- •Тема: «Витаминная ценность пищевых продуктов. Профилактика витаминной недостаточности».
- •4. Мотивационная характеристика занятия:
- •6. Графологические схемы, таблицы по данной теме, учебные элементы по данной теме:
- •Методы определения с-витаминной недостаточности.
- •Проба нагрузок.
- •Капиллярная (эндотелиальная) проба.
- •Внутрикожная проба.
- •Метод определения а-гиповитаминозного состояния.
- •Методика ориентировочного исследования световой чувствительности в течение 3 минут.
- •Алгоритм практической работы студентов.
- •Самостоятельная работа студентов.
- •Исследование продуктов питания на содержание нитратов.
- •7. Контрольные вопросы для подготовки к занятию:
- •8. Содержание самостоятельной работы:
- •10. Литература:
- •Суточная потребность человека в витаминах
- •Характеристика продуктов питания по содержанию в них витамина с
- •Допустимое содержание нитратов в различных продуктах питания
- •Критерии витаминной обеспеченности организма человека
Методы определения с-витаминной недостаточности.
Проба нагрузок.
Эпителиальная или капиллярная проба.
Внутрикожная проба.
Все методы определения С-витаминной недостаточности должны применяться комплексно и сопровождаться тщательным врачебным наблюдением (массовое исследование однородных по полу, возрасту ироду деятельности коллективов, находящихся на регламентированном питании). Методы годны лишь для групповой оценки питания коллектива в отношении обеспечения рациона витамином С. В качестве контроля при проведении этих проб целесообразно пользоваться определением витамина в крови. Физиологической нормой витамина С в крови принято считать 0,7 – 1,0 мг %.
Проба нагрузок.
Современный метод нагрузок основан на следующих экспериментально доказанных данных:
Человек ежедневно с суточной порцией мочи выделяет 20 – 50 мг аскорбиновой кислоты.
При полном или частичном выключении из пищи витамина С выделение его уменьшается или прекращается. Последнее происходит не сразу, а постепенно, что указывает на наличие в тканях некоторого резерва витамина С.
При приеме человеком внутрь массивных доз аскорбиновой кислоты (200-300 мг), ее концентрация в моче резко повышается. Это явление наблюдается у детей, получавших с пищей достаточное количество аскорбиновой кислоты и не встречается, если диета содержала мало витамина С.
Организм считается «насыщенным» витамином С с момента, когда в порции мочи, взятой через 4 – 7 часов после приема витамина, находим не менее 15 – 20 мг аскорбиновой кислоты. День, когда концентрация аскорбиновой кислоты в моче достигает 15 – 20 мг%, покажет момент «насыщения», который должен наступить (в норме) не позднее 4 суток от начала нагрузки.
Капиллярная (эндотелиальная) проба.
Витамин С имеет существенное значение для правильного функционирования капиллярной системы организма. Поэтому при отсутствии или недостатке в пище аскорбиновой кислоты наблюдаются нарушения капилляров, а именно повышение проницаемости их стенки. Это один из самых ранних симптомов С-витаминной недостаточности и на этом основан метод.
Испытание резистентности производится под искусственно создаваемым отрицательным давлении. Сущность пробы состоит в следующем: на участок кожи (обычно внутренняя поверхность локтевого сустава), подлежащей обследованию, ставится банка, из которой выкачивается воздух. Суждение о состоянии сосудистой стенки выносится на основании появления петехий на исследуемом участке кожи.
Применяемый для этого прибор представляет собой У-образный ртутный манометр со шкалой на 250 – 300 мм, соединенный Т-образной резиновой трубкой с небольшой стеклянной баночкой диаметром в 1 см. Края баночки отогнуты кнаружи и имеют гладкую поверхность. Второй, свободный конец резиновой трубки служит для отсасывания из системы воздуха, чем и создается отрицательное давление под баночкой.
Оценка результатов испытания производится на основании следующих данных, установленных практикой:
У здоровых людей, при отрицательном давлении в 200 и выше мм.рт.ст. на коже появляется не более 5 петехий.
При С-витаминной недостаточности указанное количество петехий получается при давлении в пределах 175 и ниже мм.рт.ст.