Особенности работы с подростками осложненного поведения. Учебно-методическое пособие

Часть 2 — «Найди похожие черты». Слова ведущего: «Посмотрите на рисунки других участников и выберите тот, который, как вам кажется, чем-то похож на ваш. Расскажите, в чем вы видите это сходство. Прошу вас не пытаться интерпретировать чужие рисунки или ставить какие-то диагнозы. Просто посмотрите и сделайте выбор. При желании вы можете прокомментировать свой рисунок».

Участники сообщают о своем выборе и коротко его поясняют. Унихтакжеестьвозможностьзадатьдругдругувопросыотносительно каких-то аспектов или деталей изображения, уточнить, правильно ли понят образ на рисунке. У каждого есть право не отвечать на вопросы. Участникипожеланиюкомментируютсвоирисункиирассказывают об ощущениях, возникших в ходе выполнения этапов упражнения, во время слушания сказки и во время рисования. Чрезвычайно интересны пояснения, которые участники будут давать по поводу существ, появившихся на рисунках с Деревьями-характерами.

Вопросы для обсуждения:

1)какие общие черты встречались в работах участников группы?

2)все ли рисунки были ожидаемы от их авторов?

3)какие ощущения вызвала проделанная работа?

III этап — заключительный.

Цели: получение обратной связи; самоанализ участниками полученноговрезультатетренингаопыта; развитиекреативности; тренировка умения взаимодействовать с окружающими.

Упражнение «Сказка по кругу».

Материалы: спокойная инструментальная музыка. Время: 20–30 мин.

Инструкция. Ведущий предлагает участникам сочинить общую сказку, в которой действовали бы только что придуманные персонажи. Сам процесс сочинения также может быть построен разными способами: можно придумать сюжет исходя из особенностей героев, а можно начать сочинять сказку по кругу, поочередно вводя персонажей. Еслигруппадостаточномногочисленна(болеевосьмичеловек), то имеет смысл разбить ее на подгруппы по четыре — шесть человек и предложить не просто сочинить сказку, но и инсценировать ее.

Вопросы для обсуждения:

1)можете ли вы сказать, что символизировали придуманные вами существа?

2)как они проявили себя в созданных вами сказках?

51

3)в чем состояла их роль и значение?

4)как вы можете охарактеризовать эти существ?

5)какими качествами они обладают?

6)трудно ли вам было объединить своих персонажей в едином сюжете сказки?

7)как вы справились с этими трудностями?

8)какие чувства испытываете сейчас?

Текст сказки о Деревьях-характерах. В некотором удивительном мире, в долине, раскинувшейся среди высоких и неприступных гор, в волшебном лесу, где поют свои дивные песни прекрасные птицы, росли Деревья-характеры.

Это были необычные деревья. Их внешний вид отражал характеры людей, живших далеко-далеко за горами. От ствола каждого Дерева отходили четыре главные ветви, а от них — множество маленьких. Четыре главные ветви имели свои названия: «Отношение

клюдям», «Отношение к делу», «Отношение к себе», «Отношение

квещам». УкаждогоДерева-характераэтиветвиимелисвоюформу, свою характерную особенность. На одном Дереве-характере ветвь Отношения к людям была пряма и устремлена вверх, потому что была ветвью Правдивости, а на другом была скручена кольцом Лжи. Где-то ветвь Отношения к себе вызывающе торчала Самовлюбленностью, где-то прогибалась до земли от своей Приниженности, а где-то спокойно и уверенно поднималась к солнцу как воплощение Достоинства. Ветви Отношения к вещам на некоторых Деревьяххарактерах скрючились от Жадности, а на других обилием листвы обнаруживали свою Щедрость.

Очень разные Деревья-характеры росли в этом волшебном лесу. Под некоторыми трескалась земля — такими они были тяжелыми, зато легкие Характеры буквально парили в воздухе, едва цепляясь за почву корнями. Встречались Характеры, сплошь — от корней до кроны — покрытые иголками, и потому они были очень колючими. А иные напоминали телеграфные столбы с едва заметными отростками — это были прямые Характеры. Даже бензопила не смогла бы распилить твердые Характеры, а мягкие были настолько податливы, чтоихстволыможнобыломять, какглину. Былисрединихкрасивые и безобразные, высокие и низкие, стройные и стелющиеся по земле.

