Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Физические средства восстановления в спорте. Учебное пособие

.pdf
Скачиваний:
1
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
кушетке. Используют прямоугольные импульсы тока частотой 5–160 имп/с, длительностью 0,2–0,5 мс, с силой тока не более 8–10
мА. Аппараты для электросонтерапии – Магнон-ДЭС, Электросон­4Т, Электросон-5, Адаптон-СЛИП. Силу тока дозируют по ощуще­ниям пациента в виде легкого покалывания или безболезненной вибрации в области электродов, не более 8 мА.
Продолжительность процедур составляет 20–40 минут, на курс лечения назначают 15-20 процедур, который может быть по­вторен через 2–3 месяца.
Электростимуляция – это лечебное применение импульс­ных токов с целью восстановления деятельности органов и тканей, функция которых была нарушена. Чаще всего применяется элек­тростимуляция двигательных мышц и нервов.
При воздействии импульсным током происходит деполяри­зация мембран, вызванная изменением их проницаемости. Это приводит нервную клетку или миоцит в состояние возбуждения, что сопровождается двигательной реакцией. Если проводят стиму­ляцию серией импульсов, то возникает тетаническое сокращение мышц. Электрическое раздражение нервов способствует восста­новлению их проводимости и возбудимости, ускорению процессов регенерации. При этом происходит усиление кровообращения и лимфообращения иннервируемых тканей, их трофики, активизи­руются метаболические и энергетические процессы. При перифе­рических парезах электростимуляция способствует повышению мышечного тонуса, электровозбудимости нервно-мышечного аппа­рата, предотвращению мышечной атрофии. При воздействии элек­трическими импульсами на очаг воспаления наблюдается снижение провоспалительных факторов, увеличение количества макрофагов, процессы ремоделирования межклеточного матрикса внутренних органов и тканей. При воздействии на симпатические ганглии про­исходит снижение частоты сердечных сокращений, уменьшение сердечного выброса, снижение артериального давления.
81
Показания:
– поражения периферических нервов;
– мышечная атрофия;
– вялые параличи и парезы;
– атония гладкой мускулатуры внутренних органов.
Противопоказания:
– острые гнойные процессы;
– желчно- и мочекаменная болезнь;
– склонность к геморрагиям;
– варикозная и тромботическая болезнь;
– инсульт;
– спастические параличи и парезы;
– содружественные патологические сокращения мышц.
В практике спорта электронейростимуляция применяется с целью тренировки мышц, повышения физической выносливости мышц, а также для обучения двигательным навыкам. Стимуляция проводится во время выполнения движения в процессе тренировки спортсменов, что позволяет сократить сроки постановки сложного двигательного навыка.
Для электростимуляции используют аппараты Стимул, Элем, ЭлЭСКУЛАП-1, ЭлЭСКУЛАП-2, МЕД-Комби и др. Для электро­стимуляции внутренних органов используют аппараты Эндотон, АЭС ЖКТ, ЭМС, ПЭА и др.
Процедуры проводят при силе тока для лица – 3–5 мА, для бедра, голени и плеча – 10–15 мА. Воздействие осуществляют на двигательные точки пораженного нерва. Параметры импульсного тока устанавливают только после проведения электродиагностики, которая позволяет определить имеющуюся реакцию нервов или мышц на электрические импульсы.
Для проведения электростимуляции используют монополяр­ную и биполярную методику. При монополярной методике актив­ный электрод с гидрофильной прокладкой располагают в области двигательных точек нерва или мышцы, а пассивный – в области
82
сегмента. При выраженных изменениях тканей применяют бипо­лярную методику, при которой пользуются плоскими электродами разных размеров или чашечными электродами. Электроды фикси­руют вдоль мышцы или нерва. При проведении электростимуляции гладкой мускулатуры внутренних органов электроды располагают в соответствии с проекцией органа.
Дозирование тока производят по ощущению больным отчет­ливой вибрации или чувства сползания электрода. Продолжитель­ность процедур в зависимости от тяжести поражения может дости­гать 30–45 минут, на курс лечения назначают 10–15 процедур.
Диадинамотерапия – это лечебное воздействие на организм диадинамическими импульсными токами.
