Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Сам себе психолог. Развиваем аутокомпетентность - спасаемся от профессиональной деформации. Методическое пособие
.pdf
Групповая работа является одной из эффективных форм психокоррекционного воздействия. Во-первых, работа в группе позволяет
ведущему представить теоретический материал каждого занятия более ярко и эмоционально благодаря возможности применения дискуссии. Во-вторых, групповой формат при грамотном ведении процесса
позволяет участникам сблизиться, а коллективу стать более сплоченным. В-третьих, работа в парах или в микрогруппах включает участника в процесс занятия, не ограничивая его лишь позицией наблюдателя.
Предполагается, что проводит занятия данного курса психолог,
имеющий опыт работы с группой. Однако при определенных навыках
использовать данную программу с группой может старший воспитатель, владеющий аудиторией и знающий особенности группового взаимодействия. При работе с группой, в особенности с группой, состоящей из членов одного коллектива, необходимо помнить об экологичности и эмоциональной безопасности ее членов. Для этого важно в самом начале создать границы группового взаимодействия, которые обозначаются
1. Начинать занятие вовремя.
2. Соблюдать конфиденциальность.
3. Не перебивать друг друга («Говорит один человек»).
4. Выполнять правило «Стоп» (участник в любой момент может
отказаться от ответа на вопрос или участия в упражнении).
5. Не применять оценку и критику действий или слов участников.
6. Прояснять непонятные моменты в процессе работы («Любой во-
прос задан»).
В процессе работы могут дополнительно вводиться правила при необходимости (например, «Правило выключенных телефонов»).
Для максимального усвоения полученных знаний и для качественной психокоррекционной работы важно, чтобы на занятии царила атмосфера дружелюбия и доверия. Для этого ведущий должен уметь вовремя справиться с возникшим эмоциональным напряжением в группе, конфликтными ситуациями или недоразумениями.
Занятия проводятся раз в две недели, продолжительностью в
2–2,5 часа. Необходимо предупредить участников о том, что посещение всех занятий необходимо, поскольку отсутствие даже одного участника на занятии будет нарушать процесс групповой динамики. К тому
11
же, пропуск занятий будет создавать пробел, который восполнить уже
не удастся. А это может повлиять на качество восприятия информации участником.
Теоретическая информация представлена для каждой темы в сжатом виде, что позволяет в доступной и краткой форме погрузиться в обсуждаемые вопросы. Для того чтобы встреча оказалась живой, с эмоциональным включением ее участников, в теоретической части занятия предложены варианты дискуссий. Кроме того, в некоторых темах
даются методические пояснения для ведущего, встроенные в контекст
занятия. Разработанные для каждой темы упражнения помогают в практической форме освоить некоторые навыки и приемы, способствующие как повышению успешности профессиональной деятельности, так
и личной эффективности. Упражнения на тренировку осознанности в
различных сферах жизни способствуют более глубокому пониманию
себя, своих профессиональных и личных целей, что ведет к самореализации и самоактуализации профессионала. Каждое занятие начинается с озвучивания ожиданий и эмоций участников. Это помогает любому члену группы конкретизировать цель своего прихода на встречу.
Занятие заканчивается подведением итогов, когда участники озвучивают, что они приобрели, а также с какими эмоциями уходят. Это помогает ведущему отследить динамику работы педагогов, а участникам
оценить полученный опыт на занятии.
Все занятия сопровождаются домашним заданием. Ведущему важно донести до участников, что выполнение домашних заданий – это
личная ответственность каждого члена группы за собственное развитие. Ведь чем более педагоги вовлечены в процесс тренинга, а также в
процесс выполнения сопутствующих заданий, которые предлагаются
как возможность закрепить полученные знания, тем больше они смогут
получить опыта от каждого занятия для развития аутокомпетентности.
Иногда в процессе групповой психологической работы у участников
могут всплывать эмоциональные переживания, актуализироваться психологические травмы и пр. В формате групповой работы невозможно
углубиться в проблемы каждого участника. Поскольку зачастую педагог дошкольного образования не способен сам справиться с подобными
переживаниями, важно направить его на индивидуальную консультацию к психологу, для проработки возникших эмоциональных реакций.
Отдельное внимание стоит уделить первому и последнему занятию.
