Висновки

1. Аналіз науково-методичної літератури дає можливість стверджувати, що питанням розвитку фізичних здібностей займалося багато науковців і дане питання висвітлено достатньо широко, але в той же час нами не виявлено даних щодо розвитку фізичних здібностей у юних пауерліфтерів.

2. У 15-17 річних юнаків, які систематично займаються пауерліфтингом протягом цілорічного періоду тренувань спостерігаються значні коливання розвитку основних фізичних якостей.

3. Під впливом спортивного тренування у юних пауерліфтерів у змагальному періоді відбувається покращення силових якостей та погіршення витривалості, гнучкості та координаційних здібностей. .

4. У підготовчому періоді у досліджуваних спортсменів спостерігається покращення майже усіх фізичних здібностей.

Список використаних джерел

1. Ашмарин Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. – Учебное пособие. Л.: Здоровье, 1973. – 215 с.

2. Ашмарин Б.А. О тестах и тестировании / Б.А. Ашмарин // Физ. культура в школе. - 1985. - №3 - С. 60-62.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания и спорта / Б.А. Ашмарин – М.: Просвещение, 1979. - 369 с.

4. Бальсевич В.К. Фізична активність людини / В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов – К.: Здоров'я, 1987. - 224 с.

5. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии / Н.А. Бернштейн. - Перев. вып. В.М. Зациорского, И.М. Фейгенберга. – М.: ФиС, 1991. - 287 с.

6. Богданов Г.П. Физическая нагрузка для развития выносливости и скорости бега / Г.П. Богданов // Физкультура в школе. - 1977. - № 8. – 15 с.

7. Вайцеховский С.М. Система спортивной подготовки пловцов к Олимпийским играм: Автореф. дис…. д-ра пед. наук / С.М. Вайцеховський. – М., 1985 – 52с.

8. Верхошанский Ю.В. Выносливость как фактор, определяющий скорость движений в циклических видах спорта / Ю.В. Верхошанский // Научно-спортивный вестник. - М.: 1988. - №1 – С.15-18.

9. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 331 с.

10. Волейбол: підручник для інститутів фіз. культ. / Під ред. Ю.Н. Клещева, А.Г. Айріянца. – 3-е вид., випр., доп. – М.: Фізкультура і спорт, 1996. 270 c.

11. Волков Л.В. Спортивна подготовка детей и подростков / Л.В. Волков. - Киев: Вежа, 1998. - 190 с.

12. Волков М.В. Восстановительные процессы в спорте / М.В. Волков - М.: ФиС, 1977. - 144 с.

13. Глазирін І.Д. Основи диференційованого фізичного виховання / І.Д. Глазирін - Черкаси: Відлуння Плюс, 2003.- 347 с.

14. Глядя С. А. Стань сильным: Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга. Книга 1 // С. А. Глядя, М. А. Старов, Ю. В. Батыгин. – Харьков: К-Центр, 1998. – 43 с.

15. Горюн М.Я. Величина навантаження в спорті / М.Я. Горюн - К.: Здоров'я, 1973. – 102 с.

16. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблемы оптимизации физической подготовки детей школьного возраста / А.А. Гужаловский - М.: ФИС, 1981. – 135 с.

17. Дворкин Л.С. Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт / Л. С. Дворкин. – Д.: Феникс, 2003. – 383 с.

18. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика и возраст / Л.С. Дворкин. – Свердловск: Изд-во Уральского университета , 1989. – 200 с.

19. Деркач А.А. Педагогическое мастерство тренера / А.А Деркач, А.А. Исаев - М.: ФИС, 1981. – 75 с.

20. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсменов / В.М. Дьячков - М.: ФИС, 1961. - 270 c.

21. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: Учебное. пособие. для студ. пед. Вузов / Ю.А. Ермолаев - М.: Высшая. шк., 1985. – 384 c.

22. Жестянников Л.В. Дифференцированный подход в тренировочном процессе подростков-бегунов на средние дистанции с учетом их биологического возраста / Л.В. Жестянников // Физкультура в школе. – М. – 1981. – С. 19-23.

23. Зациорский В.М. Влияние наследственности и среды на развитие двигательных качеств человека (материалы исследования на близнецах)/ В.М. Зациорский, Л.П. Сергиенко // Теория и практика физической культуры, 1975. - № 6. - С. 22-29.

24. Зациорский Б.М. Спортивная методика / Б.М. Зациорский - М.: ФИС, 1982. - 272 с

25. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Енциклопедія фізичної підготовки (Методичні основи розвитку фізичних якостей) / Під загальною ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994. - 124 c.

26. Зобков В.В. Динаміка розвитку студентів / В.В. Зобков // Теорія і практика фізичної культури. - 1988. - №7 - С. 14-15.

27. Іващенко В.П. Теорія і методика фізичного виховання. [Підручник] / В.П. Іващенко, О.П. Безкопильний. - Черкаси: Видавництво ЦНТЕІ, Ч1. - 2006. – 420 с.

28. Ильин Е.П. Одаренность, способности, качество - синонимы или разные понятия / Е.П. Ильин // Теория и практика физической культуры.- №9.- 1981.- С. 48-51.

