Rukovodstvo_po_tekhnike_dlya_futbolnykh_shkol_Italii
.pdf
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
471 |
|
УРОК 13: ЛЕТИ И НАПРАВЬ КУЛАКОМ. |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
Выход между |
|
Перехватывать с |
Броски мячами самому |
МОДУЛЬ 7 |
|
|||||||||||
|
|
захватом после змейки |
|
||||||||||||||
|
препятствиями |
|
|
себе |
|
|
|
|
|||||||||
Этот |
вид деятельности |
Это |
|
упражнение |
С |
помощью |
этого вида |
Основная |
техническая |
||||||||
способствует |
|
|
способствует |
улучшению |
упражнений |
|
улучшается |
цель: |
|
|
|||||||
пространственно |
|
– |
захвата |
после |
выполнения |
отражение |
|
кулаком |
в |
НАПРАВЬ КУЛАКОМ |
|
||||||
временной |
координации |
прыжка, стимулируя юного |
облегченной |
ситуации, |
и |
|
|
|
|||||||||
при |
ситуациях |
с |
вратаря |
быстро |
отвечать |
вратарь |
|
стимулируется |
Последовательность |
|
|||||||
частичными трудностями, |
на моторные требования |
сохранять |
|
внимание |
на |
тренировки: |
|
|
|||||||||
побуждая |
|
вратаря |
упражнения. |
|
|
продолжении действия. |
|
● Футбол теннис |
15´ |
||||||||
производить |
выбор |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Упражнения с мячом на |
|||||
способов |
и |
времени |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
подвижность суставов |
5´ |
|||
перехвата мяча. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Деятельность по |
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
очувствлению с мячом |
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
(по парам, с высоким мячом) |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Выход между |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
препятствиями |
20´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Перехвати с захватом |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
после змейки |
|
10´ |
|
|
|
|
|
На земле устанавливаются |
Вратарь выполняет бросок |
● Бросок мяча |
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
самому себе |
|
20´ |
||||||||||
|
|
|
|
|
конусы или палки, вратарь |
вверх мяча, отражает его |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
● Направь кулаком и |
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
после |
|
|
быстрого |
кулаком по направлению к |
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
забей гол |
|
10´ |
||||||||
На |
середине |
площадки |
выполнения змейки должен |
границе |
площадки, |
где |
|
||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||
устанавливаются |
|
перехватить |
с |
захватом |
находятся |
другие игроки, |
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
10´ |
|||||||||
препятствия |
(колышки, |
мячи, |
|
бросаемые |
которые |
|
по |
очереди |
|||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||||||
конусы, |
мишени |
– |
тренером. |
|
|
выполняют |
удары |
по |
Количество ребят: |
|
|||||||
силуэты). |
Тренер наносит |
|
|
|
|
воротам. |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|||||||||
удар с угла, а вратарь |
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
должен |
вмешаться, |
не |
● выполняется |
боковая |
Варианты |
|
|
|
|
Материалы: |
|
|
|||||
попав в препятствия. |
|
змейка или бег назад. |
● |
броски |
выполняются |
|
|
||||||||||
|
● Мячи (разных цветов и |
||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
тренером. |
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
размеров) |
|
|
||
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
● отражение выполняется с |
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
● Конусы |
|
|
||||||||
● |
товарищи |
могут |
|
|
|
|
прыжком и без него. |
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
● Маркеры |
|
|
||||||||||
усложнять |
|
ситуацию. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Маты |
|
|
||||
Сначала |
полу |
активно, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Куртки |
|
|
|||||
затем активно. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Двухсторонние ворота |
|||||
● тренер |
бросает |
мячи |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
руками. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«Чтобы стать |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
значимым, часто улыбка |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
имеет большее значение, |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
чем сила выговора» |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Л Эрбавольо |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
472
УРОК 14
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 7 |
|
|
|||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Цель: |
|
Цель: |
|
Цель: |
|
Последовательность |
|
|
● Улучшение базовой |
|
