- •Основные понятия и термины физической культуры и их краткая характеристика (физическая культура, физическое воспитание, физическая рекреация, двигательная реабилитация, физическая подготовка).
- •Физ. Культура как учебная дисциплина (цель, задачи, знания, умения, общекультурные компетенции).
- •Физ. Культура как способ развития телесности и духовности человека (определение телесности и духовности, их соотношение в индивиде).
- •Виды физической культуры и их краткая характеристика.
- •Общие и специфические функции физ. Культуры и их краткая характеристика.
- •Характеристика развития организма человека на протяжении всей жизни (этапы развития, возрастные градации человека).
- •Характеристика основных процессов жизнедеятельности человека (гомеостаз, мышечная система, костная система, кровеносная система).
- •Функции мышечной системы
- •Функции
- •Организация
- •Факторы окружающей среды и их воздействие на организм человека.
- •Характеристика физического и умственного труда (определение, критерии оценки тяжести труда, энергетические затраты, особенности).
- •Умственный труд
- •Физический труд
- •23. Характеристика спорта как сферы социально-культурной деятельности ( массовый спорт, проф спорт, спорт высших достижений и их основные функции, классификация спорта по основным группам)
- •Спорт как сфера соц. Деят-ти (определение, разновидности, значение).
- •Фз от 4 декабря 2007 г. N 329-фз "о фк и спорте в рф":
- •24. Спортивная классификация (предназначение, характеристика основных понятий: спортивные разряды, спортивные звания, разрядные норма и требования)
- •Требования и порядок присвоения званий
- •25. Студ спорт и спортивная работа в вуЗе( определение, направление студ спорта , положение о соревнованиях)
- •26. Современные системы физ упр и их характеристика ( классическая аэробика, квааэробика, шейпинг, стретчинг, пилатес, фитнес, йога, каланетик) Аэробика
- •Шейпинг
- •27 Характеристика Общ. Физ. И спец подготовки в физ. Воспитании (опред-ние, задачи, критерии).
- •28 Сила как физ. Качества (определение, разновидности силы, методы воспитания).
- •29.Быстрота как физ. Качество (опр-ние, оценка быстроты, методы воспитания, примеры упр-ний).
- •30 Выносливость как физ. Кач-во (определение, виды выносливости, методы воспитания, примеры упр-ий).
- •31 Воспитание ловкости и гибкости(определение, методы воспитания, примеры упражнений).
- •32. Формы занятий по физической культуре в вузе (перечислить, цель, задачи, средства и методы)
- •33. Структура и направленность учебно-тренировочного занятия (цель, задачи, средства, методы)
- •34. Характеристика физической нагрузки в учебно-тренировочном занятии (определение, определение и регулирование нагрузки, показатели нагрузки, объем и интенсивность нагрузки)
- •35. Характеристика принципов обучения
- •36. Характеристика общепедагогических методов физического воспитания
- •37. Характеристика метода строго регламентированного упражнения
- •38. Характеристика соревновательного и игрового методов обучения
- •39. Основы обучения движениям в физическом воспитании (двигательное действие, двигательные умения и навыки)
- •40. Самостоятельная физическая тренировка (цель, задачи, содержание, принципы организации)
- •41. Формы и содержание самостоятельных занятий.
- •42. Дозирование нагрузки в самостоятельных физических тренировках
- •43.Контроль физического состояния в самостоятельных занятиях
- •45. Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта рф на 2005 – 2015 год» (задачи программы, ее показатели и характеристика )
- •46. Средства восстановления организма после физической нагрузки (определение восстановления, перечислить средства и дать краткую характеристику)
- •47. Экономические основы физической культуры и спорта (сферы экономики, физическая культура как отрасль народного хозяйства, предмет экономики физической культуры).
- •2. Экономика спорта м.Б. Представлена в виде 3-ех составляющих — макроэкономики, мезоэкономики и микроэкономики.
- •3. Развитие экономики спорта происходило поэтапно.
- •48. Финансирование физической культуры (источники финансирования, расходы федерального бюджета на физическую культуру, виды расходов бюджета на физическую культуру).
- •Вопрос 49.Внебюджетное финансирование физкультуры (источники, их характеристика)
- •Субъекты спонсорства
- •56. Возрождение современных олимпийских игр ( предыстория возрождения, п. Де Кубертен и его роль в возрождении игр, олимпийский конгресс 1894г.)
