Контрольні питання

1. Охарактеризуйте фізичну якость спортсмена – спритність.

2. Назвіть фактори, що обумовлюють прояв фізичної якості – спритність.

3. Охарактеризуйте методику розвитку фізичної якості – спритність.

4. Назвіть основні тести, що використовують для контролю і оцінки фізичної якості – спритність.

5. Охарактеризуйте сензитивні періоди розвитку фізичних якостей.

6. Чи може розвиток однієї фізичної якості заважати розвитку іншої? (наведіть приклад).

7. Які вам ще відомі фізичні якості?

Література

Основна:

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. – М.: Просвещение, 1979.

2. Круцевич Т.Ю. Теория и методика физического воспитания. Том 1. – Киев: Олимпийская литература, 2003. – 423 с.

3. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М., ФИС, 1991.

4. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. Учебник для институтов физической культуры. - М.: ФиС, 1976.

5. Шиян Б. Теорія і методика фізичного виховання школярів. Частина І.- Тернопіль; Навчальна книга – Богдан, 2001. - 272 с.

Додаткова:

1. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии.– М.: ФиС, 1991. –287с.

2. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: ФиС,1970.

3. Кощеев Ю.Б. Приспособление для измерения гибкости //Физическая культура в школе, 2004. – № 8. – С. 55

4. Луковська О., Дмитрієв А. До питання термінології: працездатність і роботоспроможність, швидкість та бистрота //Спортивний вісник Придніпров’я., 2004. – № 6. – С.21.

5. Лях В.И. Выносливость: основы измерения и методика развития // Физическая культура в школе, 1998. – № 1. – С.7-14.

6. Лях В.И. Гибкость: основы измерения и методика развития // Физическая культура в школе, 1999. – № 1. – С.4-10.

7. Лях В.И. Координационные способности школьников // Физическая культура в школе, 2000. – № 4. – С.6-13; № 5. – С.3-10

8. Лях В.И. Координационные способности школьников. – Минск: Полымя, 1989. – 160 с.

9. Лях В.И. Скоростные способности: основы измерения и методика развития // Физическая культура в школе, 1997. – №3. – С.2-8.

10. Мельник І. Виховання витривалості учнів на уроках фізичної культури і здоров’я //Фізичне виховання в школі, 2003. – № 3. – С. 45-46

11. Назаренко Л.Д. Примерная классификация базовых двигательных координаций по ряду общих и специфических признаков и структурных элементов // Теория и практика физической культуры, 2003. – № 8. – С.15-19

12. Немцов О.Б. Место точности движений в структуре физических качеств // Теория и практика физической культуры, 2003. – № 8. – С.22-26

13. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Учебник для студентов вузов.Физическое воспитание и спорт.-К.:”Олимпийская литература”, 1997, 583 с.

14. Романенко В.А. Двигательные способности человека. – Донецк: Укр.Центр, 1999. – 336 с.

Семінар № 12

Тема: "Рухові вміння та навички"

Розібрати поняття: „рухова поведінка”, „природа рухів”. Яким чином рухи підпорядковуються волі людини?

Класифікація якості рухової поведінки.

Визначити шляхи організації процесу формування рухових вмінь, навичок, вмінь вищого порядку. Вплив умов саморегуляції рухової поведінки педагогічних дій ззовні на якість навчання руховим діям.

Розглянути зміст оцінки якості вмінь, навичок, вмінь вищого порядку об”єктивними матеріалами дослідження.

Спробувати відобразити на машинах блок-схеми управління рухами в різних умовах діяльності.

Звернути увагу на фізіологічне обгрунтування процесу формування рухових навичок та фізіологічні основи управління руховими діями.