Rukovodstvo_po_tekhnike_dlya_futbolnykh_shkol_Italii
.pdf
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
441 |
|
|
УРОК №1: ПОЙМАЙ МЯЧ В ВОЗДУХЕ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
Моторный маршрут на |
Схвати мяч на лету |
|
Поиск верного |
|
МОДУЛЬ 1 |
|
||||||||||||||
|
сумму балов |
|
|
|
|
|
|
|
|
положения |
|
|
|
|
|
|||||
Эта |
игра |
улучшает |
Этим |
|
упражнением |
Это |
|
|
упражнение |
Основная |
техническая |
|||||||||
технико-координационные |
стимулируется |
|
|
|
стимулирует |
способность |
цель: |
|
|
|||||||||||
аспекты. |
Способствует |
способность |
реакции |
и |
реакции |
и |
ориентации |
БРОСОК |
НА МЯЧ |
С |
||||||||||
начальным акробатическим |
улучшается |
технический |
после |
определенного |
ЭТАПОМ В ВОЗДУХЕ |
|
||||||||||||||
движениям |
|
|
аспект броска на мяч. |
|
акробатического |
этапа |
и |
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
способствует |
|
развитию |
Последовательность |
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
способности |
|
сочетания |
тренировки: |
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
нескольких движений. |
|
● Футбол-теннис |
15´ |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Моторный маршрут на |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
сумму балов |
20´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Развитие чувства |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мяча |
|
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Схвати мяч на лету |
15´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Поиск верного |
|
||
Партнеры |
должны |
Упражнение |
выполняется |
|
|
|
|
|
|
|
положения |
|
20´ |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||
выполнить |
маршрут |
парой. |
|
|
Вратарь |
|
|
|
|
|
|
|
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
20´ |
||||||
(например, как этот, |
становится |
|
|
спиной, |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
указанный на |
рисунке), |
за |
второй |
|
неожиданно, |
На ширину мяча кладется |
Количество ребят: |
|
||||||||||||
как можно меньшее время. |
делает карамболь мячом в |
коврик. Вратарь, |
после |
|
||||||||||||||||
Продолжительность: 100´ |
||||||||||||||||||||
Тот, |
кто |
прибывает |
корпус |
первого, |
который |
выполнения |
переворота, |
|||||||||||||
Методы: |
|
|
||||||||||||||||||
первым, наносит удар по |
должен |
очень |
|
быстро |
находит |
|
|
наиболее |
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||
воротам, |
второй |
схватить мяч. Расстояние |
подходяще |
положение |
по |
Материалы: |
|
|||||||||||||
останавливается. |
|
между |
обоими |
1 |
или |
2 |
отношению |
к |
|
мячам, |
|
|||||||||
|
|
● Мячи (разных цветов и |
||||||||||||||||||
|
|
|
|
метра. |
|
|
|
|
|
посылаемым |
с |
границы |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
размеров) |
|
|
|||||||||
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
|
площадки (расстояние 16 – |
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
● Конусы |
|
|
||||||||||
● |
старт |
может |
Варианты |
|
|
|
|
20 метров). |
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
● Маркеры |
|
|
||||||||||
осуществляться |
из |
● перед тем, |
как мяч |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
● Маты |
|
|
|||||||||||
различных |
положений |
упадет |
на |
землю, |
он |
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
● Куртки |
|
|
|||||||||||||
(сидя, |
лежа на животе, |
на |
должен быть перехвачен. |
|
● переворот назад. |
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
● Двусторонние ворота |
|
||||||||||||||||
спине и т.д.). |
|
|
● двумя мячами, после |
● |
удары |
по |
|
мячам |
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||
● |
менять |
маршрут, |
захвата |
первого |
бросается |
производятся |
|
|
после |
«Игра - это вызов |
||||||||||
устанавливая |
различные |
второй, |
который |
