- •Безопасность жизнедеятельности
- •1. Актуальность и задачи курса
- •2. Классификация опасностей
- •3. Определение и измерение риска
- •Индивидуальный риск преждевременной смерти в результате различных причин (по е. Дж. Хенли и X. Кумамото)
- •4. Методология исследования риска
- •Сравнительная характеристика методик исследования риска
- •1. Человеческий фактор в проблеме безопасности
- •2. Понятие об анализаторах (механизм восприятия информации)
- •3. Общие свойства анализаторов
- •4. Зрительный анализатор, освещение и цвет
- •5. Слуховой анализатор и действие шума на человека
- •Акустические величины некоторых звуков в природе
- •2. Классификация мероприятий борьбы с шумом на пути его распространения.
- •3. Классификация мероприятий борьбы с шумом с помощью организационных и медицинских мероприятий.
- •4. Классификация мероприятий борьбы с шумом с помощью способов индивидуальной защиты.
- •1. Методы оценки психологических особенностей человека. Психодиагностический метод (тестирование)
- •2. Основные психологические особенности человека с точки зрения безопасности жизнедеятельности
- •2.1. Память
- •2.2. Внимание
- •2.3. Мышление
- •2.4. Риск и осторожность
- •2.5. Сенсомоторные реакции
- •2.6. Воля
- •2.7. Способности
- •2.8. Коммуникабельность
- •2.9. Застенчивость
- •2.10. Компетентность
- •2.11. Характер и темперамент
- •Типы темпераментов в зависимости от основных свойств нервно-психических процессов
- •2.12. Эмоции
- •2. Физическая деятельность человека
- •3. Физиологические критерии здсговья
- •Оценка физического состояния по величине мпк (во мл /мин /кг)
- •4. Умственная деятельность человека
- •Оценка напряженности работы операторов сельхозмашин
- •1. Психическая травма ( конфликты)
- •2. Алкоголь и алкоголизм
- •3. Наркотики и наркомания
- •4. Никотин и никотиномания
- •5. Утомление и переутомление.
- •6. Болезненные состояния (заболевание)
- •7. Особенности психофизиологического состояния подростков, женщин, и людей преклонного возраста
- •1. Оздоровительная физическая культура.
- •Максимально допустимая чсс при физических упражнениях
- •2. Медико-биологические средства
- •Суточная потребность в энергии взрослого трудоспособного населения, кДж, (ккал)
- •3. Психологические средства восстановления работоспособности
- •4. Профотбор и профориентация
- •2. Лучистая энергия солнца и жизнедеятельность человека
- •3. Сильные ветры
- •4. Атмосферные разряды
- •1. Грозные силы атмосферы
- •2. Наводнения и их последствия
- •3. Динамические явления на поверхности земли
- •4. Массовые пожары
- •5. Ориентирование на местности без компаса и карты
- •6. Живые предвестники стихийных бедствий
- •1. Спасательные и неотложные работы
- •2. Действия в районе урагана
- •3. Спасательные работы при наводнении
- •4. Ликвидация очагов массовых пожаров
- •1. Здоровье и окружающая среда
- •2. Загрязнение и самоочищение атмосферы
- •3. Последствия применения минеральных удобрений
- •4. Экологические проблемы
- •5. Урбанизация и здоровье населения
- •1. Природа радиоактивного излучения
- •2. Измерение радиоактивности
- •3. Радиация и жизнь
- •4. Острое поражение человека
- •5. Генетические последствия облучения
- •1. Требования безопасности к машинам и оборудованию на стадиях проектирования, изготовления, поставки и эксплуатации
- •2. Защита людей от действия опасных факторов техники
- •3. Эргономическая оценка рабочего места
- •4. Опасные явления, которые приводят к аварийно-преждевременному разрушению деталей машин
- •1. Особенности труда и характеристика работы с видеотерминалами
- •2. Основные вредные и опасные факторы
- •3. Правила охраны труда при эксплуатации электронно-вычислительных машин.
- •Сокращения, термины, определения, принятые в тексте
- •Нормируемые параметры микроклимата для помещений с вдт и пэвм
- •Уровни ионизации воздуха помещений при работе на вдт и пэвм (в соответствии с сн 2152-80)
- •Требования к видеотерминалам
- •4. Организация труда операторов
- •Частота перерывов в работе операторов
- •Без изменения экосистемы
- •1. Аварии на транспорте
- •2. Безопасность дорожного движения
- •3. Поведение детей на дороге
- •4. Изучение правил дорожного движения
- •1. Действие электрического тока на организм человека
- •2. Рекомендации по электробезопасности вне помещений
- •3. Электробезопасность при пользовании электроэнергией
- •4. Правила оказания первой помощи
- •1. Общие требования пожарной безопасности
- •Данные мировой статистики
- •2. Сущность процесса горения
- •Огнестойкость дверного полотна
- •3. Классические способы борьбы с огнем
- •4. Пожарная профилактика
- •Степень пожарной безопасности вашего жилища
- •Влияние угарного и углектслого газа на состояние человека
- •Содержание
- •79005 М. Львів, вул. Костя Левицького, 4
- •7905 М. Львів, вул. Замарстинівська, 53
2. Алкоголь и алкоголизм
Алкоголь очень отрицательно влияет на центральную нервную систему. Нарушается умственная и физическая работоспособность, усиливается усталость. Особенно резко снижается работоспособность у лиц, профессиональная деятельность которых требует усиленного внимания, значительного напряжения. Известно, что чем более сложная работа, тем меньшая доза алкоголя становится причиной производственного травматизма.
