распространенное в нарративных практиках.

Контрольные вопросы:

1.Что такое конспиративистская ментальность?

2.Какие основные подходы к проблеме конспиративизма можно определить?

3.Что такое конспиративистские убеждения?

4.С какими личностными особенностями конспиративистские убеждения взаимосвязаны?

Задания для самостоятельной работы:

1.Проанализировать статью в СМИ по проблеме клонирования на предмет содержания в ней достоверных аргументов.

Провести методику вера в заговор (Пищик В.И., Муталимовой С.Ш.) (Приложение1) на группе школьников и проинтерпретировать результаты.

Глава II Возможности изменения мышления

2.1 Психоаналитический взгляд на особенности конспиративистского мышления

В исследовании Gjoneska, Biljana. (2021)30 сделан аналитический обзор работ по связи стилей мышления и веры в заговоры. Было подтверждено, что ошибочная эвристика, когнитивные искажения и логические ошибки, например, тенденцию воспринимать иллюзорные паттерны (Prooijen et al.,

201831; van der Wal et al., 201832), иллюзия объяснительной глубины (Vitriol, J. A., and Marsh, J. K., 201833), а также склонность к ошибочным объединениям (Brotherton and French, 201434), все они были связаны с

29Бек Д. Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям. СПб: Питер, 2018

30Gjoneska, Biljana. (2021). Conspiratorial Beliefs and Cognitive Styles: An Integrated Look on Analytic Thinking, Critical Thinking, and Scientific Reasoning in Relation to (Dis)trust in Conspiracy Theories. Frontiers in Psychology. 12. 736838. 10.3389/fpsyg.2021.736838.

31Prooijen, J.-W., Douglas, K. M., and Inocencio, C. D. (2018). Connecting the dots:Illusory pattern perception predicts belief in conspiracies and the supernatural.Eur. J. Soc. Psychol. 48, 320–335. doi: 10.1002/ejsp.2331

32van der Wal, R. C., Sutton, R. M., Lange, J., and Braga, J. P. N. (2018). Suspicious binds: conspiracy thinking and tenuous perceptions of causal connections between co-occurring and spuriously correlated events. Eur. J. Soc. Psychol. 48, 970–989. doi: 10.1002/ejsp.2507

33Vitriol, J. A., and Marsh, J. K. (2018). The illusion of explanatory depth and endorsement of conspiracy beliefs. Eur. J. Soc. Psychol. 48, 955–969. doi: 10.1002/ejsp.2504

34Brotherton, R., and French, C. C. (2014). Belief in conspiracy theories and susceptibility to the conjunction fallacy. Appl. Cogn. Psychol. 28, 238–248. doi: 10.1002/acp.2995

12

конспирологическими убеждениями.

В раскрытии данного вопроса мы обратились к работе З. Фрейда «Отрицание» (1925). В ней началом является описание ответа пациента на вопрос аналитика о том, что было самым неправдоподобным в рассматриваемой ситуации. Пациент указывает на что-то, во что он верит меньше всего, отвергает, и З. Фрейд замечает, что как раз наоборот, это и являлось самым правдоподобным для пациента. Отрицание есть интеллектуальное принятие вытесненного представления, которое не достигло сознания. Рассматривая нашу проблему конспиративистских убеждений, можно представить, что если эти убеждения явно предъявляются, например, представление о том, что руководство фармацевтических компаний в заговоре и нам угрожают, то самым невероятным для нас является представление о том, что руководство фармацевтическими компаниями стремится спасти человечество. Получается, что мы хотим верить в то, что нас кто-то должен спасать, но мы хотим это вытеснить и отрицаем это и обвиняем спасителей в заговоре.

Далее автор пишет о том, что, вынося суждение, мы приписываем вещи некое свойство или отклоняем его. Мы либо «интроецируем» в себя нечто или отдаляемся от него, оценивая вещь как негативную. Восприятие вещи есть процесс повторения представления о нем. Представление есть гарант представляемого даже при его отсутствии. При этом воcприятие искажает представление. Управляет этим процессом принцип удовольствия, отмечает З. Фрейд.

