
- •Пояснительная записка
- •Продолжительность практики:
- •Организация практик
- •Обязанности участников педагогической практики
- •Обязанности студента – практиканта
- •Оценка практики
- •Глоссарий
- •Педагогическая практика в доу
- •Содержание ознакомительной практики в доу
- •Формы отчетности: внести в дневник протоколы по тестированию уровня физической подготовленности старших дошкольников и анализ количественных и качественных результатов обследования.
- •Отчетная документация
- •Вопросы для обсуждения на итоговой конференции
- •Педагогическая практика в муниципальных общеобразовательных учреждениях
- •Педагогическая практика в дюсш
- •Содержание практики
- •13 День - задание: Организация и проведение внеурочного занятия о тематике плана работы тренера / беседа, викторина/.
- •14 День - задание: Самостоятельное проведение учебно-тренировочных занятий с последующим самоанализом и анализом тренера.
- •18 День - задание: Проведение контрольных учебно-тренировочных занятий.
- •Вопросы для обсуждения на итоговой конференции
- •Итоговые документы по завершению практики в дюсш
- •Физкультурно – оздоровительная практика в вуЗе
- •Содержание практики
- •14 День - задание: Разработать анкету и провести анкетирование со студентами 1 курса по изучению факторов риска здорового образа жизни.
- •15 День - задание: Разработать план маршрута похода выходного дня и провести со студентами второго курса, используя территорию лыжной базы.
- •19 День - задание: Проведение контрольных, учебных и учебно-тренировочных занятий.
- •Вопросы для обсуждения на итоговой конференции
- •Итоговые документы по завершению практики в вуЗе
- •Приложение / для всех видов практик /
- •План-конспект открытого (конкурсного) урока
- •Примерная схема анализа урока для начальной и средней школы / по Назаркиной е.И. /
- •Общие сведения об уроке
- •Анализ конспекта
- •Методика воспитания физических качеств
- •Физическая нагрузка на уроке
- •Воспитательная работа педагога
- •Выводы и предложения
- •Проведение заключительной части урока
- •Вариант алгоритма самоанализа урока
- •I. Психологическая оценка структуры урока (занятия) в связи с его конкретными целями и задачами
- •II. Создание внешних условий, благоприятствующих учению
- •III. Эффективное использование времени занятия.
- •Методические рекомендации по определению влияния физической нагрузки на организм занимающихся (пульсометрия)
- •7. Диагностические умения
- •Диагностика физической подготовленности старших дошкольников
- •Тесты для определения скоростно-силовых качеств
- •1. Прыжок в длину с места.
- •2. Прыжок вверх с места
- •3. Прыжок в длину с разбега (тест позволяет оценить скоростно-силовые качества и ловкость)
- •4.Бросок набивного мяча массой 1 кг способом из-за головы двумя руками стоя (тестируются уровень физического развития детей, их ориентировочные реакции и координационные способности)
- •Тесты для определения ловкости и координационных способностей
- •1. Челночный бег 3 раза по 10 м (определяется способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки)
- •2. Статистическое равновесие (тест выявляет и тренирует координационные возможности детей)
- •4. Отбивание мяча от пола (тестируются ловкость, скорость реакции, устойчивость позы)
- •5. Прыжки через скакалку (тестируются ловкость, гибкость, выносливость)
- •6. Гибкость (тест характеризует подвижность всех звеньев опорно-двигательного аппарата, эластичность мышц и связок)
- •Тесты для определения выносливости
- •1. Бег на выносливость (определяется функциональная устойчивость нервных центров, координирующих функциональную активность двигательного аппарата)
- •Тесты для определения силы и силовой выносливости
- •1. Измерение мышечной силы кистей рук с помощью ручного механического динамометра
- •2 Подъем из положения лежа на спине (тест для определения силовой выносливости)
- •Примерный годовой план распределения программного материала (при 2 занятиях физической культурой в неделю – 68 часов)
- •Тематический план – график на I четверть для I класса.
- •Тематический план-график на I четверть, VII класс
- •Тематический план-график на II четверть, XI класс
- •Примерное планирование учебного материала по баскетболу в условиях вуЗа
- •Диагностика физической подготовленности школьников
- •Подъем туловища из положения лежа на полу.
- •Прыжок в длину с места.
- •Непрерывный бег в течение 6 или 12 минут.
- •Челночный бег 4 х 9 метров
- •Метание мяча одной рукой.
