Игры с мячом. Учебно-методическое пособие

«МЕТКИЕ СТРЕЛКИ»

Играют две команды. Команды становятся лицом друг другу на расстоянии 10 метров в шеренгу. У одной команды теннисные мячи. Водящий стоит по между двумя командами с краю площадки в центре. В руках у водящего обруч. Обшитый тканью. Водящий его прокатывает на противоположную сторону от себя. В этот момент, команда, имеющая мячи должна бросать мячи и попасть в него. Подсчитывается сколько попаданий сделала команда. Затем игра повторяется только с другой командой. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

«СВОЕМУ ЛОВЦУ» («МЯЧ В ВЕДРО»)

Играют две команды. Мяч волейбольный, футбольный, баскетбольный (любой). Площадка волейбольная. На лицевых линиях площадки ставится стул (куб). На него становится игрок с ведром. Команды могут быть от 2 игроков и т.д. Задача команды забросить мяч в свою корзину. Игрок с корзиной может помогать – ловить мяч в корзину, но не имеет право сходить со стула (куба). Играют 2 тайма по 5-10 минут. Игрок может держать мяч не более 3 секунд. Ведение мяча запрещено. Хватать, цеплять, бить по рукам запрещено.

«ХОП-БОЛ»

Игра в ручной мяч, но при этом игроки сидят на мечах с рогами «ХОП»

Правила.

Играть можно только в зале. Проводить соревнования рекомендуется на волейбольной площадке 9х18 или 8x14 м. Ворота для игры - 270х180 сантиметров. Ворота сооружаются из деревянных брусков квадратного сечения 8x8 сантиметров. Желательно, чтобы мяч был облегченный.

Время игры в мини-гандбол сокращено. Для девочек - два тайма по 10 минут, для мальчиков - два тайма по 15 минут. Между таймами перерыв 10 минут.

В ХОП-БОЛ можно играть в обычном составе команды, то есть 7:7 игроков, или сокращенном -5:5.

Правила игры в ХОП-БОЛ те же, что и в обычном гандболе. Полевые игроки ведут игру с мячом только руками. Вратарь имеет право перехватывать, отбивать мяч любыми способами: руками, ногой, плечом, головой - ведь он защищает ворота! Полевые игроки могут использовать любые способы ведения мяча, но соблюдать правила: во время игры запрещается задерживать мяч более трех секунд, нельзя передвигаться с мячом в руках больше трех прыжков, хватать друг друга руками, толкать игрока, у которого нет в руках мяча.

Дополнительные правила:

71/96

В ХОП-БОЛЕ пенальти пробивают с дистанции 5 метров.

Вратарь в ХОП-БОЛЕ играет без мяча.

Игроки не имеют права вставать с мяча. Это нарушение карается за одно нарушение желтая карточка, за второе удаление на 2 минуты.

«ВОЛЕЙБОЛ У БАСКЕТБОЛЬНОГО ЩИТА»

Лучше всего в эту игру играть вдвоем или втроем. Играют волейбольным мячом. Сначала договариваются до скольких очков играют и разыгрывают очередность касания мяча. Первый игрок выполняет верхнюю передачу с линии штрафного баскетбольного броска. Задача – попасть в кольцо. Если мяч не попадает в кольцо, но касается его или щита, то второй игрок после одного отскока от пола может играть нижней передачей в кольцо. Если игрок попадает в кольцо, то этот игрок начинает с верхней передачи сначала. Если игрок после передачи не попал в кольцо, в шит, то ход переходит следующему игроку, который должен начать игру с верхней передачи со штрафного баскетбольного броска. Выигрывает игрок, первый набравший количество очков, которое было заявлено игроками до игры.

