Техника ног :удары коленом

Атэ вадза

- Ломающая техника

ХИДЗа ГЭРИ

- Удар коленом

Хидза атэ

- Удар коленом

Маэ хидза гэри

- Удар коленом вперёд

Маваси (Маваши) хидзл гэри

- Круговой удар коленом

Гяку маваси (маваши) хидза гэри

- Круговой удар коленом задней ногой

Ситцуй (Шитцуй)

- Удар "Колено-молот"

Маэ ситцуй (шитцуй) гэри

- Удар "Колено-молот" вперёд

Маваси ситцуй гэри

- Круговой удар "Колено-молот"

(Маваши шитцуй гэри)

Гяку маваси ситцуй гэри

- Круговой удар "Колено-молот" задней ногой

(Гяку маваши шитцуй гэри)

Аси (Аши) барай вадза

- Техника подсечек

Аси (Аши) барай

- Сметание ноги (подсечка)

Хайсоку аси (аши) барай

- Подсечка внутренней частью стопы

Какато аси (аши) барай

- Зацеп пяткой

Сокуто аси (аши) барай

- Подсечка ребром стопы

Тэйсоку аси (аши) барай

- Подсечка подошвой

Гэдан сэнпу барай

- Сметающий удар сверху вниз (под коленку)

Ко сото гари

- Подсечка передней ногой снаружи

Ко ути (учи) гари

- Подсечка передней ногой изнутри

О сото гари

- Подсечка задней ногой снаружи

О ути (учи) гари

- Подсечка задней ногой изнутри

Кайтэн гари

- Подсечка с раворотом

Наги аси (аши) вадза

- Броски ногами

Аси (Аши) укэ вадза

- Техника Блоков ногами

ХИД 3а УКЭ

- Блок коленом

Какато укэ

- Блок пяткой

Маваси отоси какато укэ

- Круговой отводящий блок пяткой сверху-вниз

(Маваши отоши какато укэ)

Асибо (Ашибо) какэ укэ

- Отводящий блок голенью

Сокубо какэ укэ

- Отводящий блок голенью

Асикуби (Ашикуби) какэ укэ

- Зацепленный блок лодыжкой (подъёмом)

Сокутэй маваси (маваши) укэ

- Круговой блок подошвой

Сокуто маваси (маваши) укэ

- Круговой блок ребром стопы

Осаэру

- Давить вниз

Сокутэй осаэ укэ

- Останавливающий блок подошвой

Сокуто осаэ укэ

- Останавливающий блок ребром стопы

Сунэукэ

- Блок голенью