На первом занятии очень важно установить контакт с группой, снять
напряжение участников тренинга относительно намеченной психо-
12
логической работы. Для этого можно попросить участников проговорить имеющиеся у них ожидания относительно предстоящих встреч,
а также страхи, которые могут возникать в этом контексте. На последнем занятии необходимо подвести итог всей предшествующей работы. Для этого необходимо стимулировать участников озвучивать свои
эмоции, приобретения в виде новых знаний, умений и навыков. Это
нужно сделать для того, чтобы педагог сам для себя проговорил то, что
явилось для него новым и важным. Такой самоанализ позволяет вывести на осознаваемый уровень полученный опыт и наметить вектор
дальнейшего развития.
13
ознакомить педагогов дошкольного образования с основным
содержанием курса, его целями и задачами. 1. Устранить пси-
хологический барьер, который может возникнуть на предложение о
курсе психологических занятий. 2. Обсудить ожидания участников. 3.
Выявить их основные профессиональные и личностные потребности.
4. Провести диагностику психоэмоционального состояния и профессиональной дезадаптации педагогов. педагоги дошкольно-
го образования погружаются в основные вопросы курса, что создает
у них мотивацию для работы в рамках остальных тем в дальнейшем.
ознакомить педагогов дошкольного образования с поняти-
ем «аутокомпетентность». 1. Помочь участникам занятий осо-
знать необходимость повышения уровня осознанности своих поведенческих проявлений, личностных характеристик, особенностей коммуникаций. 2. Способствовать осознанию педагогами дошкольного образования уровня сформированности их аутокомпетентности. 3. Создать
мотивацию у участников занятий к формированию аутокомпетентности. участники занятий намечают вектор дальнейшего раз-
вития и обращают внимание на те проявления, которые обнаруживают особенности, мешающие эффективной профессиональной деятельности и общения. В конце занятия обсуждаются результаты предварительной диагностики, что позволяет педагогам дошкольного образования увидеть объективное положение как своего психоэмоционального
состояния, так и уровня профессиональной дезадаптации.
рассмотреть с участниками тренинга понятие «професси-
ональное здоровье». 1. Обсудить факторы, способствующие
поддержанию здоровья педагога, а также факторы, его нарушающие.
2. Конкретизировать специфические условия труда и те возможности,
которые позволяют сделать профессиональное и личное пространство
здоровьесберегающим. 3. Проговорить то, как педагог дошкольного образования может организовать сам для себя режим труда и отдыха так,
14
чтобы избежать профессиональных деструктивных явлений. 4. Обрисовывать взаимосвязь высокого уровня аутокомпетентности и построения эмоционально и физически комфортного образа жизни, а также
того, насколько его поддержание влияет на эффективность профессиональной деятельности и общения. 5. Обобщить признаки психоэмоционального напряжения, интеллектуального напряжения, а также физиологических состояний, указывающих на психоэмоциональные нарушения. участники занятий получают простые, но в то же
время действенные способы нормализации режима рабочего дня и досугового времени для поддержания своего профессионального здоровья. В качестве домашнего задания педагогам дошкольного образования предлагается ввести 1-2 новых мероприятия по укреплению физического и психологического здоровья.
обозначить для педагогов дошкольного образования сущ-
ность понятий «профессиональная деформация личности», «профессиональная деструкция». 1. Выделить различные виды профессиональных деформаций педагогов. 2. Обозначить особенности их
проявлений и последствий. 3. Обсудить важность профилактических
мер для того, чтобы не допустить возникновения у педагогов дошкольного образования подобных явлений в процессе профессионального становления. участники у себя выявляют признаки ша-
блонного деструктивного поведения и узнают о способах его коррекции. В качестве домашнего задания предлагается посредством наблюдения и самонаблюдения отметить у себя проявления профессионально
деструктивных явлений и наметить пути альтернативного поведения.
обсудить с участниками понятия качество жизни и образ
жизни. 1. Определить основные эмоциональные потребности
человека. 2. Провести диагностику, в ходе которой педагоги дошкольного образования обнаруживают у себя степень неудовлетворенности
базовых психологических потребностей. 3. Помочь участникам наметить для себя пути дальнейшей коррекции по изменению сложившихся условий, приводящих к неудовлетворительному результату. -
участники занятий намечают пути расширения своего социального взаимодействия через поиск тех видов активности, которые помогут
15
им освобождаться от психоэмоционального и физического напряжения
и наполняться позитивными впечатлениями. В качестве практических
рекомендаций предлагается формирование навыка по изменению образа жизни через планирование свободного времени.