- •Самоанализ педагогических умений и навыков
- •1.Конструктивные умения
- •2. Организаторские умения
- •3. Гностические умения
- •4. Проектировочные умения
- •5. Коммуникативные умения
- •Оценка физической культуры школьника, основанная на показателях физической культуры учащихся основной школы
- •Средняя школа
- •Оценка знаний по физической культуре
- •Требование 1
- •Историческое развитие физической культуры в России.
- •Особенности развития избранного вида спорта.
- •Требование 2
- •2.1 Педагогические основы обучения двигательным действиям.
- •2.2 Физиологические основы обучения двигательным действиям.
- •2.3. Психологические основы обучения двигательным действиям
- •2.4. Педагогические основы воспитания физических качеств.
- •2.5 Физиологические основы воспитания физических качеств.
- •2.6. Психологические основы воспитания физических качеств.
- •Требование №3
- •3.1. Биодинамические характеристики физических упражнений общеразвивающей и коррегирующей направленности.
- •3.2. Использование общеразвивающих и корригирующих упражнений в решении задач физического развития и укрепления здоровья.
- •Требование №4
- •4.1. Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообмена при мышечных нагрузках.
- •Требование №5
- •5.1. Возрастные особенности развития ведущих психических процессов (внимания, памяти, мышления).
- •5.2.Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости).
- •5.3. Возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий фк.
- •Требование №6
- •6.1. Психофункциональные особенности собственного организма.
- •6.2. Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышением физической подготовленности.
- •Требование №7
- •Требование № 8
- •8.2. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
- •I. История физической культуры
- •II. Базовые понятия физической культуры и спорта
- •III. Физическая культура человека
- •IV. Здоровый образ жизни школьника (гигиена физической культуры)
- •V. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •VI. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •6 Класс
- •I. История физической культуры
- •II.Базовые понятия физической культуры
- •III. Физическая культура человека
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •7 Класс
- •I. История физической культуры
- •II Базовые понятия физической культуры
- •III. Физическая культура человека
- •IV.Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •8 Класс
- •I. История физической культуры
- •II.Базовые понятия физической культуры
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •9 Класс
- •I.История физической культуры
- •II. Базовые понятия физической культуры
- •4. Под выносливостью как физическим качеством понимается:
- •III Физическая культура человека
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •1. Первая помощь при ударах о твердую поверхность и возникновении ушибов заключается в том, что ушибленное место следует:
- •3. Как дозируются упражнения на «гибкость», то есть, сколько движений следует делать в одной серии?
- •4. При воспитании гибкости следует стремиться к:
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •10 Класс
- •I. История физической культуры
- •2. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране?
- •4. Россия борется за проведение зимних Олимпийских игр 2014 года в:
- •II Базовые понятия физической культуры
- •1. Под физическим развитием понимается:
- •2. Двигательное умение это:
- •3. Двигательный навык это:
- •4. Под быстротой как физическим качеством понимается:
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •2. Выберете правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (офп).
- •3. Для повышения скорости бега в самостоятельном занятии после разминки рекомендуется выполнять перечисленные ниже упражнения. Укажите их целесообразную последовательность.
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •I. История физической культуры
- •2. Спортсменка – иркутянка, участница трех Олимпийских игр по конькобежному спорту:
- •II. Базовые понятия физической культуры
- •III Физическая культура человека
- •IV.Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •V. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •1. Интенсивность выполнения упражнений можно определить по частоте сердечных сокращений. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнений:
- •2. Какую частоту сердечных сокращений вызывает поддерживающий режим:
- •3. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что:
- •1. Школьники (1-4 класс)
- •2. Школьники (5-8 класс)
- •3. Старшие школьники (9-11 класс)
- •4. Спортивные викторины
- •Примерные вопросы викторины (7-9 класс)
- •Примерные вопросы для викторины в 10 -11 классах.
- •Наполняемость учебных групп и режим учебно-тренировочной работы
- •Примерный учебный план на 52 недели учебно-тренировочных занятий, ч.