● Быстрое толкование |
|
● Подвижность суставов и |
тренировки: |
|
|
|
техники. |
|
игровой ситуации. |
|
чувствительность нижних |
● Одним мячом меньше 15´ |
|
||
|
|
|
|
конечностей. |
|
● Перебрасывание |
|
|
● Одним мячом меньше 15´ |
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
|
|
|
различных мячей |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
● Круг штрафной |
|
● Большой футбол |
|
|
|
● Круг штрафной |
|
|
площадки |
15´ |
теннис |
20´ |
● Перебрасывание |
|
площадки |
15´ |
|
● Внимание на обратную |
|
|
различных мячей |
15´ |
● Внимание на обратную |
|
||
|
|
|
|
|
||||
передачу |
15´ |
Матчевые игры |
|
|
|
передачу |
15´ |
|
|
|
● Свободный матч |
|
|
|
● Большой футбол |
|
|
|
|
без вратарей |
20´ |
|
|
теннис |
20´ |
|
|
|
(очень маленькие ворота) |
|
|
|
● Свободный матч |
|
|
|
|
|
|
|
|
без вратарей |
20´ |
|
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|
|
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
|
|
Материалы: |
|
|
||
Примечание:____________ |
● Мячи (разных цветов и |
|
||||||
|
|
_______________________ |
|
|||||
_______________________ |
_______________________ |
размеров) |
|
|
||||
|
|
Варианты:______________ |
|
|
||||
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
● Конусы |
|
|
||||
|
|
_______________________ |
|
|
||||
_______________________ |
_______________________ |
● Маркеры |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
|
● Куртки |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
● Двухсторонние ворота |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
● Цветная лента |
|
|
|||
|
|
|
||||||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
● дриблинг и обманное |
|
● развитие |
|
● общая выносливость. |
|
|
|
|
движение; |
|
периферического зрения. |
|
|
|
|
|
|
● остановка, контроль и |
|
|
|
|
|
|
|
|
передача мяча ногами. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
473 |
|
|
УРОК 14: КОНТРОЛЬ МЯЧА. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||
Одним мячом меньше |
Круг штрафной |
|
Внимание на обратную |
МОДУЛЬ 7 |
|
||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
площадки |
|
|
передачу |
|
|
|
|
||||||||
Это упражнение тренирует |
Упражнение |
|
|
улучшает |
Улучшение |
|
базовой |
Основная |
техническая |
||||||||||||
одновременно |
умение |
базовую |
|
технику |
и |
техники |
и |
толкования |
цель: |
|
|
||||||||||
перебрасывать |
|
мяч, |
понимание |
|
|
времени |
игровой ситуации. |
|
|
УЛУЧШАТЬ |
БАЗОВУЮ |
||||||||||
периферическое |
зрение и |
контакта |
|
мяча |
для |
|
|
|
|
|
|
ТЕХНИКУ |
|
|
|||||||
чувство ритма. |
|
|
обратной передачи. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Последовательность |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
тренировки: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Одним мячом меньше 15´ |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Перебрасывание |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
различных мячей |
15´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Круг штрафной |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
площадки |
|
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
На |
границе |
площадки |
два |
● Внимание на обратную |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
передачу |
|
15´ |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
защищающихся |
вратаря |
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Большой футбол |
|
||||||||
Используется на один мяч |
Вратарь А перед воротами |
под |
прессингом |
двух |
|
||||||||||||||||
теннис |
|
20´ |
|||||||||||||||||||
меньше |
по |
отношению к |
получает |
мяч |
назад |
от |
нападающих |
вратарей |
|
||||||||||||
● Свободный матч |
|
||||||||||||||||||||
количеству |
тренируемых |
тренера, |
находящегося с |
выполняют |
обратную |
|
|||||||||||||||
без вратарей |
20´ |
||||||||||||||||||||
вратарей, |
|
которые, |
боку и почти одновременно |
передачу |
|
вратарю, |
|||||||||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||
становясь |
в |
круг, |
атакуется |
вратарем |
В, |
находящемуся |
между |
Количество ребят: |
|
||||||||||||
передают мячи в одном из |
который |
|
|
|
пытается |
стойками, |
|
который |
|
||||||||||||
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|||||||||||||||||
двух |
|
направлений |
помешать |
ему |
в |
его |
должен |
быстро |
принять |
||||||||||||
|
|
|
|
||||||||||||||||||
вращения; тот, кто имеет |
вмешательстве. |
|
|
решение |
|
на |
дальнее |
Материалы: |
|
|
|||||||||||
мяч, должен послать |
его |
Защищающийся вратарь А |
вбрасывание |
или |
сделать |
|
|
||||||||||||||
● Мячи (разных цветов и |
|||||||||||||||||||||
товарищу, |
|
стоящему |
должен |
|
обязательно |
