Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Теория и технология физического воспитания детей. Учебно-методическое пособие

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
1 Мб
Скачать
☆
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж
№
Оцениваемые параметры
Балл
1
Подготовленность места и инвентаря к занятию
0 1 2
Внешний вид тренера, культура речи и поведения
0
1
3
Эффективность использования места занятий и инвентаря
0
1
4
Качество показа, использование дополнительных средств
наглядности
0 1 5
Правильность методов обучения двигательным действиям
и развития физических качеств
0
1
6
Предупреждение и устранение ошибок
0
1
7
Соблюдение мер безопасности, страховка занимающихся
0 1 8
Эмоциональность, интерес, активность занимающихся
0
1
Протокол педагогического наблюдения
за организацией и методикой проведения подвижных игр
Задание: провести подвижную игру с детьми, направленную на развитие
физических качеств.
Критерии оценки: Все параметры оцениваются по 2-х балльной системе: 1 балл – за полную реализацию компонента, в соответствии с методиче-
скими требованиями;
0 баллов – за полное отсутствие компонента или грубые ошибки при его
реализации.
Выводы: краткая характеристика полученных наблюдений, итоговая оцен-
ка, практические рекомендации.
81
ПРИЛОЖЕНИЕ З
Содержание занятия
Время окончания
деятельности,
мин
Примечания
Выполнение
упражнений
Слушание и
наблюдение
Действия по
организации
Отдых и ожи-
дание очереди
Простой
1
2 3 4 5 6 7 8
Подготовительная часть занятия
Приход детей на занятие
1
'
1'
Построение
2' 20''
1' 20''
Сообщение задач занятия
2' 50''
30''
Ходьба и т.д.
3' 20''
30''
Основная часть
Перестроение для основной ча-
сти
7' 50''
30''
Передачи мяча двумя руками и
т.д.
11' 50''
4'
Заключительная часть
Построение
25' 30''
1'
Игра на внимание
27' 15''
1' 45''
№
Части занятия
Общая плотность (%)
Моторная плотность (%)
1
Подготовительная
2
Основная
3
Заключительная
4
Занятие в целом
Протокол хронометрирования занятия по физической культуре
Преподаватель____________________________ Дата _____________ Время _________________ Группа___________________________________ Возраст детей_____________________________ Место проведения_________________________ Количество детей _____, из них мальчиков ____, девочек _____ Наблюдаемый ребенок _____________________ Номер занятия с начала учебного года ________
Задачи занятия
Выводы:
Плотность занятия
82
ПРИЛОЖЕНИЕ И
Вид деятельности
Время окончания деятель-
ности
ЧСС за 10 сек
(уд)
ЧСС за 1 мин,
уд/мин
Подготовительная часть
Начало занятия
0
'
14
80
Построение
1' 20''
15
90
Ходьба
3' 50''
17
102
Бег
4' 10''
28
168
ОРУ:
1­2-
6' 20''
18 21
108 126
Основная часть
Броски мяча
в парах
1­2-
12' 20''
23 18
138 108
Игра «Вышибала»
21' 50''
28
168
Заключительная часть
Протокол пульсометрии на занятии по физической культуре
Преподаватель____________________________ Дата _____________ Время _________________ Группа___________________________________ Место проведения_________________________ Наблюдаемый ребенок _____________________ Возраст ребенка _____________________________ Номер занятия с начала учебного года ________ Задачи занятия:
1.
2.
3.
Пульс ребенка в покое: ____ уд/мин
Пульс ребенка через 5 мин после окончания занятия ____ уд/мин
ПУЛЬСОГРАММА (ГРАФИК)
Выводы:
83
ПРИЛОЖЕНИЕ К
Показатели
физического
развития
Показатели физической подготовленности
рост
(см)
вес
(кг)
объем
груди
(см)
Наклон в поло-
жении сидя (см)
бег 30 м (сек)
прыжок в длину
с места (см)
бросок набивно-
го мяча (см)
метание мешоч-
ка с песком (см)
бег 150 м
(сек)
Бег 10 м между
предметами
(сек)
Отбивание мяча
(кол-во)
Оценка в баллах
Уровень
Уровень
Диагностическая карта физического развития ребенка
Фамилия Имя ребенка__________________________________ Год рождения_________________________________________ Поступил в ДОУ______________________________________ Дата исследования:____________________________________ Место исследования___________________________________ Инвентарь и оборудование:_____________________________
ВЫВОДЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ:
84
ПРИЛОЖЕНИЕ Л
КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ УРОВНЕЙ УСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ
Младшая группа
НИЗКИЙ: ребенок напряжен, неуверенно выполняет большинство упраж-
нений, движения скованные, координация движений низкая (в ходьбе, беге, ла­зании), не умеет действовать по указанию воспитателя, согласовывать свои движения с движениями других детей, отстает от общего темпа выполнения упражнений, необходим отдельный показ упражнений, движений. Активно и заинтересованно участвует в подвижных играх.
