- •Пояснительная записка
- •Продолжительность практики:
- •Организация практик
- •Обязанности участников педагогической практики
- •Обязанности студента – практиканта
- •Оценка практики
- •Глоссарий
- •Педагогическая практика в доу
- •Содержание ознакомительной практики в доу
- •Формы отчетности: внести в дневник протоколы по тестированию уровня физической подготовленности старших дошкольников и анализ количественных и качественных результатов обследования.
- •Отчетная документация
- •Вопросы для обсуждения на итоговой конференции
- •Педагогическая практика в муниципальных общеобразовательных учреждениях
- •Педагогическая практика в дюсш
- •Содержание практики
- •13 День - задание: Организация и проведение внеурочного занятия о тематике плана работы тренера / беседа, викторина/.
- •14 День - задание: Самостоятельное проведение учебно-тренировочных занятий с последующим самоанализом и анализом тренера.
- •18 День - задание: Проведение контрольных учебно-тренировочных занятий.
- •Вопросы для обсуждения на итоговой конференции
- •Итоговые документы по завершению практики в дюсш
- •Физкультурно – оздоровительная практика в вуЗе
- •Содержание практики
- •14 День - задание: Разработать анкету и провести анкетирование со студентами 1 курса по изучению факторов риска здорового образа жизни.
- •15 День - задание: Разработать план маршрута похода выходного дня и провести со студентами второго курса, используя территорию лыжной базы.
- •19 День - задание: Проведение контрольных, учебных и учебно-тренировочных занятий.
- •Вопросы для обсуждения на итоговой конференции
- •Итоговые документы по завершению практики в вуЗе
- •Приложение / для всех видов практик /
- •План-конспект открытого (конкурсного) урока
- •Примерная схема анализа урока для начальной и средней школы / по Назаркиной е.И. /
- •Общие сведения об уроке
- •Анализ конспекта
- •Методика воспитания физических качеств
- •Физическая нагрузка на уроке
- •Воспитательная работа педагога
- •Выводы и предложения
- •Проведение заключительной части урока
- •Вариант алгоритма самоанализа урока
- •I. Психологическая оценка структуры урока (занятия) в связи с его конкретными целями и задачами
- •II. Создание внешних условий, благоприятствующих учению
- •III. Эффективное использование времени занятия.
- •Методические рекомендации по определению влияния физической нагрузки на организм занимающихся (пульсометрия)
- •7. Диагностические умения
- •Диагностика физической подготовленности старших дошкольников
- •Тесты для определения скоростно-силовых качеств
- •1. Прыжок в длину с места.
- •2. Прыжок вверх с места
- •3. Прыжок в длину с разбега (тест позволяет оценить скоростно-силовые качества и ловкость)
- •4.Бросок набивного мяча массой 1 кг способом из-за головы двумя руками стоя (тестируются уровень физического развития детей, их ориентировочные реакции и координационные способности)
- •Тесты для определения ловкости и координационных способностей
- •1. Челночный бег 3 раза по 10 м (определяется способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки)
- •2. Статистическое равновесие (тест выявляет и тренирует координационные возможности детей)
- •4. Отбивание мяча от пола (тестируются ловкость, скорость реакции, устойчивость позы)
- •5. Прыжки через скакалку (тестируются ловкость, гибкость, выносливость)
- •6. Гибкость (тест характеризует подвижность всех звеньев опорно-двигательного аппарата, эластичность мышц и связок)
- •Тесты для определения выносливости
- •1. Бег на выносливость (определяется функциональная устойчивость нервных центров, координирующих функциональную активность двигательного аппарата)
- •Тесты для определения силы и силовой выносливости
- •1. Измерение мышечной силы кистей рук с помощью ручного механического динамометра
- •2 Подъем из положения лежа на спине (тест для определения силовой выносливости)
- •Примерный годовой план распределения программного материала (при 2 занятиях физической культурой в неделю – 68 часов)
- •Тематический план – график на I четверть для I класса.
- •Тематический план-график на I четверть, VII класс
- •Тематический план-график на II четверть, XI класс
- •Примерное планирование учебного материала по баскетболу в условиях вуЗа
- •Диагностика физической подготовленности школьников
- •Подъем туловища из положения лежа на полу.
- •Прыжок в длину с места.
- •Непрерывный бег в течение 6 или 12 минут.
- •Челночный бег 4 х 9 метров
- •Метание мяча одной рукой.
- •Самоанализ педагогических умений и навыков
- •1.Конструктивные умения
- •2. Организаторские умения
- •3. Гностические умения
- •4. Проектировочные умения
- •5. Коммуникативные умения
- •Оценка физической культуры школьника, основанная на показателях физической культуры учащихся основной школы
- •Средняя школа
- •Оценка знаний по физической культуре
- •Требование 1
- •Историческое развитие физической культуры в России.