«ЦАП – ЦАРАП»

Для игры нужны стулья для каждого ребёнка и мяч. Дети сидят на стульях в кружок. В центре - водящий с мячом. Водящий бросает мяч одному из детей. Если он при этом кричит «ЦАП!», то ловящий мяч должен назвать имя своего соседа слева. Если же при броске прозвучало «ЦАРАП!», нужно назвать имя соседа справа. Кто ошибётся, сменяет ведущего. Когда кому - либо надоест бросать мяч, то можно положить мяч на землю и сказать: «ЦАП – ЦАРАП!». Тогда все тотчас должны поменяться местами, а водящий в это время, - быстро занять освободившийся стул. Совет: Перед началом игры убедитесь, что дети знают, как кого зовут и напомните где «лево» и «право».

«НАЙДИ МЯЧ»

Играющие встают в круг, вплотную друг к другу, лицом в центр круга. В центре круга - водящий. Все дети держат руки за спиной. Одному из них дают мяч среднего размера. Дети начинают передавать мяч друг другу за спиной. Водящему нужно угадать, у кого находится мяч. Обращаясь то к одному, то к другому ребёнку, он говорит: «РУКИ!»

По этому требованию играющий должен сразу протянуть обе руки вперёд.

Тот, у кого оказался мяч, или кто уронил мяч, становится водящим.

72/96

«ЗАБРАСЫВАНИЕ БЕЛОГО МЯЧА» («ЦАГАН МОНДА ХАЯЛГАН»)

в центре небольшой площадки вбивают палку (высота 1 м.) наряжают ее в куколку. Играют две команды. Один из игроков, которому дано право закидывать мяч, отделяется от группы и забрасывает мяч как можно дальше. В это время все играющие, закрыв глаза, тих стоят и слушают, куда упадет мяч. Услышав стук мяча о землю, дети бегут искать его. Тот, кто найдет мяч, должен незаметно передать его игроку своей команды, а соперники стараются отнять его. Победу одерживает та группа, представитель которой донесет мяч до куколки.

Правила.

Нельзя подсматривать и долго задерживать мяч в руках. Разбегаться и искать мяч можно только после его отскока.

КОНКУРС «КАПИТАНОВ»

Для каждого капитана – одна ракетка для настольного тенниса, один теннисный шарик.

Капитану предлагается выполнить как можно больше подбрасываний теннисного шарика с помощью ракетки для настольного тенниса.

Выигрывает капитан, выполнивший большее количество подбрасываний теннисного шарика за 1 минуту.

В случае равного результата у капитанов 2-х, 3-х и более команд происходит переигровка.

«ГОРИ-ГОРИ-ЯСНО»

Участники игры встают в круг. Ребенок-ведущий с мячом в руках - за кругом. Дети и ведущий идут противоходом, произнося слова:

«Гори-гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо,

Птички летят,

Колокольчики звенят!»

После этих слов ведущий незаметно кладет мяч за кем-нибудь из игроков. Все дети считают: «РАЗ, ДВА, ТРИ! БЕГИ!» Ведущий и участник, около которого был положен мяч, бегут вокруг круга в разные стороны. Тот, кто первым оббежал и занял место в кругу, победил. Второй же игрок становится ведущим.

73/96

«УМИРАЮЩИЙ МЯЧ»

Все играющие, числом от 8 до 20 человек (можно и более), располагаются кругом. Один из играющих, водящий, находится внутри круга. Игра заключается в том, что играющие, ударами ладоней рук заставляя мяч (большой резиновый или футбольный) подскакивать над землей, направляют его друг другу, не давая тему умереть, т. е. перестать прыгать. Роль водящего состоит в подаче мяча, когда последний выскакивает из круга. Игроки не должны сходить со своих мест. Для того, чтобы приблизиться к мячу, можно сделать выпад одной ногой, оставляя другую на месте. Или же можно, ложась на живот, или становясь на одно колено и упираясь в землю рукой — достать до мяча. По мячу можно ударять только ладонями рук. Тот игрок, который дал мячу умереть, т. е. последним дотронулся до него, перед тем как он перестал прыгать, идет водить, а водящий становится на его место. Если мяч вылетел из круга над головами играющих, то водить идет игрок, заставивший своим ударом вылететь мяч. Если же мяч вылетел из круга на уровне ниже голов играющих, то водить должен игрок, не отбивший направленный к нему мяч. Если же мяч проскочит между двумя игроками ниже их голов, то водить должен идти игрок, у которого мяч проскочил с правой стороны.

