- •Тестовый контроль к работе № 1
- •Соматоскопия
- •Кожа: цвет, чистота, эластичность, влажность, толщина, температура.
- •План работы
- •Тестовый контроль к работе № 2
- •Определение гармоничности развития
- •Тестовой контроль к работе № 3
- •6. Индивидуальные особенности (контактен, застенчив, обидчив, ласков, агрессивен, внимателен, любознателен, легко обучаем, успеваемость в школе и т.Д.).
- •Тестовый контроль к работе № 4
- •Закаливание
- •Физическое воспитание
- •Образец записи результатов функциональной пробы
- •Тестовый контроль к занятию № 5
- •Медицинское обеспечение подготовки молодежи к военной службе
- •Гигиенические требования к условиям обучения школьников
- •Врачебно-профессиональная консультация и
- •Психогигиена школьника
- •Приложение № 1 Формулы для ориентировочного расчета длины и массы тела а. Длина тела (рост) – дт
- •Приложение № 5 Центильные величины длины тела /см/ мальчиков от 0мес до 17 лет
- •Приложение № 6 Центильные величины окружности груди /см/ мальчиков от 0мес до 17 лет
- •Приложение № 7 Центильные величины массы тела /кг/ мальчиков от 0мес до 17 лет
- •Приложение № 8 Центильные величины массы тела мальчиков в зависимости от длины тела
- •Приложение № 9 Центильные величины длины тела девочек 0 мес – 17 лет
- •Приложение № 10 Центильные величины окружности груди /см/ девочек от 0 мес до 17 лет
- •Приложение № 11 Центильные величины массы тела /кг/ девочек от 0 мес до 17 лет
- •Приложение № 12 Центильные величины массы тела /кг/ девочек в зависимости от длины тела
- •Приложение № 13
- •Приложение № 14 Вспомогательная таблица для статической оценки
- •Приложение № 15 Вспомогательная таблица для предположительной
- •Стадии полового созревания по Таннеру
- •Стадии развития вторичных половых признаков
- •Приложение № 18
- •Приложение № 19 Показатели уровня физического развития детей дошкольного возраста
- •Приложение № 20 Мышечная сила рук у детей
- •Приложение № 21 жел у детей
- •Приложение № 22 Нерво-психическое развитие детей
- •Частота сердечных сокращений в зависимости от возраста
- •Приложение № 25 Средние значения величины артериального давления у детей
- •Приложение № 26 Границы сердца по данным перкуссии и положения верхушечного толчка у детей
- •Литература
Гигиенические требования к условиям обучения школьников
(Информ.бюллетень «Документы в образовании» 1,3-2000)
1. Требования к размещению общеобразовательных учреждений : на внутри квартальных территориях, удаленных от межквартальных проездов с регулярным движением транспорта на расстоянии 100-170м, с периодическим движением – на расстоянии 15-25м, от индивидуальных гаражей – на расстоянии 20-50м, радиус обслуживания не более 0,5км пешеходной доступности и не более 50мин транспортной доступности.
2. Требования к участку: – самостоятельный земельный участок от здания учреждения до красной линии не менее 25м, забор высотой 1,5м и вдоль него зеленые насаждения, озеленение не менее 50% площади;
учебно-опытная зона не более 25% земельного участка,
физкультурно-спортивная зона на расстоянии не менее 25м за полосой зеленых насаждений, покрытие твердое, для футбола – травяной покров;
зона отдыха – площадки для подвижных игр вблизи сада, зеленых насаждений в отдалении от спортивной и хозяйственных зон;
хозяйственная зона имеет самостоятельный въезд с улицы, мусоросборники – на расстоянии не менее 25м от окон на бетонированной площадке;
должно быть наружное освещение при норме освещенности на земле 10лк.
3. Требования к зданию: количество детей не должно превышать его вместимость, предусмотренной проектом, оптимально не более 1000 учащихся, классы – 25 чел, этажность 3-4 этажа, 4-ый и более этажи – редко посещаемые кабинеты, гардеробы на 1-м этаже (нельзя в учебных помещениях и рекреациях), учебные классы вдали от мастерских, спортивного и актового залов, пищеблока. S кабинетов = 2,5м2 на 1 учащегося , 3,5м2 при индивидуальных и групповых занятиях. Спортзал – на 1-м этаже – 9х18; 12х24; 18х30; высота не менее 6м, должны быть снарядные, раздевальные – 10,5м2 ; душевые – 8м2; комната для инструктора – 9м2.