- •Особенности развития избранного вида спорта.
- •Требование 2
- •2.1 Педагогические основы обучения двигательным действиям.
- •2.2 Физиологические основы обучения двигательным действиям.
- •2.3. Психологические основы обучения двигательным действиям
- •2.4. Педагогические основы воспитания физических качеств.
- •2.5 Физиологические основы воспитания физических качеств.
- •2.6. Психологические основы воспитания физических качеств.
- •Требование №3
- •3.1. Биодинамические характеристики физических упражнений общеразвивающей и коррегирующей направленности.
- •3.2. Использование общеразвивающих и корригирующих упражнений в решении задач физического развития и укрепления здоровья.
- •Требование №4
- •4.1. Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообмена при мышечных нагрузках.
- •Требование №5
- •5.1. Возрастные особенности развития ведущих психических процессов (внимания, памяти, мышления).
- •5.2.Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости).
- •5.3. Возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий фк.
- •Требование №6
- •6.1. Психофункциональные особенности собственного организма.
- •6.2. Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышением физической подготовленности.
- •Требование №7
- •Требование № 8
- •8.2. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
- •I. История физической культуры
- •II. Базовые понятия физической культуры и спорта
- •III. Физическая культура человека
- •IV. Здоровый образ жизни школьника (гигиена физической культуры)
- •V. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •VI. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •6 Класс
- •I. История физической культуры
- •II.Базовые понятия физической культуры
- •III. Физическая культура человека
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •7 Класс
- •I. История физической культуры
- •II Базовые понятия физической культуры
- •III. Физическая культура человека
- •IV.Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •8 Класс
- •I. История физической культуры
- •II.Базовые понятия физической культуры
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •9 Класс
- •I.История физической культуры
- •II. Базовые понятия физической культуры
- •4. Под выносливостью как физическим качеством понимается:
- •III Физическая культура человека
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •1. Первая помощь при ударах о твердую поверхность и возникновении ушибов заключается в том, что ушибленное место следует:
- •3. Как дозируются упражнения на «гибкость», то есть, сколько движений следует делать в одной серии?
- •4. При воспитании гибкости следует стремиться к:
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •10 Класс
- •I. История физической культуры
- •2. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране?
- •4. Россия борется за проведение зимних Олимпийских игр 2014 года в:
- •II Базовые понятия физической культуры
- •1. Под физическим развитием понимается:
- •2. Двигательное умение это:
- •3. Двигательный навык это:
- •4. Под быстротой как физическим качеством понимается:
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •2. Выберете правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (офп).
- •3. Для повышения скорости бега в самостоятельном занятии после разминки рекомендуется выполнять перечисленные ниже упражнения. Укажите их целесообразную последовательность.
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •I. История физической культуры
- •2. Спортсменка – иркутянка, участница трех Олимпийских игр по конькобежному спорту:
- •II. Базовые понятия физической культуры
- •III Физическая культура человека
- •IV.Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •1. Интенсивность выполнения упражнений можно определить по частоте сердечных сокращений. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнений:
- •2. Какую частоту сердечных сокращений вызывает поддерживающий режим:
- •3. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что:
- •1. Школьники (1-4 класс)
- •2. Школьники (5-8 класс)
- •3. Старшие школьники (9-11 класс)
- •4. Спортивные викторины
- •Примерные вопросы викторины (7-9 класс)
- •Примерные вопросы для викторины в 10 -11 классах.
- •Наполняемость учебных групп и режим учебно-тренировочной работы
- •Примерный учебный план на 52 недели учебно-тренировочных занятий, ч.
- •Соотношение средств общей и специальной физической подготовки по годам обучения, %
- •Приемные нормативы для зачисления на первый год обучения в группы спортивного совершенствования
- •Переводные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования (бег на 100 и 200м, девушки)
- •Переводные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования (бег на 400 м, юноши)
- •Переводные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования (бег на 400 м, девушки)
- •Показатели соревновательной нагрузки в годичном тренировочном цикле
- •Требования к квалификации спортсменов, допускаемых к соревнованиям
- •Показатели функциональной подготовленности
- •Методика расчета индивидуальных отклонений
- •Средние возрастные соматометрические показатели физического развития детей и подростков в возрасте 6-18 лет.
- •Оценка некоторых показателей физического развития учащихся V – IX классов
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 11 лет
- •VI класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 12 лет
- •VII класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 13 лет
- •VIII класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 14 лет
- •IX класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 15 лет
- •X класс
- •Должностная инструкция
- •1. Общие положения
- •2. Функции
- •3. Должностные обязанности
- •4. Права
- •5. Ответственность
- •6. Взаимоотношения. Связи по должности
- •Инструкция по охране труда при проведении занятий по гимнастике
- •1. Общие требования безопасности.