Диадинамические токи представляют собой импульсные то­ки, образуемые в результате монофазного и двухфазного выпрям­ления синусоидального тока. Таким образом осуществляется воз­действие двух чередующихся токов, в связи с чем расширяется диапазон действия на ткани, а также снижается адаптация к данно­му виду физиолечения.
Действие диадинамических токов связано с возбуждением ре­цепторов кожи, мышечных волокон, нервов, что обеспечивает фор­мирование сложного комплекса местных и общих эффектов. В осно­ве анальгетического эффекта лежит ритмическое импульсное раз­дражение нервных окончаний, приводящее к образованию упорядо­ченного потока афферентных импульсов. Этот поток импульсов препятствует прохождению болевых импульсов в желатинозной субстанции мозга. Обезболивающему действию также способствуют резорбция отека, изменение проницаемости сосудистой стенки, уси­ление кровообращения, уменьшение компрессии нервных стволов.
Диадинамические токи вызывают деполяризацию мембран мышечных и нервных клеток, что приводит к сокращению попе­речнополосатых и гладкомышечных волокон, а также изменяют проводимость и возбудимость нервных волокон. В основе сосудо­расширяющего действия диадинамических токов лежит усиление
83
выработки медиаторов и биологически активных веществ. Одно­временно наблюдается усиление венозного оттока, активируются трофические влияния симпатической нервной системы.
Показания:
– заболевания периферической нервной системы;
– острые травмы костно-мышечной системы;
– болезни сосудов, гипертоническая болезнь I–II степени;
– бронхиальная астма;
– заболевания желудочно-кишечного тракта;
– заболевания суставов;
– хронические заболевания женской половой сферы.
Противопоказания:
– переломы костей без иммобилизации;
– моче- и желчнокаменная болезнь;
– стенокардия напряжения III функциональной группы, ин­фаркт миокарда, инсульт;
– металлические имплантаты;
– индивидуальная непереносимость электрического тока.
В спортивной практике диадинамотерапия используется с обезболивающей целью при травмах и в период реабилитации по­сле полученных травм.
При проведении процедур используют импульсы полусину­соидальной формы частотой 50 и 100 Гц и амплитудой от 2–5 до 15–20 мА. Чтобы уменьшить явления адаптации к току, применяют изменение порядка следования импульсов и характер их сочетаний.
Для проведения процедуры диадинамотерапии применяют аппараты Тонус-1, Тонус-2, ЭлЭСКУЛАП-1, ЭлЭСКУЛАП-2, МЕД-Комби, Intellect-Advanced, Endomed и др. Используют плос­кие электроды, которые обычно применяют для гальванизации. Электроды размещают на теле больного в зоне патологического очага продольно или поперечно, фиксируют мешочками с песком или резиновыми бинтами.
84
Ток дозируют по силе, а также до ощущения больным отчет­ливой вибрации или чувства сползания электрода. Продолжитель­ность процедуры должна составлять 8-10 минут, на курс лечения 10–12 процедур.
ДЭНАС-терапия. Динамическая электронейростимуляция – способ воздействия импульсными токами на нервные проводники.
В основе методики лежит воздействие импульсными токами, форма которых аналогична форме потенциала действия в возбуди­мых тканях. Параметры импульсных токов могут изменяться в за­висимости от сопротивления тканей организма в зоне воздействия. В основе терапевтического действия динамической электро­нейростимуляции лежат рефлекторные механизмы, основанные на раздражении рецепторов, расположенных в рефлексогенных хонах и акупунктурных точках. В ответ на такое раздражение развивается ряд ответных реакций организма.
Под действием ДЭНАС снижается продолжительность и ин­тенсивность болевых ощущений за счет усиления афферентной импульсации в спиной мозг, где происходит активация опиоидной системы. Наряду с этим происходит подавление симпатического отдела вегетативной нервной системы, нормализация артериально­го давления и частоты сердечных сокращений. Локально происхо­дит усиление кровообращения, венозного оттока и лимфоотока, улучшаются обменные процессы, нормализуется соотношение про­и противовоспалительных цитокинов. Все вышеуказанное способ­ствует устранению отека, гипоксии тканей.
Показания:
– последствия перенесенных заболеваний и травм централь­ной и периферической нервной систем;
– заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата;
– заболевания сердечно-сосудистой системы;
– заболевания пищеварительного тракта;
– заболевания органов мочевыделительной системы;
– заболевания полости рта;
85
– кожные заболевания.
