Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Планирование 1-4 классы.doc
Скачиваний:
607
Добавлен:
11.02.2015
Размер:
2.88 Mб
Скачать

II четверть - 16 часов

Разделы и темы учебного материала

Номера уроков

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

1. Знания:

Основы безопасности занятий

Правила безопасного поведения в местах занятий физической культурой.

X

П

Правила поведения при травмах и несчастных случаях

X

Гигиенические знания

Правила дыхания при выполнении общеразвивающих упражнений

X

Здоровый образ жизни

Понятие о здоровом образе жизни и его влиянии на состояние здоровья, настроение, успехи в учебе

П

Самостоятельные занятия физическими упражнениями

Требования к выполнению комплекса упражнений утренней гимнастики и физкультурных минуток

X

2. Умения, навыки, способы деятельности

Строевые упражнения

Расчет на «первый-второй»

п

Размыкание и смыкание приставными шагами

п

п

Перестроение из одной шеренги в две и обратно

о/р

П

п

26

Передвижение в колонне по одному с выполнением команд «В обход - шагом марш!», «Противоходом налево (направо) - марш!», «По диагонали - марш!»

о/р

п

П

п

Общеразвивающие упражнения

Круговые движения руками в основной стойке

п

п

п

Круговые движения руками в выпадах

о/р

п

п

п

Наклоны вперед из положения сидя

П

П

П

Наклоны вперед из положения стоя наги вместе и ноги врозь

П

п

п

Комплекс упражнений утренней гимнастики

о/р

п

П

п

п

Ходьба

на носках руки на поясе, за голову, вверх, в стороны

п

п

с высоким подниманием бедра

п

п

Бег

"змейкой" и "восьмеркой"

п

п

Лазанье

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке в упоре присев, упоре стоя на коленях

о/р

3

С

с

С

Лазанье по гимнастической стенке в горизонтальном направлении приставными шагами с попеременным перехватом руками, в вертикальном направлении разноименным и одноименным способами

о/р

3

с

с

с

Подтягивание на руках лежа на животе и бедрах на гимнастической скамейке

о/р

п

п

п

Подтягивание в висе на перекладине (мальчики), в висе стоя (девочки)

о/р

п

п

п

п

Передвижение на лыжах

Построение с лыжами в руках в шеренгу, в колонну по одному

п

п

27

Одевание лыж на снегу

и

и

Повороты на месте переступанием

и

и

Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом

и

и

и

и

и

и

Спуски на лыжах с горок с небольшим уклоном

и

и

и

и

Подъем в гору ступающим шагом

и

и

и

и

3. Развитие двигательных способностей

Игры и игровые задания для совершенствования координационных способностей

«Попробуй поймай»

«Придумай сам»

И

и

и

«Карусель»

И

«Фигуры»

И

и

«По тропинке»

и

и

«Кто как ходит»

и

«Карлики и великаны»

и

«Кто лишний»

и

Игры и игровые задания с передвижением на лыжах

«Лыжные рельсы»

«Лыжный поезд»

и

и

«Оленьи упряжки»

«Кто самый быстрый»

и

и

«Смелее с горки»

и

и

4. Домашние задания

Комплекс гимнастических упражнений

X

X

X

X

X

X

X

X

X

Прыжки через короткую скакалку

X

X

X

X

28

Утверждаю на 20 - 20 учебный год.

Заместитель директора по учебно-воспитательной работе

« » 20 г.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ДЛЯ 2-го КЛАССА.