физкультура теория 1 часть

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

Препараты конопли индийской:

-бант - листья растения каннабис, растертые до пасты, из которой приготовляют пилюли и напитки;

-ганджа - высушенные цветущие верхушки женских особей растения каннабис;

-гашиш (анаша) - наркотик получают из специально приготовленной смеси пыльцы цветущей женской особи конопли коннабис с разными наполнителями;

-каннабис - верхушки растения конопли индийской с цветками или плодами, из которых не была извлечена смола;

-жидкий каннабис - жидкое маслянистое вещество, извлеченное из смолистых выделений цветущей верхушки конопли;

-смола каннабис - отделенная смола (вязкая коричневато-красная масса), неочищенная или очищенная, полученная из конопли индийской;

-синсемилла - высокоактивная разновидность конопли индийской; марихуана - высушенные цветущие верхушки и листья верхней части женских особей конопли индийской;

-чаррас - смола, которую экстрагируют из листьев цветущей верхушки конопли индийской.

-Героин - наркотический анальгетик из группы морфина. Белый кристаллический порошок без запаха, горького вкуса. По действию сходен с морфином, но вызывает более сильный эйфорический эффект и сильное угнетение дыхания. К героину очень быстро вырабатывается пристрастие, ведущее к

тяжелой форме наркомании.

Кодеин - алкалоид опия (противокашлевое средство). Белый кристаллический порошок без запаха, горького вкуса. Он хорошо всасывается через слизистые оболочки. По фармакологическому действию близок к морфину, однако по силе угнетающего действия кодеин значительно слабее. Эйфория возникает при употреблении большой дозы препарата.

Кокаин - местноанестезирующее средство, алкалоид, содержится в листьях южноамериканского кустарникового растения эритроксилон кока. Белый кристаллический порошок без запаха, горького вкуса. Хорошо всасывается слизистыми оболочками, вызывая местноанестезирующее действие. В медицине применяется для поверхностной анестезии в офтальмологии, оториноларингологии, хирургии и урологии. По активности превосходит новокаин, но уступает дикаину. Кокаин способен вызывать наркотическое пристрастие. С наркотической целью его вводят внутривенно или путем вдыхания порошка. В 20-х гг. в условиях "сухого закона" кокаин получил очень широкое распространение среди рабочей молодежи, беспризорников, интеллигенции, получив в народе массу прозвищ: "марафет", "нюхара", "антрацит", "кикер", "кокс", "белая фея". "Нюхнуть марафету" можно было не только в домашних условиях, но и прямо на улице - с бумажки, ладони, ногтя. Опьянение выражается подъемом общего тонуса, желанием действий, общения, легкостью движений и мышления, веселым настроением. Кроме того, повышается АД, учащается

71

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

пульс и дыхание, увеличивается диурез, кожные покровы бледные, слизистые оболочки сухие, зрачки расширены. Опьянение длится до 3-х часов, а затем наступает слабость и изнеможение.

Барбитураты - производные барбитуровой кислоты. Они широко применяются для лечения эпилепсии, при нарушении сна, входят в состав различных лекарственных средств. Частое использование в клинической практике в борьбе с бессонницей обусловило их доступность и значительную распространенность. Однако не все барбитураты применяются для достижения наркотического эффекта. С этой цель используют барбамил, веронал, мединал, фанодорм, нембутал. Для достижений эйфории барбитураты принимают внутрь или внутривенно в виде самодельных растворов. После употребления препарата по телу распространяется тепло, появляется головокружение, наступает расслабление, истома, мысли текут лениво, как бы нехотя. Это состояние длится 1-2 минуты, после чего возникает расторможенность, подобная алкогольной. У пациентов появляется немотивированная веселость, хаотичная двигательная активность. Процесс восприятия нарушается, внимание неустойчивое. Он может быть агрессивным и конфликтным, теряет самоконтроль. Эти препараты в кругу наркоманов получили название "бешеные таблетки". В зависимости от путей введения длительность эйфории колеблется от 2 до 4 часов. По мере развития заболевания требуются все большие дозы препарата, утрачивается количественный контроль, что часто приводит к передозировке наркотического средства. Барбитураты обладают высокой токсичностью и способностью кумулировать в организме. Передозировка их может вызвать коматозное состояние с последующим смертельным исходом. Применение барбитуратов быстро формирует физическую и психическую зависимость. Развивается психоорганический синдром со слабоумием. Среди лиц, употребляющих барбитураты, наиболее высок процент самоубийств.

