7.7. Физическое воспитание

7.7.1. Основные понятия

Физическое воспитание (ФВ) есть процесс организации оздо­ровительной и познавательной деятельности, направленной на развитие физических сил и здоровья, выработку гигиенических навыков и здорового образа жизни. Физическая культура — часть образа жизни человека, система сохранения здоровья и спортивная деятельность, знание о единстве и гармонии тела и духа, о развитии духовных и физических сил.

В культуре и педагогике разных народов физическое развитие и воспитание всегда занимало важное место.. Известны древнево­сточные и античные учения о гармоническом развитии человека, где физическое совершенство рассматривалось в единстве с умст­венным и нравственным. ФВ в европейских странах опирается на эти традиции. В XIX веке русский педагог П.Ф. Лесгафт создал отечественную систему ФВ. Для совершенствования теории ФВ в современной России важно опираться на весь спектр культуры и знаний в этой области: на научные теории, народные традиции и культуру, философско-религиозные учения и системы совершенст­вования человеческого духа и тела.

7.7.2. Задачи и средства физического воспитания школьников

К задачам и содержанию ФВ в школе относятся:

развитие основных двигательных умений и навыков;

обеспечение правильного физического развития, укрепление здоровья, закаливание, повышение работоспособности;

• воспитание устойчивого интереса и потребности в системати­ческих занятиях физической культурой;

формирование взглядов и нравственных качеств, ведущих к пониманию значения физкультуры и пробуждающих стрем­ление к здоровому образу жизни;

формирование знаний в области здоровья, гигиены, спорта. Систему ФВ в школе составляют физические упражнения и знания в учебном процессе, на уроках физкультуры, биологии и некоторых других, во внеурочной деятельности. Исторически сложившиеся средства ФВ включают гимнастику, игры, туризм,

54

спорт. К ним относятся также природные силы (солнце, воздух и вода), гигиенические факторы (режим труда и отдыха, питание, одежда, санитарные нормы в устройстве помещений).

Основными методами ФВ являются физические упражнения, тренировки, убеждение (разъяснение), инструкции, положитель­ный пример. С помощью последних у учащихся формируются знания, потребности, личные качества, способствующие их пра­вильному физическому и общему развитию. Стимулирующее значение имеют осуждение, одобрение, соревнование и контроль за выполнением режима и норм развития школьника.

Следует знать, что уроки физкультуры в России носят более академический, спортивный характер, чем в западных, особенно американских школах. Это имеет отрицательные стороны: не все дети могут выполнить нормы и потому «выпадают» из занятий. Более активное использование подвижных, народных и спортив­ных игр целесообразно на уроках физической культуры. Большие возможности для физического развития и просвещения детей в области физического самосовершенствования имеет внеучебная работа: кружки, секции, работа классных руководителей, оздо­ровительных центров. ФВ имеет особое значение для формирова­ния здорового образа жизни школьников.