Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Специализированные восприятия в спортивном плавании
.pdf
41
того или иного физического качества, двигательного навыка, какой-
№
Показатель
Возраст, лет
10–11
11–
12
12–
13
13–
14
14–15
1
Чувство времени в воде
++
2
Чувство темпа на суше
++
3
Чувство темпа в воде
++
4 Чувство развиваемых усилий при
имитации гребкового движения
--
5 Чувство развиваемых усилий при
плавании брассом с помощью рук
--
6 Чувство развиваемых усилий при
плавании брассом в координации
++
7
Чувство пространства
при скольжении
++
8
КЭТ (чувство воды)
++
++
9
КЭГУ (чувство воды)
++
++
10
Специфическая ловкость
(чувство воды)
++
Условные обозначения:
++
– сенситивный период;
--
– период замедленных темпов прироста;
либо особенности организма, лимитирующей достижения в спорте.
Какой именно период является благоприятным для развития, определяют по темпам изменения показателя в какой-либо временной промежуток (чаще всего в течение года), а также на основе сравнения
этих темпов в различные возрастные интервалы времени.
Определение чувствительных периодов осуществлялось путем
расчета коэффициента чувствительности по нормированному отклонению (А. С. Франченко , 1997).
Результаты возрастных распределений сенситивных периодов
развития отдельных элементов специализированных восприятий
пловцов брассистов и кролистов представлены в табл. 2, 3
Таблица 2
Сенситивные периоды формирования специализированных
восприятий у пловцов-брассистов от 10 до 15 лет

42
+
– период умеренных темпов прироста.
Представленное в таблице возрастное распределение сенситивных
периодов развития специализированных восприятий дает представление об основных закономерностях формирования специализированных
восприятий спортсменов-пловцов 10–15 лет при плавании брассом.
Возраст с 10 до 11 лет можно назвать периодом становления
способности пловцов к регулированию темпа движений как на суше,
так и в воде, а также способности принимать обтекаемое положение
во время плавания брассом и способности наиболее быстро выполнять сложнокоординационное упражнение в воде. Таким образом, в
этом возрасте большое значение для пловцов-брассистов имеет умение регулировать пространственно-временные параметры движений.
В возрасте с 11 до 12 лет имеются благоприятные предпосылки
для развития способности спортсменов к точному управлению скоростью плавания брассом. В этом же возрасте умение находить опору во
время гребковых движений в брассе, измеренное с помощью КЭТ, который к тому же является одним из показателей чувства воды, имеет
благоприятный период развития в изучаемом возрастном диапазоне.
У пловцов с 12 до 13 лет наблюдается период стабилизации в
развитии всех специализированных восприятий. Возможно, это связано с тем, что в этом возрасте происходит гормональная перестройка
и накопление потенциала перед пубертатным скачком.
В возрасте с 13 до 14 лет с началом полового созревания способность к регуляции силовых параметров при плавании брассом в
координации имеет ускоренные темпы прироста, что происходит на
фоне резкого увеличения силовых возможностей и роста антропометрических показателей спортсменов. Этот возрастной диапазон является единственным, когда с увеличением силового потенциала происходит улучшение силового параметра специализированных
восприятий. Так, например, в возрасте с 14 до 15 лет сила тяги при
плавании брассом в координации и с помощью рук достоверно улучшается, а соответствующие чувства развиваемых усилий – нет. Вместе с тем, в этом возрасте отмечен период замедленных темпов прироста чувства развиваемых усилий при имитации гребкового движения.

43
Видимо, в этом возрасте основную роль в дифференциации усилия при
№
Показатель
Возраст, лет
10–11
11–12
12–13
13–14
14–15
1
Чувство времени в воде
++ + + + +
2
Чувство темпа в воде
+
++ + +
+
3
Чувство развиваемых усилий
при плавании кролем
в координации
+
-- + +
+
4
Чувство развиваемых усилий
при плавании кролем
с помощью рук
-- + + + +
5
Чувство развиваемых усилий
при плавании кролем
с помощью ног
+
-- + +
+
6
Чувство преодолеваемого расстояния при скольжении
-- + + + ++
7
Чувство воды (КЭТ)
++ + + + +
8
Чувство воды (КЭГУ)
+ + +
++
+
9
Чувство воды (специфическая
ловкость)
++ + + + +
Условные
обозначения:
++
– сенситивный период;
+
– период с умеренными темпами изменений показателей;
--
– период достоверного снижения показателя.
плавании брассом играет чувство развиваемых усилий ног. Кроме того, в возрасте от 13 до 14 спортсмены могут принять наиболее обтекаемое положение тела, которое уменьшает сопротивление и позволяет
большую часть силовых возможностей тратить на продвижение вперед.
Возраст с 14 до 15 лет является благоприятным для формирования способности пловцов дифференцировать длину скольжения и
умения находить опору в воде во время гребковых движений руками
(имеют лучшие значения относительного шага).
Таблица 3
Сенситивные периоды формирования показателей
специализированных восприятий у пловцов-кролистов
от 10 до 15 лет