Противопоказания:
– эпилепсия;
– тромбоз вен;
– наличие кардиостимулятора;
– непереносимость электрического тока.
В спортивной практике ДЭНАС применяется после перене­сенных травм, для уменьшения и профилактики утомления, при дезадаптозах, для купировани болевых синдромов.
Для проведения ДЭНАС-терапии используют портативные чрескожные электростимуляторы, которые генерируют импульсы электрического тока, характеристики которых зависят от импедан­са тканей в месте воздействия. В спортивной медицине используют следующие электростимуляторы: ДиаДЭНС-Т, Диа-ДЭНС-ПКМ, Остео-ДЭНС, Ладос и другие. Воздействуют контактным способом на очаг поражения, а также на рефлексогенные зоны. Характерной особенностью ДЭНАС-терапии является отсутствие привыкания из­за обратной биологической связи, вызывающей постоянное измене­ние характеристик импульсов. Режим работы аппарата происходит автоматически в зависимости от диагноза или симптомов. Одновре­менно происходит настройка времени процедуры. При этом помимо автоматических настроек можно ввести заданные параметры прове­дения процедуры. На курс назначается 10–15 процедур.
Низкочастотная электротерапия
Амплипульстерапия – это лечебное воздействие на орга-
низм синусоидальными модулированными токами (амплитудные пульсации).
Синусоидальные модулированные токи вызывают деполяри­зацию мембран нейролеммы и сарколеммы, что вызывает в тканях токи проводимости, возбуждающие нервные и мышечные волокна. Колебания модулированного тока приводят к возникновению потока афферентных импульсов в центральную нервную систему, что вы­зывает анальгетический эффект. Под действием амплипульстерапии
86
происходит усиление кровообращения мышц, усиление венозного и лимфооттока, артериального притока. Происходит усиление не только локального, но и периферического и центрального кровооб­ращения. Кроме того, синусоидальные модулированные токи вы­зывают ритмическое сокращение миофибрилл гладких и скелетных мышц, возбуждение нервных волокон, активацию трофических во­локон, стимулируют процессы регенерации.
Показания:
– заболевания центральной нервной системы с двигательны­ми, трофическими, вегетативными нарушениями;
– заболевания периферической нервной системы с выражен­ным болевым синдромом;
– гипертоническая болезнь I-II степени;
– заболевания органов дыхания;
– заболевания желудочно-кишечного тракта;
– заболевания суставов.
Противопоказания:
– острые заболевания внутренних органов;
– переломы без иммобилизации;
– моче- и желчнокаменная болезнь;
– тромбозы;
– индивидуальная непереносимость электрического тока.
В спорте используют болеутоляющий эффект амплипульсте­рапии с целью повышения и восстановления спортивной физиче­ской работоспособности. Однако следует о осторожностью приме­нять этот метод у высококвалифицированных спортсменов, так как он может вызвать избыточное повышение мышечного тонуса из-за нарушения сочетанной деятельности мышц.
При проведении амплипульстерапии используют переменные синусоидальные токи частотой 5 кГц, модулированных по частоте от 10 до 150 Гц. Используют два режима генерации: в переменном режиме – ам-плитудные пульсации тока, в постоянном – монопо­лярные синусоидальные импульсы. Для проведения процедур
87
амплипульстерапии применяют аппараты Амплипульс-7, Ампли­пульс-8, ЭлЭСКУЛАП-1, ЭлЭСКУЛАП-2, Endomed, Intellect­Advanced, PhySys и др.
При сильно выраженном болевом синдроме увеличивают ча­стоту модуляции тока, при уменьшении болевого синдрома частоту модуляции снижают до 30–60 Гц. Дозирование процедуры осу­ществляют по плотности тока, частоте, глубине модуляций, про­должительности посылок. Должна ощущаться мягкая безболезнен­ная вибрация. Продолжительность процедур составляет 20–30 ми­нут, на курс лечения назначают 8–10 процедур.
Интерференцтерапия – это метод лечебного использования интерференционных токов.
При данном виде физиотерапии на организм воздействуют двумя токами неодинаковой частоты. Воздействие приводит к то­му, что в тканях образуется интерференционный ток низкой часто­ты с периодически меняющейся амплитудой.
