3. НАЦИОНАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Как было сказано в предыдущей главе, поддержание здорового образа жизни, сохранение здоровья членами социума следует рассматривать как наиважнейший показатель уровня общественного благополучия. А раз это так, необходимо поставить вопрос о рассмотрении данной проблемы на самом высоком уровне.

Феномен здорового образа жизни населения в первую очередь характеризуется образом жизни нации, который трактуется как типичные способы и формы исторических, социальных, экономических отношений

виндивидуальной и коллективной жизни человека, характеризующие поведение, общение, мышление и их особенности24. Образ жизни отличается разнообразием видов деятельности индивида, коллектива, общества

вединстве с конкретными условиями проживания.

Понятие образа жизни характеризуется непосредственным отношением к субъекту – необходимо говорить об индивидуальном, личностном образе жизни как воплощении взаимодействия социального и индивидуального. Говоря об образе жизни как усредненном понятии, мы должны дать представление о его структуре, т. е. составляющих. Образ жизни человека находит отражение в его деятельности, интересах, целях и пр. – это форма бытия. Образ жизни человека в обществе рассматривается как способ повседневной жизнедеятельности, который, как правило, соотносится с конкретными условиями (профессиональными, экономическими, культурными, социальными).

Следует отметить, что образ жизни индивидуален, соответствует приобретенному опыту, полученным знаниям, впитанным традициям и т. д.

24См.: Социология образа жизни / сост. В. И. Бегинин, Г. В. Дыльнов, B. А. Шабанин. Саратов : Издательство Саратовского университета, 1993. Вып. 1. 24 с.; Возьмитель, А. А. Образ жизни : концепция, сущность, динамика : автореф. дис. … д-ра социол. наук. Москва, 2000. 74 с.; Кулюткина, Ю. Н., Тарасова, С. В. Мировосприятие и образ жизни. СанктПетербург : Образование – Культура, 1999. 104 с.

19

ине зависит от природных и социальных условий. В соответствии с перечисленным каждый человек сам выбирает образ жизни. Как следствие, только он сам, его личностная составляющая имеют значение в выборе и реализации собственного образа жизни и зависят от физических

иинтеллектуальных способностей, воспитания и образования, жизненных приоритетов, предпочтений и ориентиров. Образ жизни хоть и социален, но все же имеет своего «владельца».

Можно сказать, что образ жизни – это объединенная социальная и философская категория, синтезирующая в себе представление о видах жизнедеятельности личности. Значит, образ жизни непосредственно влияет на здоровье и является составляющей здорового образа жизни.

Итак, образ жизни слагается из труда, быта, общественной, политической, культурной деятельности и повседневности, принадлежащих конкретной личности. Они в совокупности есть социальные условия образа жизни, имеют разные составляющие и описывают уровень жизни. Как социальная категория уровень жизни связан с качеством, укладом и стилем жизни.

Степень удовлетворения духовных и материальных потребностей в широком смысле понимается как уровень жизни. Существующий уровень жизни общества определяется близким понятием уровня благосостояния и зависит от таких показателей, как, например, количество товаров и услуг на душу населения. Известно, что есть так называемая система индикаторов уровня жизни. Она включает такие количественные и качественные показатели, как рождаемость, смертность и продолжительность жизни, жилищные условия, потребление продовольствия, возможность получить образование, условия труда, уровень занятости, цены, обеспеченность транспортом, возможности для отдыха, система социального обеспечения, обеспечение прав человека и т. д. и сильно зависит от экологических условий.

Более разнопланово понимается качество жизни, которое позволяет, кроме материального благополучия, оценить и удовлетворенность жизнью. Высокое качество жизни позволяет говорить о большей ее продолжительности и возможности в любом возрасте поддерживать здоровье с помощью квалифицированных врачей. Кроме того, на качество жизни влияют систематические угрозы и риски среды проживания (социума), социальные конфликты. Не менее, а может быть, даже более важными являются комфортные трудовые условия и семейное благополучие. Возможность получить образование, доступ к ценностям культуры также отражаются на качестве жизни индивида в обществе25.

25См.: Качество жизни // Новая философская энциклопедия : в 4 т. / под ред. В. С. Стёпина. Москва : Мысль, 2001. Т. 3. 692 с.

20

Следующая характеристика уровня жизни – уклад жизни, формы которого являют собой аспекты образа жизни и обозначают конкретные действия по достижению здоровья и сохранению здорового образа жизни. Уклад жизни составляют отношения (культурные, социальные, религиозные) и традиции, и он не связан напрямую со здоровьем.