44
Если говорить о плавании кролем на груди, то возраст с 10 до 11 лет
можно назвать периодом становления способности пловцов к регулированию временных параметров движений как на суше, так и в воде, а
также темпа на суше. В этом возрасте умение находить опору во время
гребковых движений в кроле, измеренное с помощью КЭТ, который
является интегративным показателем чувства воды, имеет ускоренный
период развития в изучаемом возрастном диапазоне. В этот же период
зафиксирован сенситивный период в развитии специфической ловкости, характеризующей ещё одну сторону чувства воды. Вместе с тем, с
10 до 11 лет наблюдается ускоренный прирост показателей коэффициента скоростной координации, характеризующего способность спортсмена согласовывать движения рук и ног в целостном способе кроль на
максимальной скорости. Следовательно, данный возрастной диапазон
является очень важным для формирования специфических координационных способностей пловца-кролиста. Только показатели чувства
развиваемых усилий при плавании кролем с помощью рук и чувства
пространства при скольжении снижаются в этом возрастном диапазоне.
В возрасте с 11 до 12 лет имеются благоприятные предпосылки
для развития способности спортсменов к точному управлению темпом движений при плавании кролем. У пловцов с 12 до 13 лет наблюдается период умеренных темпов прироста и стабилизация в развитии
изучаемых показателей, что, возможно, связано с происходящим накоплением потенциала перед пубертатным скачком. Несмотря на это,
скорость плавания достоверно улучшается.
В возрасте с 13 до 14 лет отмечается благоприятный период для
совершенствования способности принимать обтекаемое положение
во время плавания кролем для более полной реализации силового потенциала. Ещё два показателя чувства воды достоверно улучшаются в
этот период – относительный шаг и специфическая ловкость.
Возраст от 14 до 15 лет является сенситивным периодом для совершенствования способности пловца реализовывать силовой потенциал рук и ног при плавании кролем в полной координации, что выражается в ускоренном приросте таких показателей техники, как
коэффициент координации и максимальная сила тяги при плавании в
координации. Вместе с тем, наблюдается благоприятный период для
совершенствования чувства пространства при скольжении.

45
ГЛАВА 3. СТРУКТУРА СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ
ВОСПРИЯТИЙ ПЛОВЦОВ 10–15 ЛЕТ
Для наиболее эффективного совершенствования специализированных восприятий внутри конкретных возрастных групп необходимо знать не только сенситивные периоды в развитии отдельных составляющих, но и характерную для данного возраста их взаимосвязь,
т. е. изучить структуру специализированных восприятий в каждой
возрастной группе. Вполне возможна ситуация, когда какая-либо
функциональная система организма, сама по себе характеризующаяся
низкими адаптационными возможностями, прямо или косвенно влияет на специализированные восприятия пловцов.
С целью определения структуры специализированных восприятий факторному анализу были подвергнуты показатели специализированных восприятий, физической и технической подготовленности,
а также физического развития пловцов-брассистов 10–15 лет. В результате были выявлены факторы, определяющие уровень специализированных восприятий в том или ином возрасте. Интерпретации
подверглись факторы, вклад которых в общую дисперсию выборки
составил более 5 %.
Общее количество «полновесных» факторов – 21 (табл. 4). 16
из них характеризуют КС, 3 фактора – свойства нервно-мышечного
аппарата, 2 фактора – скоростные и силовые способности и 1 фактор – уровень физического развития. Собственно специализированные восприятия представлены 11 факторами.
Наибольшее влияние на изменчивость показателей, определяющих уровень проявления специализированных восприятий, оказывает
фактор, характеризующий физическое развитие. Максимального своего значения этот фактор достигает в 14 лет, когда имеет место собственно пубертатный период полового созревания, а минимального –
в 13 лет.