29. Келлер В.С. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсменов / В.С. Келлер // Теория спорта. – К.: Вища школа. 1987 – С. 66-100.

30. Коваленко С.О. Статистичний аналіз експериментальних даних за допомогою excel / С.О. Коваленко, А.І. Стеценко, С.Н. Хоменко. – Черкаси, 2002. - 114 с.

31. Коц Я. Физиологические основы физических (двигательных) качеств / Я. Коц // Спортивная физиология. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – С. 53-103.

32. Легкая атлетика / Под редак. Н.Г. Озолина и Д.П. Маркова – 2-е изд. - М.: ФИС, 1972. – 672 c.

33. Легкая атлетика / А.Н. Макаров, П.З. Сырис, В.П. Теннов и др.; Под ред. А.Н. Макарова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Образование, 1987. – 304 c.

34. Лях В. И. Взаимоотношение координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект [Текст] / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры. – 1991. – №3. – С.31-36.

35. Лях В.И Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителей / В.И. Лях. – М.: АСТ, 1998. – 272 с.

36. Матвеев А.П. Комплексное развитие скорости и выносливости у школьников / А.П. Матвеев // Физкультура в школе. - 1979.- №6 – С. 21-25.

37. Матвеев А.П. Теория и методика физического воспитания / А.П. Матвеев - М.: ФИС, 1978. – 129 с.

38. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры (Общие основы теории и методики физического воспитания: теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры) [Текст]: учебник / Л. П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.

39. Медицинский справочник тренера. В.А. Гесеневич. Изд. 2-е доп. и перераб. М.: ФИС, 1981. – 271 с.

40. Менхин Ю.В. Физическая подготовка в гимнастике / Ю.В. Меншин. - М.: Физкультура и спорт, 1989. – 224 с.

41. Михайлов К.В. Методи спортивної підготовки / Михайлов К.В. - К.: Здоров'я, 1981. – 215 с.

42. Никитский Б.Н. Плавание / Б.Н. Никитский. - М.: Физкультура и спорт, 1981. – 128 c.

43. Новаковский С.В. Теория и методология силовой подготовки детей и подростков / С.В. Новаковский, Л.С. Дворкин. – Ростов-на-Дону, 2002. – 326 c.

44. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н Платонов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 288 с.

45. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. - Олимпийская литература. - 2004. – 808 с.

46. Платонов В.Н. Физическая подготовка спортсменов / В.Н. Платонов. М.М Булатова. – К.: Олимпийская литература, 1995 – 320 с.

47. Разумовский О.В. О физических качествах человека / О.В. Разумовский. - М: Знание, 1984. – 95 с.

48. Розенблат В.В. Проблемы утомления / В.В. Розенблат. - М.: Медгиз, 1975. – 274 с.

49. Романенко В.А. Диагностика двигательных способностей. [Учебное пособие] / В.А. Романенко. - Донецк: Изд-во ДонНУ, 2005. - 290 с.

50. Романенко В.А. Pyxoві здібності людини / Романенко В.А. - Донецк, Новый мир УКЦентр, 1999. – 260 с.

51. Рябцев В.Н. Комплексна оцінка фізичної підготовленості студентів за наслідками контрольних вправ / В.Н. Рябцев, Д.С. Токер // Теорія і практика фізичної культури. - 1988. - №3 - C. 11-13.

52. Сергієнко Л.П. Тестування рухових здібностей школярів / Л.П. Сергієнко. – К.: Олімпійська л-ра, 2001. – С.202-205.

53. Словарь основных понятий и терминов по теории и методике гимнастики: Учебное пособие. / Под ред. В.Н. Курыся. – Ставрополь: СГПУ, 1995. – 147 c.

54. Спортивная гимнастика / Под ред. М.Л. Украна. - М.: Физкультура и спорт, 1965. – 25 c.

55. Спортивные игры [Учебник для студентов физичного воспитания пед. институтов] / Под. ред. Н.П. Воробьёва. - М., Образование, 1973. – 34 c.

56. Стеценко А.І. Загальні основи дитячого та юнацького пауерліфтингу / А.І. Стеценко, В.Ф. Пилипко, Ван Сіньна // Педагогіка, психологія та медико–біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – №11. – С. 110–113.

57. Стеценко А.І. Пауерліфтинг. Теорія та методика викладання: Навчальний посібник [для студентів вищих навчальних закладів] / А.І. Стеценко. – Черкаси: Вид. відділ ЧНУ ім. Богдана Хмельницького, 2008. – 460 с.

58. Теория и методика гимнастики [Учебник для факультетов физ. воспитания пед. институтов] / Под ред. В.И. Пилиповича. - М.: Образование, 1971. - 14 с.

59. Хартманн Ю. Современная силовая тренировка / Ю. Хартманн, Х. Тюннеманн. – Берлин: Штортферлаг, 1988 – 335 с.

60. Шейко Б. И. Пауэрлифтинг. Настольная книга пауэрлифтера / Б. И. Шейко. – М.: ЗАО ЕАМ СпортСервис, 2005. – 544 с.