должен |
выполнения |
|
передачи |
|||||||||||||
|
внутреннему миру, |
|||||||||||||||||||
средства и инвентарь. |
|
быть |
по |
возможности |
самому себе. |
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
чтобы доказать, что |
|||||||||||||||
|
|
|
|
перехвачен. |
|
|
|
|
● |
один |
бьет по |
мячу, |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
насколько бы ты ни был |
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
остальные |
|
выполняют |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
обманные движения. |
|
|
большим, не забывай, |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
что ты был маленьким » |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЮНИСЕФ |
|
||
442
УРОК №2
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 1 |
|
|||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Цель: |
|
Цель: |
|
Цель: |
|
Последовательность |
|
● Захват высоких мячей и |
● Время вызова мяча. |
|
● Быстрота |
|
тренировки: |
|
|
надежное удержание на |
|
|
|
|
|
● По парам в квадрате |
10´ |
груди. |
|
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
|
● Моторный |
маршрут- |
● Моторный маршрут |
25´ |
|
|
● Бычок руками |
20´ |
эстафета: передай мяч в |
● Бычок руками |
20´ |
|
● По парам в квадрате |
10´ |
|
|
воздух и беги |
25´ |
● Групповые передачи |
|
|
|
|
|
|
|||
● Групповые передачи |
|
Матчевые игры |
|
|
|
руками |
15´ |
руками |
15´ |
● Матч руками |
15´ |
|
|
● Если ты избегаешь, тебя |
|
● Если ты избегаешь, тебя |
|
|
|||||
|
|
|
|
атакуют |
10´ |
||
|
|
|
|
|
|
||
атакуют |
10´ |
|
|
|
|
● Матч руками |
15´ |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|
|
|
|
|
|
|
Методы: |
|
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
Материалы: |
|
|||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Мячи (разных цветов и |
||||
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
размеров) |
|
|||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Конусы |
|
|||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
|
● Маркеры |
|
||
|
|
|
|
|
|
● Куртки |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ТЕХНИКО- |
|
ТАКТИКО- |
|
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
● Ворота с укороченными |
||
|
|
размерами |
|
||||
КООРДИНАЦИОННЫЙ |
ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ |
|
ФАКТОР |
|
|
||
|
|
|
|
||||
ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
● оценка пространство- |
|
● поиск точки участия. |
|
● рывок правой и левой |
|
|
|
время; |
|
|
|
ногой. |
|
|
|
●развитие периферического зрения;
●правильное положение рук для захвата.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
443 |
|
|
УРОК №2: ЗАХВАТ И УДЕРЖАНИЕ МЯЧА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
По парам в квадрате |
Групповые передачи |
Если ты избегаешь, |
|
МОДУЛЬ 1 |
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
руками |
|
|
тебя атакуют |
|
|
|
|
|
||||||||
Развитие |
периферического |
Это |
|
|
упражнение |
Это |
|
|
|
упражнение |
Основная |
техническая |
|||||||||||||
зрения |
и |
способности |
стимулирует юного вратаря |
стимулирует |
|
улучшение |
цель: |
|
|
||||||||||||||||
блокировки |
мяча |
под |
на оценку |
пространства/ |
технического |
|
движения |
ЗАХВАТ И УДЕРЖАНИЕ |
|||||||||||||||||
прессингом противника. |
|
времени |
траектории |
мяча, |
выхода |
|
и |
|
захвата |
(при |
ВЫСОКИХ МЯЧЕЙ |
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
летящего |
|
в |
|
зону |
отражении) высоких мячей. |
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
ответственности. |
Кроме |
Кроме |
|
того, |
приучает |
Последовательность |
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
того, |
побуждает соблюдать |
вратаря |
|
к |
физическому |
тренировки: |
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
безопасность |
собственных |
контакту |
|
при |
рывке |
и |
● По парам в квадрате |
10´ |