СРЕДНИЙ: ребенок уверенно, с небольшой помощью воспитателя вы-
полняет основные движения, общеразвивающие упражнения, соблюдает направление, основную форму и последовательность действий, действует в со­ответствии с указаниями в общем ритме и темпе, с желанием включается и осваивает новые разнообразные движения, соблюдает правила в подвижных играх.
ВЫСОКИЙ: ребенок уверенно, самостоятельно и точно выполняет зада-
ния, действует в общем для всех темпе, легко находит свое место при совмест­ных построениях и в играх, быстро реагирует на сигнал, переключается с одно­го движения на другое, с большим удовольствием участвует в играх, строго со­блюдает правила, стремится к выполнению ведущих ролей в игре.
Средняя группа
НИЗКИЙ: ребенок допускает существенные ошибки в технике движе-
ния. Не соблюдает заданный темп и ритм, действует только в сопровождении показа воспитателя. Нарушает правила в играх, с интересом в них участвует. Ошибок в действиях других не замечает.
СРЕДНИЙ: ребенок владеет главными элементами техники большинства
движений. Способен самостоятельно выполнять упражнения на основе предва­рительного показа. Иногда замечает ошибки при выполнении упражнений и нарушение правил в играх. Увлечен процессом и не всегда обращает внимание на результат. В играх активен, положительно относится ко всем предлагаемым, особенно новым упражнениям.
ВЫСОКИЙ: ребенок проявляет стойкий интерес к физическим упражне-
ниям. Осуществляет элементы контроля за действиями сверстников, замечает нарушение правил в играх. Наблюдается перенос основных упражнений в са­мостоятельную деятельность.
85
Старшая группа
НИЗКИЙ: ребенок неуверенно выполняет сложные упражнения. Не заме-
чает ошибок детей и собственные. Нарушает правила в игре, увлекаясь ее про­цессом. С трудом сдерживает свои желания, слабо контролирует способ выпол­нения упражнений. Не обращает внимание на качество движений. Интерес к физическим упражнениям низкий.
СРЕДНИЙ: ребенок правильно выполняет большинство физических
упражнений, но не всегда проявляет должные усилия. Верно оценивает движе­ния сверстников, иногда замечает собственные ошибки. Понимает зависимость между качеством выполнения упражнений и результатом. Хорошо справляется с ролью водящего, правил не нарушает, но интереса к самостоятельной органи­зации не проявляет.
ВЫСОКИЙ: ребенок уверенно, точно, с большим напряжением и хоро-
шей амплитудой, в заданном темпе и ритме, выразительно выполняет упражне­ния. Способен творчески составить несложные комбинации (варианты) из зна­комых упражнений. Проявляет самоконтроль и самооценку. Стремится к луч­шему результату, осознает зависимость между качеством выполнения упраж­нения и его результатом. Способен самостоятельно привлечь внимание других детей и организовать знакомую игру. Интерес к физическим упражнениям вы­сокий, стойкий.
Подготовительная группа
НИЗКИЙ: ребенок допускает ошибки в основных элементах сложных фи-
зических упражнениях. Слабо контролирует выполнение движений, затрудня­ется в их оценке. Допускает нарушение правил в подвижных и спортивных иг­рах, чаще всего в силу недостаточной физической подготовленности. Снижен интерес к физическим упражнениям.
СРЕДНИЙ: ребенок технически правильно выполняет большинство фи-
зических упражнений, проявляет при этом должные усилия, активность и инте­рес. Способен оценивать движения других детей, упорен в достижении своей цели и положительного результата. Самоконтроль и самооценка непостоянны (эпизодически проявляются).
