Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Теория и технология физического воспитания детей. Учебно-методическое пособие

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

07.09.2026

Размер:

1 Мб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 78 / 128 9 10 11 12 > Следующая >>>

ПРИЛОЖЕНИЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Примеры оформления списка литературы по ГОСТ

Учебники для вузов, учебные пособия, материалы

международных конференций, методическая литература

1. Бордовская Н.В. Педагогика [Текст]: учебник для вузов / Н.В. Бордов-

ская, А.А. Реан. СПб.: Питер, 2000. – 304 с.

2. Борытко Н.М. Педагогика [Текст]: учеб. пособие / Н.М. Борытко,

И.А. Соловцова, А.М. Байбаков. – М.: Академия, 2007. – 496 с.

3. Бухарова Г.Д. Общая и профессиональная педагогика [Текст]: учеб. по-

собие /Г.Д. Бухарова, Л.Д. Старикова. М.: Академия, 2009. – 336 с.

4. Голованова Н.Ф. Педагогика [Текст]: учебник / Н.Ф. Голованова.

М.: Академия, 2013. – 240 с.

5. Делия В. Современные технологии и методики в системе инновационной педагогики [Текст]: материалы международной конференции / В. Делия. М.: Де-По, 2012. – 340 с.

Статьи из журналов

1. Богданова Р.А. Формирование профессиональной готовности будущих учителей начальных классов в процессе педагогической практики [Текст] /Р.А. Богданова // Известия РГПУ им. А.И. Герцена, 2009. №98. С. 85 – 94.

2. Винниченко Н.Л. Современный учитель: подготовка, опыт, компетенции [Текст] /Н.Л. Винниченко, Э.Г. Гельфман, Э., В.И. Ревякина, Е.А. Румбешта // Вестник Томского государственного педагогического университета, 2005. №2. С. 43 – 56.

Электронные ресурсы

3. Богданова Р.А. Формирование профессиональных умений будущих учителей в процессе педагогической практики [Электронный ресурс]. –

http://vernadsky.tstu.ru/pdf/2009/10/rus_10_2009_10.pdf.

4. Кабардова Л.Н. Энциклопедия психолога [Электронный ресурс]. – http://www.psihologu.info/content/view/88/3/.

5. Ковалько В.И. Азбука физкультминуток для дошкольников. Средняя,

старшая, подготовительная группы [Электронный ресурс]/ Ковалько В.И. – Электрон. текстовые данные. – М.: ВАКО, 2011. – 176 c. – Режим доступа:

http://www.iprbookshop.ru/26266. – ЭБС «IPRbooks», по паролю.

Направлен-

ность

Содержание

Дози

зи-

ров-

ка

ОМУ

1. Упражнения

на потягивание

2. На мышцы ног

3. На мышцы рук

1. И.п. – основная стойка (о.с.) 1 – правую вперёд на носок, руки вперед 2 – ст. ноги врозь на носках, руки вверх – в стороны 3 – в ст. на левой, правая вперёд на носок, руки вперёд 4 – И.п. 5 – 8 – с другой

2. И.п. – о.с. 1 – выпад правой, руки вперёд 2 – И.п. 3 – выпад левой, руки вперёд 4 – И.п. 5 – стойка на правом колене, руки за голову 6 – ст. на коленях, руки вверх 7 – ст на левом колене, руки за голову 8 – И.п.

3. И.п. – стойка, руки впереди 1 – круг правой рукой кверху 2 – И.п. 3 – круг левой рукой кверху 4 – И.п. 5 – руки в стороны 6 – руки вверх с хлопком 7 – руки к плечам 8 – И.п.

6-8 раз

6-8

раз

Носок оттянут, ноги прямые. Посмотреть на руки, потянуться, руки отвести точно вверх. Темп: медленный.

Живот втянут, левая нога прямая, плечи «смотрят» вперёд. Следить за точным положением рук, руки прямые. Плечи не разворачивать, руки прямые, напряжены.

Круг рукой максимальный по амплитуде, руки напряжены. Плечи опустить, лопатки свести, хлопок выполнять прямыми руками. Темп: средний.

Пример комплекса общеразвивающих упражнений

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

4. На прямые

мышцы туловища

4. И.п. – ст. ноги врозь 1 – руки вверх 2 – наклон прогнувшись, руки в стороны 3 – наклон, руки вниз на пол 4 – И.п.

5. И.п. – ст. ноги врозь, руки на поясе 1 – наклон влево, правая рука вверх 2 – И.п. 3 – наклон вправо, левая рука вверх 4 – И.п.

6-8 раз

6-8

раз

Следить за точным положением рук. Прогнуться, голову поднять, руки прямые. Темп: средний.

Прогнуться, голову поднять, ноги прямые, ладони внутрь. Голову отвести назад, плечи опущены.