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
средств |
при |
высоких |
развивает |
|
|
|
принятие |
● Моторный маршрут |
25´ |
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
уходах. |
|
|
|
|
решения |
и |
уверенность |
в |
● Бычок руками |
20´ |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
своих средствах. |
|
|
|
|
● Групповые передачи |
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
руками |
|
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Если ты избегаешь, тебя |
|||
По |
парам, |
на |
большом |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
атакуют |
|
10´ |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Матч руками |
15´ |
|||||||||
разграниченном |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
пространстве |
10 |
х |
10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|||||
метров, |
8 |
-10 |
вратарей |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
||||||||||
делятся по курткам одного |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
цвета. Игра заключается в |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Материалы: |
|
|
|||||||
передаче |
мяча |
руками. |
Образуются |
равнозначные |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
||||||||||||||||
Различными |
способами |
и |
пары |
вратарей |
и |
по |
По |
командам |
|
игра |
|||||||||||||||
|
размеров) |
|
|
||||||||||||||||||||||
по |
сигналу |
тренера |
очереди |
пары защищают |
происходит |
на |
границе |
|
|
||||||||||||||||
● Конусы |
|
|
|||||||||||||||||||||||
выполняется |
|
|
|
|
ворота |
в |
течение |
небольшой |
|
площадки |
с |
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
● Маркеры |
|
|
||||||||||||||||||
одновременный |
|
обмен |
определенного |
времени |
группой вратарей, |
которая |
|
|
|||||||||||||||||
|
● Куртки |
|
|
||||||||||||||||||||||
мячами каждого со своим |
(например, 2 минуты). Все |
защищается, |
а |
вторая |
- |
|
|
||||||||||||||||||
● Ворота с укороченными |
|||||||||||||||||||||||||
товарищем. |
|
|
Пары, |
остальные |
|
вратари |
нападает. |
Защищающиеся |
|||||||||||||||||
|
|
|
размерами |
|
|
||||||||||||||||||||
позволившие |
упасть |
мячу, |
(нападающие), |
|
|
вратари |
|
располагаются |
|
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
получают штраф. |
|
|
находящиеся |
|
вокруг |
все внутри ворот и только |
|
|
|
||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
небольшой |
площадки, |
один вратарь (по очереди) |
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
передают |
друг |
|
другу |
выполняет |
|
выход |
|
на |
|
|
|
|||||||
Варианты |
|
|
|
|
|
высокий |
мяч, |
пытаясь |
резаный |
|
удар |
тренера, |
«Игра - это рай для тех, |
||||||||||||
● перед |
обменом мячами |
забить гол головой. |
|
противникам запрещается |
|||||||||||||||||||||
|
кто страстно любит |
||||||||||||||||||||||||
можно |
|
|
выполнить |
Они |
могут |
входить на |
мешать |
|
|
ему. |
Вратарь |
||||||||||||||
|
|
|
|
многие вещи » |
|
||||||||||||||||||||
переворот вперед. |
|
|
небольшую |
площадку |
выполняет |
|
захват |
или |
|
||||||||||||||||
|
|
|
Л. Бускалья |
|
|||||||||||||||||||||
● штраф для пары, |
только |
|
|
|
при |
отражение |
кулаком. |
На |
|
||||||||||||||||
выполнившей |
последней |
перебрасывании |
и |
ударе |
основе |
|
|
|
отражения |
|
|
|
|||||||||||||
обмен мячами. |
|
|
|
головой, |
чтобы позволить |
(короткого), |
|
в |
|
игру |
|
|
|
||||||||||||
● |
обмен |
мячами |
может |
вратарям |
защититься, |
вступают все нападающие, |
|
|
|
||||||||||||||||
выполняться ударом ногой |
рассчитав |
возможность |
которые |
|
за |
несколько |
|
|
|
||||||||||||||||
вверх. |
|
|
|
|
|
выхода. Побеждает пара, |
секунд должны забить мяч |
|
|
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
которая |
по |
завершении |
в ворота. В игру могут |
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
всей игры (по очереди) |
вступать |
