Повышение эффективности физической подготовки студентов. Учебное пособие

Историко-педагогический анализ заключался в проведении системного библиографического поиска с последующим анализом специальных архивных, документальных и литературных источников, которые имели большое значение для теории и практики физической подготовки студентов вузов в сочетании с будущей профессиональной деятельностью. Результаты проведенного литературного исследования свидетельствуют, что еще П. Ф. Лесгафт в 1891 г. писал, что необходимо ввести физическое образование в профессиональную школу, чтобы достичь искусства в ремесле. Одна из первых попыток разработки орга- низационно-методических вопросов проблемы профессиональ- но-прикладной физической подготовки принадлежит И. Соколову (1922), который считал, что «трудовая гимнастика» есть один из способов обучения учащихся рациональным трудовым приемам. В. В. Гориневский (1951) утверждал более конкретно, что «физическая культура рабочего должна применяться к его профессии».

В.В. Белинович (1958, 1968) впервые представил научнотеоретическое обоснование профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) и, в частности, ее цель, основную направленность, средства; определил место ППФП в целостной системе физического воспитания учащейся молодежи. Несколько позднее ППФП получила обоснование в работах Б. И. Загорского (1967, 1975, 1976), В. И. Ильинича (1978, 1983), Л. П. Матвеева (1983),

В.А. Кабачкова, С. А. Полиевского (1982, 1991), Ж. К. Холодова, В. С. Кузнецова (2004), В. Н. Кудрицкого.

Происходящие изменения производства и производственных отношений (появление новых областей и видов профессиональной деятельности, дифференциация труда при росте количества профессий и специальностей, усложнение технологических действий и операций) обусловливают насущную потребность общества в специалистах, способных в этих условиях к полноценному и полномасштабному созиданию, преобразованию и распространению совокупности материальных и духовных социальных ценностей. В связи с этим, как показало проведенное исследование, особое внимание уделялось вопросам профессионально-прикладной физической подготовки

11

учащихся различных профессий и специальностей различных типов профессионально ориентированных учебных заведений, например: специалистов горного профиля в работах Р. Т. Раевского (1985), О. В. Каравашкина (2000); медицинских работников — Е. П. Гук (1983) и др.; педагогов — В. И. Ульянов (1996) и др.; сельскохозяйственных профессий — В. И. Ильинич (1972– 1990) и др.

Основными тенденциями в профессиональной физической подготовке студентов, выявленными в ходе историко-педаго- гического анализа, были следующие педагогические позиции: 1) переориентация физического воспитания как компонента и составной части целостной системы образования; 2) в основу подготовки специалистов была введена физическая подготовка с учетом будущей профессиональной деятельности; 3) совершенствовались дидактические основы профессионально-приклад- ной физической подготовки; 4) в процессе обучения студентов использовались разнообразные формы и методы ППФП; 5) появлялись и внедрялись в практику профессионально-приклад- ной физической подготовки студентов новые педагогические идеи и новаторские взгляды и др.

В настоящее время продолжаются исследования в области профессиональной деятельности и изучения процессов подготовки к ней будущего специалиста1.

Современное развитие науки, экономические и технологические преобразования, происходящие в научно-техническом мире, требуют значительного роста квалифицированных, здоровых кадров. В связи с этим повышается роль физической подготовки, не только как фактора в укреплении здоровья, но и имеющая немаловажное значение в качественной профессио- нально-прикладной физической подготовке.

В. В. Белинович одним из первых дал теоретическое обоснование профессиональной физической подготовке. Он определил

1 Диордица Л. В., Яковлев Б. П. Предметно-рефлексивный анализ педагогических умений студентов на занятиях по физическому воспитанию // Теория и практика физической культуры. 2005. № 5; Шилова И. М. Характеристика личностно-мотивационного уровня подготовки студентов к профессиональной деятельности // Теория и практика физической культуры. 2015. № 4.