передачу |
одному |
из |
двух |
||||||||||||
|
|
размеров) |
|
|
|||||||||||||||||
рядом, |
только |
тогда, |
контролировать |
|
мяч |
освободившихся |
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
● Конусы |
|
|
||||||||||||||||
когда |
он |
свободен |
от |
полученный от тренера и |
товарищей. |
Если |
мяч |
|
|
||||||||||||
● Маркеры |
|
|
|||||||||||||||||||
своего. |
Если сосед еще не |
передать |
его |
вратарю Д, |
перехватят, |
нападающие |
|
|
|||||||||||||
● Куртки |
|
|
|||||||||||||||||||
свободен |
от |
мяча, |
находящемуся |
|
|
у |
могут выполнять удары по |
|
|
||||||||||||
|
|
● Двухсторонние ворота |
|||||||||||||||||||
необходимо |
|
выждать |
противоположных ворот, |
воротам. |
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
● Цветная лента |
|
||||||||||||||||
время, контролируя мяч. |
вратарь |
Д |
передает |
мяч |
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
Тот, |
кто |
совершит |
вратарю С, который снова |
Варианты |
|
|
|
«Мой враг сказал «люби |
|||||||||||||
ошибку, |
будет |
наказан |
направляет его тренеру и |
● защищающиеся |
вратари |
||||||||||||||||
своего врага» я |
|
||||||||||||||||||||
одним |
очком. |
Победит |
так далее. |
Если |
вратарь, |
могут |
играть |
|
при |
|
|||||||||||
|
послушался и полюбил |
||||||||||||||||||||
тот, кто наберет меньше |
мешающий |
находящемуся |
численном |
превосходств |
|||||||||||||||||
меня самого» |
|
||||||||||||||||||||
штрафных очков. |
|
впереди, |
|
|
|
сможет |
или меньшинстве. |
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
К. Жибран. |
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
коснуться |
|
|
мяча, |
● |
премировать |
команду, |
|
||||||||
Варианты |
|
|
|
защищающийся |
вратарь |
которая |
совершит |
больше |
|
|
|
||||||||||
● |
изменить |
направление |
получает штрафные очки. |
передач |
|
свободному |
|
|
|
||||||||||||
вращения. |
|
|
|
Побеждает |
|
тот, |
кто |
товарищу по отношению к |
|
|
|
||||||||||
● |
контроль |
может |
получит |
|
|
|
меньше |
дальнему вбрасыванию |
|
|
|
|
|||||||||
выполняться, перебрасывая |
штрафных |
|
очков |
в |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
мяч и пассом в воздух. |
|
определенный |
|
период |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
● |
можно |
перебрасывать |
времени. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
мячи руками вверх, а также |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
выполнить |
|
передачу |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
руками или головой и т.д. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
475
УРОК 15
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 8 |
|
|
||||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
||||
Цель: |
|
Цель: |
|
Цель: |
|
Последовательность |
|
|
|
● Перехватывать в прыжке |
● Правильно располагаться |
● Развитие технико- |
|
тренировки: |
|
|
|||
после действия начальной |
в воротах в игровых |
|
координационных |
|
● Футбол теннис |
10´ |
|
||
акробатики. |
|
ситуациях ограниченного |
способностей. |
|
● Упражнения с мячом на |
||||
|
|
поля. |
|
● Подвижность суставов |
подвижность суставов |
5´ |
|
||
● Футбол теннис |
10´ |
|
|
|
|
● Технический и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
|
|
|
координационный |
|
|
|
● Останови мяч поле |
|
● Моделирование |
|
● Упражнения с мячом на |
маршрут |
15´ |
|
||
переворота |
20´ |
тактических действий |
|
подвижность суставов |
5´ |
● Останови мяч поле |
|
|
|
|
|
игры |
20´ |
● Технический и |
|
переворота |
20´ |
|
|
|
|
|
|
координационный |
|
● Моделирование |
|
|
|
|
|
Матчевые игры |
|
маршрут |
15´ |
тактических действий |
|
|
|
|
|
● Игра по теме |
10´ |
|
|
игры |
20´ |
|
|
|
|
● Свободный матч |
20´ |
|
|
● Игра по теме |
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
20´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|||
Примечание:____________ |
|
|
|
|
Методы: |
|
|
||
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
Материалы: |
|
|
|||||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Мячи (разных цветов и |
||||||
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
размеров) |
|
|
||||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Конусы |
|
|
||||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
|
● Маркеры |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
● Маты |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
● Куртки |
|
|
||||
● Двухсторонние ворота |
|||||||||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
||||
|
|
|
|
|
|
||||
● быть в воздухе. |
|
● способность |
|
● способность реакции. |
|
|
|
|
|
|
|
прогнозирования. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
476
УРОК 15: ОСТАНОВИ ИНСТИНКТИВНО….
