5.2. Технология составления программы развития психодинамических способностей

Психодинамические способности - это способности точно и быстро воспринимать, перерабатывать информацию и адекватно реагировать в процессе двигательной деятельности. В основе этих способностей лежат познавательные процессы - восприятие, внимание, память, мышление и воображение, а также координационные способности человека.

Виды и свойства психических процессов

Восприятие

Виды: Свойства:

• Зрительное Скорость

• Слуховое Объем

• Мышечное Точность

Внимание

Виды: Свойства:

• Произвольное Объем

• Непроизвольное Устойчивость

Переключаемость

Память

Виды: Свойства:

• Зрительная Объем

• Слуховая Скорость запоминания

• Двигательная Точность воспроизведения

Мышление

Виды: Свойства:

• Образное Объем переработки информации

• Наглядно-образное Скорость переработки информации

• Наглядно-действенное Адекватность принятия решения

Перцепция

Факторы, отрицательно влияющие на уровень развития психодинамических способностей:

1. Недостаточный уровень развития познавательных процессов (восприятия, внимания и т.д.).

2. Недостаточный уровень развития собственно-координационных способностей.

3. Отрицательное физическое состояние (утомление, травма, предболезненное состояние).

4. Неадекватное психическое состояние (стресс, сильные положительные эмоции).

5. Отрицательные внешние факторы (шум, плохое освещение).

6. Монотонность задания.

Последовательность действий студента при разработке программы развития психодинамических способностей:

1. Из плана-графика (УИРС №1) выписать общую задачу.

2. Определить виды и свойства познавательных процессов, которые нужно совершенствовать.

3. Проанализировать и оценить все существенные факторы, которые могут прямо или косвенно отрицательно сказаться на уровне познавательных процессов во время двигательной деятельности.

4. Выбрать способы измерения исходного и достигнутого уровня развития данного вида способностей, критерии оценки.

5. Определить количественные требования.

6. Определить психодинамические способности, позволяющие нейтрализовать воздействие отрицательных факторов.

7. Определить частные задачи.

8. Определить средства и методы адекватные частным задачам.

9. Определить количество занятий, на которых будет осуществляться развитие данной способности.

10. Составить программу по следующей форме:

Учебно-исследовательская работа № 4.2. Программа развития психодинамических способностей

Выполнено студентом: Ф.И.О., курс, группа

Общая задача: Развивать психодинамические способности для обеспечения рациональных действий на уроках гимнастики

Контрольное испытание: игра «Пятнашки мячом»

Критерий оценки: количество «запятнанных» за 1 мин.

Количество занятий: 10

№	Частные задачи	Средства и методические приемы
1	Проверить исходный уровень развития психодинамических способностей.	См. контрольное испытание. Соревнование на личное первенство класса.
2	Развивать способность точно воспринимать зрительную информацию в условиях помех.	а) игра «Запрещенное движение»; б) упражнения в движении со сменой заданий по разным зрительным сигналам.
3	Развивать способность точно воспринимать звуковую информацию в условиях повышенного эмоционального фона.	а) игра «Класс»; б) упражнения в движении со сменой заданий по разным звуковым сигналам; в) игра «Воробьи, вороны».
4	Развивать способность точно определять параметры движения при большом количестве объектов восприятия.	а) игра «Пятнашки»; б) игра «Четыре мяча».
5	Развивать способность точно воспринимать нервно-мышечные ощущения для сохранения заданного положения тела и его частей.	а) упражнения для сохранения правильной осанки; б) выполнить движение с поворотами на точно определенное количество градусов с заданной амплитудой (с открытыми и закрытыми глазами).
6	Развивать способность точно воспринимать и воспроизводить заданные движения.	Игра в парах «Зеркальное отражение»
7	Развивать способность точно воспринимать и сохранять направление движения при вестибулярной нагрузке.	а) ходьба, бег с оборотами, с изменением направления, с закрытыми глазами. Выполняется по линии или по ориентиру; б) игра «Задним ходом».
8	Развивать способность точно воспринимать и воспроизводить временные параметры движений.	а) прыжки на короткой скакалке. Задания: 1. 30 прыжков за 30 мин. 2. Прыжки 15, 20, 30 с. Сначала дается команда к началу и окончанию действия, затем – только к началу. б) игра «Минутка».
9	Совершенствовать концентрацию внимания на фоне шума.	«Пятнашки по линиям»
10	Совершенствовать зрительную память на фоне утомления.	В конце урока назвать последовательность 5-6 ОРУ, показанных учителем в начале урока.
11	Проверить и оценить достигнутый уровень развития психодинамических способностей.	См. контрольное испытание и критерии оценки. Устное оценивание: Отлично – более 5 «запятнанных» игроков Хорошо – 3-4 игрока Надо еще потренироваться – 2 и меньше