«ИТАЛЬЯНСКАЯ ЛАПТА»

Для этой игры необходима площадка длиной шагов 60 и шириною — 15 шагов. Посредине площадка делится пополам линией, так что получается два города. Все участники игры делятся на две равные команды и выбирают себе капитанов. Каждая команда располагается в своем городе. Снарядом для игры служит большой резиновый или футбольный мяч. По знаку руководителя или судьи, капитан партии, которой выпал жребий начинать игру, бросает мяч на землю, и после того, как он отскочит от земли, ударом руки направляет его в город противников, так, чтобы мяч перелетел среднюю линию. Если мяч слабо отскакивает от земли, то можно легкими ударами снизу вверх подбросить его повыше и затем уже, ударив по нем рукой, послать его в город другой партии. Игроки другой партии должны отбить мяч или сразу, или после первого отскока о землю. Не разрешается, чтобы мяч ударился два раза о землю. Можно ударом по мячу передать его товарищу, с тем, чтобы тот уже непременно направил в противный город; мяч, который летит на высоте ниже роста играющих, отбивать не требуется. Каждая команда проигрывает одно очко в следующих случаях:

1)Когда мяч дважды подряд коснется земли в пределах города той партии, которая получает мяч.

2)Когда мяч упадает в пределах той партии, которая его посылает.

3)Если игрок бросит мяч на землю и не отобьет его.

4)Если игрок поймает мяч руками.

5)Если игрок зайдет в поле противника.

74/96

6) Если игрок толкнет мяч ногой.

После проигрыша каждого очка, мяч посылается в игру игроком команды, проигравшей очко, по назначению капитана. Если мяч вылетел за пределы площадки для игры, то мяч посылается в игру той командой, к которой мяч ближе находится.

Команда, получившая большее количество очков, считается выигравшей.

«БОЛЬШОЙ МЯЧ»

Для игры нужен большой мяч. Играющие становятся в круг и берутся за руки. Водящий с мячом находится в середине круга. Он старается выкатить мяч из круга ногами, и тот, кто пропустил мяч между ног, становится водящим. Но он встает за кругом. Играющие поворачиваются спиной к центру. Теперь водящему нужно вкатить мяч в круг. Когда же мяч попадает в круг, играющие опять поворачиваются лицом к центру круга, а в середину встает тот, кто пропустил мяч. Игра повторяется,

Правила игры. Играющие не берут в руки мяч в течение всей игры, они перекатывают его только ногами.

«РЕАКТИВНЫЙ МЯЧ»

В эту игру мы играли еще в пионерском лагере (теперь они называются оздоровительными). У каждого отряда стояли беседки пятигранные. Каждая грань имела скамейку – ножки скамейки – это боковые штанги, а сиденье – это перекладина ворот. Для этой игры необходимо от 2 до 5 игроков. Задача забить мяч в чужие ворота. Можно играть до определенного количества забитых голов одним игроком. Или на вылет если игрок пропускает определенное количество голов, он выходит из игры. Его может заменить другой игрок. Второй вариант в игре остаются игроки, до тех пор, пока в игре не останется один игрок.

«ХАЛИ-ХАЛО»

Правила таковы. Все сидят на лавочке, водящий стоит перед ними, в руках мяч. Водящий загадывает слово: «Это такое животное, на к начинается, на у заканчивается». Кто-нибудь отгадывает: «Кенгуру». Тогда водящий кидает ему мяч с криком «ХАЛИ-ХАЛО» и отбегает от скамейки. Тот, кто отгадал слово, как только этот мяч поймал, кричит: «СТОП»". Водящий останавливается, поворачивается лицом к скамейке и делает руки кольцом. Игрок с мячом должен попасть мячом в это кольцо. Если попадет, то он становится ведущим, если не попадет, то ведущий остается прежний.