- Актовый зал – 0,65м2 на 1 посадочное место, артистические уборные, кинопроекционная, склады;
- Библиотека – 0,6м2 на 1 ученика;
- Медпункт – кабинет врача длиной не менее 7м, S не менее 14м2; кабинет зубного врача – 12м2; процедурный кабинет – 14м2, кабинет психолога – 10м2; самостоятельный санузел;
- На каждом этаже: санузлы для М и Д S= не менее 0,1м2 на 1 учащегося, подсобное помещение;
- Обязательные умывальники в начальных классах, лабораторных, учебных кабинетах, мастерских;
- Столовая: цехи горячий, холодный; мясорыбный; кондитерский; овощной; моечные; кладовые; камеры охлаждаемые; бытовые помещения; загрузочно-тарная; моечная для тары; санузел; обеденный зал 0,7м2 на 1 место исходя из посадки 100% учащихся в 3 очереди, умывальники – 1 кран на 20 посадочных мест.
4.Требования к помещению и оборудованию:
- Столы в 3 ряда, с нарушением зрения – в 1-м ряду от окон. Размеры мебели и ее маркировка по ГОСТам «Столы ученические» и «Стулья ученические»
Номера мебели по ГОСТам |
Группа роста см |
Высота над полом крышки края стола, обращ.к ученику см |
Цвет маркировки |
Высота над полом переднего края сиденья см |
1 |
100-115 |
46 |
Оранжевый |
26 |
2 |
115-130 |
52 |
Фиолетовый |
30 |
3 |
130-145 |
58 |
Желтый |
34 |
4 |
145-160 |
64 |
Красный |
38 |
5 |
160-175 |
70 |
Зеленый |
42 |
6 |
Св.175 |
76 |
голубой |
46 |
- между рядами не менее 0,6м
- между рядами столов и наружной стеной не менее 0,5-0,7м
- между рядами столов и внутренней стеной – 0,5-0,7м
- от последних столов до стены – 0,7-1,0м
- от первой парты до учебной доски – 2,4-2,7м
- наибольшая удаленность последнего места от доски – 8,6м
- высота нижнего края доски 0,8-0,9м
- угол видимости доски (от края доски до середины крайнего места учащегося за переднем столом) 35-45˚
- стены должны быть гладкими, допускающими их уборку влажным способом
полы без щелей, паркет или линолеум.
Требования к воздушно-тепловому режиму:
- отопление, вентиляция, кондиционирование воздуха следует предусматривать в соответствии с гигиеническими требованиями к общественным зданиям и сооружениям;
- нельзя паровое отопление, съемные деревянные решетки для ограждения отопительных приборов;
- площадь фрамуг и форточек не менее 1/50 площади пола;
- проветривание помещений
Наружная температура воздуха |
Длительность проветривания |
|
|
сквозного |
Общего |
10 - 6˚С |
4-10мин |
25-35мин |
5 - 0 |
3-7 |
20-30 |
0- -5 |
2-5 |
15-25 |
-5 - -10 |
1-3 |
10-15 |
Ниже 10 |
1-1,5 |
5-10 |
- температура воздуха в классах 18-20˚С (19-21˚С), в мастерских – 15-17˚С, дисплейных классах – 19-21˚С, спортзале – 15-17˚С, кабинете врача – 21-23˚С, в рекреациях – 16-18˚С;
- уроки физкультуры при открытых фрамугах при температуре < 5˚С и при открытом окне при температуре >5˚С;
- влажность воздуха – 40-60%
- в уборных, помещениях кухни, душевых – вытяжная вентиляция;
- в учебно-производственных мастерских – механическая вытяжная вентиляция, кратность воздухообмена – 20м3/ч на 1 ребенка.
6. Требования к освещению:
- учебные помещения – естественное освещение левостороннее; КЕО=1,5% (на расстоянии 1м от стены противоположной окну), неравномерность 3:1; окно на юг, юго-восток, восток на окно – жалюзи, тканевые шторы светлых тонов;
- отделка уч.помещений – отделочные материалы и краски с коэффициентом отражения для потолка – 0,7 – 0,8; стен – 0,5 – 0,8; для пола – 0,3 – 0,5;
- цвета красок: стены уч.помещений – светлые тона желтого, бежевого, розового, зеленого, голубого; мебель – цвет натурального дерева или светло зеленый; доска – темно зеленый, темно коричневый; двери, рамы оконные – белый.
