцента на терапевти- ческом, обучающем или супервизорском использовании метода.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ. ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОДРАМУ

Цикл 1. Психодраматический букварь

Теория (8 часов)

История и теория психодрамы. Основные идеи Дж.Л. Морено.

Рабочие понятия психодраматической практики.

Практика (35 часов)

Базовые техники: представление самого себя, исполнение роли, монолог, дублирование, обмен ролями, реплика в сторону, пустой стул, психодраматическое зеркало.

Структура психодраматической сессии: разогрев, стадия действия, завершение.

“Виньетки” и полная психодраматическая сессия. Сеттинг и терапевтический контракт в ней.

Коллоквиум (2 часа). Цели и формы самостоятельных занятий.

Цикл 2. Социометрия, групповая динамика и психодрама

Теория (10 часов)

Соотношение психодрамы и других методов (психоанализ и групп-анализ, гештальт-терапия и поведенческие подходы, семейная терапия и пр.).

Специфика работы с групповой динамикой в рамках психодраматического метода.

81

Практика (30 часов)

Социометрические техники в психодраме и групповой психотерапии: спектрограмма, социограмма, геносоциограмма.

Психодраматические техники работы с групповым процессом. Социодрама.

Коллоквиум (5 часов). Обсуждение опыта самостоятельных занятий в малых группах. Разбор технических и методических вопросов.

Цикл 3. “Сверхреальность” в психодраме

Теория (8 часов)

Философия “сверхреальности” Дж.Л. Морено. Культурный и духовный контекст психодрамы.

Практика (35 часов)

Работа со сказками, фантазиями, сновидениями, измененными состояниями сознания.

Психодраматическое пространство и время. Базовые техники, связанные с универсалиями времени, пространства и реальности.

Коллоквиум (2 часа). Итоги первого года обучения, обсуждение тем докладов и письменных работ.

ВТОРОЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ ПСИХОДРАМА И РОЛЕВЫЕ ИГРЫ. ОСНОВНОЙ КУРС

Цикл 4. Рабочие навыки психодраматиста и структура профессиональной роли

Теория (10 часов)

Концепция роли в психодраме и ролевом тренинге. Ролевая диаграмма и ролевая динамика профессионала.

Практика (30 часов)

Психодраматическая проработка ролей протагониста, вспомогательного лица, “дубля”, директора-психодраматиста.

82

Опыт самостоятельного ведения коротких сессий. Продолжение личностной работы, сфокусированной на ролевой

динамике.

Супервизия (5 часов). Супервизорский анализ случаев из практики участников и первых опытов директорства.

Цикл 5. Клиническая психодрама.

Типичные проблемы, предъявляемые клиентами

Теория (10 часов)

Теоретические основы психодраматической работы с проблемой клиента.

Стадии психического развития. Проблема “психодраматического диагноза”.

Специфика работы с травматическим опытом, нарушениями поведения, психосоматическим симптомом.

Работа с агрессией, виной, горем, одиночеством. Спираль Голдман.

Практика (32 часа)

Элементы клинической психодрамы на материале реальных проблем, предъявленных участниками.

Супервизия (3 часа)

Цикл 6. Психодрама в работе с семейными отношениями

Теория (8 часов)

Элементы ролевой игры в семейной терапии.

Идеи системного подхода и психодрама: “Социальный атом”, работа с “семейным мифом”, психодраматическое использование рефрейминга.

Практика (32 часа)

Психодраматические сессии по отдельным фрагментам системы семейных отношений.

83

Самостоятельное ведение “психодрамы малой формы” участниками: 20-минутные виньетки с супервизором.

Супервизия (4 часа). Анализ самостоятельных работ участников, динамики их профессионального роста.

Коллоквиум (1 час). Обсуждение результатов второго года обу- чения.

ТРЕТИЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ ПСИХОДРАМА В РАЗЛИЧНЫХ СФЕРАХ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ

Цикл 7. Ролевые игры в обучении и тренинге

Теория (10 часов)

Ролевой тренинг и интерактивное обучение как развитие идей классической психодрамы.

Практика (30 часов)

Отработка техник ролевой игры в тренинге навыков, обучении (на моделях бизнес-тренингов, подготовки специалистов помогающих профессий, традиционного обучения, консультативной практики).