Видимо мы должны понять это таким образом, что принятие конспиративистских суждений приносит нам удовольствие. Мы принимаем эти суждения, не производя никакой критики.

Мы предполагаем, что в основе веры в заговоры лежит искажение восприятия информации. При этом допускаем, что восприятие чего-либо заведомо ложного в качестве истины длительное время ведет к образованию устойчивой конспиративистской ментальности. Конспиративистская ментальность в процессе своего формирования создает дополнительные смыслы, значения, сверх ценности предмета заговора.

Как отмечает В.А. Горячев (2012)35, состояние веры содержит: ориентир, источник, жизненный смысл. Причастность к жизненному смыслу, на наш взгляд, и определяет значимость и весомость этого состояния для человека.

Когнитивные искажения формируются под влиянием определенных представлений36 о технологиях СМИ, государственных структурах и о моделях социальной реальности, которые влияют на интерпретации событий населением. По интерпретациям событий можно их разделить на радикальные и умеренные. Радикальные опираются на глобальные теории заговора в интерпретации события и определяют источник и бенефициаров.

35Горячев В.А. Классификация типов веры. Социально-экономические явления и процессы. 2012. № 3(37). С. 166-169. https://elibrary.ru/item.asp?id=17966460&ysclid=lb6auvoq8e26931119

36Кирзюк А.А. «У меня нет страха»: ковид-диссиденты в поисках агентности и правды //Мониторинг

общественного мнения: экономические и социальные перемены. 2021. № 2. С. 484—509. https://doi.org/10.14515/monitoring.2021.2.1776

13

Умеренные не подходят к четкому определению бенефициаров заговорщических действий.

Неуместная уверенность (побуждает людей действовать интеллектуально слепо и фанатично) предсказывает и приводит к антисоциальным результатам, включая фанатичное поведение с точки зрения агрессии, решительного невежества и приверженности экстремистским группам, к вере в заговоры37. Авторы предполагаем, что теории конспирации, придерживаемые с неуместной уверенностью (например, «Я уверен в X, несмотря на эту информацию, а другие выступают против этого утверждения»), вероятно, приведут к антисоциальному и фанатичному поведению, такому как агрессия, решительное невежество и присоединение к экстремистским группам.

«Конспирологию можно было бы назвать веб-движением, поскольку интернет играет центральную роль во внедрении политической и духовной идеологии в мейнстрим» (Ward, C., & Voas, D. (2011). стр. 116)38.

Как только пользователи знакомятся с первым видео по определенной теории заговора, они могут легко получить рекомендации относительно дальнейших видеороликов по этой теории39. Это, в свою очередь, может захватить их в однородные информационные коконы сети, укрепляя их убеждения в заговоре. В двух из трех случаев комментарии, поддерживающие теорию, были более распространены, чем комментарии, противоречащие теории. Объяснением этого может быть то, что преимущественно те, кто верит в заговор, испытывают желание обсуждать эту теорию.

Опросы ВЦИОМ 2020 г показывают, что население РФ (1600 чел., от 18 лет) верят: «Правительство США фальсифицировало документальные материалы экспедиции на Луну», считает 49 % россиян; 4 % россиян уверены, что ВИЧ не существует, 66 % полагают, что ГМО-продукты крайне опасны для человека, 9 % не сомневаются, что прививки приносят вред здоровью. «Существует группа лиц, которые стремятся переписать российскую историю, подменить исторические факты, чтобы навредить России, приуменьшить ее величие». С этим утверждением сегодня согласны 60 % жителей России.