Для максимального использования дневного света и равномерного освещения уч.помещений рекомендуется:
- сажать деревья не ближе 15м, кустарники 5м от здания;
- не закрашивать оконные стекла;
- не ставить цветочные горшки на подоконники;
- очистку и мытье стекол проводить 2 раза в год (весной, осенью)
- искусственное освещение – люминесцентные лампы, ряды 1,2м от наружной стены и 1,5м от внутренней стены, доска освещается 2 зеркальными светильниками (выше верхнего края доски на 0,3м); рабочий стол - 300 лк, доска – 500лк, черчение и рисование – 500 лк, дисплейный класс – 300-500лк, актовый и спортивный зал – 200лк, рекреации – 150лк.
7. Требования к водоснабжению и канализации – централизованное водоснабжение и канализация.
8. Требования к режиму учебно-воспитательного процесса
Недельная нагрузка |
||
Классы |
6-дневная неделя |
5-дневная неделя |
1 - 3 |
25 |
22 |
5 |
31 |
28 |
6 |
32 |
29 |
7 |
34 |
31 |
8-9 |
35 |
32 |
10-11 |
36 |
33 |
урок – 45мин.
В первый класс – 6лет6мес к 1.09.
1 класс – в оздоровительных целях и для облегчения процесса адаптации – «ступенчатый» метод постепенного наращивания учебной нагрузки: сентябрь, октябрь – 3 урока по 35мин; II четверть 4 урока по 35мин; дополнительные недельные каникулы в течение года;
физкультурные минутки и гимнастика для глаз – письмо, чтение, математика;
двигательная активность учащихся не менее 2ч в день – гимнастика до учебных занятий, физкультминутки на уроках, подвижные игры на переменах, спорт час в продленном дне, уроки физкультуры, внеклассные спортивные занятия, общешкольные соревнования, дни здоровья, самостоятельные занятия физкультурой;
ТСО – технические средства обучения, длительность непрерывного применения на уроках
Классы |
Диафильмы, диапозитивы |
Кинофильмы |
Телепередачи |
1-2 |
7-15мин |
15-20мин |
15мин |
3-4 |
15-20мин |
15-20мин |
20мин |
5-7 |
20-25мин |
20-25мин |
20-25мин |
8-11 |
- |
25-30мин |
25-30мин |
В течение 1 недели – в начальных классах 3-4 урока с применением ТСО, в старших классах – 4-6 уроков.
На уроках с применением компьютерной техники обязательны физкультпаузы со специальной гимнастикой для глаз.
труд – не следует выполнять один вид деятельности на протяжении всего времени самостоятельной работы; общая длительность практической работы
1-2 классы – 20-25 мин
3-4 классы – 30-35 мин
продолжительность непрерывной работы с бумагой, картоном, тканью 1кл-5мин; 2-3кл – 5-7мин; 4кл – 10мин; 5кл – 10мин; 6кл – 12мин; 7кл – 16мин; с деревом и проволокой – 4-5мин;
школьное расписание строится с учетом хода дневной и недельной кривой умственной работоспособности, для факультативных занятий – отдельное расписание, перерыв между обязательными и факультативными занятиями – 45мин, сдвоенные уроки в начальных классах не допускаются;
перемена – 10мин, большая – 50мин или 2 раза по 20мин;
домашнее задание: 1 кл – 1ч; 2 кл – 1,5ч; 3-4 кл – 2ч; 5-6 кл – 2,5ч; 7-8 кл – 3ч; 9-11 кл – 4 часа;
ГПД – прогулка для младших школьников – 2 часа, 5-8 кл – 1,5 часа. До начала самоподготовки – двигательная активность на воздухе (прогулка, подвижные и спортивные игры, общественно-полезный труд), самоподготовка с 16ч. После нее – участие в мероприятиях эмоционального характера (кружки, игры, концерты, театр, викторины).
9. Требования к организации медицинского обслуживания учащихся: ср.медработник, врач, профосмотр учащихся, оздоровление, медосмотры работников школы, освобождение от итоговой аттестации).
10. Требования к санитарному состоянию и содержанию:
уборка, генеральная уборка, мытье окон;
столовая – уборка, мытье посуды, правила хранения;
карантинные мероприятия: педикулез – 4 раза в год после каникул и ежемесячно выборочно 4-5 классы;
ежедневная уборка участка.
11. Требования к организации питания
одноразовое горячее питание (завтрак или обед);
ГПД – 2-х разовое горячее питание;
требования к сотрудникам пищеблока;
контроль над качеством продуктов используемых в питании учащихся.