Тесное общение с природой и гармоничные семейные отношения, как правило, сопутствуют традиционному укладу жизни, обеспечению комфорта и, как следствие, здоровому образу жизни. В противоположность ему современный прогресс и развитие технологий избавили человека от множества бытовых проблем, но породили глобальные, такие, например, как загрязнение окружающей среды, появление новых болезней, снижение физической активности, приводящее к стрессу.

Конкретной характеристикой личного образа жизни и здоровья является стиль жизни – поведение, ориентированное на повседневную жизнь, которое вырабатывается в соответствии с разными потребностями человека (экономическими, культурными, нравственными, эмоциональными

ипр.). Стиль жизни – это индивидуальная и общественная формы бытия. К ним принадлежат организация рабочего дня, устройство быта, проведение досуга, личное поведение, предпочтения, ценности, вкусы.

При равном уровне и качестве жизни человеческое здоровье и возможности его достижения зависят от стиля и уклада жизни, которые обусловлены традициями, закрепленными в сознании людей. Например, продолжительность жизни, как правило, связывают не столько с хорошей медициной, сколько со стилем жизни – здоровым или нездоровым.

Итак, здоровье, его сохранение, здоровый образ жизни, его поддержание – несомненно, категории личностные. Но при этом невозможно отрицать, что они серьезнейшим образом зависят от окружающих условий, от природного, общественного и социального уклада. При всей правильности личной жизни и соблюдении здорового образа жизни человек бессилен перед миром. Поэтому здоровый образ жизни и его формирование должны стать национальной стратегией государства и включать в себя политическую, правовую, идеологическую, культурную, экономическую

исоциальную составляющие. Рассмотрим каждую из них. Политическая составляющая подразумевает политику государства,

последовательную и эффективную, направленную на улучшение здоровья граждан и ориентирующую их на принятие здорового образа жизни. Такая политика и национальная стратегия предполагает создание органов государства разного уровня, заботящихся о здоровье нации и ее здоровом образе жизни. Крайне важным становится создание общественных структур, призванных курировать практики здорового образа жизни, при этом необходимо привлечение специалистов и общественных деятелей.

Следующая по важности составляющая национальной стратегии формирования здорового образа жизни – правовая. Она связана прежде всего

21

с совершенствованием законов, разработкой и принятием региональных законодательных актов, направленных на максимальную и эффективную политику здорового образа жизни.

Идеологическая составляющая предполагает просвещение в области сохранения и поддержания здорового образа жизни, т. е. идеологию здоровья, пропаганду здорового образа жизни, его престижности, важности и, что самое главное, связи здоровья с благополучием и успешностью.

Созидание культуры здоровья – основа культурной составляющей стратегии формирования здорового образа жизни. Это разработка и функционирование информационно-воспитательной среды, использование потенциала отечественных и мировых традиций, а также ресурсов религиозного опыта, влияющих на становление и развитие культуры здоровья и здорового образа жизни. Профилактика всевозможных заболеваний крайне необходима в массовом просвещении населения. Долгосрочные программы обучения населения здоровой жизни направлены на вовлечение людей в группы по улучшению здоровья. Необходимо развивать движение волонтеров, разрабатывать инновационные практики здорового образа жизни. Кроме того, важно, чтобы были системы специального экономического стимулирования как отдельных граждан, так и семей. Пропаганда здорового образа жизни – вот важная деятельность профессиональных сообществ и организаций.

Культура здоровья имеет крайне важную миссию – развитие физической культуры, – включающую создание единой системы популяризации

ипропаганды спорта с привлечением системы образования. В данном случае неотъемлемой ее частью являются достаточность и совершенство-

вание спортивных и физкультурно-оздоровительных учреждений с обеспечением их доступности26. Физкультурно-оздоровительная деятельность должна быть направлена на развитие разных видов спорта, включая инновационные – шейпинг, слэмбол (альтернативное ответвление баскетбола), воркамут (выполнение разных упражнений на уличных спортплощадках) и др. Необходимо здесь упомянуть и о совершенствовании научного обеспечения занятий спортом, в частности о разработке педагогического сопровождения, педагогической поддержке в формировании и развитии физической культуры. Формирование у населения потребности в физической активности, сохранение и укрепление здоровья – вот те основные

инаиболее важные вопросы, которые необходимо решать не только общественным и государственным органам, но и педагогам образовательных учреждений всех уровней, включая детские сады и высшие учебные заведения.

