Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет)

ББК 75.15

П78

Косенкова Тамара Васильевна, доктор медицинских наук,

Рецензенты:

Крылов Андрей Иванович, доктор педагогических наук,

профессор, профессор кафедры теории и методики

плавания НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.

2019. – 356 с.

ISBN 978-5-9500183-5-0

Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет) разработана для специалистов, работающих с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.

Программа содержит средства и методы физической куль­туры и базовых видов спорта, позволяющие с учетом особенно­стей контингента решать задачи оздоровительного и развиваю­щего характера.

2 НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ..............................................11

2.1 Требования к организации процесса

раннего развития детей ................................................11

2.2 Требования к содержанию программы

раннего развития детей ................................................17

2.3 Нормативные требования к психофизическому

и сформированности двигательных навыков

детей 4–6 лет................................................................47

и сформированности двигательных навыков

детей 7–10 лет..............................................................55

3 МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ ..........................................62

3.1 Виды подготовки по программе раннего

физического развития детей ........................................62

3.2 Средства и методы физического развития детей

от рождения до 10 лет ..................................................67

и младшего школьного возраста ................................89

3.2.7 Акробатический рок-н-ролл ....................................106

3.2.10 Средства и методика занятий плаванием..............119

3.2.11 Применение средств физического развития

с учетом возрастных особенностей детей ............123

3.3 Планирование процесса физического

развития детей..............................................................142

4 ОТБОР И СОПРОВОЖДЕНИЕ

СПОРТИВНО ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ ........................250

ПОДГОТОВКИ РАННЕГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ......260

Детство является исключительно важным периодом, когда закладываются основы физического, психического развития и здоровья человека. За последние 10 лет количество детей, имеющих нарушения в состоянии здоровья, увеличилось в два раза, а число дошкольников, не имеющих таких откло­нений, уменьшилось в три раза. В связи с этим необходимо организовать разностороннюю деятельность, направленную на сохранение здоровья детей, реализацию комплекса воспи­тательно-образовательных, оздоровительных и лечебно­профилактических мероприятий по разным возрастным сту­пеням. Природа изобрела механизмы защиты и самозащи­ты, и задача руководителей заключается в том, чтобы научить детей использовать эти природные механизмы, а с помощью нетрадиционных средств можно подтолкнуть эти механизмы к работе. Огромный потенциал средств и методов физической культуры позволяет решать самые разнообразные задачи, позволяющие совершенствовать функции и системы челове­ческого организма. Важно научить ребенка правильно ходить, бегать, прыгать, пользоваться разнообразными видами основ­ных жизненно необходимых движений; овладевать гимнасти­ческими и танцевальными упражнениями, разнообразными подвижными играми; умение сохранять правильную осанку. Решение данной проблемы возможно при наличии программы, в которой отражены направленность занятий с детьми дошколь­ного и младшего школьного возраста, задачи, средства, методы, формы организации занятий, и регламентированы объемы

нагрузок. Программа представляет собой специально спроек­тированные и систематизированные блоки средств и методов, заложенных в основу работы и наиболее полно отвечающих возрастным особенностям детей дошкольного и младшего школьного возраста.

В процессе реализации программы у детей формируется потребность в систематических занятиях физическими упраж­нениями, приобщение к здоровому образу жизни, знакомство с танцевальной и музыкальной культурой. Занятия физиче­ской культурой укрепляют здоровье, дисциплинируют, вос­питывают целеустремленность, волевые и другие важные качества.

Принципы и подходы к формированию Программы:

– принцип систематичности и последовательности пред­полагает такой логический порядок изучения материала, при котором знания опираются на ранее полученные;

– принцип развивающего обучения – не только приобре­таются знания, формируются умения, но и развиваются все познавательные психические процессы, связанные с ощуще­нием, восприятием, памятью, вниманием, речью, мышлением, а также волевые и эмоциональные процессы, то есть развива­ется личность ребенка в целом. Развивающий эффект обуче-

ния достигается лишь тогда, когда оно сориентировано на «зону ближайшего развития». Как правило, знаниями в этом случае ребенок овладевает при незначительной помощи со стороны взрослого. Инструктор должен помнить, что «зона ближайшего развития» зависит не только от возраста, но и от индивидуальных особенностей детей.

Процесс раннего развития детей от рождения до 10 лет предполагает следующую дифференцировку:

ного инвентаря и экипировки, необходимых для прохождения реализации программы физического развития детей от рожде­ния до 10 лет.

Программный материал содержания практических заня­тий включает в себя примерный перечень упражнений и тео­ретических сведений, необходимых для освоения и гармо­ничного физического развития детей на каждом их возраст­ных этапов подготовки.