Специфика разогрева, стадии действия, шеринга в контексте задач обучения и тренинга.

Супервизия (5 часов). Анализ ситуаций из педагогической, консультативной, тренинговой практики участников.

Цикл 8. Элементы психодрамы и ролевых игр в контексте других подходов к психотерапии и обучению

Теория (10 часов)

Теоретические основы сочетания психодрамы с другими подходами. Методологическая и “технологическая” совместимость.

84

Практика (30 часов)

Отработка возможных сочетаний психодраматического “инструментария” с другими подходами в групповой и индивидуальной работе, в психотерапии, практической психологии (раздел строится в соответствии со специализацией, подготовкой и личными зада- чами обучения участников группы).

Супервизия (5 часов)

Защита проектов организации и проведения групповой работы с различными психотерапевтическими и учебными контингентами. Особое внимание уделяется тем конкретным случаям, когда использование психодраматического метода в чистом виде не представляется возможным и требуется продуманное сочетание его с другими подходами.

Цикл 9. Разные пути в профессиональное будущее

Теория (5 часов)

Особенности завершающего этапа в групповой работе. Сепарационная тревога, защитные механизмы. Психодраматические интервенции в этот период.

Анализ перехода от клиентской к профессиональной позиции в учебном процессе (на материале других подходов, групп).

Практика (24 часа)

Психодраматическая и социодраматическая проработка истории учебной группы, групповой и индивидуальной динамики участников и их “зон ближайшего профессионального развития”.

Работа участников в ролях психодраматистов (директоров и кодиректоров) в завершающих виньетках.

Групповая дискуссия на тему “Моделирование профессионального будущего”.

Супервизия (16 часов)

Анализ индивидуальных стилей директорства и персональные рекомендации по дальнейшему развитию результатов трехлетнего обучения.

“Мозговой штурм” на тему “Что можно сделать для развития сферы интеллектуальных услуг, практической психологии и психотерапии “здесь и теперь”.

85

Совместное формирование планов дальнейшего профессионального сотрудничества членов группы, сообщества в целом.

По желанию учебной группы с тренером может быть заключен

дополнительный супервизорский контракт (один трехдневный цикл в год), позволяющий получать методическую помощь после окон- чания трехлетнего обучения.

Данная программа разработана для пятидневного формата тренинговых циклов. Когда обучение проходит в других форматах — например, ежемесячных двухдневных циклов — объем, содержание и логика построение программы полностью сохраняются.

Самостоятельная работа участников

В ходе первого года обучения участники группы занимаются самостоятельной отработкой базовых техник в группах по 3—4 че- ловека, что является обязательным требованием этого учебного курса. Если в первый год необходимо набрать не менее 48 часов работы в “тройке”, то на втором году количество самостоятельной работы увеличивается до 80. Формы самостоятельной работы уча- стников также могут становиться разнообразнее — например, дветри “тройки” могут объединяться и отрабатывать психодраматические техники, ориентированные уже не на индивидуальную, а на групповую работу. На третьем году обучения возможно включение других участников группы в свою практическую работу — клиническую или педагогическую — на правах обученных вспомогательных лиц, с последующим анализом сессии.

Короткий вариант программы

Он разработан для тех, кто подумывает о получении более фундаментальной подготовки, но для принятия решения хочет подробно познакомиться с возможностями метода, примерить психодраму к себе и своим задачам. А сделать это можно только в психодраматической группе — “методы действия” лучше всего именно пробовать.

Цикл включает краткое теоретическое введение, разбитое на 6 коротких 20-минутных бесед, а все остальные 43 учебных часа по-

86

священы знакомству с Ее Величеством Психодрамой и различными ее лицами. Незаметно вводятся все базовые техники, дается возможность попробовать себя в непривычных обстоятельствах и ролях, зачастую удается сделать фрагмент полноценной работы с проблемой.

Заменить настоящее длительное обучение этот краткий курс не может, но ориентировку, непосредственное переживание участника и информацию к размышлению дает.

Рекомендуемая литература

1.Келлерман П.Ф. Психодрама крупным планом: Анализ терапевтических механизмов. М.: Класс, 1998.

