- •Содержание
- •Раздел I. Спортивная антропометрия. 6
- •Раздел 2. Морфо-функциональная характеристика спортсменов. 21
- •Раздел I. Спортивная антропометрия. Методические указания по проведению антропометрических исследований
- •Лабораторная работа № 1. Определение продольных и поперечных размеров тела спортсменов
- •Карта антропометрического обследования №
- •Лабораторная работа № 2. Определение компонентов веса тела спортсменов
- •Лабораторная работа № 3. Определение подвижности суставов спортсменов
- •Карта обследования №
- •Лабораторная работа № 4. Определение силы отдельных групп мышц у спортсменов
- •Карта обследования №
- •Раздел 2. Морфо-функциональная характеристика спортсменов. Лабораторная работа № 5. Оценка телосложения и осанки спортсменов
- •Лабораторная работа № 6. Подометрия и плантография
- •Карта обследования №
- •Лабораторная работа № 7 определение пропорций тела и оценка физического развития спортсменов
- •Контрольные вопросы
- •Литература
- •Методические указания по самостоятельной работе студентов факультета заочного обучения
Карта обследования №
Фамилия, имя, отчество _____________________________________________
Возраст __________________ Пол______________________ Спортивная специализация __________________________________________
Спортивная квалификация ___________________________________________
Продолжительность занятий спортом __________________________________
Дата обследования__________________________________________________
|
Сустав |
Движения в суставе |
Показатели подвижности |
Оценка по стандартам |
||
|
справа |
слева |
справа |
слева |
||
|
Плечевой |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Разгибание |
|
|
|
|
|
|
Локтевой |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Разгибание |
|
|
|
|
|
|
Лучезапястный |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Разгибание |
|
|
|
|
|
|
Тазобедренный |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Разгибание |
|
|
|
|
|
|
Коленный |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Разгибание |
|
|
|
|
|
|
Голеностопный |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Разгибание |
|
|
|
|
|
|
Позвоночный столб |
Сгибание |
|
|
|
|
|
Суммарная подвижность в суставах |
Показатели подвижности |
Оценка по стандартам |
|||
|
справа |
слева |
справа |
слева |
||
|
Общая во всех суставах |
|
|
|
|
|
|
В плечевом |
|
|
|
|
|
|
В лучезапястном |
|
|
|
|
|
|
В тазобедренном |
|
|
|
|
|
|
Верхней конечности |
|
|
|
|
|
|
Нижней конечности |
|
|
|
|
|