ПРИЛОЖЕНИЕ В

Частные

задачи

Содержание

Дози-

ровка

ОМУ

1. Создать образное представление

1. Показ

2. Рассказ

3. Показ

30 сек

Техника выполнения прыжка. Исходное положение перед прыжком — «старт пловца» (ноги полусогнуты, туловище наклонено вперёд, руки отведены назад — в стороны). Отталкиваются обеими ногами с одновременным взмахом рук вперед— вверх. В полете ноги сгибаются в коленях и выносятся вперед. Во время приземления ребенок приседает и выносит руки вперед-в стороны, обеспечивая, таким образом, мягкое и устойчивое приземление.

2. Проверить готовность

1. Прыжки на двух ногах на месте

2. Прыжки с продвижением вперед

10-15

раз

6-8 раз

Руки двигаются свободно.

Между сериями прыжков упражнения на восстановление дыхания

3. Учить согласованной работе рук и ног в момент отталкивания

1. Показ

2. Рассказ

3. Махи прямыми руками вперед — вверх, «как птички», с одновременным подниманием на носки

3. Выполнение отталкивания вперед со взмахом руками

4. Прыжок в длину на 3—40 см

10 сек

6-8 раз

Обратить внимание детей на положение рук во время отталкивания.

Махи должны быть резкими и заканчиваться на уровне головы

Способ организации группы – фронтальный

Исправлять ошибки индивидуально Использовать ориентиры

4. Учить правильному приземлению

1. Показ

2. Рассказ

3. Выполнение прыжка на расстояние 40-50 см с акцентом на мягкое приземление

4. Прыжки с акцентом на сохранение равновесия после приземления

20 сек

4-5 раз

Исправлять приземление на прямые «жёсткие» ноги. Можно использовать мягкий коврик в месте приземления Нарисовать зрительные ориентиры При приземлении руки выносить вперед Исправление ошибок индивидуально

5. Учить прыжку в целом

1. Выполнение прыжка с постепенным увеличением расстояния между ориентирами (до 70 см)

2. Выполнение нескольких прыжков подряд

6-8 раз

2х4

Обращать внимание на сильный толчок и резкий взмах руками

Обращать внимание на глубину приседа

Исправление индивидуальных ошибок

Методическая разработка по обучению детей среднего

дошкольного возраста прыжку в длину с места

ПРИЛОЖЕНИЕ Г

Часть

заня-

тия

Задачи

Содержание

Дози-

ровка

Организацион-

но-методические

указания

Подго-

товитель-

ная

(5-7

минут)

1. Организо-

вать занимающихся

2. Подготовить организм занимающихся к предстоящей работе

Построение в шеренгу. Ходьба. Ходьба на носках, руки вверх. Ходьба на носках, руки за головой в замок. Ходьба высоким шагом, руки на поясе. Бег в умеренном темпе. Ходьба перекатом с пятки на носок.

1 мин

20 сек

1 мин

Спина прямая. Спина прямая, смотреть вперед.

Спина прямая, локти разведены. Дыхание носом.

3. Способствовать формированию правильной

Перестроение в круг ОРУ:

1. И.п. – ст. руки на поясе 1 – правую на носок, руки вверх 2 – и.п.

4 р.

Потянуться вверх, посмотреть на руки, вдох

План – конспект физкультурного занятия для детей

старшей группы детского сада

Дата проведения: Время проведения: 30 минут. Место проведения: спортивный зал. Количество детей: Физкультурный инвентарь: мячи, обручи, спортивные дуги, небольшая

скамейка.

Задачи занятия:

1. Учить метанию мяча в горизонтальную цель.

2. Совершенствовать ловлю и перебрасывание мяча.

3. Закрепить действия с мячами в подвижной игре.

4. Способствовать развитию ловкости, настойчивость в процессе выполне-

ния физических упражнений.

5. Способствовать формированию правильной осанки при помощи строе-

вых и общеразвивающих упражнений.

осанки при помощи строевых и общеразвивающих упражнений.

3 – правую на носок, руки вверх

4 – и.п.

2. И.п. ст., руки на поясе 1 – выпад правой, руки в стороны 2 – и.п. 3 – выпад левой, руки в стороны 4 – и.п.

3. И.п. ст. руки к плечам 1-4 – круговые движения вперед 5-8 – тоже – назад

4. И.п. ст. ноги врозь, руки на поясе

1 – наклон вправо 2 – и.п. 3 – наклон влево 4 – и.п. 5,7 – наклон, руки вниз 8 – и.п.

5. И.п. ст. руки на поясе 1 – прыжок в стойку ноги

врозь, руки вверх – хлопок 2 – прыжок в и.п.

Ходьба на месте

4-6 раз

4 раза

6-8 раз

10 сек

Сзади нога прямая

Спина прямая, амплитуда максимальная

Наклон ниже

Ноги не сгибать

Прыжки выше

Восстановить дыхание

Ос-

новная

(15-17

мин)

4. Совершенствовать ловлю и перебрасывание мяча двумя

Перестроение в две шеренги.