26См.: Иванова, О. М., Билалова, Л. М. Физическая культура как условие качества жизни индивида // Фундаментальные исследования. 2014. № 12-3. С. 657–661.

22

Создание и внедрение системы поощрений, стимулирующих физическую активность, внедрение во всех организациях малых форм занятий физическими упражнениями, развитие единой системы массового детского, подросткового и юношеского спорта – лишь небольшой перечень первоочередных дел во всех учреждениях образования, равно как и разработка и внедрение в педагогический процесс самых современных методик и технологий физической культуры. Пристальное внимание надо уделять совершенствованию системы подготовки преподавателей физической культуры и тренеров, проведению систематического мониторинга физической подготовки разных групп населения и опросов, выявляющих отношение людей к занятиям физической культурой и спортом.

В рамки государственной политики сохранения и воспитания культуры здорового образа жизни входит и формирование экологической культуры. В подготовку и переподготовку учителей школ и преподавателей необходимо включать всеобщую экологическую грамотность, подразумевающую систематическую пропаганду и реализацию ряда просветительских мер.

Необходимость знания экологических факторов, исключающих поддержание здорового образа жизни, формирование представления об экологической безопасности, осознание того, насколько здоровая человеческая жизнь зависит от чистоты окружающей среды, – вот тот малый круг вопросов, которые надо ввести для изучения в школах в рамках предмета «Основы безопасности жизнедеятельности» и в программу подготовки на факультете биологии. Постоянное экологическое воспитание в учебных заведениях, на предприятиях, в разных организациях представляется в настоящее время крайне важным.

Мы уже отмечали, что здоровое питание является одной из важных составляющих здорового образа жизни, поэтому необходимым представляется формирование культуры здорового питания. От него при прочих равных условиях зависит физическое состояние организма в целом. Этому будут способствовать практика здорового питания, необходимая информация, производство и рекламирование экологически чистых пищевых продуктов, тщательный контроль их качества. Медицинским учреждениям следует разработать и внедрить научно обоснованную систему оценки качества продуктов питания, а предприятиям торговли создать специальные торговые учреждения для реализации экологически чистых продуктов.

Следующее направление национальной стратегии здорового образа жизни связано с серьезным анализом его экономической, социальной, личностной и научной составляющих. Охарактеризуем кратко каждую из них.

Экономическая составляющая связана с введением экономических мер, способствующих здоровому образу жизни всех граждан, с созданием специального экономического ресурса, направленного именно на нужды здоровья и его постоянное пополнение.

23

Социальная составляющая должна включать повышение качества медицинской помощи и профилактику заболеваемости населения, соблюдение санитарно-эпидемиологических норм, развитие современной инфраструктуры и ресурсного обеспечения систем здравоохранения. Должна быть разработана и создана сеть профилактических и спортивно-оздоро- вительных учреждений на основе инновационного подхода к укреплению здоровья и созданию здорового образа жизни. Формированию здорового образа жизни населения должны способствовать государственные и муниципальные учреждения, общественные организации и средства массовой информации.

Личностная составляющая должна включать укрепление психологического здоровья индивида и населения в целом. Единая система педагогических, психологических и социальных мероприятий, ориентированная на осознание значимости человеческой жизни и ценности здоровья, формирование готовности к противодействию негативным влияниям социума – вот залог успеха27.

Научная составляющая должна обеспечиваться междисциплинарным исследованием здоровья и здорового образа жизни, развитием медицинских, психологических, биологических, фармакологических исследований, созданием специальных научных центров по изучению здоровья и здорового образа жизни, разработкой здоровьесберегающих технологий с учетом лучших мировых образцов в этой области.

Успешная реализация национальной стратегии формирования здорового образа жизни должна опираться на следующую систему принципов:

–принцип всеобщности, доступности любых оздоровительных и профилактических государственных мер для всех людей, независимо от их возраста, пола, места жительства, уровня жизни и социального положения;

–принцип системности, последовательного проведения всей системы мер как результата совместной работы государственных и общественных учреждений разного уровня, региональных и муниципальных органов, медицинских, образовательных и спортивных организаций, промышленных, сельскохозяйственных и торговых предприятий;

27См.: Андриянова, Е. А., Чернышкова, Е. В. Индивидуальные траектории в пространстве и времени здоровьесбережения // Калейдоскоп времени : ускорение, инверсия, нелинейность, многообразие : сб. ст. по материалам Междунар. междисциплинар. конф. Саратов : Издательство Саратовского государственного технического университета им. Гагарина Ю. А., 2016. С. 168–172; Андриянова, Е. А., Чернышкова, Е. В. Психологические факторы здоровьесберегающего поведения студенческой молодежи // Актуальные проблемы реализации социального, профессионального и личностного роста человека : V Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием, посвящ. 25-летию факультета управления и психологии КубГУ. Краснодар : Парабеллум, 2017. С. 8–12.