12

задачи профессионально-прикладной физической подготовки как, направленные на содействие всестороннему физическому развитию и достижение высокого уровня физической подготовленности учащихся, укрепление физических качеств, необходимых для будущей профессиональной деятельности, которая должна стать частью общей программы физического воспитания и осуществляться в единстве с общими задачами физической подготовки.

Многие авторы пишут о роли физической подготовки в создании предпосылок для успешного овладения профессиональными движениями. Эта отрасль обширна и охватывает многие стороны этой проблемы. В стране и за рубежом проведены многочисленные исследования о профессиональной физической подготовке молодежи. В этих работах обращается внимание на следующие моменты: у лиц, занимающиеся физической культурой и спортом, быстрее и качественнее формируются приемы и навыки, выше работоспособность, их организм быстрее адаптируется к профессиональным условиям. Целенаправленная физическая подготовка способствует повышению качества профессионального обучения, сокращает время на подготовку высококвалифицированных кадров в самых разнообразных видах трудовой деятельности.

Профессионально-прикладная физическая подготовка стала неотъемлемой частью теории и практики физической культуры. Само понятие профессионально-прикладной физической подготовки, как и его содержание (для учащихся различного профиля) разными авторами объясняются по-разному. Каждый год в различных публикациях появляются различные определения рассматриваемого понятия, в которых упускается та или иная его существенная часть. Поэтому это часто приводит к недостаточной разработке и обоснованию содержания профессио- нально-прикладной физической подготовки для представителей конкретной специальностей. Название «профессионально-при- кладная подготовка» должно применяться лишь условно, так как оно далеко не полностью раскрывает содержание этого вида специализированной подготовки.

В. И. Ильинич предложил наиболее простое определение понятия профессионально-прикладной физической подготовки как специальное, направленное и избирательное использование

13

средств физической культуры и спорта для подготовки молодежи к определенной трудовой деятельности

Впоследнее время многими исследователями доказано, что

впроцессе направленных занятий физической подготовкой и особенно отдельными видами спорта, можно также формировать целый комплекс профессионально-прикладных свойств личности (коллективизм, коммуникабельность, эмоциональную устойчивость и др.), поэтому приведенная выше развернутая формулировка профессионально-прикладной физической подготовки у многих авторов употребляется в более расширенном понятии.

Л. П. Матвеев определяет профессионально-прикладную физическую подготовку, как педагогически направленный процесс обеспечения специализированной физической подготовленности к избранной профессиональной деятельности, это процесс обучения, обогащающий индивидуальный фонд профессионально полезных двигательных умений и навыков, воспитания физических способностей, от которых прямо или косвенно зависит профессиональная дееспособность.

Р. Т. Раевский дает более лаконичное определение: «Профес- сионально-прикладная физическая подготовка — это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для успешного выполнения действий в конкретном виде трудовой деятельности». Профессиональноприкладную физическую подготовку можно представить и как специфическую отрасль физической культуры, занимающуюся изучением биологических, социальных и дидактических аспектов, влияния физкультурной деятельности на формирование всесторонне развитой личности специалиста, обладающего высокой профессионально-прикладной подготовленностью.

Считается, что профессионально-прикладная физическая подготовка должна ориентироваться не только на развитие профессионально значимых умений, навыков, физических и психофизических качеств, но и двигательных навыков, обеспечивающих широкий выбор трудовых операций в будущей профессиональной деятельности.

Многие исследователи экспериментально доказали положительное влияние специальной физической подготовки на профессиональную деятельность.

14

Перед преподавательским составом кафедр физического воспитания стоит основная цель — подготовка физически здорового специалиста широкого профиля, который мог бы в условиях конкретной производственной деятельности самостоятельно использовать средства физической культуры для восстановления работоспособности и профилактики профессиональных заболеваний. В процессе физической подготовки студентов в вузе можно кратко обозначить следующие задачи:

удовлетворение потребностей общества в качественно физически подготовленных специалистах;

восполнение потребностей специалистов в дополнительной качественной физической подготовке (секции, клубы и

т.д.);

улучшения качества физической подготовки кадров;

повышение профессиональной физической подготовки специалистов уровня их самосознания;

укрепление и дальнейшее развитие умений и навыков, восполнения и обновления профессиональных знаний;

обеспечение индивидуализации на занятиях и большая активизация познавательной деятельности студентов в области физической подготовки и спорта.