2.Киппер Д. Клинические ролевые игры и психодрама. М.: Класс,1994.

3.Кроль Л.М., Михайлова Е.Л. О том, что в зеркалах: Очерки групповой психотерапии и тренинга. М.: Класс, 1999.

4.Лейтц Г. Психодрама: теория и практика. М.: Прогресс, 1994.

5.Морено З. Психодрама: ролевая теория и концепция социаль-

ного атома // Эволюция психотерапии. Том 3. М.: Класс, 1998.

6 Психодрама: вдохновение и техника /Под ред. П. Холмса и М. Карп. М.: Класс, 1997.

7.Blatner A. Foundation of psychodrama. History, theory and practice. Routledge, 1983.

8.The essential Moreno. Wrighting on psychodrama, group method and spontaniety. New York, 1987.

9.Михайлова Е.Л. Введение в психодраму. Аудиокурс. Кассеты 1, 2. М.: Класс, 1996.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Зачем и кому учиться психодраме

Психодраме немало лет, однако не дата возникновения делает метод современным или, напротив, устаревшим. Гораздо важнее его способность к саморазвитию, адаптации в меняющемся мире. И в этом смысле психодрама — один из самых живых и современных психотерапевтических подходов.

87

“Секрет ее молодости” — в парадоксальном сочетании свободы содержания и четкости формы. Энергия игровой стихии, непредсказуемость и спонтанность не могли бы работать на достижение психотерапевтического результата, не будь они ограничены структурой и рамками, почти восьмидесятилетней традицией и естественно сформировавшимися за это время правилами. Спонтанность можно проявлять или ощущать, требования же формы — знать и соблюдать.

Как-то раз одному довольно опытному коллеге предложили по- участвовать в трехдневном тренинге по психодраме. Это было в тот краткий и богатый возможностями период нашей профессиональной жизни, когда “звезды” мирового сообщества заезжали запросто то в Москву, то в Питер, а мастерские и семинары сыпались как из рога изобилия и казалось, что так оно теперь и будет... “Да я пятнадцать лет веду психодраму!” — ответил коллега и, разумеется, предложением пренебрег. Конечно, он никак не мог “пятнадцать лет вести психодраму” — просто потому, что ни один живой сертифицированный психодраматист его этому не учил, минимальные 400—500 часов в психодраматической группе тогда отработать было негде. Короче говоря, он не получил метод и его традицию как положено, “из рук в руки”, а просто взял да и приписал тому, что делал, приблизительно подходящее название. Ситуация эта отнюдь не уникальная, “психоаналитиком” себя тоже именует кто угодно, и чем метод старше и больше повлиял на более поздние разработки, тем менее корректны бывают те, кто упоминает его. Иногда, читая на первом учебном цикле маленькую лекцию по истории психодрамы, я сравниваю ее с великолепной, умной и живой старой дамой с очень богатым прошлым: бурная молодость, некоторое легкомыслие, не раз случавшиеся скандалы... Будучи воистину старейшим методом групповой психотерапии, психодрама оставила многочисленные следы в более поздних подходах, при этом “ не беря расписок”: техники или идеи сменили имена, рассыпались буквально по всей “карте” современной психотерапии и практической психологии без всяких ссылок на первоисточник.

С точки зрения российского профессионала, прошедшего несколько циклов повышения квалификации, всякое ролевое разыгрывание ситуаций — это “что-то вроде психодрамы”. Не удивительно, что такая “дикая психодрама” часто оказывается неуспешным, разочаровывающим опытом как для самого профессионала, так и для его клиентов или учеников. Вспоминается, к примеру, история почти двадцатилетней давности, случившаяся с автором этих

88

строк на цикле повышения квалификации в очень почтенном уч- реждении, специализирующемся по групповой психотерапии. На третьей сессии “разговорной” психодинамической группы было сказано: “А сейчас мы займемся разыгрыванием значимых ситуаций”. Каждый участник группы лабораторного тренинга должен был вспомнить эту самую “значимую ситуацию” и не сходя со своего места в кругу (!) выбрать партнера и “изобразить” ее содержание. Партнер, само собой, действовал — то есть говорил — по своему разумению, никакого обмена ролями не было и в помине, ведущий группы сидел себе спокойно на своем обычном месте в кругу, а завершилось все это обсуждением — интерпретацией того, “какие проблемы членов группы отразились в ролевом разыгрывании ситуаций”. Ничего, кроме неловкости, все это не вызывало

