20)Продвижения пловца в воде. Реакция опоры.

Разность сил статического давления воды на нижнюю и верхнюю части

тела, полностью или частично погруженного в воду обусловливает

возникновение выталкивающей силы воды. Эта сила равна весу жидкости в

объеме погруженной части тела («вытесненный объем»), направлена

вертикально вверх и приложена центре тяжести этого объема (закон

Архимеда). Центр тяжести вытесненного объема воды часто называют

центром давления (ЦД). К этой точке и приложена выталкивающая сила.

Помимо выталкивающей силы на тело пловца, находящегося в воде в

неподвижном положении, действует еще только сила тяжести самого тела.

Она постоянна по величине и приложена к общему центру тяжести. Когда выталкивающая сила больше тяжести тела, то оно обладает

положительной плавучестью и всплывает к поверхности воды. Если сила

тяжести больше выталкивающей силы, то плавучесть тела отрицательная, и

оно опускается на дно. Когда сила тяжести тела равна весу вытесненной

воды, плавучесть тела нейтральна, и оно плавает внутри жидкости.

Плавучесть человека зависит от удельного веса его тела и удельного

веса воды. Наше тело неоднородно по своему составу. Плавучесть зависит также от вдоха. При глубоком вдохе пловцы, как

правило, обладают положительной плавучестью, а при полном выдохе —

отрицательной. Плавучесть тела в более плотной, морской, воде повышается. Сила реакции воды есть векторная величина. Она всегда действует в

определённом направлении. Вектор силы, в общем направлен под углом к

направлению движения.

21)Оборудование спортивных сооружений для проведения занятий по плаванию и прыжкам в воду.

Стандартным оборудованием являются стартовые тумбочки, поручни для выхода из оды, каналы для выплывания, вышки и трамплины для прыжков в воду, ворота для игры в водное поло, приспособления для обеспечения безопасности, страховочные и плавающие шесты, плавательные доски, поплавки для ног, плавательные лесенки.

22)Оборудование для купания детей в летнем оздоровительном лагере.

Пляжи лагерей для отдыха детей и иных детских оздоровительных учреждений далее именуются - лагеря отдыха детей кроме соответствия общим требованиям к пляжам ДОЛЖНЫ быть ограждены штакетным забором со стороны суши. На этих пляжах спасательные круги и концы Александрова навешиваются на стойках (щитах), установленных на расстоянии 3 метров от уреза воды через каждые 25 метров, оборудуются участки для купания и обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста глубинами не более 0,7 метра, а также для детей старшего возраста с глубинами не более 1,2 метра. В местах с глубинами до 2 метров разрешается купаться хорошо умеющим плавать детям в возрасте 12 лет и более.

Эксплуатация пляжей в лагерях отдыха детей запрещается без инструкторов по плаванию, на которых возлагается ответственность за безопасность детей и методическое руководство обучением их плаванию. Для проведения уроков по плаванию оборудуется примыкающая к воде площадка, на которой должны быть плавательные доски, резиновые круги, шесты для поддержки не умеющих плавать, обеспечивающие обучение средства. Контроль за правильной организацией и проведением купания детей в лагерях отдыха осуществляют руководители этих лагерей.

Для купания детей во время походов, прогулок и экскурсий выбирается неглубокое место на водоеме с пологим дном без свай, коряг, острых камней, стекла, водорослей и ила. Обследование места купания проводится взрослыми людьми, умеющие хорошо плавать и нырять. Купание детей проводится под контролем взрослых.