Морфин - наркотический анальгетик, алкалоид опия. Белый кристаллический порошок. При введении вызывает болеутоляющее действие при сохранении сознания. Морфин оказывает угнетающее влияние на дыхание. В лечебных целях его вводят как болеутоляющее средство при травмах, сопровождающихся сильной болью, при подготовке больного к операции и в послеоперационном периоде. Длительное применение морфина может привести к болезненному пристрастию к нему - наркомании (морфинизм).

Опий - высохший на воздухе млечный сок из надрезов на незрелых коробочках опийного мака. Представляет комковатую или мягкую бесформенную массу темно-бурого цвета. Опий частично растворяется в воде и в 20-процентном спирте. Относится к обезболивающим средствам. Настойку опия применяют для снижения перистальтики кишечника при некоторых видах поноса. В малых дозах он входит в состав комбинированных противокашлевых и отхаркивающих препаратов. Опий содержит около 20 алкалоидов (героин, дионин, кодеин, морфин, наркотин, носкапин, омнопон, папаверин, перегорик, тебаин и др.). В медицинских целях используют преимущественно индивидуальные алкалоиды опия - кодеин, морфин и их синтетические анало-

72

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

ги - папаверин и смесь алкалоидов опия - омнопон. Бесконтрольное употребление опия приводит к болезненному пристрастию к нему - наркомании. Опийная наркомания встречается в местах, где выращивают и возделывают мак. Препараты опийной группы, приготовленные кустарно, вводят во все доступные части тела (внутрь, подкожно, внутривенно), часто нестерильным шприцем, разводят сырой водой. При опийной наркомании быстро формируется выраженная физическая и психическая зависимость. Наркоман использует все более высокие дозы наркотических средств. Это приводит к общему одряхлению, развивается стойкое изменение психики, снижаются профессиональные навыки, утрачиваются семейные связи. Продолжительность жизни при опийной наркомании сокращается в среднем на 20-25 лет.

Кустарно изготовленные препараты эфедрина (КДЭ). В ряде мест нар-

команы употребляют эфедрон, который кустарно готовят из эфедрина. Полученное вещество без стерилизации вводится внутривенно. Дозы определяются индивидуально. Эфедрон содержит соли марганца. Длительное употребление препарата приводит к специфическому марганцевому слабоумию и параличу нижних конечностей, особенно стоп - они висят, как тряпки. Острая эфедриновая интоксикация проявляется повышением внутричерепного ликворного давления, наличием общемозговых симптомов, появлением пирамидных и мозжечковых нарушений и выраженных вегетативных расстройств.

Летучие наркотически действующие вещества - ЛНДВ. В эту группу входят растворители, препараты бытовой химии (клей "Момент"), бензин, нитроэмали. Опьяняющее действие возможно лишь при вдыхании очень большого количества одного из этих веществ. Регулярное употребление ЛНДВ снижает иммунитет, поражает клетки печени, приводит к пневмонии и разрушению клеток головного мозга. У больного отмечается заметное отставание психического развития. Он становится несдержанным, вспыльчивым, неуправляемым, агрессивным. При вдыхании ЛНДВ может наступить "смерть в мешке". Дети, вдыхая пары токсина, быстро пьянеют, теряют сознание и уже не могут снять целлофановый мешок с головы или снять с лица тряпку, смоченную бензином. В результате тяжесть опьянения нарастает, останавливается сердечная деятельность и дыхание.

ЛСД - дэтиламид лизергиновой кислоты является одним из наиболее активных галлюциногенных (психодислических) веществ, входит в состав алкалоидов спорыньи. ЛСД получают из спорыньи при энергичном щелочном гидролизе. Среди молодежи бытует ошибочное мнение, что ЛСД будто бы стимулирует работу головного мозга. Уже в малых дозах (1 мкг/кг) препарат вызывает психозы, временное нарушение высшей нервной деятельности с развитием зрительных и слуховых галлюцинаций. Регулярное употребление ЛСД приводит к необратимым изменениям психики.

