- •Краткий словарь японских терминов
- •Части тела
- •Терминология соревнований
- •Тренировка
- •Техника
- •Команды во время тренировок
- •Числительные
- •Техника рук: ударные поверхности
- •Техника рук: тычковые удары руками
- •Техника рук: удары руками наотмашь
- •Техника рук: удары локтями
- •Техника рук: захваты и освобождения
- •Техника ног :ударные поверхности
- •Техника ног :удары ногами
- •Техника ног :удары коленом
- •Техника ног : подсечки и броски
- •Техника ног : блоки ногами
- •Стойки: позиции
- •Стойки: виды перемещений в позициях
- •Стойки: положения рук и ног
- •Стойки: направления передвижений
- •Отводящие блоки
- •Протаскивающие (протягивающие) блоки
- •Давящие блоки
- •Открывающие блоки
- •Двойные блоки
- •Блоки локтями
Стойки: позиции
Тати(Тачи) вадза |
- Техника позиции стоя |
Татиката (Тачиката) |
- Позиции |
Сизэнтай (Шизэнтай) |
- Естественные позиции |
Гякукокуцудачи |
- Обратная задняя позиция |
Гяку (ура) зэнкуцудачи |
- Обратная фронтальная позиция |
Зэнкуцудачи |
- Фронтальная позиция |
Ката хиза дачи |
- Стойка на одном колене |
Киба дачи |
- Позиция всадника |
Кокуцудачи |
- Задняя позиция |
Коса дачи |
- Скрестная стойка |
Мусуби дачи |
- Позиция внимания (пятки-вместе) |
Рютэ фусэ |
- Обе руки касаются пола |
Сантин (Санчин) дачи |
- Стойка песочных часов |
Сико (Шико) дачи |
- Квадратная позиция (стойка борцов Сумо) |
Сотин (Сочин) дачи |
- Крепкая-спокойная позиция |
Фудо дачи |
- Прочная стойка |
Хангэцудачи |
- Позиция полумесяца |
Хэйко дачи |
- Позиция параллельных стоп |
Хэйсокудачи |
- Позиция закрытых стоп (стопы вместе) |
Аси (Аши) |
-Нога |
Ката аси (аши) дачи |
- Стойка на одной ноге |
Нэко |
-Кошка |
Нэко аси (аши) дачи |
- Стойка кошачей ноги |
Цуру |
- Журавль |
Цуру аси (аши) дачи |
- Стойка журавля |
Рэнодзи (Рэноджи) дачи |
- Позиция в виде иероглифа "РЭ" |
Тэйнодзи (Тэйноджи) дачи |
- Позиция в виде иероглифа "ТЭЙ" |
Хатидзи (Хачиджи) дачи |
- Позиция в виде иероглифа "ХАЧИ" - 8 |
Ути хатидзи (Учи-хачиджи) дачи |
- Позиция в виде иероглифа "ХАЧИ" - 8, изнутри |
Дзюй-камаэ (Джюй-камаэ) |
- Свободная боевая позиция |
Нэ вадза |
- Техника позиций лёжа |
Стойки: виды перемещений в позициях
Идо. Кедо |
- Передвижение |
Кирикаэси(Кирикаэши) |
- Сокращение дистанции, контратака |
КирИКаЭ |
- Смена стойки |
ФуМИДаСИ <ФумидаШИ) |
- Шаг вперёд |
Ой коми |
- Техника с шагом |
Оси коми (Оши коми} |
- Натиск, давление |
Тэнсин (Тэншин) |
- Поворот туловища |
Коси (Коши но кайтэн |
- Вращение бёдер |
Ирими |
- Проход рядом с атакующим |
Сури-аси (Сури-аши) |
- Скользящий, обычный шаг |
|
(стойка меняется с левой на правую) |
ОкурИ-аСИ (ОкурИ-аши) |
- Сначала двигается задняя нога, затем передняя(стойка не меняется) |
Ёри-аси (Ёри-аши) |
- Сначала двигается передняя нога, затем задняя(стойка не меняется) |
Цуги-аси (Цуги-аши) |
- Подшаг задней ногой к пердней, затем передняя(стойка не меняется) |
Саси-аси (Саши-аши) |
- Скрёсный шаг (стойка не меняется) |
Нусуми-аси (Нусуми-аши) |
- Крадущийся шаг |
Нами-аси (нами-аши) |
- Возвращающаяся волна (нога поднимается отатаки в неё, а затем опускаясь атакует) |
Тай сабаки |
- Отход с линии атаки в сторону всем телом |