также |
другие |
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
пропустит меньше голов. |
защищающиеся |
вратари, |
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
которые могут оказывать |
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
Варианты |
|
|
|
поддержку |
|
|
|
своему |
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
● менять время игры. |
|
товарищу |
|
|
|
|
для |
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
предотвращения гола. |
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
445
УРОК №3
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 2 |
|
|
|||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
|
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Цель: |
|
Цель: |
|
Цель: |
|
Последовательность |
|
|
● Бросать руками. |
|
● Бреющий выход в ноги 1 |
● Двуправорукость в |
|
тренировки: |
|
|
|
|
|
на 1. |
|
толчке |
|
● Футбол-теннис |
10´ |
|
● Футбол-теннис |
10´ |
|
|
● Подвижность суставов |
● Упражнения на |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
● Чувство мяча |
15´ |
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
|
|
|
подвижность суставов с |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
● Броски руками |
20´ |
● 1 против 1 |
15´ |
● Упражнения на |
|
мячом |
10´ |
|
|
|
|
|
подвижность суставов с |
|
● Чувство мяча |
15´ |
|
|
|
Матчевые игры |
|
мячом |
10´ |
● Броски руками |
20´ |
|
|
|
● Свободный матч |
10´ |
|
|
● Маршрут с толчком и |
|
|
|
|
|
|
● Маршрут с толчком и |
|
высоким захватом |
20´ |
|
|
|
|
|
высоким захватом |
20´ |
● 1 против 1 |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Методы: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Материалы: |
|
|
|
|
|
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
|
|
|
|
|
|
|
|
размеров) |
|
|
Примечание:____________ |
|
|
|
|
● Конусы |
|
|
|
_______________________ |
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
● Маркеры |
|
|
|||
Варианты:______________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Маты |
|
|
|||
_______________________ |
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
● Куртки |
|
|
|||
|
|
_______________________ |
_______________________ |
● Двусторонние ворота |
|
|
||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ТЕХНИКО- |
|
ТАКТИКО- |
|
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
|
|
|
|
КООРДИНАЦИОННЫЙ |
ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
|
● захват бокового резаного |
● способность |
|
● способность ритма. |
|
|
|
|
|
мяча. |
|
прогнозирования движений |
|
|
|
|
|
|
|
|
противника. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
446 |
|
|
УРОК №3: ВЫЙДИ И НЕ ДАЙ СЕБЯ ПРЕОДОЛЕТЬ |
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
Броски руками |
Маршрут с толчком и |
|
|
|
1 на 1 |
|
|
МОДУЛЬ 2 |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
высоким захватом |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Способствует |
способности |
Улучшает |
технико- |
Способствует |
|
обучению |
Основная |
техническая |
||||||||||||
предугадывания |
и |
координационную |
|
|
выходу |
на действие |
или |
цель: |
|
|
||||||||||
улучшению |
технического |
способность |
вратарей, |
один |
на |
один |
и |
ПЕРЕХВАТ |
МЯЧА |
В |
||||||||||
умения броска руками. |
стимулирует |
сочетание |
способности |
|
|
|
|
СИТУАЦИИ 1 НА 1 |
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
технических |
движений |
и |
предчувствовать намерения |
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
особых |
моторных |
противника |
|
|
|
|
Последовательность |
|
|||||||
|
|
|
|
|
действий. |
|
|
|
(прогнозирование). |
|
|
тренировки: |
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Футбол-теннис |
10´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Упражнения на |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
подвижность суставов с |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мячом |