Мескалин - алкалоид, содержащийся в мелком суккулентном кактусе. Представляет собой бесцветное масло щелочной реакции, хорошо растворимое в спирте и нерастворимое в воде. Обладает сильным галлюциногенным действием. Произрастает он в пустынных и песчаных местах Мексики. В про-

73

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

шлом индейские племена сушили кусочки кактуса, содержащего мескалин, делали настойки и использовали во время религиозных обрядов. Мескалин хорошо всасывается в кровь при различных путях введения и накапливается в коре головного мозга. Препарат вызывает острый психоз с нарушением психических функций. Для мескалиновых психозов характерны расстройства зрительных, пространственных, временных, слуховых, обонятельных и тактильных восприятий. Иллюзии и яркие, красочные галлюцинации сливаются с реальностью. Меняется восприятие тела, части которого кажутся искаженными в размерах и пропорциях. Мышление утрачивает последовательность, непрерывность. Связь с окружающим нарушается, сознание сосредотачивается на субъективных переживаниях. Характерна эйфория, в некоторых случаях появляется тревога и страх. Возникает желание самоубийства. Повторные приемы мескалина приводят к синдрому зависимости.

Псилоцибин - галлюциногенное вещество, впервые выделенное в 1958 г. из гриба, растущего в Мексике и в некоторых районах Индокитая. Мексиканцы издавна использовали этот гриб для религиозных обрядов как "божественный". Псилоцибин представляет собой белые, мягкие, игольчатые кристаллы, растворимые в кислотных и щелочных растворах. В высушенных грибах его содержится 0,2-0,4%. Псилоцибин вызывает эйфорию, чувство расслабления, приятного утомления, зрительные (калейдоскопические) галлюцинации, нарушается чувство времени и пространства, меняется восприятие внешнего мира. При дозе 2,4 г развивается сильный галлюциногенный эффект. При неоднократном употреблении препарата быстро развивается болезненное привыкание. В нашем регионе эти грибы собирают в конце лета. Они выглядят как маленькие коричневые поганки на тонкой ножке, шляпка имеет фиолетовый оттенок. Наркоманы употребляют их жареными, вареными, сухими и сырыми.

Экстази - "наркотик любви", психомиметик, галлюциноген (синтетический наркотик). Таблетки нелегально производятся в Европе и Америке. Последнее время препарат стали изготавливать и в России. Отечественные таблетки более опасны для жизни, так как содержат различные грязные примеси. Существует ошибочное мнение, что препарат является лишь слабым безвредным стимулятором. В рекламных сообщениях рассказывается о потрясающей сексуальной силе, проявляющейся при применении этого препарата. Однако эти проявления могут длиться не более года, а затем наступает глубокое бессилие. Экстази - мощное наркотическое вещество, вызывающее неуравновешенное психическое состояние. Он повышает артериальное давление: учащает пульс, отрицательно влияет на почки, легкие, мозг. Длительный регулярный прием препарата приводит к кардиодистрофии, инфарктам, к раннему дряхлению и разрушению всего организма. Экстази подготавливает почву для перехода к тяжелым "черным" наркотикам.

Курение табака

В Россию табак был завезен в начале XVII в. Первоначально курение его преследовалось властями. Петр I разрешил продажу табака. Постепенно курение распространилось и стало бытовым пороком.

74

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

Курение - вид бытовой наркомании. На долю курящих приходится значительная часть населения. Среди них все больше становится женщин, девушек, подростков. Курение вызывает пристрастие (привыкание). Если прекращается поступление в организм никотина, развивается абстиненция, т. е. тягостное физическое и психическое расстройство, снимаемая только очередной дозой никотина. В табачном дыме содержится 73% азота, 10% кислорода, 9,5% углекислого газа, 5% окиси углерода, 2,2% аммиака. Наиболее вредные компоненты табачного дыма - смола, никотин и монооксид углерода (СО). Со снижением содержания смол снижается и риск заболевания раком легкого. Сигареты с выходом смолы более 20 г на сигарету запрещены во многих странах, а в США и Великобритании эти ограничения составляют 12 мг/сиг. На некоторых пачках импортных сигарет можно увидеть надпись "Подлежит продаже за пределами США". Значит, эти сигареты изготовлены из табака низкого качества, содержащего много смол и никотина. Сами американцы курят "чистые" сигареты, берегут здоровье нации. В 1986 г. во всем мире признана оценка качества сигарет по содержанию смол (в мг/сиг.): очень низкое - 4,9; низкое - 5-9,9; умеренное - 10-14,9; высокое - 15-19,9; очень высокое - 20 и выше мг/сиг. Исходя из этого, все отечественные сигареты с фильтром можно оценить как "высокосмолистые", а без фильтра - как "Очень высокосмолистые" (табл. 4). Это объясняется низким качеством отечественных табаков, плохой сигаретной бумагой и низкокачественными фильтрами. Попадающие в Россию зарубежные сигареты "Кент", "Кэмел", "Мальборо", "Магну" являются низкокачественными, в последнее время в табачных изделиях обнаружено канцерогенное (ракообразующее) вещество - диоксин. Большое количество его содержится в американских, английских, французских сигаретах, меньше - в китайских.