75/96

«КРИКЕТ»

Крикет - командная игра с мячом и битами. Родина крикета - Англия. Крикет известен со средних веков. Начиная с XVIII в. в Англии проводятся официальные соревнования между крикет-клубами по правилам, сохранившимся в своей основе до наших дней. Крикет распространен также в Австралии, Канаде, Новой Зеландии и в ряде африканских стран, входящих в Британское Содружество. В 1900 г. основана Международная конфедерация крикета. Крикет входил в программу Олимпийских игр 1900 г.

Игра в крикет проводится на травяном поле, размерами 80х60-70 м. В середине игрового поля из деревянных столбиков устанавливаются две калитки (ворота), высотой 67,5 - 71,5 см и шириной до 20 см на расстоянии 20 м друг от друга. Мяч для крикета плотно набит изнутри и покрыт сверху двойной кожаной оболочкой, окружность мяча - 23 см, вес - 163 г. Длина биты 71-96,5 см, ширина ударной части -10,78 см. Для предохранения игроков от травм при ударах тяжелым мячом применяются перчатки и специальные щитки для ног.

Целью игры является разрушение бросками мяча калитки команды соперника, игроки которой защищают калитку, отбивая летящий мяч битами. В крикет играют две команды по 11 человек (отбивающие и нападающие). По жребию одна из команд (отбивающие) начинают защиту ворот, два отбивающих игрока становятся около своих ворот, остальные сменяют их в ходе игры. Строго определенного времени игры не существует. Пробежками и «выбиванием» игроков крикет сродни бейсболу и русской лапте.

«СИЛЬНЫЙ БРОСОК»

Две команды играющих размещаются на площадке лицом друг к другу на расстоянии 20 м. В 3 м от игроков каждой команды проводится линия «города». На середину площадки кладут большой мяч. Каждый игрок имеет один малый мяч или снежок. По сигналу играющие в произвольной очередности мечут свои мячи в большой мяч, стараясь перекатить его за линию

«ГОНКА МЯЧЕЙ ПО КВАДРАТУ»

Четыре команды располагаются по сторонам квадратной площадки размером в половину волейбольной. Игроки выстраиваются в колонны, у первых в руках мячи.

По сигналу игроки ударами о землю ведут мяч вправо, стараясь при этом на протяжении круга догнать находящегося впереди и коснуться его спины рукой (взяв свой мяч в руки). За это команда получает 1 очко. Если игрокам не удалось догнать друг друга, они ведут мяч второй круг до тех пор, пока удача придет к одной из команд. Игрок, потерявший мяч, поднимает его и продолжает ведение. Чтобы играющие не срезали углов площадки, можно поставить на поворотах флажки или стойки, положить заметные предметы (цветные пластмассовые

76/96

кубики, кегли, набивные мячи). После первых номеров в борьбу вступают вторые, затем третьи и т. д.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

«ОХРАНЯЙ КАПИТАНА»

Играющие делятся на две команды, в каждой из которых по одному капитану, три-четыре нападающих и столько же защитников. Хорошо, если игроки одной из команд наденут на голову бумажные или матерчатые шапочки, а другая - играет без них. Тогда в игре будет меньше ошибок при передаче мяча.

Площадку делят линией пополам. Капитаны и защитники остаются на своей половине площадки, а нападающие уходят на поле противника.

После розыгрыша мяча с центра команда, овладевшая мячом, старается за счет ведения и передач приблизиться к капитану противника и осалить его. Этому противодействуют защитники, стремящиеся перехватить мяч и, в свою очередь, отправить его на поле противника своим нападающим.

За попадание мячом в капитана (он перемещается только на своей половине площадки) команда получает одно очко.