- •Соотношение средств общей и специальной физической подготовки по годам обучения, %
- •Приемные нормативы для зачисления на первый год обучения в группы спортивного совершенствования
- •Переводные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования (бег на 100 и 200м, девушки)
- •Переводные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования (бег на 400 м, юноши)
- •Переводные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования (бег на 400 м, девушки)
- •Показатели соревновательной нагрузки в годичном тренировочном цикле
- •Требования к квалификации спортсменов, допускаемых к соревнованиям
- •Показатели функциональной подготовленности
- •Методика расчета индивидуальных отклонений
- •Средние возрастные соматометрические показатели физического развития детей и подростков в возрасте 6-18 лет.
- •Оценка некоторых показателей физического развития учащихся V – IX классов
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 11 лет
- •VI класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 12 лет
- •VII класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 13 лет
- •VIII класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 14 лет
- •IX класс
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 15 лет
- •X класс
- •Должностная инструкция
- •1. Общие положения
- •2. Функции
- •3. Должностные обязанности
- •4. Права
- •5. Ответственность
- •6. Взаимоотношения. Связи по должности
- •Инструкция по охране труда при проведении занятий по гимнастике
- •1. Общие требования безопасности.
- •2. Требования безопасности перед началом уроков.
- •3. Требования безопасности во время уроков.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •Инструкция
- •3. Требования безопасности во время уроков (занятий).
- •2. Требования безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •5. Требования безопасности по окончании занятий.
- •Требования безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •2. Требование безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •5.Требования безопасности по окончании занятий.
- •Инструкция по охране труда при проведении занятий в тренажерном зале
- •1. Общие требования безопасности.
- •2. Требование безопасности перед началом уроков (занятий).
- •3. Требование безопасности во время уроков (занятий).
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
- •5. Требования безопасности по окончании уроков (занятий).
- •Инструкция По охране труда при проведении спортивных соревнований
- •1.Общие требования безопасности.
- •1.2. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинских групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
- •2. Требования безопасности перед началом соревнований.
- •3. Требования безопасности во время соревнований.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •2. Требования безопасности перед проведением массового мероприятия.
- •3. Требования безопасности во время проведения массового мероприятия.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •5. Требования безопасности по окончании массового мероприятия.
- •Инструкция по охране труда при проведении занятий по единоборствам (самообороне)
- •1. Общие требования безопасности.
- •2. Требования безопасности перед началом занятий.
- •3. Требования безопасности во время занятий.
- •4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- •2. Требования безопасности перед началом практических занятий по туризму и туристических походов.
- •3. Требования безопасности во время занятий практических занятий по туризму и туристических походов.
- •4. Требование безопасности в аварийных ситуациях.
- •5. Требования безопасности по окончанию практических занятий по туризму и туристических походов.
I. Психологическая оценка структуры урока (занятия) в связи с его конкретными целями и задачами
Тема сформулирована:
• четко, ясно, доступно, понятно;
• нечетко, непонятно, недостаточно точно;
• отсутствует;
• Цель поставлена (перед занимающимися).
• Задачи урока (занятия) поставлены.
• Постановка и решение образовательных задач.
• Постановка достижение развивающих задач.
• Постановка инструктором и достижение воспитательных задач.
II. Создание внешних условий, благоприятствующих учению
• Спортивный зал приведен в порядок.
• Спортивный зал оснащен ТСО.
• Спортивный зал оснащен наглядными пособиями.
III. Эффективное использование времени занятия.
• Обучение начинается с началом занятия.
• Нежелательные отступления отсутствуют
• Обучение продолжается до конца занятия.
Анализ деятельности учителя (инструктора, тренера):
• Информационная функция
Характеристика формы подачи учебного материала (точность, логичность, умение выделить главное, доступность, опора на прежний опыт ребенка (школьника), связь с другими видами занятий по программе ДОУ, МОУ, ДЮСШ) Умение прогнозировать усвоение информации занимающимися.
• Перцептивная функция
Отметить умение учителя (инструктора, тренера) воспринимать психическое состояние детей (занимающихся), видеть за внешними фактами поведения личность ребенка.
• Коммуникативная функция
Оценить стиль общения, педагогический такт, особенности речи, экспрессивные качества, умение устанавливать контакт с классом (группой).
• Организаторская функция
Установить способность учителя (инструктора, тренера) правильно организовать свою деятельность, коллективную и индивидуальную познавательную деятельность занимающихся, умение поддерживать дисциплину и порядок на уроке (занятии).
• Развивающая функция
Оценить работу учителя (инструктора, тренера) по развитию и формированию приёмов умственной деятельности занимающихся, а также по формированию личности ребенка (школьника), коллектива и коллективистских отношений в группе.