Так не похожи друг на друга были Деревья-характеры, потому что росли они на разных почвах, неодинаково согревало их солнце,

52

иначе обдувал ветер, не поровну давал влаги дождь. Но ведь и у людей в жизни все складывается по-разному, верно?

Порой налетала в волшебную долину свирепая буря, яростно бросаласьонанаДеревья: иныеломалаиливырываласкорнем, другие гнула до земли, но сломать не могла. Были и такие, что не склонялись даже под самым сильным ураганным ветром и лишь гордо распрямляли свои могучие ветви — ветви Отношения к себе, Отношения к людям, Отношения к делу и Отношения к вещам.

У каждого человека в этом волшебном лесу есть его собственное Дерево, которое своим видом отражает присущий ему характер. Многие люди хотели бы побывать там, посмотреть, как выглядит их Дерево-характер. Нопопастьвэтотволшебныйлеснеможетникто...

53

ПРОГРАММА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ С АДДИКТИВНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ: КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

Психолого-педагогические особенности обучающихся с аддиктивным поведением:

компьютерная зависимость

Аддиктивноеповедение— этооднаизформдеструктивногоповедения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения своего психологического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или видах деятельности, что сопровождается развитием интенсивных эмоций.

Разрушительный характер аддикции проявляется в том, что в ее процессе устанавливаются эмоциональные отношения, связи не с людьми, а с неодушевленными предметами или явлениями.

Зависимое поведение — разновидность девиантного поведения, характеризующегося непреодолимой подчиненностью собственных интересов интересам другой личности или группы, чрезмерной и длительной фиксацией внимания на определенных видах деятельности или предметах, становящихся сверхценными, снижением или нарушением способности контролировать свою вовлеченность в какую-либо деятельность, а также невозможностью быть самостоятельным и свободным в выборе поведения.

Термин «аддиктивное поведение» (англ. addiction — пагубная привычка, пристрастие к чему-либо) указывает на то, что речь идет не о болезни, а о нарушениях поведения. Необходимо знать и помнить, что при таком нарушении поведения важны не медицинские, а воспитательные меры. При своевременно начатой социопсихологической работе можно предупредить переход аддиктивного поведения в болезнь.

Компьютерная зависимость — это патологическое пристрастие человека к работе или проведению времени за компьютером.

Причины возникновения компьютерной зависимости:

1)свойства характера;

2)недостаток внимания и взаимопонимания со стороны окружающих;

3)особенности воспитания и отношений в семье;

54

4)следствие заболеваний;

5)отсутствие у подростка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером;

6)неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении;

7)склонность подростков к быстрому «впитыванию» всего нового, интересного.

Основные типы компьютерной зависимости:

1)зависимость от интернета (сетеголизм) — бесконечное пребывание человека в сети, которое характеризуется навязчивым стремлением постоянно проверять электронную почту, предвкушением следующего сеанса онлайн, увеличением проводимого онлайн времени и количества расходуемых на интернет денег;

2)зависимость от компьютерных игр (кибераддикция) — подразделяется на группы в зависимости от характера той или иной игры:

а) ролевые компьютерные игры (максимальный уход от реальности);

б) неролевые компьютерные игры (стремление к достижению цели — пройти игру; азарт от достижения цели, набора очков).

Общие признаки зависимости:

1)пренебрежение важными вещами в жизни из-за зависимого поведения;

2)разрушение отношений зависимого человека со значимыми людьми;

3)раздражение или разочарование по отношению к близким

людям;

4)проявления скрытности или раздражительности, когда люди критикуют аддиктивное поведение;

5)чувство вины или беспокойства относительно этого поведения, безуспешные попытки сократить время, проводимое за играми.

Психические признаки:

а) возникновение чувства радости и эйфории во время игры на компьютере или приставке;

б) отсутствие контроля за временем во время игры; в) использование ПК для снятия внутреннего напряжения;

г) наличие проблем во взаимоотношениях с родителями или коллегами.

