План роботи з фізичного виховання старшої групи

на 2013-2014 н.р.

Центру розвитку дитини (дошкільного навчального закладу) № 26

Методичні рекомендації для вихователів середніх груп,

щодо проведення занять з фізичної культури та ранкової гімнастики.

Структура заняття з фізичної культури в середніх групах

Частини заняття. Завдання частин	Зміст	Дозування
Ввідно-підготовча 6–8хв.	1.Стройові вправи. 2.Різні види ходьби та бігу. Вправи корегуючого характеру, для профілактики плоскостопості. Стрибки. 3.Вправи та ігри та увагу, орієнтацію в просторі. 4.Елементи танців. 5.Загальнорозвиваючі вправи: - кількість вправ - кількість повторів - кількість стрибків	5 - 6 6 - 8 16
1.Організувати дітей, створити інтерес та емоційний настрій
2.Підготовити всі системи організму до активної роботи, фізичного навантаження
3.Уточнити рухові навички
Основна частина 15 – 17 хв.
1.Формування рухових навичок і вмінь 2.Виховання фізичних якостей 3.Навчання основним рухам 4.Закріплення відомого в різних варіантах	1.Основні рухи (залучати дітей-чергових до швидкого та раціонального розміщення обладнання. Новий рух показує, пояснює сам педагог, знайомі рухи можуть показувати діти. Такий показ педагог супроводжує вказівками. Добре знайомі дітям рухи показують тільки частково, або просто нагадують особливості їх виконання.) 2.Рухлива гра великої рухливості (рекомендується проводити з такими рухами які б не дублювали ті, що їх малята виконували в основній частині. Гра повинна бути добре знайома дітям. До початку гри варто уточнити правила та розподілити ролі.) 3.Елементи танцю	3 1
Заключна частина 4 – 5 хв.
1.Знизити фізичне навантаження. 2.Привести організм дитини у відповідно спокійний стан. 3.Зберегти бадьорий настрій. 4.Підсумок заняття (вихователь робить сама, чи від імені іграшки, що була на занятті, дає оцінку рухових дій та поведінки дітей).	1.Ходьба 2.Біг в середньому темпі (не обов’язково) 3.Елементи спокійного танцю 4.Вправи для рук та на дихання 5.Рухлива гра малої рухливості
Загальна тривалість заняття		25 – 30 хв.
Загальна щільність		80 %
Моторна щільність заняття		65 – 70 %

Способи організації дітей на заняттях з фізичної культури

Індивідуальний спосіб передбачає, що діти виконують вправи по одному – строго за чергою. Такий спосіб застосовують під час стрибків у довжину та висоту, коли необхідна під страховка з боку педагога.

Позитивне:

якість виконання

Негативне:

низька моторна щільність

Фронтальний спосіб – це одночасне виконання руху всією групою дітей. Найчастіше його застосовують у ввідно-підготовчій та заключній частинах, а також в основній під час проведення рухливої гри. Фронтальний спосіб організації дітей може бути доцільним під час закріплення рухових умінь і навичок, наприклад: підкидання та ловіння м’яча, стрибки через коротку скакалку, тощо.

Позитивне:

постійна взаємодія вихователя і дітей

дидактично найкращі умови для вирішення завдань фізичного виховання

вихователь тримає в полі зору групу

збільшується фізичне навантаження

привчання до колективного виконання вправ

Негативне:

ускладнюється індивідуальний підхід

страждає якість виконання

Застосовується в усіх частинах заняття

Поточний спосіб організації передбачає, що діти мають виконувати вправи, рухаючись одне за одним. Може бути організовано 2 – 3 потоки, а основний рух доповнено іншим. (наприклад, після ходьби по гімнастичній лаві з мішечком на голові, діти стрибають, просуваючись вперед із затисненими між колінами мішечками).

Негативне:

відсутність перерв між вправами ускладнює спостереження за дітьми та виправлення помилок

При груповому способі організації діти діляться на підгрупи, кожна підгрупа виконує різні завдання. Наприклад, перша підгрупа вправляється у лазінні по гімнастичний стінці, друга – у кидані і ловінні м’яча у парах, третя – у ходьбі по мотузку .

Позитивне:

набуття навичок самостійного виконання вправ

виховання відповідного ставлення до завдання

Негативне:

обмежені можливості для контролю і допомоги

фізичне навантаження збільшується мало