- •2. Требования безопасности перед началом уроков.
- •3. Требования безопасности во время уроков.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •Инструкция
- •3. Требования безопасности во время уроков (занятий).
- •2. Требования безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •5. Требования безопасности по окончании занятий.
- •Требования безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •2. Требование безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •5.Требования безопасности по окончании занятий.
- •Инструкция по охране труда при проведении занятий в тренажерном зале
- •1. Общие требования безопасности.
- •2. Требование безопасности перед началом уроков (занятий).
- •3. Требование безопасности во время уроков (занятий).
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
- •5. Требования безопасности по окончании уроков (занятий).
- •Инструкция По охране труда при проведении спортивных соревнований
- •1.Общие требования безопасности.
- •1.2. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинских групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
- •2. Требования безопасности перед началом соревнований.
- •3. Требования безопасности во время соревнований.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •2. Требования безопасности перед проведением массового мероприятия.
- •3. Требования безопасности во время проведения массового мероприятия.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •5. Требования безопасности по окончании массового мероприятия.
- •Инструкция по охране труда при проведении занятий по единоборствам (самообороне)
- •1. Общие требования безопасности.
- •2. Требования безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •2. Требования безопасности перед началом практических занятий по туризму и туристических походов.
- •3. Требования безопасности во время занятий практических занятий по туризму и туристических походов.
- •4. Требование безопасности в аварийных ситуациях.
- •5. Требования безопасности по окончанию практических занятий по туризму и туристических походов.
Требование №6
Знать: психофункциональные особенности собственного организма, индивидуальные способы контроля за развитием его адаптивных свойств, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности.
6.1. Психофункциональные особенности собственного организма.
Вопрос №1: Дать характеристику индивидуального развития психических процессов, раскрыть содержание индивидуальных занятий, направленных на их улучшение.
Вопрос №2: Характеристика индивидуального физического развития и физической подготовленности, содержание индивидуальных занятий для развития основных физических качеств.
Вопрос №3: Характеристика индивидуального здоровья, содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями по его укреплению.
6.2. Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышением физической подготовленности.
Вопрос №1: Характеристика индивидуальных способов контроля и оценка адаптивных свойств системы кровообращения в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Вопрос № 2: Характеристика индивидуальных способов контроля за состоянием здоровья.
Вопрос №3: Характеристика индивидуальных способов контроля за уровнем физической подготовленности.
Требование №7
Знать: способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок.
7.1. Способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной направленностью.
Вопрос №1: Способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Вопрос №2: Особенности содержания занятий с различной функциональной направленностью (общеразвивающей, тренирующей, коррегирующей, рекреативной).
Вопрос №3: Формы занятий ФК с различной функциональной направленностью
7.2. Правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок.
Вопрос №1: Правила использования спортивного инвентаря и оборудования, подготовки мест занятий.
Вопрос №2: Основные принципы создания простейших спортивных площадок и сооружений.
Вопрос №3: Правила проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями в естественных условиях с использованием подручных средств.
Требование № 8
Знать: правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
8.1. Правила личной гигиены при занятиях физическими упражнениями.
Вопрос №1: Индивидуальные правила личной гигиены.
Вопрос №2: Гигиенические требования к одежде и обуви во время занятий физическими упражнениями.
Вопрос №3: Оздоровительная направленность закаливания и основные закаливающие процедуры.
8.2. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
Вопрос №1: Характеристика основных видов травм и возможные причины их появления на занятиях физическими упражнениями.
Вопрос №2: Способы оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Вопрос №3: Профилактика травматизма при занятиях физическими упражнениями.
Задания по группе требований «Знать» состоят из вопросов, ориентированных на проверку овладения учащимися учебных знаний по основным разделам «Обязательного минимума содержания основами общего образования»: «Естественные основы »; «социально – психологические основы»; «Культурно – исторические основы» физкультурной деятельности. Каждая выделенная из требований дидактическая единица проверяется с помощью трех вопросов, взаимосвязь которых определяется логикой причинно – следственных отношений и отражает направленность измерителей на проверку полноты знаний. Отнесение полученных результатов, к какому либо уровню ФКЛ целесообразно проводить путем выведения средней оценки, полученной путем сложения двух оценок, выставляемых по 5 – балльной шкале: самооценки учеником и его оценке учителем.
Знания в области физической культуры являются тем фундаментом, на котором строится всё «здание» ФКЛ школьника. Мы попытались показать, какие формы тестовых заданий можно использовать для оценки знаний по ФК. Для каждого класса разработаны тестовые задания, включающие «знаниевый» компонент школьной программы.
Варианты тестовых заданий для оценки уровня знаний о физической культуре.
5 класс