Література:

1. Алтер М.Д. Наука о гибкости. – К.: Олимпийская литература, 2001. – 424 с.

2. Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития. – М.: Терра-спорт, 2000. – 192 с.

3. Лях В.И. Координационные способности школьников. – Минск: Полымя, 1989. – 159 с.

4. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. – М.: 4-й филиал Воениздата, 2001. – 319 с.

5. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 583 с.

Тема 9: Основи методики розвитку сили та витривалості (6 год.). Завдання для самостійної роботи:

1. Визначте режими роботи м’язів та фактори, що зумовюють силові можливості людини.

2. Визначіть рівень розвитку сили декількох учнів за програмою „Державних тестів і нормативів оцінки фізичної підготовленості населення України”.

3. Підберіть найефективніші засоби розвитку різних видів витривалості:

– загальної витривалості учнів;

– швидкісної витривалості;

– силової витривалості.

Методичні рекомендації:

1. Опрацюйте „Державні теси і нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України”.

2. При підготовці до заняття використовуйте наведену нижче літературу.

3. Згадайте та використовуйте тести та вправи із власного шкільного досвіду.

Література:

1. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 192 с.

2. Колишкін О.В. Адаптивне фізичне виховання слабочуючих учнів спеціальної школи: Наук. видання. – Суми: СумДПУ ім. А.С. Макаренка, 2003. – 156 с.

3. Линець М. М. Основи методики розвитку рухових якостей. – Львів: Штабар, 1997. – 207 с.

4. Романенко В.А. Двигательные способности человека. – Донецк: УК Центр, 1999. – 336 с.

5. Сергієнко Л.П. Комплексне тестування рухових здібностей людини. – Миколаїв: УДМТУ, 2001. – 360 с.

6. Сергієнко Л.П., Козленко А.В. Оздоровительная ходьба и бег. – Николаев, 1986. – 44 с.

Тема 10: Урок фізичної культури, як основна форма фізичного виховання учнів молодшого шкільного віку (6 год.). Завдання для самостійної роботи:

1. Визначте форми побудови занять з фізичної культури (урочна, позакласна, позашкільна).

2. Визначте характерні ознаки урочної форми.

3. Обгрунтуйте складові змісту уроку фізичної культури.

Методичні рекомендації:

1. Опрацюйте програми з фізичного виховання для учнів молодшого шкільного віку та додатковий методичний матеріал.

2. При підготовці до заняття використовуйте наведену нижче літературу.

3. Для надання більш змістовної характеристики використовуйте досвід практичної діяльності.

Література:

1. Бондар Т.С. Фізична культура. 1-4 класи. Розробки уроків / Т.С. Бондар. – X.: Веста: Видавництво «Ранок», 2008. – 272с.

2. Вільчковський Е.С., Козленко М.П., Цвек С.Ф. Система фізичного виховання молодших школярів. Навчально-методичний посібник. – К.: ІЗМН, 1998. – 232 с.

3. Леськів А.Д., Андрощук Н.В., Мехоношин С.О., Дзюбановський А.Б. Форми і засоби фізичного виховання молодших школярів. – Методичний посібник.: Тернопіль “Астон”, 1997. – 108 с.

4. Леськів А.Д., Левковський Д.М., Дзюбановський А.Б. Планування програмового матеріалу з предмету “Фізична культура” дл учнів 1-4-х класів. – Тернопіль: “Астон”, 2000. – 176 с.

5. Папуша В.Г. Фізичне виховання школярів: форми, зміст, організація. – Тернопіль: Збруч. – 2000 – 248 с.