|
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Чувство мяча |
15´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Броски руками |
20´ |
||
Вратарь стоит в воротах |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Маршрут с толчком и |
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
высоким захватом |
20´ |
|||||||
и |
перехватывает удар |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● 1 против 1 |
|
15´ |
||||||
слева. |
Его |
задачей |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
является |
возврат |
мяча в |
Устанавливается лента и |
Нападающий |
стартует с |
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
10´ |
|||||||||||||
небольшие |
|
|
ворота, |
барьер. Вратарь должен |
расстояния |
около |
20 |
|||||||||||||
|
|
|
|
|
||||||||||||||||
расположенные сбоку на |
перехватить |
мяч |
в |
метров |
|
от |
|
ворот. |
Количество ребят: |
|
||||||||||
противоположной стороне |
прыжке, не задев ленты, и |
Вратарь, |
находящийся на |
|
||||||||||||||||
Продолжительность: 100´ |
||||||||||||||||||||
(то же самое с другой |
сразу же после выполнения |
линии, должен выйти, |
||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||
стороны). |
|
|
|
высокого |
фронтального |
своевременно |
|
|
выбрав |
Материалы: |
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
захвата, |
перепрыгнуть |
момент, |
|
в |
|
|
ноги |
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
||||||||||||
Варианты |
|
|
|
барьер. |
|
|
|
противника, |
|
пытаясь |
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
размеров) |
|
|
|||||||||||
● то же задание, но теперь |
|
|
|
|
перехватить мяч. |
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
● Конусы |
|
|
||||||||||||
вратарь |
не |
может |
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Маркеры |
|
|
|||||||
применять руки. |
|
● после захвата |
мяча |
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
● Маты |
|
|
||||||||||||
● |
в небольших |
воротах |
вратарь |
выполняет |
● |
после |
перехвата |
мяча |
|
|
||||||||||
● Куртки |
|
|
||||||||||||||||||
становится второй вратарь |
вбрасывание |
мяча |
руками |
вратарь |
|
|
|
|
должен |
|
|
|||||||||
|
|
|
|
● Двусторонние ворота |
|
|||||||||||||||
(играет без рук). |
|
или ввод ногами. |
|
|
переместиться |
|
в |
ворота, |
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
для |
|
остановки |
|
мяча |
«Шарнир, соединяющий |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
тренера. |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
планирование (часто |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● игра |
с |
двумя |
воротами |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
теоретическое) и |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
(на |
расстоянии |
20 метров |
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
практическую |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
одни от других). После |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
реальность команды, |
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
перехвата |
мяча |
вратарь |
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
может выполнить удар по |
является моментом |
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
воротам напротив него (по |
обучения-урока » |
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
очереди). |
|
|
|
|
|
SGS |
|
||||
447
УРОК №4
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 2 |
|
|
|||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
||||
Цель: |
|
Цель: |
|
Цель: |
|
Последовательность |
|
|
● Вбрасывание мяча |
|
● Толкование игровой |
|
● Быстрота цикличного |
|
тренировки: |
|
|
возможными способами |
ситуации. |
|
движения. |
|
● Ищи свободного |
|
|
|
при развитии точности |
|
|
|
|
|
товарища |
10´ |
|
передачи. |
|
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