Правила не разрешают защитникам переходить среднюю линию (в помощь своим нападающим), а нападающим возвращаться на свою половину для помощи защитникам. За нарушение правил команды наказываются потерей мяча. Игра длится 10-15 минут.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

«БОЛЬШОЙ КВАДРАТ» («БОЛЬШЕ ПЕРЕДАЧ»)

Играют на прямоугольной площадке, ограниченной линиями. Игра напоминает баскетбол или ручной мяч, футбол, но без бросков по цели. Мяч вводится в игру одной из команд по жребию. Игроки команды, владеющей мячом, стараются (умело маневрируя, избегая помех со стороны соперника) сделать между своими игроками 10 передач подряд, не отдавая мяч противнику. После этого игра останавливается (команде начисляется 1 очко), и мяч вводится сбоку игроком пострадавшей команды.

Продолжительность игры 10-15 минут. Выигрывает команда, набравшая за это время больше очков.

В игре важно соблюдать следующие условия. Если мяч перехвачен соперником, набранное количество передач аннулируется, и ведется новый счет передач командой, овладевшей мячом. Руководитель игры ведет счет передач вслух и достаточно громко.

77/96

Если мяч выбит за боковую линию соперником или последний сыграл грубо, мяч вводится из-за боковой линии с продолжением счета передач. Команда, ведущая счет передач, при нарушении правила теряет мяч, а набранное число передач аннулируется.

«ЧЕЙ ОТСКОК ДАЛЬШЕ»

Играют возле глухой стены или у баскетбольного щита. Играющие поочередно бросают теннисный мяч в стену (щит), чей отскочит дальше, тот и победитель. Броски можно производить с места и с разбега.

В другом варианте игры мяч ударяется с силой о землю и поднимается ввысь. После удара все дружно начинают считать от единицы до тех пор, пока мяч не коснется земли. У кого сильнее удар, его мяч дольше продержится в воздухе.

«КТО ПЕРВЫЙ К МЯЧУ»

Все участники делятся на 3–4 команды, каждая рассчитывается по порядку и строится за линией старта. Руководитель с мячом в руках располагается напротив команд в 10 м от линии старта. Бросая мяч вперед, он называет какой-либо порядковый номер. Игроки названного номера бегут за мячом. Кто завладел мячом, приносит команде очко. Игра продолжается до тех пор, пока каждый участник не сделает по три рывка. Побеждает команда, получившая большее количество очков.

«ПЕРЕСТРЕЛБОЛ»

Для детей, осваивающих навыки волейбола.

По 6–10 человек располагаются на разных половинах волейбольной площадки.

В метре от лицевой линии на каждой стороне проводится линия «плена». Игра начинается с подачи одной из команд, другая принимает мяч и разыгрывает его по всем правилам игры в волейбол, переправляя третьим ударом на сторону противника, который старается принять мяч и также разыграть его. Игрок, допустивший техническую ошибку (отбил мяч за границы площадки, дважды подряд коснулся мяча или задержал его в руках), отправляется на противоположную сторону за линию «плена», команда теряет подачу. Игра возобновляется.

Чтобы выручить попавшего в плен, игроки его команды, разыгрывая мяч на своей половине, стараются затем сделать пас через сетку к нему на площадку. Пленный ловит мяч в руки, но выручается в том случае, если сумеет сделать правильную подачу на свою сторону. В этом случае он возвращается в команду. Если его подача неудачна, то он остается в плену, а мяч подает команда противника.

78/96

Правилами предусматривается право пленного ловить мяч от противников, если они его неудачно разыграли. Он также выручается после удачной подачи на свою сторону.

Игра длится 10–15 минут. Проигрывает команда, которая лишилась всех своих игроков (попадают в плен).

«ШАР»

На площадке чертят круг диаметром 1 м., в центр его кладут шар. На расстоянии 3-5 м. от круга играющие роют каждый себе по ямке. В одном ряду с играющими стоит водящий, но у него нет ямки.

Стоя у ямок, дети по очереди бросают в шар палкой-битой. Шар нужно выбить из круга, но так, чтобы он выкатился за черту.