- •57. Игры олимпиад и зимние олимпийские игры ( влияние политики на игры, первые олимпийские игры и их роль, периодизация игр)
- •58. Характеристика первого и второго периодов игр Олимпиад.
- •59. Характеристика третьего и четвертого периодов игр Олимпиад, участие советских спортсменов в играх Олимпиад.
- •60. Международная Олимпийская система ( мок, устав мок, принципы олимпийского движения, современная концепция олимпизма, президент мок)
- •61. Основные направления деятельности мок: середина 70х гг. XX столетия по настоящее время (главная задача мок, основные решения, 119 сессия мок).
- •62. Современные проблемы олимпийского движения
Физ. Культура как учебная дисциплина (цель, задачи, знания, умения, общекультурные компетенции).
Цель курса – формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Задачи курса. Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач: 1) понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности; 2) знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни; 3) формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни; 4) овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья; 5) обеспечение обшей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии; 6) приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Физ. Культура как способ развития телесности и духовности человека (определение телесности и духовности, их соотношение в индивиде).
В начале данных процессов человек выступает просто как живой организм, биологическое тело, далее - превращается в субъекта деятельности. Двигательная активность этого субъекта организуется. Телесность начинает выступать как определенный тип единства природного и социального, как чувственное, но обладающее сверхчувственными характеристиками (вследствие социокультурных трансформаций) образование.
Следует подчеркнуть, что "телесность" есть категория, обозначающая то, чем становится естественно данное человеческое тело в ходе его социальных модификаций, поэтому эту категорию, безусловно, нельзя рассматривать вне сопряжения с другой очень важной категорией - "духовностью". Эти понятия, как и обозначаемые ими феномены, взаимосвязаны. В телесности присутствуют элементы духовности, вместе с тем телесность является формой бытия духовности в физическом мире.
Таким образом, физическую культуру следует рассматривать как область культурных явлений, связанных с развитием человеческой плоти в человеческую телесность (имеющую надбиологический субстрат) и включением природного индивида в мир культуры. Ведь область культурных явлений сопряжена с телесным бытием людей, их физическим состоянием. Поэтому к последнему следует относиться как к специфической культурной ценности, его улучшения и совершенствования необходимо добиваться.
Физическая культура не является однородным и аморфным образованием, напротив, она гетерогенна, сложно структурирована, находится в процессе постоянных изменений и преобразований. Она включает в себя разнообразные способы деятельности, связанные с формированием, развитием и совершенствованием человеческой телесности. Они образуют сферы физической рекреации, реабилитации, образования (освоения оптимальных и эффективных способов управления своими движениями), воспитания. Представляется, что спорт, имеющий свои ярко выраженные особенности по отношению к каждой из этих сфер, но качественно однородный по отношению к физической культуре как целостности, входит в состав ее компонентов и не может рассматриваться в качестве образования, внешнего для физической культуры.
Физическая культура в целом и в каждой своей сфере включает в себя способы деятельности, осуществляющей социальное преобразование тела человека, развитие двигательных способностей, физическое совершенствование и становление определенных личностных качеств.
Спорт же выступает как особое средство этой деятельности. Благодаря спорту индивид (человечество) узнает о пределах допустимого в физическом развитии, в совершенствовании человеком своей двигательной активности, физической силы, выносливости. Вместе с тем именно в этой области индивид раскрывает свои природные возможности и необходимые для их проявления духовные силы в максимальном выражении.
Таким образом, в сфере спорта в определенной мере осуществляется открытие и манифестация границ человеческого бытия. И это свое предназначение (сущность) спорт реализует в рамках физической культуры, а не вне них.
Ведь физическая культура есть сфера, определенная, с одной стороны, природой (эту сферу индивид начинает осваивать сразу же после рождения, будучи еще естественным, не социализированным существом), а с другой стороны смыслом всех ее интенций является совершенствование человеческой телесности.
И хотя это совершенствование является бесконечным процессом (как в онто-, так и в филогенезе), тем не менее в каждый данный момент социального времени этот процесс конечен. Эта конечность определяется с помощью спортивного достижения, рекорда, факта преодоления спортсменом соперников и самого себя. Именно поэтому спорт не просто часть физической культуры, он - важнейший инструмент ее саморазвития.
Таким образом, место спорта в онтологическом пространстве культуры вообще и физической культуры в частности определяется прежде всего его способностью выявлять границы предельной реализации возможностей, которыми обладает человеческая телесность.