|
|
|
● Эстафета и матч |
30´ |
|
|
|
● Играй передачу |
|
● Челночная эстафета |
|
● Дай мяч на бегу |
20´ |
|
● Ищи свободного |
|
назад |
10´ |
при прохождении |
|
● Играй передачу |
|
|
товарища |
10´ |
|
|
колышков |
30´ |
назад |
10´ |
|
|
|
|
|
|
||||
● Дай мяч на бегу |
20´ |
Матчевые игры |
|
● Матч руками с |
|
● Объяви передачу |
15´ |
|
● Объяви передачу |
15´ |
● Матч при численном |
|
голом головой |
10´ |
● Матч при численном |
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
превосходстве |
15´ |
|
|
превосходстве |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
Количество ребят: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Методы: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Материалы: |
|
|
|
|
|
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
|
|
|
|
|
|
|
|
размеров) |
|
|
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
● Конусы |
|
|
|||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Маркеры |
|
|
|||
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
● Куртки |
|
|
|||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
● Маленькие ворот |
|
|
|||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ТЕХНИКО- |
|
ТАКТИКО- |
|
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
|
|
|
|
КООРДИНАЦИОННЫЙ |
ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
|
|
|
● контроль мяча |
|
● поиск свободного |
|
● развитие суставов и |
|
|
|
|
различными способами. |
товарища; |
|
мышц верхних |
|
|
|
|
|
|
|
● быстрый повтор |
|
конечностей. |
|
|
|
|
|
|
движения. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
448
УРОК №4: ВБРАСЫВАНИЕ МЯЧА
|
Ищи свободного |
|
|
Дай мяч на бегу |
|
|
Объяви передачу |
МОДУЛЬ 2 |
|
|||||||||||||||
|
товарища |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Это |
|
упражнение |
Данная |
игра |
развивает у |
Улучшение |
технического |
Основная |
техническая |
|||||||||||||||
стимулирует |
вратаря |
вратаря |
|
|
способность |
движения |
передачи |
цель: |
|
|
||||||||||||||
оценивать |
положение |
быстро |
|
действовать |
в |
(вбрасывания) |
и |
анализ |
ТОЧНОЕ ВБРАСЫВАНИЕ |
|||||||||||||||
товарища, перед тем как |
контратаке, |
|
передавая |
применяемой |
силы |
по |
МЯЧА |
|
|
|||||||||||||||
выполнить |
полностью |
точно |
мяч |
|
бегущему |
отношению к |
расстоянию. |
|
|
|
||||||||||||||
безопасную передачу. |
|
товарищу. |
|
|
|
|
|
Поиск точности. |
|
|
Последовательность |
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
тренировки: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Ищи свободного |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
товарища |
|
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Эстафета и матч |
30´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Дай мяч на бегу |
20´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Играй передачу |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
назад |
|
10´ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Объяви передачу |
15´ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● Матч при численном |
|
||
Тренер |
|
выполняет |
Едва |
получив |
мяч |
|
от |
Вратарь |
после получения |
превосходстве |
|
15´ |
||||||||||||
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
передачу вратарю, в то |
тренера, |
вратарь |
|
его |
мяча |
от |
тренера |
должен |
|
|
|
|||||||||||||
время как один из двух его |
вбрасывает |
за |
площадку |
попытаться |
ввести |
его в |
Количество ребят: |
|
||||||||||||||||
товарищей |
по |
команде |
товарищу |
|
(вратарю), |
игру |
|
ногами, |
|
после |
|
|||||||||||||
|
|
|
Продолжительность: 100´ |
|||||||||||||||||||||
(расположенных в верхних |
который на бегу сможет |
выполнения пасса |
самому |
|||||||||||||||||||||
Методы: |
|
|
||||||||||||||||||||||
точках |
|
площадки) |
контролировать |
мяч, |
и |
себе |
|
в |
одном |
из |
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
