- •Н. Рубштейн
- •Препрасьон
- •Как работать с книгой
- •Рецепт Чемпионства
- •Кто такой психолог и чем он занимается
- •Каждый видит только то, что дух его позволяет ему видеть Конкордия Антарова
- •Готов ученик – готов ему и учитель. Готов дух человека, созрел он – готова и новая форма деятельности для него. Никто не может вести человека. Он сам идет. Конкордия Антарова
- •Жалостливость и пощада ничего общего между собой не имеют. В жалостливости выражается не сострадание, а только кажущаяся, не истинная любовь, то есть сентиментальность. Конкордия Антарова
- •Человек своей стратегии
- •Причины проблем
- •Что нужно знать, чтобы стать первым
- •Профессионализм в танце
- •У какого тренера ребенок затанцует быстрее?
- •Закон восприятия ритма
- •О зрительной памяти
- •Техника
- •Секреты уверенности. Психологические блоки.
- •Что еще нужно иметь и уметь, кроме большого желания
- •Правила успешной тренировки
- •Планирование тренировок.
- •Правила безопасности.
- •Психологический настрой на тренировку
- •Упражнения
- •Что означают травмы
- •Как научиться видеть прогресс в своем танце
- •Что мешает воспринимать новую информацию
- •Что делать, когда не хочешь тренироваться
- •О родительском участии.
- •Режиссура танца
- •Что есть влияние на эмоциональное восприятие другого человека?
- •Что такое актерское мастерство
- •Характеры пяти латиноамериканских танцев
- •Виды отношений в танце
- •Лирическое отступление
- •Естественность пластики, психология пластики
- •Как сделать свою вариацию логичной?
- •Свобода самовыражения Страх быть собой и способы его преодоления
- •Закон успешного выступления
- •Эмпатия, вчувствование, осознание движения
- •Закон стабильных отношений в паре
- •Причины конфликтов
- •Понимание в паре: как его достичь?
- •Что дает взаимопонимание конкретно танцу?
- •Танцевальный договор
- •Бланк танцевального договора
- •О совместном танцевании
- •Предмет договора
- •Условия договора
- •Как разрешить конфликт Упражнения
- •Достоинства и недостатки
- •Декларация прав и обязанностей
- •Никто вовсе не обязан
- •Самодостаточность
- •Когда и как следует расставаться, когда и как - не следует.
- •Кем для вас является ваш партнер (или ваша партнерша)?
- •Личные отношения и танец - плюсы и минусы
- •Конкуренция в паре
- •Как прощать
- •Как мириться
- •Подбор нового партнера или партнерши - что следует предусмотреть
- •Участие третьих лиц в конфликте
- •Легко ли танцевать лучше своего партнера (партнерши)
- •Легко ли танцевать с партнером или партнершей, лучшей, чем ты
- •Десять способов настроить против себя партнера
- •Десять способов настроить против себя партнершу
- •Закон равновесия между профессиональной и семейной жизнью Как не дать вашим родственникам испортить вашу танцевальную карьеру
- •Как совмещать танцы и жизнь, обязательства по отношению к родственникам с танцевальным образом жизни
- •Отношения с родственниками партнера (партнерши)
- •Закон правильного выбора Когда и как делать выбор
- •Сколько внимания уделять танцу?
- •Интервью с Бианкой Шрайбер (январь 2001)
- •Общая концепция достижения цели: тактика и стратегия
- •Понятие стратегии
- •Мотивация
- •Препятствия
- •Гибкость мышления – гибкость стратегии
- •Будь альтруистом, уважай эгоизм других
- •Аффирмации
- •Самодисциплина
- •Что мешает воспитать спортивный характер?
- •Качества необходимые тому, кто руководит собой и другими.
- •Когда придет успех?
- •Стратегия и тактика взаимоотношений
- •Как не позволить собой манипулировать
- •Контакты
- •Отстаивая свои ограничения, ты лишаешь себя Всемогущества
- •Учебная информация
- •Где взять такую голову, чтобы все это переварить?
- •Закон финансовой стабильности
- •Профессиональная паранойя
- •Закон успешной конкуренции
- •Тренер Содержание
- •Как вести себя на турнире Инструкция для родителей
- •Туфли подклеить, почистить
- •Определение сверхзадачи
- •Что делать на тренировке Инструкция для танцоров
- •Помните:
- •Лекция для конгресса судей и тренеров
Как совмещать танцы и жизнь, обязательства по отношению к родственникам с танцевальным образом жизни
Очень многие современные молодые люди считают, что раз их родители произвели их на свет, значит, теперь они должны нести ответственность за то, что приняли такое решение и обеспечивать своих детей всем, что им только в голову взбредет. В этом есть доля истины – родители не должны обвинять детей в том, что они не такие, как им (родителям) мечталось, но в то же время, это вовсе не значит, что ваши родители вам в чем-то должны и обязаны.
Вспомните о том, что написано в главе о разрешении конфликтов в паре: никто никому ничего не должен, это касается и родителей.
Тем не менее, существуют определенные отношения, помогающие людям решать различные задачи в своей жизни: ваша семья помогает вам решать какие-то задачи, вы помогаете своей семье. И если вы хотите, что бы ваша семья помогала вам, вам и самим необходимо поддерживать своих близких.
Понятно, что занятие танцевальным спортом не как хобби, а как карьерой с ориентиром на самые высокие результаты, требует много сил и времени, и если ваши близкие это прекрасно понимают и ничего от вас не требуют – это очень благоприятная ситуация, но редкая. Если вас любят, конечно же, хотят общаться с вами, в том числе и тогда, когда вам некогда; если о вас заботятся и переживают, то наверняка, будут навязывать вам свою точку зрения и свою тактику решения задач; если в вас нуждаются, то будут претендовать на вашу поддержку и помощь – на все это ваши близкие имеют право так же, как и вы имеете право пользоваться их помощью и поддержкой. Освободить вас от обязательств по отношению к ним может только полное прекращение контактов с ними.
Если вы стараетесь свести контакты с ними до минимума, если вы постоянно повторяете, что вам некогда, отмахиваетесь от них, как от назойливых мух – скорее всего, это выльется в выяснение отношений и еще более высокие требования к вам как к члену семьи. Любое ваше отрицание своих обязательств подобно снежному кому: чем больше вы пытаетесь от него убежать, тем больше он пытается вас нагнать, набирая при этом размер и вес. Может и накрыть.
Для того, чтобы этого не произошло, необходимо повернуть весь тот поток энергии, который вы тратите на защиту себя от претензий близких, и направить его им навстречу: общаться, решать семейные проблемы, проявлять свое участие. Конечно, по мере возможности, а у вас она есть. Посмотрите: сколько времени и сил вы тратите на негативное поведение, пытаясь отдалиться от участия в семейной жизни, сколько сил вы тратите на выстраивание стен между собой и своей семьей? Если вы сумеете пойти со своими близкими на контакт, то вы получите от них ту поддержку, о которой даже и не подозревали.
Для того, чтобы встречать на своем пути как можно меньше сопротивления со стороны обстоятельств и других людей, необходимо все обстоятельства использовать для достижения своих целей, а во всех людях видеть не то, чем они могут вам помешать, а то, чем они могут вам помочь и чему научить. Господь не случайно направляет нас на определенные пути и устраивает нам встречи с определенными людьми. Все это происходит потому, что мы должны учиться жить в гармонии с людьми и обстоятельствами, а не во вражде с ними, учиться у них, а не отрицать и прогонять их, создавая с их стороны еще большее сопротивление нашему движению вперед.