• Функция контроля
Отметить способы контроля за усвоением учебной информации, которые использовал на занятии учитель (инструктор ФК, тренер), объективность его оценок, их своевременность и разнообразие форм, особенности процесса контроля.
Приложение 5
Методические рекомендации по определению влияния физической нагрузки на организм занимающихся (пульсометрия)
Цель работы: определить воздействие физических упражнений на организм занимающихся и ответную реакцию сердечно-сосудистой системы (ССС) на протяжении структурных частей урока (занятия).
Для решения данной цели необходимо:
1. В качестве объекта наблюдения выбрать "среднего" ребенка (школьника), достаточно активного и дисциплинированного.
2. Интегральным показателем реакции организма на выполненную работу является величина частоты сердечных сокращений.
3. Первый замер пульса производится перед уроком (занятием) и считается нормой, следующие замеры производятся через 3 или 5 минут, или после окончания серии упражнений, последний замер производится после окончания урока (занятия) спустя 3 – 5 минут.
4. Пульс подсчитывается в течение 6 секунд и количество ударов умножается на 10, или же за 10 секунд и умножается на 6, с тем, чтобы установить их количество в минуту.
5. Необходимо сделать не менее 10 замеров, показатели пульса заносятся в протокол (см. образец), в работе с дошкольниками от 4 до 7 замеров.
6. После всех измерений составляют кривую нагрузки. По горизонтальной линии от исходной точки откладывают время, с указанием времени измерения пульса и отмечают точками; по вертикальной линии от той же точки отмечают количество ударов пульса, начиная от 60-ти, и вычерчивают кривую, которая отражает реакцию организма на физическую и психическую нагрузку, созданную на занятии. По физиологической кривой можно судить об эффективности отдельных частей урока в плане физической нагрузки.
Двигательная активность детей зависит от методики и способов организации урока (занятия). Она выше при использовании фронтального, поточного и группового способов организации детей (школьников).
Протокол снятия функциональной пробы
Время Содержание - Показатели пульса
части урока урока за 10сек в 1 мин
----------------------------------------------------------------------------------------------------
График физиологической кривой на занятии
Вывод: В зависимости от задач, содержания физкультурного занятия, способов организации деятельности занимающихся можно получить физиологические кривые с одной или несколькими вершинами. Нагрузка считается нормальной при условии возвращения ЧСС к исходному показателю / спустя 3 – 5 мин после занятия/.
- Если показатель пульса после восстановительного периода не пришел к исходному, то необходимо снижать нагрузку на последующих занятиях для этого ребенка. Снижение ЧСС в восстановительном периоде по сравнению с исходным показателем говорит о тренированности этого ребенка.
Приложение 6
Определение общей и моторной плотности урока (занятия)
Показателем эффективности физкультурного занятия является моторная плотность. Моторная плотность определяется методом хронометрирования. Различают общую и моторную плотность. При определении общей плотности учитывается время, затрачиваемое на выполнение движений, показ и объяснения воспитателя, перестроения и расстановку, уборку спортивного инвентаря (полезное время), за вычетом времени, затраченного на простои по вине учителя (инструктора, тренера), неоправданные ожидания, восстановление нарушенной дисциплины. Общая плотность представляет собой отношение полезного времени к общей продолжительности всего занятия, выраженное в процентах. Общая плотность урока (занятия) должна составлять не менее 80 - 90 %. В зависимости от задач конкретного урока (занятия), его содержания, может меняться его моторная плотность, особенно в младших возрастных группах - от 60 до 85 %.
Моторная плотность характеризуется отношением времени, непосредственно затрачиваемого ребенком (школьником) на выполнение движений (двигательных действий), ко всему времени занятия, выраженным в процентах. При достаточной двигательной активности она должна составлять не менее 70 - 85 %.