атакуется |
противником; |
должен |
прямо направить |
пространств, |
|
|
|
Материалы: |
|
|
||||||||||||||
вратарь |
должен |
быстро |
его |
ударом |
в |
маленькие |
ограниченных |
различными |
|
|
||||||||||||||
● Мячи (разных цветов и |
||||||||||||||||||||||||
переслать мяч свободному |
ворота, |
|
находящиеся |
цветами |
и с |
различными |
||||||||||||||||||
|
размеров) |
|
|
|||||||||||||||||||||
товарищу. |
В случае |
если |
почти |
на |
половине |
поля, |
расстояниями. |
Внутри |
|
|
||||||||||||||
● Конусы |
|
|
||||||||||||||||||||||
вратарь |
|
не |
будет |
защищаемого |
|
вратарем |
каждого |
пространства |
|
|
||||||||||||||
|
|
● Маркеры |
|
|
||||||||||||||||||||
действовать |
быстро, |
противника. |
|
Товарищ |
находится другой вратарь |
|
|
|||||||||||||||||
|
● Куртки |
|
|
|||||||||||||||||||||
точно |
в |
передаче, |
или |
(бьющий) начинает бег от |
этой |
|
же |
команды, |
|
|
||||||||||||||
|
● Маленькие ворота |
|
||||||||||||||||||||||
передаст |
мяч товарищу, |
одиннадцатиметровой |
|
который |
|
пытается |
|
|||||||||||||||||
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
находящемуся |
|
под |
отметки в момент, когда |
контролировать |
передачу |
«В мире существует |
||||||||||||||||||
прессингом |
противника, |
вратарь |
блокирует |
мяч, |
для |
|
получения |
очков. |
||||||||||||||||
|
крайняя необходимость |
|||||||||||||||||||||||
будут |
|
назначены |
брошенный тренером. Если |
Вратарь должен объявить |
||||||||||||||||||||
|
в людях, |
|
||||||||||||||||||||||
штрафные очки. |
|
|
он |
не |
сможет |
ударить |
перед вбрасыванием зону, в |
|
||||||||||||||||
|
|
предоставляющих свою |
||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
напрямую |
в |
маленькие |
которую |
|
он |
будет |
||||||||||||
Варианты |
|
|
|
ворота, это означает, что |
посылать |
мяч. |
В |
помощь. Мы, которые |
||||||||||||||||
● |
бросок |
тренера может |
передача |
вратаря ему |
не |
зависимости |
|
|
от |
нуждаемся в ней, не |
||||||||||||||
быть выполнен (низовой, с |
была |
точной. |
Победит |
расстояния |
|
|
|
можем без них жить» |
||||||||||||||||
отскоком, высокий и т.д.). |
тот, кто забьет больше |
засчитывается |
разное |
Л. Бускалья |
|
|||||||||||||||||||
● |
вратарь |
может |
мячей в маленькие ворота. |
количество очков. |
|
|
|
|
|
|||||||||||||||
выполнить |
вбрасывание |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
рукой или ногой. |
|
|
Варианты |
|
|
|
|
|
Варианты |
|
|
|
|
|
|
|||||||||
● |
перед |
вбрасыванием |
● |
мяч |
можно |
бросать |
● |
тренер может |
бросать |
|
|
|
||||||||||||
можно |
вратарю |
назвать |
различными способами. |
|
мяч |
вратарю |
различными |
|
|
|
||||||||||||||
имя товарища (или цвет |
|
|
|
|
|
|
|
|
способами. |
|
|
|
|
|
|
|||||||||
куртки). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● |
вратарь |
может |
бить |
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ногами при отскоке или от |
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
земли. |
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
● |
|
вратарь |
может |
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
вбрасывать не низовой мяч |
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
двумя способами |
руками |
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
(спиной и крученый). |
|
|
|
|
||||||
449
ДИДАКТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ. МОДУЛЬ 3
КАТЕГОРИЯ «ДЕБЮТАНТЫ». ВРАТАРИ
ОБЩЕСТВО:_________________ТРЕНЕР:_______________________СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН:_
|
ПОМНИ, ЧТО |
|
МЕСЯЦ _______________ |
||||
● |
Вратарь |
категории |
|
ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ МЕСЯЦА: |
|||
«дебютанты» |
еще |
|
|
|
|
||
демонстрирует |
|
|
● ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ |
||||
трудности |
в |
оценке |
|
ФАКТОР: |
|
|
|
|
Взятие высокого |
мяча с |
|||||
