- •Содержание
- •Раздел I. Спортивная антропометрия. 6
- •Раздел 2. Морфо-функциональная характеристика спортсменов. 21
- •Раздел I. Спортивная антропометрия. Методические указания по проведению антропометрических исследований
- •Лабораторная работа № 1. Определение продольных и поперечных размеров тела спортсменов
- •Карта антропометрического обследования №
- •Лабораторная работа № 2. Определение компонентов веса тела спортсменов
- •Лабораторная работа № 3. Определение подвижности суставов спортсменов
- •Карта обследования №
- •Лабораторная работа № 4. Определение силы отдельных групп мышц у спортсменов
- •Карта обследования №
- •Раздел 2. Морфо-функциональная характеристика спортсменов. Лабораторная работа № 5. Оценка телосложения и осанки спортсменов
- •Лабораторная работа № 6. Подометрия и плантография
- •Карта обследования №
- •Лабораторная работа № 7 определение пропорций тела и оценка физического развития спортсменов
- •Контрольные вопросы
- •Литература
- •Методические указания по самостоятельной работе студентов факультета заочного обучения
Карта антропометрического обследования №
Фамилия, имя, отчество_________________________________________
Дата рождения (год, месяц, число)________________________________
Спортивная специализация _____________________________________
Спортивный стаж _____________________________________________
Спортивная квалификация______________________________________
№ п/п |
Измеряемый показатель |
Величина показателя |
|
справа *) |
слева*) |
||
1 |
2 |
3 |
4 |
I. |
Вес тела |
|
|
ІІ |
Длина тела (высота верхушечной точки) |
|
|
III. |
Высота антропометрических точек над полом Верхнегрудинная Нижнегрудинная Акромиальная Лучевая Шиловидная (лучевая) Пальцевая Передняя подвздошно-остистая Лобковая Верхнеберцовая (внутренняя) Нижнеберцовая (внутренняя) |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
IV. |
Продольные размеры тела Длина корпуса Длина туловища Длина руки Длина плеча Длина предплечья Длина кисти Длина ноги Длина бедра Длина голени Длина стопы (расстояние между пяточной и конечной точками) |
|
|
V. |
Диаметры тела Акромиальный (ширина плеч) Среднегрудинный поперечный Передне-задний среднегрудинный Тазо-гребневый (ширина тела) Дистальной части плеча Дистальной части предплечья Дистальной части бедра Дистальной части голени |
|
|
VI. |
Обхватные размеры тела (периметры, окружности) Грудь: а) в спокойном состоянии б) при максимальном вдохе в) при максимальном выдохе Экскурсия грудной клетки Плечо: а) напряженное состояние б) расслабленное состояние Предплечье: Бедро Голень |
|
|
VII. |
Кожно-жировые складки На груди На плече: а) спереди б) сзади На предплечье На кисти (контрольная) На животе На бедре На голени Под лопаткой |
|
|
*) Антропометрические показатели слева и справа измеряются только на конечностях