2.2 Когнитивно-поведенческий подход в рассмотрении проблемы гибкого мышления

В целом когнитивная модель предполагает, что в основе всех психологических нарушений личности лежит искаженное, или

37Gabriele Oettingen, Anton Gollwitzer, Jiin Jung, Irmak Olcaysoy Okten, Misplaced certainty in the context of conspiracy theories, Current Opinion in Psychology, Volume 46, 2022, 101393, https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2022.101393

38Ward, C., & Voas, D. (2011). The emergence of conspirituality. Journal of Contemporary Religion, 26(1), 103–

121.https://doi.org/10.1080/13537903.2011.539846

39Allgaier J. Science on YouTube: What do people find when they are searching for Climate Science and Climate Manipulation? In 14th International Conference on Public Communication of Science and Technology (PCST), 2016.

14

дисфункциональное, мышление (которое в свою очередь искажает эмоции и поведение пациента)40,41. Реалистичная оценка и изменение такого мышления ведут к улучшению самочувствия и гармонизации поведения. Итак, чтобы добиться устойчивых результатов, необходимо выявить, оценить и изменить дисфункциональные взгляды и убеждения, лежащие в основе любого психологического расстройства42,43. Известными учеными были разработаны другие формы когнитивной терапии. Особо следует отметить рациональноэмотивную терапию А. Эллиса (Ellis, 1962), когнитивно-поведенческую модификацию Д. Мейченбаума (Meichenbaum, 1977), мультимодальную терапию А. Лазаруса (Lazarus, 1976). Весомый вклад в развитие когнитивной терапии внесли многие другие теоретики, включая М. Махони (1991), В. Гьюдано и Д. Лиотти (1983). Исторические обзоры становления когнитивной терапии показывают, что она развивалась во многих направлениях (Arnkoff &

Glass, 1992; Hollon & Beck, 1993).

Хотя лечение каждого пациента должно быть индивидуальным, существуют определенные общие принципы, лежащие в основе когнитивной терапии.

Принцип 1. Когнитивная терапия основывается на постоянно развивающейся формулировке терапевтического случая в терминах когнитивной терапии.

Принцип 2. Когнитивная терапия требует создания прочного терапевтического альянса.

Принцип 3. В когнитивной терапии особое значение придается сотрудничеству и активному участию.

Принцип 4. Когнитивная терапия ориентирована на цель и сфокусирована на проблеме.

Принцип 5. В когнитивной терапии основное внимание уделяется настоящему, особенно в начале лечения.

Принцип 6. Когнитивная терапия — это образовательная терапия, цель которой - научить пациента быть самому себе терапевтом. В когнитивной терапии особое внимание уделяется профилактике рецидива.

Принцип 7. Когнитивная терапия ограничена во времени.

Принцип 8. В процессе когнитивной терапии сессии структурированы. Принцип 9. Когнитивная терапия учит пациентов распознавать и оцениватъ их дисфункциональные взгляды и убеждения и находить на них

адаптивные ответы.

Принцип 10. Техники когнитивной терапии направлены на изменение мышления, настроения и поведения пациента.

40Бек Д. Когнитивная терапия для сложных случаев. Киев: Вильямс, 2020

41Каменюкин А.Г. Стратегия и методология работы с мышлением в когнитивно-поведенческой психотерапии // VII Международный съезд Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии CBTFORUM: сборник научных статей, 21 мая 2021 года, Санкт-Петербург / [Ассоциация когнитивноповеденческой психотерапии]. — СПб: СИНЭЛ, 2021. — 178 с.

42Добсон К., Добсон Д. Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии. СПб: Питер,

2021

43Сокол Л., Фокс М. Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое руководство. Киев: Вильямс, 2021

15

Неискушенным наблюдателям когнитивная терапия иногда представляется обманчиво простой. Действительно, когнитивная модель, согласно которой мысли каждого человека влияют на его эмоции и поведение, проста. Однако опытные когнитивные терапевты одновременно выполняют множество задач: концептуализацию терапевтического случая, установление раппорта, социализацию и обучение пациента, определение его проблемы, сбор данных, исследование гипотезы и подведение итогов. Работа начинающего когнитивного терапевта, напротив, обычно более размеренная и структурирования; ему лучше сосредоточиться на выполнении одной задачи, прежде чем переходить к другой. Хотя основная цель состоит в том, чтобы соединить различные элементы в единое целое и провести терапию настолько эффективно и разумно, насколько это возможно, начинающим терапевтам следует сначала освоить технологию когнитивной терапии, чего легче всего достичь, придерживаясь простого стиля. Наработка опыта когнитивным терапевтом проходит в три этапа. (Предполагается, что терапевт достиг профессионализма в демонстрации пациенту эмпатии, участия и компетентности.)