Табак относится к разряду алкалоидов. Привыкание к табаку переходит в труднопреодолимую зависимость, как психическую, так и физическую, и имеет тенденцию к повышению дозы. Во время прикуривания и курения табачный дым попадает в глаза, они, защищаясь, начинают слезиться и прищуриваться. Со временем теряется блеск в глазах, и появляются преждевременные морщины. Горячий дым воздействует на эмаль зубов, на ней появляются микротрещины, в которые откладывается табачный деготь (смола). Зубы постепенно чернеют. Дым обжигает слизистые оболочки рта и носоглотки. Раздражаясь, они воспаляются, что может привести к развитию лейкоплакии - предвестника ракового заболевания. Помимо этого резко снижаются обоняние и осязание. Горячий дым, обжигая слизистую оболочку рта, приводит к сухости во рту. Начинают усиленно работать слюнные железы, срабатывает рефлекс, и в желудке выделяются ферменты и соки для переваривания пищи, которая в желудок не поступает. Чем чаще человек курит, тем чаще он "обманывает" свой желудок, который через какое-то время непременно "отомстит" курильщику. Вместе с обильно выделяемой слюной курильщик глотает растворенные в ней сероводород, аммиак, канцерогенные вещества, которые длительно воздействуют на слизистую желудка, вызывают потерю аппетита, а также гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки и самое страшное - рак желудка.

75

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

Таблица 4

Содержание смолы, никотина и монооксида углерода в некоторых популярных табачных изделиях

Установлено, что до 30% заболеваний раком молочной железы напрямую связано с курением.

Из полости рта через голосовые связки горячий дым устремляется к слизистым оболочкам гортани, трахеи, бронхов. Аммиак, растворяясь во влаге слизистых оболочек, превращается в нашатырный спирт, который вызывает усиление бронхита у курильщика. Табачный деготь - наибольшая концентрация канцерогенных веществ (свинца и висмута, бензопирена и радиоактивного полония) - оседая и накапливаясь в легких, окрашивает их в грязнокоричневый цвет и значительно повышает риск заболевания раком легких. У человека, выкурившего подряд несколько сигарет, развивается кислородное

76

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

голодание, которое вызывает головную боль, головокружение, тошноту, бледность кожи. Это происходит потому, что у курильщика кровь обогащается не кислородом, а угарным газом. Соединившись с гемоглобином, он образует мо- лекулу-пустышку, не способную нести клеткам организма кислород. Кровь, "обогащенная" никотином и обедненная кислородом, вызывает спазм сосудов головного мозга, что сопровождается головной болью, тяжестью в затылке и нарастающим утомлением. Хронический спазм мелких сосудов конечностей рук и ног может стать причиной облитерирующего эндартериита, сопровождающегося онемением пальцев рук, хромотой, гангреной тканей ног из-за укупорки очень мелких кровеносных сосудов, с последующей ампутацией.

При курении надпочечники интенсивно начинают выбрасывать в кровь адреналин - гормон, суживающий артериальные сосуды, - в результате чего повышается кровяное давление, а далее открытый путь к гипертонической болезни. Из-за суженных сосудов меньший объем крови проходит через сердце, поэтому оно вынуждено увеличивать число сокращений, а отсюда расплата стенокардией, атеросклерозом сосудов, ишемической болезнью сердца и даже инфарктом миокарда. Чем дольше человек курит, тем быстрее развивается истощение эндокринных желез, повышается риск возникновения диабета. Радиоактивные вещества, накапливаясь в легких, костном мозгу, лимфатических узлах и эндокринных железах, приводят к импотенции у мужчин и бесплодию у женщин.

Особенно опасно курение для беременной женщины. Никотин свободно проникает через плаценту в кровь плода, отравляет его и нарушает его развитие. Если курящая мать еще как-то может вывести яд через органы защиты (кожа, легкие, печень), то плод, находясь в утробе матери, начисто лишен такой возможности.

Постоянное никотиновое отравление губит сердце, засоряет кровь, поражает печень, почки, половые гормоны, угнетает центральную нервную систему.

Все вышесказанное в отношении курения в значительной степени относится и к пассивным курильщикам, т. е. к тем, кто вынужден подолгу находиться в помещении с курящими, на долю которых приходится до 40% общего вреда от дыма курящих.