èвызывать не могло, поскольку были нарушены буквально все требования психодраматического сеттинга, произвольно отменены все процедуры — от разогрева до шеринга. Не было ни сцены, ни протагониста, ни введения в роли вспомогательных лиц, ни малейшего намека на действие... Боюсь, что те из наших коллег, которые считают психодраму чем-то поверхностным, чрезмерно условным и искусственным, участвовали в чем-нибудь подобном и по сей день считают, что это она и была. Собственно, двадцать лет назад

èавтору было бы нечего возразить: уж слишком скупы и отрывоч- ны были тогда подлинные сведения о методе.

Сейчас-то уже многим профессионалам вполне ясно (благодаря многолетнему обучению у западных тренеров, систематической работе первых российских психодраматистов, опубликованным книгам и статьям), что НАСТОЯЩАЯ ПСИХОДРАМА — это годы интенсивного клиентского опыта, четкие стандарты в отношении процедуры ведения сессии, совершенно особое обращение с пространством, даже если это всего лишь пространство обычного рабо- чего кабинета... У психодраматиста должны сформироваться совершенно особые рабочие навыки — от умения постоянно видеть краем глаза, что происходит в группе, наблюдающей за действием, до готовности мгновенно среагировать на неожиданно изменившееся дыхание протагониста. Учиться психодраме трудно и долго (хотя и очень интересно — с этим, пожалуй, не спорит никто). Что же дает это обучение, кому и зачем стоит заниматься именно психодрамой?

Как показывает опыт первых российских групп, получивших полную девятисотчасовую психодраматическую подготовку у западных тренеров, далеко не все их участники впоследствии избрали

психодраму своим основным рабочим инструментом. Для того что-

89

бы успешно работать только в рамках “настоящей”, “большой” психодрамы, нужно достаточно много дополнительных условий — прежде всего, нужно иметь возможность набирать и достаточно долго вести группы в подходящих для такой работы условиях. Такую возможность имеют далеко не все, и здесь дело не столько в методе, сколько в общем контексте нашей профессиональной жизни: групповая психотерапия или тренинги личностного роста пока не стали частью массовой психологической культуры, профессионалы в своей деятельности больше зависят не от реальной потребности того или иного клиентского контингента, а от того, какие формы работы может себе позволить организация, к которой они принадлежат. Тем не менее, все, кто прошел серьезное психодраматическое обучение, считают, что дело того стоило — даже если возможность проводить психодраматические группы выпадает им не каждый день.

Во-первых, обучение в полном объеме дает полноценную “клиентскую” проработку, что само по себе представляет безусловную ценность и остается с участниками учебной группы безотносительно к их дальнейшему профессиональному пути. При этом психодрама способна достигать значительной глубины и работать практически со всем спектром предъявляемых проблем: от специфического раннего опыта до экзистенциальных кризисов, от семейных и социальных отношений до ворвавшейся в жизнь недавней травмы.

Разумеется, обучение в рамках длительной программы в качестве прямого результата дает владение “духом и буквой”, теорией и практикой метода, а также умение свободно и осмысленно применять его элементы и модификации в различных контекстах. Учиться психодраме обычно приходят вполне зрелые люди, имеющие не только базовое образование, но и конкретные рабочие перспективы, сложившиеся ранее теоретические предпочтения. Надо отметить, что психодрама на редкость “веротерпима” и дает прекрасные “работающие” сочетания с другими подходами. Более того, наличие психоаналитической или, допустим, юнгианской, экзистенциальногуманистической, а то и когнитивно-бихевиоральной подготовки делает и психодраматиста лучше “оснащенным” для решения будущих профессиональных задач. Можно только пожалеть, что лишь немногие профессионалы могут позволить себе роскошь приобретения нескольких специализаций в рамках сертификационных программ — во всяком случае, с точки зрения психодраматических ценностей и приоритетов здесь все в порядке. Например, серьезная психоаналитическая подготовка и практика явно добавили сложности и глубины работе таких блистательных мастеров психодрамы, как

90