Решение этих задач связано с усилением образовательного начала физической подготовки, с разработкой новых рабочих программ для вузов, в которых профессионально-прикладная физическая подготовка будет представлена как система овладения знаниями, умениями и навыками организации самостоятельных занятий с использованием средств физической подготовки для психофизиологической реабилитации, восстановления работоспособности и профилактики профессиональных заболеваний. Это создаст условия молодому специалисту в конкретной производственной деятельности подобрать для себя средства физической подготовки, которые обеспечат более эффективную производственную деятельность и сохранение здоровья.

Известно, что профессионально-прикладная физическая подготовка в вузе должна определяться особенностью будущей профессиональной деятельностью обучающихся и включать в себя:

15

формирование необходимых прикладных знаний;

освоение прикладных умений и навыков;

воспитание прикладных психофизических качеств;

воспитание профессионально значимой личности. Прикладные знания непосредственно связаны с будущей про-

фессией. Студент их получает в процессе физической подготовки по учебному предмету «Физическая культура». Особую роль здесь приобретают межпредметные связи между учебным предметом «Физическая культура» и специальными дисциплинами, поскольку на их основе можно достаточно четко и полно создать представления о том, какие требования к человеку, его физической подготовке предъявляются той или иной профессией.

Прикладные умения и навыки обеспечивают безопасность при выполнении определенных профессиональных видов работ. Именно эти умения и навыки в последующем способствуют быстрому и экономичному передвижению при решении тех или иных производственных задач, связанные с двигательной подготовкой.

Прикладные психофизические качества — это обширный перечень качественных характеристик физической дееспособности специалистов, определяемые востребованностью в качественной реализации профессиональной деятельности.

Профессионально-прикладная физическая подготовка призвана удовлетворить личностные и общественные потребности в формировании: во-первых, личности характерным набором как общих, так и профессионально-прикладных личностных свойств, качеств и функций; во-вторых, комплекса прикладных физических, психофизических качеств и функций, двигательных умений и навыков, необходимых для овладения и дальнейшего совершенствования в профессиональной деятельности. Осознав необходимость профессионально-прикладной подготовки будущих специалистов, следует обозначить цель, а также наиболее общие и основные задачи данного направления в системе физического воспитания.

До недавнего времени считалось, что основной задачей про- фессионально-прикладной физической подготовки является формирование физических качеств и прикладных умений и навыков, необходимых ряду категорий работников в связи с осо-

16

быми условиями их профессиональной деятельности. Однако результаты исследований последних лет расширили представление о значении и содержании профессионально-прикладной физической подготовки. Все они базируются на изучении специфики производственной деятельности специалистов и определении требований к развитию у них специальных знаний, умений, навыков и качеств. Некоторые авторы разделяют задачи профессионально-прикладной физической подготовки на общие и конкретные.

Профессионально-прикладная физическая подготовка может быть достаточно эффективной лишь в органическом сочетании с другими слагаемыми социальной системы воспитания в целом, где задачи по подготовке к трудовой деятельности не сводятся к частным ближайшим задачам, характерным для отдельных этапов профессионально-прикладной физической подготовки.

Если занятия физической подготовкой предусматривают включение физических упражнений или видов спорта, направленных на развитие и совершенствование тех навыков, которые в большей степени необходимы для выполнения действия в конкретном виде трудовой деятельности, то мы можем увидеть прямую зависимость между уровнем физической подготовленности и производительностью труда. Готовность к качественному выполнению профессиональных действий определяется соответствием человека, его природы современному производству. Чем ближе используемые средства, методы, формы и организация физической подготовки находятся в соответствии с природой человека, тем более эффективно достижение цели физического воспитания, включая подготовку к трудовой деятельности.