Алкоголизм

Специалисты по различного рода зависимостям говорят об алкоголе как о наркотике номер один.

Производство спиртных напитков в последние десятилетия достигло астрономических цифр. По данным Ю. Л. Лисицина, Н. Я. Копыта, в последнее время в среднем на одного жителя планеты в год приходится 2,4 л спирта, 8,3 л вина и 17,6 л пива или около 5 л абсолютного спирта. Самое большое потребление алкоголя на душу населения достигается во Франции - 18,6 л, Испании - 11,6 л, Австрии - 13,2 л, Швейцарии - 11,6 л, Германии - 11,2 л, США - 9,5 л. Сравнительно низкий уровень потребления алкоголя на душу населения отмечается в Польше (4,8 л), Финляндии (4,3 л), Норвегии (3,3 л).

77

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

Алкоголь в виде вина и пива является, пожалуй, самым древним средством опьянения. В Египте и Китае изготавливали и употребляли алкоголь в качестве праздничного и повседневного напитка еще пять тысячелетий тому назад. Алкогольные напитки использовались также для снятия напряжения, но чаще как пьянящее средство.

Когда-то существовал миф о том, что русские испокон веков пили и научили пить Европу. Это совершенно не так. Русь была одной из трезвых держав

вистории. В старину русские пользовались медовухой и брагой, на Севере варили пиво. В хорошей медовухе 10-11°, и при этом вся таблица Менделеева. Тысячу лет назад Великий киевский князь Владимир Святославович решал задачу, какую религию принять русскому народу. И католики, и мусульмане хвалили свою религию, подчеркивая, что их религия лучше всех, так как она запрещает пить. На что вроде бы князь ответил: "Не можем не пити, не можем без того быти". На самом деле, по мнению профессора В. Бугалова: "Россия в средневековье вступила трезвой". "Питейные и съестные дома" - корчмы, хотя и появились с XI в. в наиболее крупных городах, однако не были широко распространены".

Водка ("хлебное вино", как говорили на Руси) появилась в южных древнерусских городах только к концу XIV в., откуда постепенно к первой половине XVI столетия распространилась на северо-восточные области. Существует две версии проникновения водки на Русь: по одной - ее завезли генуэзские купцы, по второй - немецкие. Первым из царей, кто провел ряд последовательных мероприятий по монополизации винной торговли, был Иван Грозный. Он жестоко наказывал тех, кто втайне занимался винокурением и подпольно продавал водку (корчемарил).

Законодательство России отличалось своей гуманностью. Если в других странах вводились жестокие наказания за пьянство, то в России они в основном сводились к нравствено-воспитательным мерам и денежным штрафам в пользу потерпевших и казны. При Петре I были изданы законы, согласно которым опьянение не только не служило смягчающим вину обстоятельством, а наоборот, отягощало ее. Изданный Екатериной II "Устав благополучия" предписывал карать за пьянство заключением в холодную на сутки. В 1895 г. царское правительство вводит в России государственную монополию на торговлю спиртными напитками. Бюджет царской России на треть строился на доходах от продажи спиртных напитков. Широкое распространение пьянства побудило народ к стихийному движению за трезвость (1858-1859). Первое общество трезвости официально было утверждено в 1854 г. К 1900 г. в России действовало около 200 городских, церковно-приходских и фабрично-заводских обществ. К 1912 г. было уже 1800 подобных обществ, объединивших около 500 тыс. человек.

Во избежание массовых беспорядков, вызванных стихийным протестом народа против начавшейся империалистической войны, царское правительство

в1914 г. издает закон о запрете продажи спиртных напитков. Потребление алкогольных напитков в 1913 г. составляло 4,7 л абсолютного алкоголя на душу

78

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

населения. Как и в других странах, вводивших сухой закон, в России впервые два года повсеместно отмечается уменьшение пьянства, сокращается число больных алкоголизмом, снижается смертность. Однако очень скоро налаживается самогоноварение, контрабандный ввоз спиртных напитков, употребление различных суррогатов. Кажущееся вначале уменьшившимся, пьянство вскоре принимает прежний размах.

Сухой закон действовал до 1925 г. В 1921 г. допускается продажа виноградного вина, в следующем году - пива, затем - наливок, а с августа 1925 г. декретируется продажа 40° водки.

Злоупотребление алкоголем прямо или косвенно является одной из важнейших причин смертности населения нашей страны.

Число постоянно употребляющих алкоголь составляет 28% среди юношей и 27% у девушек. Выборочные опросы старшеклассников показывают, что распространенность алкоголя среди подростков составляет 76% у мальчиков и 86% у девочек. Большинство приобщается к рюмке в 13-14 лет.

