- •40. Коленный сустав.
- •44. Классификация мышц.
- •45. Мышцы-синергисты, антагонисты и фиксаторы: определение, примеры.
- •46. Преодолевающая, уступающая, удерживающая и баллистическая работа мышц, примеры.
- •47. Возрастные и половые особенности развития мускулатуры, влияние трудовой деятельности и занятий физической культурой и спортом на развитие мускулатуры.
- •48. Образования вспомогательного аппарата мышц (фасции, фасциальные связки, фиброзные и костно-фиброзные каналы, синовиальные влагалища, слизистые сумки, сесамовидные кости, блоки) и их функции.
- •49. Мышцы живота: топография, начало, прикрепление и функции.
- •50. Мышцы вдоха. Мышцы выдоха.
- •52. Мышцы шеи: топография, начало, прикрепление и функции.
- •53. Мышцы, сгибающие позвоночник.
- •54. Мышцы, разгибающие позвоночник.
- •55. Мышцы передней поверхности предплечья: начало, прикрепление и функции.
- •56. Мышцы задней поверхности предплечья: начало, прикрепление и функции.
- •57. Мышцы, производящие движения пояса верхней конечности вперед и назад.
- •58. Мышцы, производящие движения пояса верхней конечности вверх и вниз.
- •59. Мышцы, сгибающие и разгибающие плечо.
- •60. Мышцы, отводящие и приводящие плечо.
- •61. Мышцы, супинирующие и пронирующие плечо.
- •62. Мышцы, сгибающие (основные) и разгибающие предплечье.
- •63. Мышцы, супинирующие и пронирующие предплечье.
- •64. Мышцы, сгибающие и разгибающие кисть и пальцы.
- •65. Мышцы, отводящие и приводящие кисть.
- •66. Мышцы бедра: топография и функции.
- •67. Мышцы, сгибающие и разгибающие бедро.
- •68. Мышцы, отводящие и приводящие бедро.
- •69. Мышцы, супинирующие и пронирующие бедро.
- •70. Мышцы голени: топография и функции.
- •71. Мышцы, сгибающие и разгибающие голень.
- •72. Мышцы, супинирующие и пронирующие голень.
- •73. Мышцы, сгибающие и разгибающие стопу.
- •74. Мышцы, отводящие и приводящие стопу.
- •75. Мышцы супинирующие и пронирующие стопу.
- •76. Мышцы, удерживающие своды стопы.
- •77. Общий центр тяжести тела: возрастные, половые и индивидуальные особенности его расположения.
- •78. Виды равновесия: угол устойчивости, условия сохранения равновесия тела.
- •79. Анатомическая характеристика антропометрического, спокойного и напряженного положения тела.
- •80. Вис на выпрямленных руках: анатомическая характеристика, особенности механизма внешнего дыхания.
- •81. Общая характеристика ходьбы.
- •82. Анатомическая характеристика 1,2 и 3 фаз двойного шага.
- •83. Анатомическая характеристика 4, 5 и 6 фаз двойного шага.
- •84. Прыжок в длину с места: фазы, работа мышц.
- •85. Анатомическая характеристика сальто назад.
85. Анатомическая характеристика сальто назад.
Сальто назад с места - сложное, локомоторное ациклическое, одновременно симметричное, вращательное движение.
Фазы: подготовительная (положение полуприседа, голова и туловище слегка согнуты, верхние конечности опущены, разогнуты в плечевом суставе и согнуты в локтевых суставах, нижние конечности согнуты в тазобедренных суставах и коленных, разогнуты в голеностопных суставах; напряжены мышцы, разгибающие туловище, бедро и голень, сгибающие стопу); отталкивания (разгибание головы и туловища, взмах руками вверх, разгибание бедра в тазобедренных суставах, разгибание голеней в коленных суставах, сгибание стопы в голеностопных суставах; мышцы: при взмахе рук работают мышцы, поднимающие пояс верхних конечностей, сгибатели плеча); полета (взлет, группировка, вращение, выпрямление тела (разгруппировка); мышцы: сгибатели позвоночного столба, разгибатели головы, разгибатели стопы, сгибатели бедра, сгибатели голени); приземления (разгибание позвоночного столба, разгибание головы, разгибание верхних конечностей, разгибание бедер в тазобедренных суставах, разгибание голеней в коленных суставах, сгибание стоп в голеностопных суставах; мышцы: те же мышцы, что и в подготовительной фазе). Особенности дыхания: в момент отталкивания - вдох, полет -кратковременное задерживание, приземление – выдох.