Технический и |
|
Останови мяч поле |
Моделирование |
|
МОДУЛЬ 8 |
|
||||||||||
координационный |
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
переворота |
тактических действий |
|
|
|
|||||||||
маршрут |
|
|
|
|
|
|
|
игры |
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Стимулирует |
|
улучшение |
Этот |
|
вид |
деятельности |
С помощью |
этого матча |
Основная |
техническая |
||||||
технико-координационных |
позволят |
|
ученику |
игры |
|
улучшается |
цель: |
|
|
|||||||
аспектов |
и |
|
начальной |
улучшить |
технический |
тактический |
аспект |
ПЕРЕХВАТИТЬ ПОСЛЕ |
||||||||
акробатики. |
|
|
|
аспект |
остановки мяча, |
посредством |
соревнования |
ДЙСТВИЯ |
НАЧАЛЬНОЙ |
|||||||
|
|
|
|
|
после |
потери |
равновесия |
между двумя командами. |
|
АКРОБАТИКИ |
ИЛИ |
|||||
|
|
|
|
|
(или |
|
|
нормального |
|
|
|
|
ПОТЕРИ РАВНОВЕСИЯ. |
|||
|
|
|
|
|
положения). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Последовательность |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
тренировки: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Футбол теннис |
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Упражнения с мячом на |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
подвижность суставов |
5´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Технический и |
|
|
Вратари, |
один |
за другим, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
координационный |
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
маршрут |
|
15´ |
|||||
выполняют |
технические |
|
|
|
|
|
Две |
команды имитируют |
|
|||||||
|
|
|
|
|
● Останови мяч поле |
|
||||||||||
движения |
в |
воротах |
и |
|
|
|
|
|
тактические |
движения |
|
|||||
|
|
|
|
|
переворота |
|
20´ |
|||||||||
определенный |
маршрут |
с |
Вратарь после выполнения |
игры |
и относительное |
|
||||||||||
● Моделирование |
|
|||||||||||||||
различными |
|
|
|
положение |
вратарей |
по |
|
|||||||||
|
|
|
переворота вперед и назад |
|
||||||||||||
|
|
|
тактических действий |
|
||||||||||||
координационным |
|
отношению |
к мячу |
и |
|
|||||||||||
|
останавливает |
удар, |
|
|||||||||||||
|
игры |
|
20´ |
|||||||||||||
элементами |
|
(прыжки, |
обороняющиеся движения. |
|
||||||||||||
|
наносимый тренером или |
|
||||||||||||||
|
● Игра по теме |
10´ |
||||||||||||||
перевороты, |
|
режимы |
|
|
|
|
||||||||||
|
его товарищами. |
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
движения), по |
периметру |
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
20´ |
||||||
площадки ворот. |
|
Варианты |
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Варианты |
|
|
|
|
● вратарь выполняет удар |
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|||||
|
|
|
|
вверх. |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|||||
● различные виды режима |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
● |
вратарь |
|
выполняет |
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
Методы: |
|
|
|||||||||
движения. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
колесо. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Материалы: |
|
|
|||
● изменять |
технические |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
● |
вратарь |
|
выполняет |
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
|||||||||||
движения в зависимости от |
|
|
|
|
|
|||||||||||
опрокидывание |
(с |
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
размеров) |
|
|
||||||||||
пробега |
и |
способности |
|
|
|
|
|
|
||||||||
помощью). |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
● Конусы |
|
|
||||||||
выполнять |
|
|
движения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Маркеры |
|
|
|||
начальной |
акробатики |
с |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Маты |
|
|
|||||
мячом |
|
|
(например, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Куртки |
|
|
|||
переворот |
|
и |
захват, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Двухсторонние ворота |
||||||
отражение |
|
|
мяча |
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