ознакомить участников с понятиями «конфликт» и «страте-
гии поведения в конфликте». 1. При помощи диагностики вы-
явить у педагогов дошкольного образования ведущую стратегию поведения. 2. Обсудить конструктивные и деструктивные стратегии выхода
из конфликтных ситуаций в профессиональной практике и в межличностных отношениях. 3. Рассмотреть практические приемы и способы
эффективного разрешения конфликтных ситуаций. участ-
ники занятий учатся более осознанному поведению в конфликте, стремясь к более конструктивному взаимодействию на основе полученных
знаний. В качестве самостоятельной проработки данной темы рекомендовано наблюдение за поведением коллег и самонаблюдение с целью выявления неэффективных и шаблонно используемых стратегий.
способствовать повышению осознанности и эффективности
коммуникации. 1. Рассмотреть суть понятий «пассивное поведение», «агрессивное поведение», «ассертивное поведение». 2. Обсудить основные признаки, «вторичные выгоды», невербальный подтекст, а также эмоциональную составляющую каждого их них. 3. Дать
практические приемы и средства для того, чтобы научиться более ассертивно доносить до собеседника свою позицию, что обеспечивает
безопасное взаимодействие в условиях различных ситуаций. -
педагоги дошкольного образования могут различать признаки
различных видов поведения (пассивного, агрессивного, ассертивного). Участники формируют навык построения ассертивного высказывания. Для выработки самостоятельных стратегий ассертивного поведения предлагаются задания, в которых педагоги дошкольного образования отрабатывают знания, полученные на занятии.
обсудить категории «эмоции» и «чувства». 1. Рас-
смотреть виды, функции, проявления эмоций и чувств, способы управления ими. 2. Посредством упражнений научить участников занятий
отслеживать оттенки чувств и эмоций у себя в различных жизненных
16
ситуациях. 3. Сформировать навыки более тонкого понимания себя и
других людей. 4. Провести упражнения, в которых прослеживается взаимосвязь между позитивными/негативными мыслями и позитивными/
негативными эмоциями, что позволит педагогам дошкольного образования осознанно управлять своими привычками мышления и эмоциональным состоянием. 5. Посредством практических упражнений научить участников расслаблению и снятию психоэмоционального и физического напряжения. участники начинают более глубоко
осознавать свои эмоции и чувства, что позволяет им перенести данный
навык в понимание эмоционального состояния других людей. В качестве домашнего задания предлагается фиксация наблюдений за своими мыслями и эмоциями с целью осознанной коррекции их.
ознакомить педагогов дошкольного образования с коучинго-
вой формой работы. 1. Способствовать осознанию своих про-
фессиональных потребностей, целей, барьеров в их достижении, обсуждения путей дальнейшего профессионального развития. 2. Помочь
педагогам дошкольного образования обосновать способы достижения
целей в профессии. 3. Посредством диалоговой формы работы научить
их выстраивать стратегию собственного профессионального развития.
педагоги дошкольного образования получают представление о своих потребностях в саморазвитии. Участники получают навыки построения пошагового плана самореализации в профессии. В качестве самостоятельного освоения этой темы предлагается методика
для формирования плана собственного развития.
способствовать обобщению участниками знаний и опыта,
полученных на предыдущих занятиях. 1. Помочь участниками провести рефлексию собственного опыта. 2. На основе диагностики, проведенной заранее, а также в процессе занятия обсудить изменения, полученные в результате проведенной работы. 3. Стимулировать
обратную связь педагогов дошкольного образования о впечатлениях и
приобретениях в процессе предшествующих занятий, как в информационном, так и в эмоциональном плане. у участников заня-
тий появляется обобщенное понимание и осознание того, что они получили для себя посредством психологической работы. Участники намечают вектор дальнейшего профессионального и личностного развития.
17
Тяжелую болезнь вначале легко вылечить, но трудно распознать, когда же она
усилилась, ее легко распознать, но уже трудно вылечить.
Никколо Макиавелли
-
Каждое занятие начинается с ожиданий участников (что я хочу получить) и заканчивается подведением итогов (что я приобрел(а)), которые фиксируются в специальном протоколе.