55

Соматические признаки:

–сухость глаз;

–запоры;

–отсутствие аппетита;

–неряшливость;

–боли в животе.

Стадии развития зависимости:

1)стадия увлечения на фоне освоения;

2)стадия возможной зависимости;

3)стадия выраженной зависимости;

4)стадия привязанности.

Последствия компьютерной зависимости:

–замедление темпов общего развития;

–негативное влияние на психику;

–трудности в общении;

–ухудшение здоровья;

–агрессия;

–нервное напряжение.

Рекомендации родителям по профилактике компьютерной зависимости.

1.Ознакомьте подростка с временными нормами работы на компьютере.

2.Контролируйте внеучебную занятость подростка (кружки, секции).

3.Приобщайте к выполнению домашних обязанностей.

4.Ежедневно общайтесь с ребенком (подростком), будьте в курсе его дел.

5.Осуществляйте контроль и цензуру компьютерных игр и программ.

6.Следите, чтобы ребенок (подросток) садился за компьютер тольковминутыотдыхаипослевыполненияосновныхобязанностей.

7.Научите ребенка (подростка) способам совладания с отрицательными эмоциями, выхода из стрессовых ситуаций.

8.Помните, что родители — образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребенка (подростка) (с учетом своих норм).

Родителям стоит изменить стереотипное поведение. Необходимо предложить ребенку деятельность, которая заинтересует его

56

сильнее, чем компьютерный мир, искать интересные для ребенка (подростка) сферы творческой реализации, демонстрировать личный пример.

Правила техники безопасности при работе за компьютером

(рис. 1):

–выполнять гимнастику для глаз;

–делать регулярные перерывы в работе (каждые 40 минут);

–монитор должен находиться в 60–70 сантиметрах от пользователя и чуть выше уровня глаз;

–компьютер лучше всего расположить в углу;

–регулярно производить влажную уборку помещения.

Рис. 1. Правильное положение во время работы за компьютером

Диагностический блок

Тест «Определение зависимости от компьютерных игр» (автор А. В. Котляров).

Инструкция. Внимательночитайтеутвержденияитщательнообдумывайте ответ. Старайтесь ответить «да» или «нет». Помните, что от правильности вашего ответа зависят результаты тестирования.

Вопросы.

1.Вы испытываете затруднение, раздражаетесь, грустите при необходимости закончить компьютерную игру.

2.Радикомпьютернойигрывыжертвуетевременем, котороеможете провести с семьей, друзьями.

57

3.В процессе компьютерной игры вы находитесь преимущественно в хорошем настроении.

4.Из-за компьютерной игры вы пренебрегаете сном.

5.Игразакомпьютеромдлявасглавноесредствоснятиястресса.

6.После компьютерной игры у вас возникают головные боли.

7.В обычной жизни вы испытываете чувство опустошенности, раздражение, подавленность, которые исчезают в процессе игре за компьютером.

8.При помощи игры за компьютером вы достигаете жизненных целей, решаете проблемы.

9.После компьютерной игры у вас нарушается аппетит.

10.Из-за компьютерной игры у вас наблюдаются проблемы

сучебой (у взрослого — с работой), но вы продолжаете играть в нее.

11.Из-за игры за компьютером вы пренебрегаете питанием.

12.Выиспытываетепотребностьпроводитьзаигройвсебольше времени.

13.Из-за компьютерной игры вы не уделяете внимания личной гигиене.

14.Во время компьютерной игры вы полностью отрешаетесь от реальной действительности, целиком переносясь в выдуманный мир.

15.Послеигрыувасвозникаетсухостьслизистойоболочкиглаз.

16.Из-за компьютерной игры у вас появляются проблемы в семье, в отношениях с людьми, но вы продолжает играть.

17.Игра за компьютером является для вас основным средством для достижения комфортного состояния.

Благодарим за участие в опросе и искренние ответы!

Анализ полученных результатов. За каждый ответ «да» начис-

ляется один балл. Если сумма набранных баллов больше трех, то велика вероятность того, что ваше увлечение компьютерными играми может перерасти в зависимость, а значит, нужно обратиться за консультацией в психологическую службу для получения своевременной квалифицированной психологической помощи.