переворот и т.д.). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«Ребята учатся тому, |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
что переживают: ели над |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ребенком насмехались, он |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
учится робости, но если |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
он живет в одобрении, он |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
учится оценки » |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
477
УРОК 16
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 8 |
|
|
||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Цель: |
|
Цель: |
Цель: |
|
Последовательность |
|
|
● Улучшать точку |
|
● Улучшать связь с |
● Сочетание атлетических |
тренировки: |
|
|
|
равновесия. |
|
товарищами. |
движений. |
|
● Футбол теннис с |
|
|
|
|
● Заранее оценивать |
|
|
обязательным вызовом 20´ |
||
● Отчаянная остановка 15´ |
возможности противника. |
|
|
● Очень сложный маршрут |
|||
|
|
|
|
||||
|
|
|
● Очень сложный маршрут |
по пунктам |
20´ |
|
|
● Сознательный штрафной |
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
по пунктам |
20´ |
● Отчаянная остановка 15´ |
|||
удар |
15´ |
● Футбол теннис с |
|
|
● Сознательный штрафной |
||
|
|
обязательным вызовом 20´ |
|
|
удар |
15´ |
|
|
|
|
|
|
● Матч с тремя |
|
|
|
|
Матчевые игры |
|
|
различными воротами |
30´ |
|
|
|
● Матч с тремя |
|
|
|
|
|
|
|
различными воротами 30´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
||
|
|
|
|
|
Методы: |
|
|
|
|
|
|
|
Материалы: |
|
|
|
|
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
||
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
размеров) |
|
|
||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Конусы |
|
|
||
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
● Маркеры |
|
|
||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Куртки |
|
|
||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
● Двухсторонние ворота |
||||
|
|
|
|
|
● Цветная лента |
|
|
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
|
|
|||
|
|
|
|||||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
ФАКТОР |
|
|
|
|
● контроль движения мяча |
● выбор способа для |
● общая выносливость. |
|
|
|
|
|
(периферическое зрение). |
остановки штрафного |
|
|
|
|
|
|
|
|
удара. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
478 |
|
|
УРОК 16: ТРЕНИРУЕМ КОНЦЕНТРАЦИЮ |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||
|
Подготовь стенку |
|
Отчаянная остановка |
Сознательный |
|
МОДУЛЬ 8 |
|||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
штрафной удар |
|
|
|
|||||
Особая |
|
тренировка для |
Этой игровой |
ситуацией |
Упражнение, |
|
|
|
Основная |
техническая |
|||||||||||||
подготовки |
|
стенки |
на |
стимулируется |
прикрытие |
стимулирующее |
|
оценку |
цель: |
|
|||||||||||||
штрафные |
удары. |
Поиск |
первой |
стойки, |
поиск |
технического |
движения |
УЛУЧШИТЬ |
ТОЧКУ |
||||||||||||||
быстроты |
|
|
принятия |
биссектрисы, |
|
|
точки |
удара |
по мячу |
и |
анализ |
РАВНОВЕСИЯ |
|||||||||||
решения |
|
и |
положения |
в |
равновесия |
и |
срочной |
движения |
мяча |
|
при |
Последовательность |
|||||||||||
воротах. |
|
|
|
|
|
|
остановки. |
|
|
|
|
штрафном |
ударе. |
Поиск |
тренировки: |
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
концентрации. |
|
|
|
● Футбол теннис с |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
обязательным вызовом 20´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Очень сложный маршрут |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
по пунктам |
20´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Отчаянная остановка 15´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Сознательный штрафной |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
удар |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Матч с тремя |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
различными воротами 30´ |
||
Упражнение |