Для решения этих задач могут быть использованы обычные средства физической подготовки, которые подобраны в полном соответствии с задачами профессионально-прикладной физической подготовки. К ним относятся физические упражнения, естественные факторы природы и гигиенические, вспомогательные и дополнительные. Кроме того, применяются общепедагогические и специальные технические средства и воспитательные мероприятия. При отборе средств эффективным приемом является сравнение тех, в которых физические упражнения или

17

другие средства физического воспитания, предъявляют к психофизиологической подготовке занимающегося особое внимание, с требованиями, предъявляемыми производственной деятельностью к этой подготовке.

По мнению В. А. Кабачкова, внедрение профилированных физических упражнений в соответствии со спецификой труда и обучения молодежи, будет способствовать поддержанию оптимального уровня соотношения двигательной и вегетативной функций в ходе выполнения конкретных трудовых операций, приемов, поддержания позы — это может найти выражение в более длительном поддержании высокой работоспособности, качестве и эффективности обучения. Повышенная способность к образованию условных моторно-висцеральных рефлексов, приобретенная в ходе профессионально-прикладной физической подготовки, обеспечит успешное их формирование и функционирование в процессе трудовой деятельности, конечным эффектом которой может явиться новаторский стиль работы.

Анализ данных исследований по обоснованию профессио- нально-прикладной физической подготовке для студентов различных специальностей представлено в табл. 1.

18

Практически все авторы при разработке учебных программ по физическому воспитанию в разделе «Профессионально-при- кладная физическая подготовка», обращают внимание на характер и условия труда будущих специалистов, специфику деятельности, причины утомления и профессиональные заболевания. На основании этого в вузе подбираются специальные физические упражнения, способствующие развитию психических и физических качеств, навыков и умений, напрямую связанных с данной профессией.

Чтобы разработать и составить программу по профессио- нально-прикладной физической подготовке, необходимо учесть ряд определяющих факторов, которые разделяются на основные и дополнительные, внешние и внутренние (М. Я. Виленский, В. И. Ильинич, Р. С. Сафин).

Основные факторы, влияющие на содержание профессио- нально-прикладной физической подготовки в трудовой деятельности:

формы труда специалистов данного профиля;

условия труда;

режим труда и отдыха;

особенности динамики, работоспособности специалистов в процессе труда;

специфика профессиональных заболеваний и утомления.

19

Кдополнительным факторам можно отнести: индивидуальные особенности человека, работа по специальности, климатогеографическое своеобразие региона.

Квнешним факторам относятся производственные условия (санитарно-гигиенические, психологический климат), стаж работы и квалификацию работников, их возраст и физическую подготовленность.

Другие авторы предложили подразделять факторы, которые также воздействуют на профессиональную работоспособность, на «адаптируемые» и «не адаптируемые». К адаптируемым факторам, организм работающего человека может в некоторых пределах приспосабливаться путем мобилизации средств, для подавления их отрицательного воздействия. При снижении работоспособности, восстановление может идти обычными психофизиологическими средствами — использование рационального режима труда и отдыха (перерывы для активного и пассивного отдыха, физкультурно-гигиенические мероприятия и т. д.).

Не адаптируемые факторы могут вызвать в организме работающего человека необратимые процессы, снижающие не только работоспособность, но и сопротивляемость организма к различным заболеваниям, сокращающие продолжительность жизни. Следовательно, при составлении программы по про- фессионально-прикладной физической подготовке, необходимо учитывать как адаптируемые, так и не адаптируемые факторы; включать конкретные виды спорта и физические упражнения, избирательно или преимущественно избирательно формирующие и развивающие необходимые прикладные знания, умения, навыки, физические и специальные качества.

Таким образом, обзор литературных источников показывает, что на фоне выявленных проблем физического воспитания, можно выделить физическую подготовку студентов в разделе профессионально-прикладной физической подготовки, как единственное средство, способное обеспечить уровень физического, психофизического и функционального развития организма, отвечающим потребностям и создающим фундамент для будущей профессиональной деятельности.

20