Целлюлит

В последние годы, если речь заходит об ожирении или вообще об избыточном весе, о жире, в литературе все чаще стало появляться слово «целлюлит». Что же действительно имеется в виду, когда используется термин «целлюлит»? Мало кто знает, что целлюлит – это довольно серьезное заболевание.

Меняются времена, меняются женщины, а проблема избавления от целлюлита остается.

Целлюлит – это название, данное «вафлеобразному» виду кожи. Целлюлит – это заболевание, которое не проявляется болью, но беспокоит душу женщины. И это не только жировое отложение под нашей кожей, но и прямое отражение физиологических процессов в организме.

Более ранние названия – «липодистрофия», «пассивный жир», «трудноудалимое жировое образование». Но все же прижилось название «целлюлит», которое и занимает особое место в словаре красоты и здоровья.

Еще лет 10-12 назад мы и не слышали о таком заболевании, хотя в странах Европы и США проблемами целлюлита занимаются с 60-х годов и достигли значительных результатов в лечении.

Прежде всего надо уяснить, что от целлюлита страдают 90-95% всех женщин, причем не только полных, ему подвержены и худые. И наоборот, не каждая полная женщина имеет целлюлит. В настоящее время целлюлит воспринимают как медицинскую задачу, а не только как косметическую.

Целлюлит – это прежде всего проблема образа жизни. В последние годы человечество стало меньше двигаться и потреблять большое количество пищевых полуфабрикатов, содержащих всевозможные добавки, искусственные заменители сахара, ароматизаторы, красители и консерванты. У человека стало больше стрессов, увеличилось воздействие вредных факторов, - таких как загрязнение окружающей среды, курение, ультрафиолетовое облучение солнца.

Все больше девочек приобретают целлюлит в раннем возрасте, начиная лет с 14-и. Этому способствует потребление пищи быстрого приготовления, раннее применение контрацептивных пилюль, раннее половое созревание, снижение двигательной активности, стрессы.

Итак, в чем же разница между целлюлитом и ожирением?

Целлюлит - это не обычная жировая ткань, а видоизменившаяся вследствие некоторых расстройств в организме. Какими бы худыми мы не были, у нас у всех под кожей имеются жировые ткани, и именно они могут трансформироваться в целлюлит.

Целлюлит - увеличение объема жировой ткани и утолщение соединительной, в которой задерживается вода, и накапливаются токсины. Это одновременно нарушение обмена веществ, ухудшение состояния кожи и местного кровообращения, нарушение водно-солевого баланса и «зашлакованность».

Чтобы понять суть целлюлита, необходимо больше знать о жире. Человек рождается с определенным количеством жировых клеток, а набор или потеря веса происходит не за счет прибавления или убавления их числа, а за счет увеличения или уменьшения размера каждой клетки.

Расположение жировых отложений на теле зависит от пола, генетической структуры, образа жизни и гормонального баланса. Большинство мужчин имеют фигуру яблокообразной формы. У них жир накапливается вокруг живота, сердца и кишечника. У женщин фигура в основном грушеобразная и жир в первую очередь откладывается на ягодицах, животе, внешних и внутренних поверхностях бедер.

Потребление с пищей некоторого количества жира для человека просто необходимо, поскольку он выполняет в организме ряд важнейших функций:

• большая часть потребляемого жира хранится в теле до тех пор, пока ему не понадобится дополнительная энергия;

• некоторое количество жира идет на производство необходимых гормонов, формирование нервов, кожи и других органов тела;

• жир - это замечательная изолирующая ткань;

• фракция высококачественного жира - фосфолипиды, входящие в состав нервных клеток, участвуют в процессах кратковременной и долговременной памяти;

• жир играет важную роль в усвоении растворимых в жирах витаминов А, Д, Е, К;

• жировая ткань задерживает химические вещества, пестициды и другие вредные элементы.