Этиловый спирт (этанол С2Н5ОН) - бесцветная жидкость, удельный вес 0,81, температура кипения 78,4° С смешивается с водой в любых количествах. В медицинской практике используется прежде всего как антисептик и консервант, умеренный анальгетик, противошоковое средство, как раздражающее средство для местных процедур (компрессов, растираний).

Небольшое количество спирта всасывается через слизистые полости рта и пищевода, примерно 20% дозы резервируется в желудке и до 80% - в тонком кишечнике (значительная часть - в дуоденум). Эвакуаторная функция желудка нарушается, алкоголь задерживается в нем и относительно медленно всасывается, поэтому при отравлении спиртом полезно промывание желудка даже и в поздние сроки. Вследствие раздражающего действия спирта на слизистую желудка возникает защитный акт рвоты. У постоянно и много пьющих людей - потаторов - эвакуация содержимого желудка не нарушается, защитный рвотный рефлекс утрачен, и всасывание алкоголя из кишечника идет беспрепятственно.

Быстрота резорбции зависит от крепости и характера напитка, интенсивнее всасываются слабые 10-20% растворы, причем быстрее теплые и содержащие С02. Более крепкие, особенно 30-40% и выше, резорбируются медленно вследствие дубящего действия спирта на слизистую (отнятие воды), местного сужения сосудов и нарушения эвакуации. Всасывание таких напитков может быть растянуто на 2-6 ч и более. Пик концентрации алкоголя в крови создается через 30-80 мин. Если желудок был наполнен перед приемом спирта, особенно обволакивающей слизистую и сорбирующей спирт пищей (сметана, масло, отварной картофель и т. п.), всасывание идет медленнее и пик концентрации в крови отмечается через 90-180 мин.

При прочих равных условиях скорость достижения пика концентрации алкоголя в крови (и максимума его действия) зависит от принятого количества. На основании обширной статистики приводятся следующие средние цифры: после приема 50-60 мл водки максимум содержания в крови - через 30

79

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека

Физическая культура : теорет. курс: учеб. пособие: в 2-х ч. / под ред. Г. А. Федоровой. Ч. 1

мин; 100-150 мл - через 1 ч; 200 мл - через 1,5 ч. Степень интоксикации спиртом пропорциональна содержанию его в крови (табл. 5). Согласно токсикологическим данным прием 0,5 л пива создает максимальную концентрацию спирта в крови, равную примерно 0,5 мг% (0,0051 г/л); 200 г портвейна - 1

мг% (0,01 г/л); 0,7л столового вина -1,5 мг% (0,015 г/л); 200 г водки - 2 мг% (0,02 г/л). Эти концентрации достаточны, чтобы вызывать нарушение координации движений и симптомы опьянения. Однако степень опьянения нельзя ставить в исключительную зависимость от уровня алкоголя в крови. Не меньшее значение (особенно в поведении) имеет индивидуальная устойчивость функций мозга к спирту. У людей, не употребляющих систематически спиртные напитки, серьезные расстройства поведения могут возникать уже после приема небольших количеств алкоголя.

Алкоголь подвергается довольно сложной биотрансформации в организме. Около 90% его окисляется и лишь 10% выводится в неизменном виде легкими (основной путь), почками (часть вторично реабсорбируется), потовыми железами. До 70-80% метаболизируемого алкоголя окисляется в печени, значительно меньшую роль играют почки, мозг, легкие и другие органы. Скорость окисления - от 90 до 135 мг/кг в час.

Смертельная доза алкоголя в переводе на чистый спирт в абсолютном количестве колеблется в диапазоне 300-700 мл (4-12 г на 1 кг массы тела) при отсутствии толерантности к нему. Следовательно, за 5 ч в организме здорового человека может быть окислен спирт, содержащийся в 2-х кружках пива или 100 мл водки, или 300 мл вина крепостью до 15%.

Токсическое действие алкоголя на человека проявляется как в острой, так и в хронической форме. Собственно алкоголизм и является хронической алкогольной интоксикацией, и с точки зрения концепции здорового образа жизни именно он представляет закономерный интерес.

Алкогольная болезнь разнообразна в своих формах, стадиях и проявлениях. Острые отравления алкоголем имеют свои характерные особенности и с точки зрения медицинской помощи рассматриваются в курсе токсикологии.

80

Вологодский государственный технический университет. Научно-техническая библиотека