1. Подбросить и поймать мяч двумя руками открытой «корзинкой».

2. Подбросить и поймать

10 сек

6-8 раз

Следить за техникой выполнения

Индивидуально

руками снизу.

мяч правой рукой, открытой «корзинкой», перебросить другому. То же левой рукой.

4. «Весы». Перебрасывание с правой руки на левую, ловля открытой «корзинкой» и наоборот.

6-8 раз

исправлять ошибки

5. Учить метанию мяча в горизонтальную цель из-за голо- вы

1. Показ и.п.

2. Опробование и.п.

3. Показ броска.

4. Выполнение броска.

5. Выполнение броска в горизонтальную в цель

10 сек

2-3

мин

10 сек

4-6 раз

6-8 раз

И.п. стоя лицом в сторону броска, правая нога сзади на носке, кисть с мячом на уровне лица в согнутой руке. При броске, разгибая левую ногу, перенести центр тяжести вперед на левую ногу с переходом в положение «натянутого лука». Рука выносится вперед для броска: сначала плечо, затем предплечье, затем кисть с мячом.

Обозначить цель. Соблюдать технику безопасности путем правильной организации детей.

6. Закрепить действия с мячами в подвижной игре.

7. Способствовать развитию ловкости

1. Подвижная игра «Шандр – Стой!»

2. Подведение итогов игры

4-5

мин

30 сек

Водящего выбирают любой считалкой и становятся в круг 1,5 м. Водящий выходит в середину круга с мячом. Подбрасывает мяч вверх и называет чье-либо имя. Ребенок, которого назвали, бежит за мячом, остальные разбегаются в разные стороны. Как только названные ребенок возьмет в руки мяч, он кричит: «стой!»

Заклю-

ключи-

читель

тель-

ная

(5 мин)

1. Организовать занимающихся.

2. Привести организм в относительно спокойное состояние.

1. Построение в шеренгу

2. Игра на внимание

3. Подведение итогов занятия.

3. Домашнее задание.

4. Уход из зала.

20 сек

2-3

мин

30 сек

«В одну шеренгу становись» «Запрещенное движение» Поощрение словесной оценкой лучших Учить метание в цель

ПРИЛОЖЕНИЕ Д

Частные

задачи

Средства

Дози

зи-

ров-

ка

ОМУ

1. Организовать занимающихся

2. Создать представление об игре

3. Развивать быстроту и ловкость

4. Подвести итоги

1. Построение в одну шеренгу

1. Показ, рассказ

2. Опробывание

Этапы: 1 этап – бег до скамейки 2 этап – переползание по скамейке в упоре стоя на коленях 3 этап – броски мяча вверх над головой – 5 раз 4 этап – два прыжка через обруч 5 этап – прыжки на двух обратно 6 этап – передача эстафеты

1. Построение в шеренгу

2. Определение победите-

лей

10’’

15’’

3-4’

15’’

Перестроить в 2 группы.

Объяснить правила эстафеты с показом упражнений на этапах.

Первый игрок бежит до скамейки, переползает по скамейке. Добегает до мяча, стоя на мате, подкидывает его над головой 5 раз. Добегает до обруча, делает 2 прыжка через обруч и прыгает обратно на одной ноге, передаёт эстафету второму игроку и т.д. Каждая ошибка в технике – штрафное очко. Побеждает команда, быстрее закончившая эстафету и набравшая меньшее количество штрафных очков.

Конспект эстафеты

ПРИЛОЖЕНИЕ Е

Содержание

Дози

зи-

ров-

ка

Методические

указания

Название игры: «Бездомный заяц» Ход игры: Из числа игроков выбирается охотник и бездомный заяц, Остальные чертят себе круги и встают внутрь. Бездомный заяц убегает, а охотник догоняет его. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг, тогда заяц, что стоял в кругу, должен сразу убегать, потому что он становится бездомным, и охотник будет гоняться за ним. Как только охотник поймает зайца, он сам становится зайцем а выбывший заяц – охотником Подведение итогов игры: Выигрывает тот, кто остался последним.

10‘

Громко и четко студент объясняет правила игры и строго следит за их соблюдением.

Правила игры:

1) не толкаться когда заходят в круг

2)не выбегать раньше времени

План – конспект подвижной игры

Дата проведения 17 января 2014 года. Время 45 мин. Класс 4. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: секундомер, свисток, мел, скакалка. Задачи:

1. Образовательная: разучивание подвижных игр: «Воробьи-

попрыгунчики»; «Бездомный заяц»; «Не попадись на удочку».

2. Оздоровительная: развитие внимания, ловкости, выносливости.

3. Воспитательная: развитие товарищества.

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 78 / 128 9 10 11 12 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]