46
Таблица 4
№
Факторы
Возраст, лет
10
11
12
13
14
15
1
Координационные способности
Специализированные восприятия
Специфическая ловкость (чувство воды)
6,54
6,22
7,69
2
Эффективность
гребковых усилий
(чувство воды)
5,06
6,79 5,7
7
8,06
3
Эффективность техники (чувство воды)
5,62
5,46
6,7
8
7,25
4
Чувство развиваемых
усилий кисти
5,34 5,71
6,16
5
Чувство развиваемых
усилий прыжка
6,34
6
Чувство развиваемых
усилий при имитации
гребкового движения
на суше
5,90
7
Чувство развиваемых
усилий при плавании
брассом с помощью рук
5,7
0
8
Чувство развиваемых
усилий при плавании
брассом в координации
5,86 5,9
1
5,53
9 Чувство времени
на суше
5,60
5,37 5,5
8
6,76
10
Чувство времени в воде
5,12
5,72
11
Чувство темпа
5,76 12
Чувство пространства
7,61
13
Статическое равновесие
5,65
14
Двигательная память
6,79
15
Скоростная координация
6,53
6,7
1
16
Физ.
качества
Скоростные способности
9,12
6,47 5,9
8
6,04
17
Специальная силовая
подготовленность
7,02
7,0
6,6
4
18
Свой-
ства
НМА
Проприоцептивная
чувствительность
5,20
5,8
0
5,22
19
Свойства нервной системы
5,89
5,71
Вклад общих факторов (в процентах) в дисперсию при исследовании
возрастной структуры специализированных восприятий
пловцов-брассистов 10–15 лет

47
20
Сила нервной системы
5,54
21
Уровень физического развития
10,1
11,0
1
9,03 8,87 12,3
8
9,56
Влияние скоростных способностей на уровень проявления специализированных восприятий наиболее ярко выражен в 10-летнем
возрасте. Высокое значение этого фактора также наблюдается с 12 до
15 лет, за исключением возраста 14 лет.
Наиболее существенно влияние на изменчивость изучаемых
признаков фактора, характеризующего специальную силовую подготовленность. Этот фактор имеет наиболее стабильную величину
от 11 до 13 лет.
Поскольку задатками специализированных способностей являются свойства нервно-мышечного аппарата, очевидно наличие трех
факторов, отражающих эти свойства. Первый – проприоцептивная
чувствительность – выделяется в 10, 12 и 15 лет. Второй – свойства
нервной системы – выявлен в 14 и 15 лет. Третий – сила нервной системы – обособляется в возрасте 15 лет.
На протяжении трех лет (12, 13 и 14) в структуре специализированных восприятий отмечается влияние на изменчивость изучаемых показателей чувства развиваемых усилий при плавании брассом в координации. Наибольший вклад данного фактора
зафиксирован в 13 лет. Фактор «чувство развиваемых усилий кисти» выделяется в возрасте 10, 14 и 15 лет с наибольшим вкладом в
15-летнем возрасте.
Выявлено четыре фактора, отражающих пространственные и
временные параметры специализированных восприятий. Первый из
них (чувство времени на суше) характеризует умение спортсмена определять короткие временные интервалы и появляется в возрасте 10,
12, 13 и 14 лет. Второй (чувство времени в воде) – в 11 и 14 лет. Причем наибольший вклад этих двух факторов наблюдается в 14-летнем
возрасте. Третий фактор (чувство темпа) выявлен лишь в 10 лет. Четвертый фактор (чувство пространства при скольжении) обособляется
в 15 лет и имеет относительно большой вклад в общую дисперсию.
Три компонента чувства воды у пловцов-брассистов нашли
свое отражение в трех факторах. Первый из них – эффективность