Одновременно тот, кто выбил шар, и водящий бегут в поле: один – за битой, а другой –за шаром. Если водящий первым займет лунку игрока, выбившего шар, то он меняется с ним ролями.

Тот из играющих, кто промахнется или ударит по шару слабо, что он не выкатится из круга, оставляет свою палку в поле, пока кто-нибудь из товарищей не сделает удачного удара. Тогла все игроки, чьи палки лежат в поле, бегут за ними. Водящий бежит за шаром, кладет его в центр круга, бежит к лункам и старается занять одну из них. Если никто из играющих не попадет в шар, то водящий кактит его по земле в любую лунку. В чью лунку шар попадет, тот и становится водящим. Если шар не попал в лунку, то водящий остается прежний.

Правила.

Бросая биту, играющие не должны выходить за линию. Водящему следует вначале положить шар в центр круга, а затем занять лунку.

«БАНКИ РАЗРУШИЛИСЬ» («БАНКА БЛАВ»)

Всередину начерченного круга ставят три цилиндрические фигуры – банки – одну на другую. Выбирают водящего, который стоит у круга. Другие отходят на 3-5 м. за линию, откуда бьют мячиками по банкам. Впереди этой линии отмечают границу другой линией, до которой водящий может ловить игрока. Не попав в банку, игрок бежит к своему мячику, берет его и старается вернуться на место. Если водящий поймает его в этот момент, они меняются ролями. Если игрок добежит до мяча и поставит на него ногу, водящий не должен ловить его, но он может поймать игрока, когда тот побежит с мячом обратно. Если же игрок попал в банки, он получает право спокойно вернуться на свое место.

Втечение игры можно несколько раз попадать в башню из банок, разрушая ее. Разрушенную башню складывает водящий. Пока башня не восстановлена,

79/96

водящий не имеет права бежать за игроками, поэтому игроки стараются отбить банки как можно дальше.

Если водящий не успеет никого поймать, то все возвращаются на свои места и снова бьют по банкам. Но если он успеет поставить башню и поймать когонибудь из игроков, то меняется с ним ролями.

Правила.

В башню из банок бьют, не заходя за линию. Преследовать игрока можно до условной линии, начерченной перед линией броска. Игроки должны брать только свой мячик.

«ТРИ КАМНЯ» («ЕРЕК КАР»)

Перед началом игры на площадке отмечают место, где должны быть положены один на другой 3 плоских предмета – камня. В 3-5 м. от камней проводится линия, откуда игроки должны ударять мячом по камням. У камней остается водящий. Сбив камни, игроки разбегаются и прячутся. Собрав камни на место, водящий с мячом в руках идет искать спрятавшихся. Увидя кого-либо, он называет его имя, бросает в него мяч и бежит к камням. Если он успеет вернуться к камням раньше найденного игрока, тот выходит из игры. Если найденный игрок оказывается у камней раньше, он сбивает камни и снова прячется. Пока водящий ищет игроков, любой из них может выбежать и сбить камни если это удается сделать, то все пойманные игроки имеют право опять спрятаться. Игра продолжается до тех пор, пока водящий не поймает всех игроков.

«ВЫГОНИ МЯЧ»

На противоположных сторонах площадки отмечают две коновые линии. Расстояние между ними 5-10 м.

Играющие делятся на две команды, встают друг против друга за линиями. По жребию одна из них начинает игру. Дети поочередно силным ударом ноги посылают мяч в сторону противников. Те стараются не пропустить мяч за черту кона, отбивают его ногой. Если мяч не докатился до линии кона, то играющие передают его руками. Так мяч переходит от команды к команде, пока не пройдет за линию кона. Играющий, пропустивший мяч, штрафуется (сзади него кладут любой предмет). Выигрывает команда, набравшая меньшее количество штрафных очков.

Правила.

Встречая мяч, играющий может выйти за коновую линию только на один шаг. Если мяч послан слабо и не докатился до кона, играющий также щтрафуется.

80/96