Тест для определения степени компьютерной зависимости.

Инструкция. Ответьтенавопросыиоценитесвоиответывсоответствии со следующей шкалой:

0баллов — «никогда»;

1балл — «редко»;

58

2 балла — «иногда»;

3 балла — «часто»;

4 балла — «всегда».

Вопросы.

1.Прибегаете ли вы к общению в интернете, чтобы завязать новые знакомства?

2.Насколько часто вы пренебрегаете домашними обязанностями, чтобы подольше побыть в сети?

3.Насколько часто вы предпочитаете общение в интернете времяпрепровождению со своими друзьями на улице, в гостях?

4.Как часто вы остаетесь в режиме онлайн дольше, чем намеревались?

5.Насколько часто близкие жалуются, что вы проводите слишком много времени в интернете?

6.Снижается ли ваша успешность в учебе от длительного пребывания за компьютером?

7.Как часто вы проверяете свой электронный почтовый ящик прежде чем заняться чем-либо?

8.Считаете ли вы время, проведенное вдали от компьютера, потраченным впустую?

9.Отмечаете ли вы в своем поведении скрытность или стремление защититься, если окружающие интересуются вашим увлечением интернетом?

10.Как часто вы радуетесь тому, что можете укрыться от реальных неприятностей в виртуальном мире?

11.Как часто вы отмечаете, что результативность вашей повседневнойработыснижаетсяотчрезмернойпогруженностивинтернет?

12.Часто ли вы замечаете за собой потребность в замещении тревожных мыслей о своих неудачах успокаивающими мыслями

овиртуальных возможностях?

13.Если вам мешают во время сеанса онлайн, часто ли вы раздражаетесь, выходите из себя?

14.Предпочитаете ли вы пребывание в сети живому общению?

15.Как часто в реальной жизни вас посещают мысли о том, что осталось потерпеть совсем чуть-чуть, и вы окажетесь в родной виртуальной стихии?

16.Какчастонапросьбыблизкихлюдейоторватьсяотмонитора вы отвечаете: «Сейчас, еще минуточку»?

59

17.Часто ли вы безуспешно пытаетесь сократить время пребывания в интернете?

18.Скрываете ли вы от окружающих, сколько времени вы проводите в режиме онлайн?

19.Часто ли ради проведения времени в сети вы отказываете себе в необходимом отдыхе (ночном сне)?

20.Если вы испытываете дискомфорт от неудач в реальной жизни, исчезает ли он во время пребывания в интернете?

Обработка и интерпретация результатов. Чем выше сумма баллов, полученная в результате сложения, тем больше вероятность наличия компьютерной зависимости.

От10 до29 баллов. Выобычныйпользовательинтернета, идаже если иногда позволяете себе задержаться в сети несколько дольше, то вполне контролируете ситуацию.

От30 до59 баллов. Естьпроблемаиз-зачастогоувеличениявре- менипребываниявсети. Задумайтесьнадтем, чтоважнеедлявашей дальнейшей жизни: приобретение знаний для полного самовыражения в реальной действительности или виртуальная жизнь, где вы реализуетесь частично и односторонне.

От 60 до 80 баллов. У вас имеются серьезные проблемы, связанные с компьютерной зависимостью. В отдельных случаях необходима помощь специалиста (психотерапевта).

Программа психолого-педагогического сопровождения обучающихся с аддиктивным поведением:

компьютерная зависимость

1. Мотивационные беседы.

Цели:

1)ознакомить детей (подростков) с вредными последствиями компьютерных игр, донести представление об интернет-зависимо- сти;

2)формировать положительное отношение к таким качествам характера, как самостоятельность, любознательность;

3)развивать навыки участия в дискуссии;

4)побуждать обучающихся к самовыражению, саморазвитию.

Вступительное слово с содержательными вопросами:

–поднимите руки те, кто хотя бы один раз играл в онлайн-игры?

–говорите ли вы с друзьями об играх, кодах, уровнях и т. д.?

60