24

4.ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

И«ОБЩЕСТВО РИСКА»

Относительно новое понятие – «общество риска» – отражает опасные социальные тенденции в современном социуме. Происходит не только увеличение числа рисков, но и их качественное изменение, что позволяет говорить об «обществе риска» как новом состоянии, связанном с разными видами общественной модернизации. Необходимо уделять особое внимание социальным рискам, влияющим на здоровье и, естественно, тормозящим становление здорового образа жизни, что связано прежде всего с социальной и природной экологией28.

Известно, что риски присутствовали на протяжении всей истории развития цивилизации, разница только в том, что вначале преобладали и рассматривались личные риски. Стремительное развитие общества заставило говорить о социальных рисках, превратившихся в серьезную угрозу для человечества. В группу общественного риска сегодня попадает практически любой человек. Это делает его уязвимым, потому что от него не зависит, попадет он в зону опасности или нет. К сожалению, риски порождаются инновационными социальными и производственными технологиями, а значит, их рост и модернизация не имеют временных границ29.

Любая деятельность в социуме имеет положительные и отрицательные стороны. Это приводит к вероятностному характеру развития рисков. Важно в данном случае проводить разные научные исследования и анализ рисков, что должно привести к их наиболее возможной минимизации30. При этом речь должна идти о качественной, сущностной связи рисков с разными социальными феноменами.

28См.: Бриленок, Н. Б. Здоровый образ жизни как социальная практика // Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Философия. Психология. Педагогика. 2016. Т. 16, вып. 1. С. 3–5.

29См.: Бек, У. Общество риска : на пути к другому модерну. Москва : ПрогрессТрадиция, 2000. С. 14.

30См.: Яницкий, О. Н. Россия как общество риска : методология анализа и контуры теории // Общественные науки и современность. 2004. № 2. С. 6–7.

26

Перед тем как перейти к изучению и анализу взаимодействия здорового образа жизни и общественных (социальных) рисков, введем некоторые необходимые понятия. Под риском для здоровья будем понимать любое событие, которое может независимо влиять на субъекта как положительно, так и отрицательно и, что характерно, с непредсказуемыми последствиями. В современной научной литературе риск имеет вероятностный характер и трактуется не только как явление отрицательное, но и как феномен, содержащий возможности развития. Неоднозначность социальных рисков допускает как отрицательный, так и положительный исход. Но если рассматривать вопросы, связанные с влиянием рисков социума на индивидуальное здоровье и сохранение здорового образа жизни, то никакой неоднозначности нет – влияние только нежелательное.

Итак, риск в общем случае является вероятностным событием, результат которого не определен. Он появляется только в тех случаях, когда событие имеет некое множество неблагоприятных и благоприятных исходов.

Далее попытаемся кратко проанализировать и охарактеризовать конкретные социальные риски, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни.

Экологические риски. Сегодня уже ни для кого не секрет, что состояние природы на нашей планете во многом определяется деятельностью человека. Поэтому можно сказать, что экологические риски более связаны с социальными практиками людей, чем с природными явлениями. Очевидно, что поддерживать здоровье и здоровый образ жизни в загрязненной, нездоровой природе невозможно. К ситуациям экологических рисков следует отнести нерациональное природопользование и создание инновационных производств, за счет роста которых риски постоянно увеличиваются.

Экономические риски. Они могут быть индивидуальными и коллективными, возникают в случае выработки непредсказуемых экономических и финансовых стратегий, принятия сложных экономических решений, создания новых экономических проектов, планов, программ. К риску приводят такие ситуации, как падение производства, экономический кризис, понижение доходов, ухудшение финансового состояния и уровня жизни людей. В случае экономических рисков может возникать угроза здоровью, когда рисковая экономическая ситуация напрямую влияет на психическое состояние людей. Пример – Великая экономическая депрессия в США.

Технологические, или производственные риски. Спектр технологиче-

ских рисков очень широк. Как правило, они связаны с разработкой новых технологий, введением технических новшеств, созданием новых продуктов.

Политические риски. Это практически всегда коллективный риск, так как политические решения зачастую являются непредсказуемыми, а ис-

27