|
|
|
|
Упражнение |
состоит |
в |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
предусматривает |
серию |
ситуации |
с |
|
двумя |
Игра |
предусматривает |
Количество ребят: |
|||||||||||||||
штрафных |
ударов |
между |
вратарями |
|
|
|
|
классическое соревнование |
|||||||||||||||
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|||||||||||||||||||
вратарями, |
|
|
|
|
(нападающими), |
|
|
|
по штрафным |
ударам, |
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
Методы: |
|
|||||||||||||||
чередующимися |
|
|
по |
расположенными |
|
|
основанное |
на следующих |
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||
очереди. |
|
|
|
Вратарь, |
параллельно на расстоянии |
правилах: |
завоевываются |
Материалы: |
|
||||||||||||||
находящийся |
в |
воротах |
15 метров против одного |
три очка при отражении |
|
||||||||||||||||||
● Мячи (разных цветов и |
|||||||||||||||||||||||
имеет |
20 |
секунд, |
чтобы |
вратаря. |
Один |
из |
двоих |
мяча |
остановкой, |
одно |
|||||||||||||
размеров) |
|
||||||||||||||||||||||
назвать |
номер |
товарища, |
нападающих |
ведет |
мяч к |
очко |
при |
касании |
мяча, |
|
|||||||||||||
● Конусы |
|
||||||||||||||||||||||
которого он определяет |
и |
воротам по диагонали |
и. |
даже |
если |
он |
вошел |
в |
|
||||||||||||||
● Маркеры |
|
||||||||||||||||||||||
чтобы |
|
|
|
|
правильно |
достигнув |
расстояния |
ворота, и |
одно |
очко |
за |
|
|||||||||||
|
|
|
|
● Куртки |
|
||||||||||||||||||
поставить |
его |
в |
стенке, |
шесть/семь |
метров |
от |
отражение |
мяча |
в |
|
|||||||||||||
● Двухсторонние ворота |
|||||||||||||||||||||||
после |
чего, |
нападающий |
ворот, |
решает |
|
или |
сторону. Теряют два очка, |
||||||||||||||||
|
● Цветная лента |
||||||||||||||||||||||
может |
|
нанести удар |
по |
ударить или передать мяч |
если |
вратарь |
потеряет |
||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||
воротам. |
|
Он |
|
может |
товарищу, находящемуся |
равновесие, одно очко за |
|
|
|||||||||||||||
выбрать, откуда нанести |
около |
другой |
стойки. |
каждый |
гол. |
Обычно |
«Не довольствуйся |
||||||||||||||||
удар, однако, оставаясь в |
Вратарь, |
став |
напротив |
побеждает |
тот, |
кто |
|||||||||||||||||
малым, кто идет к |
|||||||||||||||||||||||
границах |
|
|
|
штрафной |
игрока с мячом, пытается |
забьет больше мячей. |
|
||||||||||||||||
площадки. |
|
|
|
|
|
прикрыть |
|
вторую |
|
|
|
|
|
|
роднику жизни, неся |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
половину |
|
|
|
ворот, |
Варианты |
|
|
|
|
пустой сосуд, |
||||
Варианты |
|
|
|
|
|
предвосхищая |
в прыжке |
● соревнование командами. |
возвращается с двумя |
||||||||||||||
● |
определение |
вратарям |
возможный |
|
удар |
|
по |
|
|
|
|
|
|
полными » |
|||||||||
наиболее |
быстрых |
точек |
воротам. |
По |
завершению |
|
|
|
|
|
|
К. Жибран |
|||||||||||
для организации стенки. |
|
все игры по очереди, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
● если вратарь отразит мяч |
побеждает |
тот, |
кто |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||
на |
небольшое расстояние, |
пропустит меньше мячей. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
товарищи из стенки могут |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
вмешаться, нанеся удар по |
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
воротам. |
|
|
|
|
|
|
● перебрасывая мяч руками |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
о землю (нападающий), |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
передача |
|
мяча |
|
по |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
траектории и завершающий |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
удар головой. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
479
Библиография.
На внутренней стороне обложки:
Печать завершена в августе 2004 г.
Юношеский учебный сектор Запрещено даже частичное воспроизводство текстов и изображений
Исключительно для пользования Обществ, входящих в состав ИФФ, и работников Юношеского и учебного сектора