Основные позы

— Вот уже двадцать лет все одно и то же, — жалуется мужчина своему другу. — Семейная жизнь и этот секс мне до чертиков надоели.

— А ты попробуй позицию «сзади», — советует приятель.

— Да я уже пробовал, — отмахивается недовольный муж, — но все равно ничего не меняется.

— Меняться-то не меняется, — соглашается друг, — но зато не надо, по крайней мере, делать счастливое лицо.

Анекдот

Прежде чем перейти к описанию позиций, используемых во время полового акта, следует отметить следующее: знание этих поз, само по себе, не может сделать человека более счастливым или представить его лучшим любовником в глазах женщины. Более важным для этого является взаимная любовь и желание получить наслаждение от секса самому и подарить столь же приятные ощущения партнеру. Тем не менее использование всего диапазона возможных позиций может быть полезно, по крайней мере в трех случаях:

а) когда нужно найти положение, наилучшим образом соответствующее анатомическому строению половых органов сексуальных партнеров;

б) в случае полового акта в непривычной и неудобной обстановке, где традиционные позиции невозможны;

в) с целью разнообразить сексуальную жизнь постоянных партнеров, ввести в нее новизну и необычные ощущения.

Основные позы для генитального секса принято делить на две группы, в одной из которых партнеры располагаются лицом друг к другу, а в другой мужчина располагается позади женщины и не видит ее лица. Первая группа позиций предполагает большую вовлеченность личностного компонента, позволяет видеть друг друга, целоваться и общаться, а вторая группа позиций более близка к первоначальному «природному» варианту коитуса, часто более удобна в исполнении и, как считают некоторые люди, больше возбуждает партнеров, ибо позволяет шире привлекать в процесс полового акта различные сексуальные фантазии.

I. Лицом к лицу

1. Женщина — на спине, мужчина сверху

Наиболее популярная позиция в Европе, которая не так давно считалась чуть ли не единственно возможной по морально-этическим соображениям. Положительный моменты — анатомическое соответствие между углом наклона пениса у мужчины и направлением расположения влагалища у женщины. Эта позиция предоставляет основную активную роль мужчине, женщина — более пассивна. Хотя такое положение партнеров обеспечивает достаточную глубину проникновения пениса, оргазм у женщины достигается хуже из-за проблем со стимуляцией клитора. Мужчине приходится удерживать вес тела на локтях и коленях, что может вызывать излишнее напряжение.

В одном из вариантов этой позиции женщина высоко поднимает свои ноги, так что мужчина фактически лежит на нижней поверхности ее бедер. Такое положение обеспечивает максимальное введение полового члена, что способствует дополнительному возбуждению женщины.

2. Мужчина — на спине, женщина сверху

2.1. Женщина лежит на мужчине

Эта позиция интересна тем, что как бы меняет ролями мужчину и женщину, предоставляя партнеру представить себя на месте женщины и испытать непривычные ощущения. У некоторых пар в этой позиции возникают проблемы с нормальным введением пениса.

2.2. Женщина сидит на мужчине

Этот вариант предоставляет гораздо больше активности женщине, чем другие позиции, и предпочтителен для активных, сексуально раскованных женщин, предпочитающих проявлять инициативу. Данное положение позволяет женщине проявлять инициативу и определять темп движений, а мужчине — стимулировать клитор партнерши руками, что значительно усиливает вероятность оргазма у женщины.

3. Оба партнера на боку

Эта позиция рекомендуется врачами для ослабленных людей, так как при правильном применении требует минимального напряжения сил. С одной стороны, при этом варианте руки обоих партнеров свободны для взаимных ласк, а с другой — при таком положении трудно обеспечить глубокое введение пениса во влагалище. Поэтому, исходя из анатомического совпадения гениталий, одни пары предпочитают такую позицию, для других же она может оказаться неудобной.