Перед началом курса педагогам дошкольного образования предлагается пройти ряд диагностических процедур, что позволит определить объективное психоэмоциональное состояние и уровень профессиональной дезадаптации. Данная диагностика даст возможность оценить
уровень актуального состояния основных компонентов аутокомпетентности: личностного и социально-коммуникативного, профессиональнодеятельностного. Это необходимо для сравнения полученных результатов с субъективной оценкой своего состояния. Сравнение объективного и субъективного представления о своем психоэмоциональном состоянии и уровня профессиональной дезадаптации обнаруживает истинное состояние уровня сформированности аутокомпетентности участников занятий. Расхождение этих двух позиций свидетельствует о низкой осознанности у специалистов, недостаточном уровне умений отследить первичные признаки профессиональной дезадаптации. Это
будет являться отправной точкой дальнейшей психологической работы. В конце курса занятий диагностику необходимо провести повторно для того, чтобы увидеть степень тех изменений, которые произошли в результате проведенных занятий.
В рамках диагностики педагогам дошкольного образования предлагаются следующие методики:
1. Анкета для педагогов: «Психологическая сущность педагоги-
ческой профессии» (автор Н.В. Савва.
Данная методика позволяет получить обобщенную и целостную диагностику представлений педагогов дошкольного образования о профессиональных деструкциях и деформациях, выявить основные сложности и проблемы в профессиональной деятельности, мотивы профессиональной деятельности, потребности как профессионального, так и
18
личностного плана. Это поможет ведущему курса занятий в дальнейшем проработать с каждым участником занятий затруднения, выявленные при помощи результатов анкетирования. Текст анкеты представлен в .
2. Оценка уровня готовности педагога к развитию (авторы ме-
тодики В.И. Зверева, Н.В. Немова)
Процедура исследования направлена на оценку меры субъектив-
ной значимости
Данная способность позволяет оценить, насколько педагог дошкольного образования готов к изменению сложившихся стратегий поведения и деятельности, коррекции привычных шаблонов поведения, постановке целей дальнейшего профессионального и личностного развития.
При оценке способности педагога к развитию исследуются -
. Анализ обозначенных факторов позволяет увидеть, что способствует наиболее продуктивной деятельности профессионала. Это может быть использовано в дальнейшем для построения условий, в которых педагог
дошкольного образования будет готов двигаться на пути к самореализации более успешно.
Кроме того, при анализе результатов исследуются -
.
Выявление этой группы факторов указывает на сложности, с которыми
сталкивается дошкольный педагог. Осознание и анализ выявленных неблагоприятных моментов позволит справиться с их устранением. Это
позволит предвосхитить развитие деструктивных явлений в профессии.
На основании полученных баллов испытуемый причисляется к той
или иной группе:
–
Педагоги дошкольного образования, относящиеся к группе «активное развитие», обнаруживают потребность в непрерывном образовании и самообразовании, а также нацелены на профессиональный
и личностный рост. В процессе формирующей работы особое внимание следует уделить постановке новых целей самореализации и планированию конкретных действий по их достижению.
–
Рассматривая группу дошкольных педагогов с «несложившимся
развитием», мы полагаем, что у них существуют барьеры в развитии,
как осознаваемые, так и неосознаваемые, на которые следует обратить
внимание в процессе дальнейшей психологической работы. Основную
работу необходимо проводить посредством стимулирования осознания данных препятствий как в профессиональном, так и в личностном росте, их преодолении и построении новых горизонтов развития.
–
Группа педагогов дошкольного образования, характеризующихся
«остановившимся развитием», требует отдельного внимания на психологических занятиях. С данной группой участников занятий следует проводить работу по актуализации потребности в развитии, а также по поиску путей их реализации.
Анкеты представлены в .
Рекомендации по каждому участнику заносятся в таблицу, представленную ниже, в колонку «система мер» (табл. 1).
Способность
№
педагога к са-
п/п
мообразованию
1. Активное развитие
2. Несложившееся развитие
3. Остановившееся развитие
Ф.И.О.
педагога
Стимулирую-
щие
факторы
Препятствую-
щие факторы
Табли ца 1
Система
мер
3. Опросник для оценки профессиональной дезадаптации (ав-
тор Э.Э. Сыманюк)
Данный опросник дает возможность увидеть особенности профессиональной дезадаптации педагогов по различным признакам. Это создает предпосылки строить дальнейшую комплексную работу по развитию аутокомпетентности с учетом полученных данных. Особое внимание следует уделить формированию навыков у педагогов дошкольного образования замечать у себя подобные нарушения, а также поиску
способов их коррекции и профилактики. Текст опросника и обработка результатов представлены в .
4. Методика САН (самочувствие, активность настроение)
(авторы методики В.А. Доскин, Н.А. Лаврентьева, В.Б. Шарай и
М.П. Мирошников)
20
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]