ВЫСОКИЙ: ребенок результативно, уверено, мягко, выразительно и точ-
но выполняет физические упражнения. Самоконтроль и самооценка постоянны. Проявляет элементы творчества и двигательной деятельности, самостоятельно составляет простые варианты из освоенных физических упражнений и игр, че­рез движения передает разнообразие конкретного образа (персонажа, животно­го), стремится к неповторимости (индивидуальности) в своих движениях. Ин­терес к физическим упражнениям устойчивый.
86
ПРИЛОЖЕНИЕ М
ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ПО ВОЗРАСТНЫМ ГРУППАМ
Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе
общеразвивающей направленности для детей 2-3 лет
Основной задачей обучения является формирование умения действовать
совместно – на основе подражания воспитателю или в соответствии с его ука­заниями. В этой группе проводятся три занятия в неделю. Обучая детей движе­ниям, воспитатель показывает и объясняет их, а дети, подражая ему, выполня­ют. Упражнения проводятся в основном в игровой форме.
В первой младшей группе детей строят в колонну по одному, в шеренгу, в
круг, врассыпную – сначала подгруппами, потом всей группой. Построение происходит с помощью воспитателя по зрительным ориентирам. Общеразви­вающие упражнения дети могут выполнять стоя врассыпную или в кругу. Про­должительность занятия по физической культуре: до 10 мин. – 1-я младшая группа. Из них: подготовительная часть: 1 мин (построение, передвижения), основная часть (общеразвивающие упражнения, основные виды движений, по­движная игра) 8 мин., заключительная часть (игра малой подвижности) – 1 ми­нута. Особенностью формирования у детей двигательных навыков на данном возрастном этапе является многократное повторение одних и тех же движений
Основные движения:
1. Ходьба. Учить детей ходить правильно, не наталкиваясь друг на друга, формировать умение сохранять устойчивое положение тела и правильную осанку.
2. Бег. Учить бегать, сохраняя равновесие и заданное направление, не наталкиваясь на предметы.
3. Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте, с продвижением, а также в длину и высоту с места. Основное внимание направлено на обучение детей от­талкиванию двумя ногами, мягкому приземлению на носки при прыжках вверх и в высоту с места.
4. Катание, бросание, ловля. Учить брать мяч, держать его и переносить одной и двумя руками, скатывать, прокатывать, энергично отталкивать в задан­ном направлении.
5. Ползание и лазание. Учить ползанию на животе, постепенно переходя к ползанию на четвереньках с опорой на колени и ладони.
6. Упражнения в равновесии. Ходьба по шнуру по полу, с движением рук или с предметом в руках.
87
7. Подвижные игры. «Пузырь», «Самолеты», «Поезд», «Солнышко и до- жди», «Догони мяч», «Птички в гнездышках», «Мой веселый звонкий мяч», «Куры в огороде», «Мыши и кот».
С первой младшей группы в режим дня включается утренняя гимнастика
длительностью 4-5 минут. В содержание входят строевые упражнения, ходьба, бег, подскоки, три-четыре общеразвивающих упражнения, разученных на занятии.
Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе
общеразвивающей направленности для детей 3-4 лет
Содержание образовательной области «Физическая культура» направлено
на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через ре­шение следующих специфических задач:
- развитие физических качеств;
- накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основ- ными движениями);
- формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного
опыта:
1. Развивать умение ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опус­кая голову, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног.
2. Приучать действовать совместно.
3. Формировать умение строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях.
4. Формировать умение сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
5. Формировать умение соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве.
6. Развивать навыки лазанья, ползания; ловкость, выразительность и красо­ту движений.
7. Развивать умение энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед; прини­мать правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15-20 см.
8. Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании; ловить мяч двумя руками одновременно.
9. Обучать хвату за перекладину во время лазанья.
88
Формирование потребности в двигательной активности и физическом
совершенствовании:
1. Поощрять участие детей в совместных играх и физических упражнениях.
2. Воспитывать интерес к физическим упражнениям, учить пользоваться физкультурным оборудованием в свободное время.
3. Способствовать формированию у детей положительных эмоций, актив­ности в самостоятельной двигательной деятельности.