Под действием интерференционных токов происходит угне­тение симпатической вегетативной системы, что проявляется в вы­делении вазоактивных веществ, изменении тонуса сосудов, улуч­шении периферического кровообращения, микроциркуляции. Такая активизация кровообращения сопровождается усилением оксиге­нации тканей, ускоренным удалением токсических продуктов ме­таболизма, локальным повышением температуры и купированием процессов воспаления.
Интерференцтерапия обладает анальгезирующим эффектом за счет периферической блокады импульсации из болевого очага и угнетения импульсной активности немиелинизированных провод­ников болевой чувствительности и вегетативных ганглиев.
Показания:
– заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата;
– болевые синдромы с перераздражением проводников боле­вой чувствительности;
– дегенеративные заболевания суставов;
88
– заболевания желудочно-кишечного тракта;
– неврозы.
Противопоказания:
– острые воспалительные заболевания;
– переломы без иммобилизации;
– моче- и желчнокаменная болезнь;
– тромбозы;
– индивидуальная непереносимость электрического тока.
Интерференцтерапию применяют при заболеваниях и трав­мах опорно-двигательного аппарата у спортсменов, патологии со­судов и периферической нервной системы.
При проведении процедур применяют аппараты, генерирую­щие синусоидальные токи средней частоты – АИТ-50-Ч, Интерфе­ренцпульс, МЕД-Комби, Endomed, Intellect-Advanced и др. На кожу пациента накладывают две-три пары электродов с гидрофильными прокладками таким образом, чтобы силовые линии одной пары электродов перекрещивались с силовыми линиями другой пары электродов над патологическим очагом.
Интерференционные токи частотой 90–100 Гц обладают анальгетическим и спазмолитическим действием, частотой 25–50 Гц – нейростимулирующим действием, частотой 1–5 Гц – вызыва­ют сокращение мышц. Силу тока подбирают, учитывая индивиду­альную чувствительность пациента, и она может достигать 30–50 мА. Больной должен ощущать мягкое безболезненное вибрирова­ние в области интерференции. Продолжительность процедур со­ставляет 10–15 минут, в острой фазе заболевания – 20–30 минут, курс лечения – 10–12 процедур.
Высокочастотная электротерапия
Дарсонвализация – метод, основанный на воздействии на
участки тела больного переменным импульсным током высокого напряжения и малой силы.
При воздействии на кожу пациента образуется тихий заряд, вызывающий раздражение чувствительных нервных волокон кожи,
89
что приводит к усилению микроциркуляции, расширению артериол и капилляров, снятию спазмов с сосудов, уменьшению венозного стаза. Если увеличить расстояние между кожей и электродом, воз­никает искровой разряд, который усиливает афферентную импуль­сацию по нервным проводникам. В ответ на это возникают рефлек­торные реакции внутренних органов и тканей, снижается импуль­сация из болевого очага. Искровой разряд оказывает более выра­женное действие на местное кровообращение, особенно на веноз­ные сосуды, повышая их тонус. Это способствует улучшению тур­гора кожи, ее эластичности. Если отвести электрод от поверхности кожи максимально, между ними возникают стримеры, заполненные ионизированным воздухом. Под их действием в коже возникают очаги микронекрозов, что сопровождается усилением процессов фагоцитоза, происходит выделение биологически активных ве­ществ, стимулируются трофические и гуморальные процессы в тканях. Искровой разряд, а также выделение озона вызывает гибель микроорганизмов, обеспечивая бактерицидный эффект.
Показания:
– функциональные нарушения нервной системы;
– нейроциркуляторная дистония;
– мигрень, расстройства сна;
– варикозное расширение вен нижних конечностей и малого таза;
– трофические язвы, длительно незаживающие раны, экзема, дерматозы с зудом;
– заболевания периферической нервной системы.
Противопоказания:
– нарушение целостности кожных покровов в области воз­действия;
– индивидуальная непереносимость электрического тока.
В спортивной практике дарсонвализацию применяют при невралгиях, миозитах, кожном зуде, расстройствах сна.
Для проведения местной дарсонвализации используют пере­менный ток частотой 110 Гц, с импульсами колоколообразной
90
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]