Алкоголь снижает скорость двигательный реакции. А.П. Лаптев указывает, что у футболистов после выпитой кружки пива скорость сложной двигательный реакции снизилась в среднем на 12—16%, точность реакции на движущийся объект — на 17—21%, точность мышечных усилий — на 14—19%.
Считается, что алкоголь согревает организм в холодную погоду. Действительно, под действием алкоголя расширяются кровеносные сосуды кожи, кровь приплывает к ней, и человек ощущает тепло. Но, циркулируя по расширенным сосудам, кровь отдает во внешнюю среду большее количество тепла, вследствие чего температура тела конечно снижается на 1—2 °С, и организм быстрее охлаждается.
Спирт особенно интенсивно накапливается в нервной ткани. Поэтому в мозге его концентрация намного больше, чем в крови.
После приема даже небольших доз алкоголя снижается устойчивость и интенсивность внимания, замедляется его переключение, нарушаются процессы мышления и памяти. Работнику требуется больше времени для оценки производственной ситуации и принятия решения, что снижает его готовность к действиям. Одновременно снижается острота зрения, нарушается глазомер и способность различать цвета (особенно восприятие красного цвета), сужается поле зрения, увеличивается время восстановления зрения после ослепления, нарушается координация движений, их точность, резко увеличивается время реакции, маскируется чувство усталости при наличии утомления и снижении работоспособности.
Однако наиболее опасным является неадекватное отношение пьяного человека к своему состоянию, поскольку алкоголь затормаживает центры коры головного мозга, контролирующие действия и поступки. Человек переоценивает свои возможности и недооценивает сложность производственной ситуации. Пьяный за рулем, станком или на другом рабочем месте намного более опасный, чем больной или работник в состоянии выраженного утомления. Трезвый человек понимает, что его возможности ограниченные, и пытается быть особенно внимательным и осторожным.
Для людей, злоупотребляющих алкоголем, характерны раздражительность, эмоциональная неустойчивость, расстройство сна, быстрая утомляемость, В 70% алкоголиков ночной сон не снимает утомления, поэтому уже в начале рабочего дня работоспособность такого человека' снижена.
Опасность для человека возрастает с увеличением дозы принятого алкоголя, объективным показателем чего является содержание его в крови. Уже при содержании алкоголя в крови работника 0,3—0,9 %о вероятность возникновения опасности возрастает в 7 раз (1 %о — это содержание алкоголя в крови, которое отвечает \г чистого алкоголя на 1л крови).
После двух кружек пива количество алкоголя в крови у человека массой 75 кг составляет 0,9 %о, 0,5 л вина — 1,2 %о, рюмки водки или коньяка — 1,1 %о.
С повышением концентрации алкоголя в крови водителя растет угроза возникновения ДТП. Особенно увеличивается такая опасность при концентрации алкоголя в крови больше 1,2 %о. С точки зрения безопасности дорожного движения даже минимальное превышение физиологического содержимого алкоголя в крови недопустимое. Однако в некоторых странах допускается управление при дозе алкоголя в крови 1,0 % (США), 0,5 %о (Франция, Скандинавские страны, Япония).
Влияние алкоголя на организм человека и его работоспособность определяется не только количеством принятого алкоголя, но зависит и от многих других факторов. Если алкоголь принят на пустой желудок, он быстрее всасывается, и человек быстрее пьянеет. Более быстрое и сильное опьяняющее действие алкоголь оказывает на людей в болезненном состоянии, при утомлении, а также в состоянии возбуждения. Степень опьянения после приема одной и той же дозы зависит от индивидуальной переносимости, возраста, пола, веса тела и степени привыкания. Одна и та же доза алкоголя у разных людей вызывает неодинаковые нарушения в протекании физиологических и психических процессов и оказывает различное влияние на их работоспособность и деятельность.
Важно также знать время действия алкоголя на организм. Алкоголь всасывается через 20—30 мин после приема, но с увеличением дозы наибольшая степень опьянения наблюдается через 1 —1,5 ч. Первые признаки опьянения появляются после принятия 0,5 мг на 1 кг веса, т.е. 30 г алкоголя для человека весом 60 кг. После приема 80 г водки или 500 г пива алкоголь действует в течение суток. Если человек вечером выпил, утром его нельзя считать трезвым.