4. Формировать желание и умение кататься на санках, трехколесном вело­сипеде, лыжах.
5. Развивать умение самостоятельно садиться на трехколесный велосипед, кататься на нем и слезать с него.
6. Развивать умение надевать и снимать лыжи, ходить на них, ставить лы­жи на место.
7. Развивать умение реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх.
8. Развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх. Организовывать подвижные игры с правилами.
9. Поощрять самостоятельные игры детей с каталками, автомобилями, те­лежками, велосипедами, мячами, шарами.
Продолжительность занятия по физической культуре: до 15 мин. Из них:
подготовительная часть: 2,5 мин (построение, передвижения), основная часть (общеразвивающие упражнения, основные виды движений, подвижная игра) – 11 мин., заключительная часть (игра малой подвижности) – 1 минута.
Примерный перечень основных движений, спортивных игр
и упражнений:
1. Основные виды движений.
Ходьба. Ходьба обычная, на носках, с высоким подниманием колена, в ко-
лонне по одному, по два (парами); в разных направлениях: по прямой, по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (с остановкой, приседанием, поворотом). Ходьба по прямой дорожке (ширина 15­20 см, длина 2-2,5 м), по доске, гимнастической скамейке, бревну, приставляя пятку одной ноги к носку другой; ходьба по ребристой доске, с перешагивани­ем через предметы, рейки, по лестнице, положенной на пол. Ходьба по наклон­ной доске (высота 30-35 см). Медленное кружение в обе стороны.
Бег. Бег обычный, на носках (подгруппами и всей группой), с одного края
площадки на другой, в колонне по одному, в разных направлениях: по прямой, извилистой дорожкам (ширина 25-50 см, длина 5-6 м), по кругу, змейкой, врас-
89
сыпную; бег с выполнением заданий (останавливаться, убегать от догоняюще­го, догонять убегающего, бежать по сигналу в указанное место), бег с измене­нием темпа (в медленном темпе в течение 50-60 секунд, в быстром темпе на расстояние 10 м).
Катание, бросание, ловля, метание. Катание мяча (шарика) друг другу,
между предметами, в воротца (ширина 50-60 см). Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на расстояние 2,5-5 м), в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди, правой и левой рукой (расстояние 1,5-2 м), в вер­тикальную цель (высота центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстоя­ние 1-1,5 м). Ловля мяча, брошенного воспитателем (расстояние 70-100 см). Бросание мяча вверх, вниз, об пол (землю), ловля его (2-3 раза подряд).
Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м),
между предметами, вокруг них; подлезание под препятствие (высота 50 см), не касаясь руками пола; пролезание в обруч; перелезание через бревно. Лазанье по лесенке-стремянке, гимнастической стенке (высота 1,5 м).
Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед (рас­стояние 2-3 м), из кружка в кружок, вокруг предметов, между ними, прыжки с высоты 15-20 см, вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше подня­той руки ребенка; через линию, шнур, через 4-6 линий (поочередно через каж­дую); через предметы (высота 5 см); в длину с места через две линии (расстоя­ние между ними 25-30 см); в длину с места на расстояние не менее 40 см.
Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, шеренгу, круг; перестроение в колонну по два, врассыпную; размыкание и смыкание обычным шагом; повороты на месте направо, налево переступанием.
Ритмическая гимнастика. Выполнение разученных ранее общеразвива­ющих упражнений и циклических движений под музыку.
2. Общеразвивающие упражнения.
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Поднимать и опускать прямые руки вперед, вверх, в стороны (одновре-
менно, поочередно). Перекладывать предметы из одной руки в другую перед собой, за спиной, над головой. Хлопать в ладоши перед собой и отводить руки за спину. Вытягивать руки вперед, в стороны, поворачивать их ладонями вверх, поднимать и опускать кисти, шевелить пальцами.
Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости по­звоночника. Передавать мяч друг другу над головой вперед-назад, с поворотом
в стороны (вправо-влево). Из исходного положения сидя: поворачиваться по­ложить предмет позади себя, повернуться и взять его), наклониться, подтянуть ноги к себе, обхватив колени руками. Из исходного положения лежа на спине: одновременно поднимать и опускать ноги, двигать ногами, как при езде на ве-
90
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]