На стадии 1 терапевт учится структурировать сессии и применять основные техники когнитивной терапии. Он осваивает концептуализацию терапевтических случаев в терминах когнитивной терапии, основываясь на оценках и данных, полученных в процессе сессии.

На стадии 2 терапевт начинает интегрировать навыки концептуализации со знанием техник. Он совершенствует свои способности

впонимании течения терапии и определении ее основных целей. Терапевт приобретает опыт в понимании пациентов, уточнении своих предположений

впроцессе терапии и применении модели концептуализации для принятия решения о возможном вмешательстве. Он расширяет набор используемых

техник и учится выбирать, распределять во времени и применять подходящие для конкретного случая практические стратегии44.

На стадии 3 терапевт начинает автоматически интегрировать поступающие к нему по время сессий новые данные в модель концептуализации. Он также оттачивает свое умение формулировать гипотезу, подтверждающую или опровергающую его понимание пациента. Он варьирует структуру и основные техники когнитивной терапии, чтобы подобрать действенные, необходимые для сложных случаев, таких как расстройства личности.

Мы предлагаем называть не терапевт, а ассистент изменений в работе со студентами.

Согласно когнитивной модели, эмоции и поведение людей зависят от восприятия ими различных жизненных обстоятельств45. Не события сами по себе определяют самочувствие людей, а способ, которым они их истолковывают (Beck, 1964; Ellis, 1962).

Начиная с детства у людей формируются определенные убеждения о самих себе, окружающих и мире в целом. Самые главные, или глубинные,

44Beck, J. S. (2020). Cognitive behavior therapy (3rd ed.). Guilford Press.

45Маккей М., Дэвис М., Фаннинг П: Контролируй мысли и чувства.

16

убеждения — это установки, которые настолько глубоки и фундаментальны, что люди часто не могут их четко выразить и даже просто осознать. Носитель таких идей расценивает их как чистую правду просто потому, что так «есть».

На основе глубинных убеждений формируются промежуточные убеждения (которые также зачастую не поддаются четкому выражению словами), включающие отношения, правила и предположения.

Эти убеждения влияют на восприятие человеком ситуации, которое в свою очередь определяет способ его мышления, а затем - его эмоции и поведение. Взаимосвязь этих промежуточных убеждений, глубинных убеждений и автоматических мыслей можно представить следующим образом. Откуда берутся глубинные и промежуточные убеждения? С раннего детства люди стремятся постичь окружающий мир. Чтобы адаптироваться к различным обстоятельствам и организовать свой опыт в определенную систему, они ищут в происходящем с ними логические взаимосвязи (Rosen, 1988). Взаимодействие с миром и другими людьми приводит к формированию и усвоению определенных выводов, то есть убеждений, точность и функциональность которых могут варьироваться. Особо важен для когнитивного терапевта тот факт, что человеку под силу отказаться от дисфункциональных убеждений и приобрести новые, которые будут более функциональными и реалистичными. Этой цели можно достичь в процессе когнитивной терапии. В большинстве случаев первоначальное внимание терапевта обращено на автоматические мысли пациента, которые ближе всего к сознательному уровню. Чтобы улучшить самочувствие пациента и обнадежить его, терапевт учит его выявлять, оценивать и наменять проблемные мысли. И лишь затем терапевт обращается к убеждениям, которые поддерживают дисфункциональные идеи. Значимые промежуточные убеждения и глубинные убеждения подвергаются всестороннему анализу и затем изменяются, с тем чтобы изменилось восприятие пациентом себя, других людей и окружающего мира. Эти глубинные изменения снижают вероятность рецидива расстройства в будущем (Evans и др., 1992; Hollon,

DeRubeis, & Seligman, 1992).