полезное время
Общая плотность /ОП/ =-------------------------------------- х 100
продолжительность занятия
время движения одного ребенка
Моторная плотность = ---------------------------------------------- х 100
общее время занятия
ПРОТОКОЛ
хронометрирования урока физической культуры
Части
урока
Содержа-ние
урока
Время
окончания деятельности
(по секундомеру)
Распределение
времени по видам деятельности
Примечание
Выполнение
физических
упражнений
Слушание
и наблюдение
Отдых
и ожидание
Действия
по организации занятий
Простой
Приложение 7
Оснащение спортивного зала (анализ состояния материальной базы образовательного учреждения)
№п/п |
Наименование |
2007 |
2008 |
Измене-ния за год |
|
|
|
Кол-во |
Кол-во |
|
|
Технические средства обучения |
|||||
1 |
Телевизор |
|
|
|
|
2 |
Магнитофон |
|
|
|
|
3 |
Компьютер |
|
|
|
|
4 |
DVD |
|
|
|
|
5 |
Проигрыватель |
|
|
|
|
6 |
Видеомагнитофон |
|
|
|
|
Наглядность |
|||||
1 |
Таблицы |
|
|
|
|
2 |
DVD-диски |
|
|
|
|
3 |
Кинофильмы |
|
|
|
|
4 |
Доклады, рефераты учащихся |
|
|
|
|
Спортивный инвентарь |
|||||
1 |
Сетки волейбольные |
|
|
|
|
2 |
Баскетбольные кольца |
|
|
|
|
3 |
Спортивный конь, козел |
|
|
|
|
4 |
Перекладины |
|
|
|
|
5 |
Гимнастические маты, коврики |
|
|
|
|
6 |
Гимнастические мостики |
|
|
|
|
7 |
Гимнастические брусья, кольца, шведские стенки, гимнастические скамейки |
|
|
|
|
8 |
Лыжи, лыжные палки и ботинки |
|
|
|
|
9 |
Скакалки |
|
|
|
|
10 |
Гимнастические палки |
|
|
|
|
10 |
Обручи |
|
|
|
|
9 |
Коньки |
|
|
|
|
10 |
Мячи: |
|
|
|
|
|
волейбольные |
|
|
|
|
|
футбольные |
|
|
|
|
|
баскетбольные |
|
|
|
|
|
Медицинболы (набивные), фитнесболы и др. |
|
|
|
|
|
резиновые |
|
|
|
|
11 |
Гантели, отягощения |
|
|
|
|
12 |
Тренажеры |
|
|
|
|
13 |
Плавательные доски |
|
|
|
|
14 |
Шапочки для плавания |
|
|
|
|
15 |
Секундомеры |
|
|
|
|
16 |
Теннисные столы |
|
|
|
|
17 |
Ракетки для настольного и большого тенниса |
|
|
|
|
18 |
Туристическое снаряжение (палатки, рюкзаки, страховочное снаряжение, компасы) |
|
|
|
|
Спортивная экипировка |
|||||
1 |
Комплект спортивной формы (майки и трусы) |
|
|
|
|
2 |
Кроссовки и шиповки |
|
|
|
|
3 |
Тренировочные костюмы |
|
|
|
|
4 |
Защитный инвентарь (наколенники, налокотники и т.п.) |
|
|
|
Приложение 8
Оценка выраженности профессиональных психолого-педагогических умений инструктора по физической культуре
1.Гностические умения
Знание основ общей, возрастной и педагогической психологии;
Использование и апробирование в работе новых диагностических методик, и коррекционно-развивающих программ;
Совершенствование своего практического мастерства;
Тенденции к поиску и творческому использованию новых методов и приемов работы;
2.Проектировочные умения
• Подобрать необходимый демонстрационный (наглядный) материал к занятию;
• Предусмотреть возможные затруднения детей на занятии;
• Определить наиболее рациональные виды деятельности занимающихся.
3.Конструктивные умения
• Рационально распределить время на отдельных этапах занятия;
• Планировать логические переходы от одного этапа к другому;
• Расположить упражнения в порядке увеличения их сложности для занимающихся;
• Выделить цели занятия (общая для занятия и отдельные для каждого упражнения) и довести их до детей;
4.Коммуникативные умения
• Создание благоприятного микроклимата в процессе занятия (чувство такта, эмпатии);
• Установление педагогически целесообразных взаимоотношений с детьми;
• Поощряет деятельность занимающихся на занятии;
• Формирует веру в свои возможности у детей;
• Выявляет отношение дошкольников к занятию;
5.Организаторские умения
• Организация своего поведения на занятии;
• Организация деятелъности детей и педагогического сотрудничества с детьми.
6.Перцептивно - рефлексивные умения
• Отличаются интеллектуальной самостоятельностью в работе;
• Проявляет инициативу и поиск при подготовке к занятиям;
• Активно участвует в обсуждении проблем, анализе результатов занятий;
• Обходится без помощи методиста.