Глава 7. Медикаментозное лечение ттм 113

Медикаментозное лечение как часть терапии ТТМ 113

Лекарственные препараты используемые для лечения ТТМ 115

Сочетание препаратов 117

Прописывание препаратов для лечения ттм 122

Начиная лечение 122

Наиболее подходящее для вас лекарство 123

Как удостовериться, что препарат действует 124

Долгосрочное медикаментозное лечение и побочные эффекты 125

Действие других препаратов 126

Медикаментозное лечение ТТМ и беременность 126

Побочные эффекты и что с ними можно сделать 127

Небольшое предупреждение 128

Подавленность или сонливость 128

Сухость во рту 129

Запоры 129

Диарея 129

Пониженное артериальное давление 130

Задержка мочеиспускания 130

Головные боли 130

Сексуальные проблемы 130

Сексуальные побочные эффекты 131

Тремор 131

Повышенный аппетит и набор веса 132

Нервозность и тревога 132

Бессонница 132

Размытое зрение 133

Повышенное потоотделение 133

Проблемы с памятью 133

Увеличение яркости сновидений. 134

Апатия 134

Медикаментозное лечение ТТМ и привыкание 134

Лечение исключительно лекарственными препаратами 135

Если ваше лекарство перестало действовать 136

Когда лекарства не помогают 136

Прекращение медикаментозного лечения 137

Специальные диеты и добавки 138

Когда вы не можете позволить себе медикаментозное лечение 140

Глава 8 142

Как определить, что вы восстанавливаетесь? 142

Профилактика рецидивов. Как оставаться здоровыми? 144

Правило №1 Знайте свои "горячие точки" 144

Правило №2 Приготовьтесь к неудачам 146

Правило №3 Действуйте немедленно 148

Правило №4. Живите сбалансированной жизнью 149

Первый поход в парикмахерскую 150

Обзор 151

Глава 1. Что такое ттм

Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. Лао-лзу, 6 в. до н. э.

Существует две вещи – наука и мнение; первая порождает знание, вторая – неведение. Гипократ.

Трихотилломания («ТТМ») или навязчивое выдергивание волос – это нарушение, которое еще только начинает оцениваться с точки зрения его сложности, количества людей, им страдающих, а также существенного негативного влияния на жизнь людей. Выдергивание волос – это сложная проблема, которая имеет множество причин, на каждую из которых, в свою очередь, может влиять огромный спектр факторов. Некоторые даже не знают о том, что они дергают волосы, другие утверждают, что это автоматическое выдергивание временами напоминает нервный тик/синдром Туретта («СТ»). Еще одна группа ТТМ-щиков говорит о чувстве удовольствия и умиротворения в процессе вырывания. Само по себе выдергивание – это захватывающий опыт и действует почти как наркотик на некоторых. При выдергивании волос время практически останавливается для них, и остальные проблемы временно отходят на второй план. Кто-то начинает играть с выдернутым волосом, кто-то говорит, что не испытывает особого удовольствия. И наконец, кто-то выдергивает волосы намеренно (демонстративно), что приближает их нарушение к классическому синдрому навязчивых состояний/ обсессионно-компульсивному расстройству («ОКР») или телесному дисморфическому расстройству («ТДР»). Такие люди чувствуют необходимость выдернуть волосы, которые плохие или отличаются от других. Выдергивая такие волосы, они считают, что без них их прическа будет выглядеть лучше. Примечательно, что некоторые мотивы ТТМ-щиков не осознанны ими самими, и они по привычке выдергивают ворс, волосы, шерсть из домашних животных, игрушек или других объектов, которые их окружают. Единственное, что объединяет все эти группы – это чувство расстройства, подавленности от того, что они сделали, и факт того, что они не смогли себя остановить.

Комментарий переводчика Seco: возможно, это деление на группы искусственно. У многих ТТМ-щиков присутствуют все или многие из мотивов, либо периодически меняются.