В определенной ситуации скрытые убеждения человека (глубинные и промежуточные) влияют на восприятие им этой ситуации, вследствие чего возникают автоматические мысли, характерные именно для этой ситуации. Эти мысли в свою очередь обуславливают эмоциональную реакцию. Более того, автоматические мысли также формируют поведение и часто бывают причиной физиологического ответа организма46.

Мышление человека склонно к ошибочным умозаключениям, как говорил Д. Канеман (Daniel Kahneman, 2011), ошибки мышления обычных людей определяются самим механизмом мышления. Однако, это не является обреченностью, которая лишает возможности изменить мышление. И как показывают исследования, демонстрирующие эффективность когнитивноповеденческой терапии, изменение мышления, формирование адаптивных причинно-следственных связей — возможно.

46 ДиДжузеппе Р., Дойл К., Драйден У. Рационально-эмотивно-поведенческая терапия. СПб: Питер, 202

17

Чтобы достичь долговременного улучшения настроения и поведения, в целях снижения интенсивности физиологических реакций необходима проработка мышления, изменение изначальной точки зрения на новую, изменение причинно-следственных связей, что приводит к корректировке глубинных представлений о себе, окружающем мире и других людях.

Для изменения мышления в когнитивно-поведенческой терапии применяется реструктуризация, или структурированные, целенаправленные, ориентированные на сотрудничество стратегии интервенций, которые сфокусированы на исследовании, оценке и изменении дезадаптивных мыслей, когнитивной оценки и убеждений, поддерживающих психическое расстройство (Дэвид Кларк, David A. Clark, PhD).

Схожие механизмы были описаны М. Вертгеймером (1987) в гештальтпсихологии мышления, когда продуктивное мышление изменяет структуру благодаря осмыслению ситуации ее искажений, нарушений и внезапному прозрению. Автор пишет о «структурном переносе» усвоенных структур старых ситуаций на новые. Различие существует лишь в том, что Вертгеймер обращает внимание на то, что «главный вопрос не в том, действительно ли прошлый опыт играет роль, а в том, какой именно опыт — слепые связи или структурное понимание с последующим осмысленным переносом, а также в том, как мы используем прошлый опыт: посредством внешнего воспроизведения или на основе структурных требований, его функционального соответствия данной ситуации» [c. 58]. Автор обращается к понятию «структурной реорганизации», которая происходит, когда человек видит ситуацию в целом и отвечает ее функциональным требованиям в своих действиях (понимает внутреннюю связь между данной структурой и поставленной задачей ведет к перегруппировке). Важно выделение частей целого и выход за пределы в более широкое поле.

Гибкость мышления, или когнитивная гибкость, — это умение человека адаптироваться к новым обстоятельствам, находить эффективные решения проблем в кризисных ситуациях, проявлять по отношению к новому любознательность, а не враждебность, мыслить творчески.

Гибкое мышление приносит множество преимуществ и пользы как в учебе, так и в повседневной жизни. В данной главе мы рассмотрим некоторые из ключевых преимуществ гибкого мышления, которые подкреплены научными исследованиями и практическими примерами.

Решение сложных задач. Гибкое мышление способствует разработке новых и креативных способов решения сложных задачСпособность рассматривать проблемы с разных точек зрения позволяет найти более эффективные решения. Пример: в исследованиях бизнеса гибкое мышление часто помогает компаниям разрабатывать инновационные продукты и стратегии.

• Адаптация к изменениям. В быстро меняющемся мире гибкое мышление позволяет лучше адаптироваться к новым условиям и требованиям. Способность менять свои подходы и стратегии на основе изменяющейся ситуации является ключевой для успеха. Пример: студенты,

18