48
техники – выявляется в четырех возрастах (10, 11, 13 и 15 лет).
Второй – эффективность гребковых усилий – наблюдается в 10, 12,
13 и 14 лет. Третий – специфическая ловкость – выделен в 11, 14 и
15 лет. Следует отметить, что с возрастом их вклад в структуру специализированных восприятий увеличивается.
Остальные факторы отражают различные стороны КС пловцов.
Тем не менее, учет их состава дает немалый объем информации для
оптимизации конкретных тренировочных программ совершенствования специализированных восприятий в каждой возрастной группе
спортсменов.
В результате изучения структуры двигательных способностей у
пловцов-кролистов 10–15 лет было выявлено семнадцать общих факторов (табл. 5). Восемь факторов из четырнадцати, характеризующие
различные координационные способности обследуемых спортсменов,
отражают собственно специализированные восприятия, проявляемые
в воде. Остальные факторы – это специальные скоростные и силовые
способности, свойства нервной системы.
Три компонента чувства воды у пловцов-кролистов нашли свое
отражение в трех факторах. Первый из них – эффективность техники –
выявляется в четырех возрастах (10, 11, 12 и 14 лет) и имеет существенный вклад в структуре. Максимальное значение этот фактор имеет в 11 лет. Второй – эффективность гребковых усилий – наблюдается лишь в 10 лет. Третий – специфическая ловкость – выделен у
13-летних пловцов.
Выявлено три фактора, которые отражают пространственные и
временные параметры специализированных восприятий. Первый из
них (чувство времени в воде) выделяется в возрасте в 12 и 15 лет.
Второй фактор (чувство темпа воде) появляется лишь в 15 лет. Третий фактор (чувство пространства при скольжении) обособляется в
11 и в 14 лет и имеет относительно большой вклад в общую дисперсию в 11-летнем возрасте.

49
Таблица 5
№
Факторы
Возраст, лет
10
11
12
13
14
15
1
Координационные способности
Специализированные восприятия
Эффективность техники
(чувство воды)
13,6
8,5
7,5
7,9
2
Специфическая ловкость
(чувство воды)
6,0
3
Эффективность гребковых
усилий (чувство воды)
5,0
4
Чувство развиваемых усилий при плавании кролем в
координации
5,8
6,7
6,9
7,7
9,5
5
Чувство развиваемых усилий при плавании кролем с
помощью рук или ног (р, н)
7,0
(р)
5,9
(н)
6,0
(р)
6
Чувство времени в воде
6,8
6,5
7
Чувство темпа в воде
5,1
8
Чувство пространства в воде
7,8
6,1
9
Чувство времени на суше
5,2
5,7
5,4
10
Чувство темпа на суше
5,0
5,0
5,2
11
Чувство развиваемых усилий
при имитации гребкового движения
5,8
7,0
12
Чувство развиваемых усилий
кисти
6,5
5,6
5,4
5,4
5,7
13
Чувство развиваемых усилий
прыжка
5,1
7,2
7,2
14
Двигательная память
5,1
15
Физ.
качества
Специальные силовые способности
5,9
5,8
6,1
8,4
8,2
16
Специальные скоростные способности
6,1
6,1
17
Свойства нервной системы
5,6
5,4
5,5
5,0
Вклад общих факторов (в процентах) в дисперсию при исследовании
возрастной структуры специализированных восприятий
пловцов-кролистов 10–15 лет
Во всех возрастах, кроме 14 лет, в структуре специализированных
восприятий отмечается появление чувства развиваемых усилий при
плавании кролем в координации с наибольшим значением в 15 лет.

50
Чувство развиваемых усилий при плавании кролем по элементам
встречается в структуре в 11, 13 и 14 лет.
Фактор, характеризующий специальную силовую подготовленность, имеет наиболее стабильную величину от 11 до 15 лет. Высокое
значение этого фактора наблюдается в 14 и 15 лет. Специальные скоростные способности обособляются в 14- и 15-летнем возрасте. Поскольку задатками специализированных способностей являются свойства
нервно-мышечного аппарата, очевидно наличие такого фактора, как
свойства нервной системы, который выявлен в 10, 12, 13 и 14 лет.
Таким образом, структура специализированных восприятий у
пловцов-кролистов видоизменяется с возрастом. Так, чувство воды
проявляется в следующих факторах: эффективность техники – в 10,
11, 12, 14 лет, специфическая ловкость – в 13 лет, эффективность
гребковых усилий – в 10 лет. Фактор, характеризующий чувство развиваемых усилий при плавании в координации, определяет уровень
развития специализированных восприятий в 10, 12, 13, 15 лет, при
плавании с помощью ног – в 13, с помощью рук – в 11 и 14 лет.
Чувство времени в воде формируется в отдельный фактор в
12 и 15 лет, чувство темпа – в 15, чувство пространства в воде – в
11 и 14 лет.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