траекторий |
высокого |
|
|||||
мяча. |
|
|
|
толчком; |
|
|
|
|
|
|
|
|
Взятие приподнятого над землей |
||
● |
Способность |
|
мяча с прыжком в сторону; |
||||
внимания |
|
юных |
|
Отбивать кулаком с толчком в |
|||
футболистов намного |
|
боковых зонах; |
|
|
|||
ограничена |
|
по |
|
|
|
||
|
|
Вбрасывание ногами в воздух и |
|||||
сравнению |
|
с |
|
||||
|
|
с отскоком. |
|
|
|||
взрослыми. |
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
||
● |
Нет |
|
больше |
|
● ТАКТИКО–ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ |
||
|
|
ФАКТОР: |
|
|
|||
недостатка |
|
в |
|
Располагаться |
для |
штрафного |
|
мотивации |
|
к |
|
удара (прямой и свободный). |
|||
обучению со стороны |
|
||||||
|
|
|
|
||||
ученика. |
|
|
|
● ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР: |
|||
|
|
|
|
|
|||
● При низких выходах |
|
Начальная |
|
акробатика: |
|||
|
переворот, |
перекатывания, |
|||||
и |
в прыжках он в |
|
|||||
|
стойка на руках (голове). |
||||||
большей |
|
степени |
|
||||
|
|
|
|
|
|||
проверяет |
|
свои |
|
№ УРОКА:___________ |
|
||
акробатические |
|
|
|||||
|
№ НЕДЕЛИ:__________ |
|
|||||
умения и смелость. |
|
|
|||||
|
№ |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СОСТЯЗАНИЯ/МЕРОПРИЯТИЯ:___ |
||
Примечание: _________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
450
УРОК №5
ТЕХНИКО-КООРДИНА- |
ТАКТИКО-ПОЗНАВА- |
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
МОДУЛЬ 3 |
|
|
|||
ЦИОННЫЙ ФАКТОР |
ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
||||
Цель: |
|
Цель: |
|
Цель: |
|
Последовательность |
|
|
● Перехват. |
|
● Расположение после |
|
● Начальная акробатика. |
тренировки: |
|
|
|
|
|
движения бокового |
|
|
|
● Футбол-теннис |
10´ |
|
● Футбол-теннис |
10´ |
галопирования. |
|
|
|
● Упражнения на |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
● Обучение боковому |
|
|
|
● Упражнения на |
|
подвижность суставов с |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
прыжку с |
|
ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ |
|
подвижность суставов с |
мячом |
5´ |
|
|
этапом в воздухе |
15´ |
● Неожиданный удар |
15´ |
мячом |
5´ |
● Комбинации переворотов |
|
|
● Остановка после |
|
● Отбей кулаком и |
|
● Комбинации переворотов |
вперед и назад с |
|
|
|
низового |
|
забей гол |
15´ |
вперед и назад с |
|
остановками |
10´ |
|
резаного удара |
15´ |
Матчевые игры |
|
остановками |
10´ |
● Обучение боковому |
|
|
|
|
● Свободный матч |
10´ |
|
|
прыжку с |
|
|
|
|
|
|
|
|
этапом в воздухе |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
● Остановка после |
|
|
|
|
|
|
|
|
низового |
|
|
|
|
|
|
|
|
резаного удара |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
● Отбей кулаком и |
|
|
|
|
|
|
|
|
забей гол |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
● Неожиданный удар |
15´ |
|
|
|
|
|
|
|
СВОБОДНЫЙ МАТЧ |
10´ |
|
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
Примечание:____________ |
|
|
|
|||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
Количество ребят: |
|
|
|||
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
Варианты:______________ |
Продолжительность: 100´ |
|
||||
_______________________ |
_______________________ |
_______________________ |
|
|
|
|||
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ: |
|
|
|
Материалы: |
|
|
||
|
|
|
● Мячи (разных цветов и |
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
размеров) |
|
|
ТЕХНИКО- |
|
ТАКТИКО- |
|
ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ |
● Конусы |
|
|
|
КООРДИНАЦИОННЫЙ |
ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ |
|
ФАКТОР |
|
● Маркеры |
|
|
|
ФАКТОР |
|
ФАКТОР |
|
|
|
● Матрасы |
|
|
● способность реакции. |
● выбор позиции для |
|
● способность моторной |
● Куртки |
|
|
||
|
● Двусторонние ворота |
|
||||||
|
|
встречи удара. |
|
комбинации. |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|