V-VII классы.

Проведение подвижных игр 5-7-х классах преследует цель даль­нейшего совершенствования естественных движений, развития основ­ных двигательных качеств.

Уместно рекомендовать применение подвижных игр в лыжной подготовке. Наличие в 5-7-х классах двухсторонних командных игр да­ет ученикам возможность применения навыка в более простых играх, находить правильные тактические решения.

Подвижные игры с ОРУ

Разведчики и часовые. Эстафета с элементами равновесия. Эста­фета на полосе препятствий. Тяни в круг. Перетягивание через черту. Сильные и ловкие. Бой петухов. Борьба в квадратах.

Подвижные игры с бегом

Вызов. Пятнашки маршем. Бег за флажками. Перебежка с выру- чалкой. Погоня. Старт после броска. Охрана перебежек. Встречная эс­тафета с бегом. Эстафета по кругу.

Подвижные игры с прыжками

Удочка. Прыжок за прыжком. Веревочка под ногами. Прыгуны и пятнашки.

Подвижные игры сметанием

Снайперы. Защищай товарища. Перестрелка. Ловкие и меткие. Сильный бросок. В четыре стойки.

VIII - IX классы

Выдвигается требование целесообразного применения в новых играх ранее приобретенных двигательных действий, проявление орга­низаторских способностей, умения судить знакомые подвижные игры.

Подвижные игры с ОРУ

Выталкивание из круга. Перетягивание каната. Кто сильнее. Эс­тафета с бегом, прыжками и метанием.

Игры с бегом

Колесо. Большая эстафета. Эстафеты поезда. Сумей догнать. Кто быстрее. Эстафета с палками. Челнок. Эстафета с чехардой. Скакуны.

Глава 1.6. Подвижные игры во внеклассной работе

Подвижные игры занимают большое место во внеурочной воспи­тательно-оздоровительной работе с учащимися, особенно младшего и среднего школьного возраста. Они проводятся на переменах, школьныхпраздниках, триадах, в школьном КФК, во время загородных экскурсий,прогулок. Кроме того, проводятся соревнования по играм между клас- фШН и школами. Подвижные игры, проводимые во внеурочное время,должны способствовать решению оздоровительных задач. Учащиеся,отнесенные по состоянию здоровья к 1,2 медицинским группам, допус­каются к занятиям всеми видами игр. Школьникам с заболеваниямисердца, расстройством нервной системы предлагается посильная роль вигре (подсчет очков, судейство и т.п.). Внеклассные занятия подвижны­ми играми должны содействовать общему физическому развитию уча­щихся, закреплению и совершенствованию материала, пройденного науроках. Кроме того, они способствуют решению общевоспитательныхзадач: дают возможность учителю, организатору лучше познать своих детей, способствуют воспитанию у детей смелости, ловкости, товари­щества, организованности и других качеств.

Игры, проводимые на переменах, имеют воспитательное и гигие­ническое значение. После длительного (особенно для младших школь­ников) статического положения и напряженной работы в классе уча-щиыся необходим активный отдых. Для организации и проведения игрытребуетсяне менее 8-10 минут. Поэтому они проводятся на большихпеременах. Учащиеся проводят игры самостоятельно, а также под руко­водством классных учителей физической культуры. Игры между урока­ми проводятся на предшкольной площадке. Зимой — в хорошо провет­риваемом зале, широком коридоре. Так как на переменах собираютсяшкольники из разных классов. Соревнования по играм можно прово­дить только парными, в которых любой желающий входит в нарисован­ный круг помериться силой, ловкостью. К таким относятся игры «Бойпетухов», «Часовой и разведчик». На переменах можно проводить игры-алстракционы. В них участвуют 1-2 человека, остальные наблюдают. Посодержанию игры-аттракционы должны быть разнообразными, тре­бующими быстроты и ловкости, меткости. С учащимися 1-2 классов напеременах можно проводить игры с речитативом, пением, ритмическойходьбой под речитатив или пение, с угадыванием. Мальчики среднего и старшего возраста любят померяться силой. Из силовых для перемены подходят игры «Перетягивание в парах», «Бой петухов». Желательно одновременно организовывать несколько игр в разных местах, чтобы учащиеся могли выбрать себе наиболее интересную. Игры нужно закан­чивать до звонка на урок, чтобы учащиеся смогли организованно войтив класс и подготовиться к предстоящему року.

Подвижные игры, используемые на школьном празднике, органи­зуют детей, создают у них бодрое веселое настроение.

На праздниках обычно бывает много детей, поэтому рекомендует­ся массовые игры, желательно с музыкальным сопровождением. Кроме массовых игр можно проводить игры-аттракционы, причем лучше до начала основного мероприятия (концерта, спектакля). Массовые игры, танцы рекомендуется проводить после основного мероприятия, одно­временно с ним можно организовывать игры-аттракционы в классных комнатах, коридорах, чтобы дети смогли проверить свою силу, лов­кость, меткость в том или ином аттракционе.

На праздниках для школьников средних и старших классов можно организовывать соревнования в виде игр-поединков (двое желающих меряются силами, ловкостью, меткостью и т.д.). Праздник может быть посвящен соревнованию по подвижным играм. В настоящее время очень популярны «Веселые старты», «Делай с нами, делай как мы, де­лай лучше нас» и др.

Физкультурные праздники в школе.

Физкультурные праздники в школе проводятся как традиционные мероприятия. Проводятся в праздники, выходные или каникулярные дни. К участию в них следует привлекать всех школьников. В програм­му зимних праздников включаются лыжные прогулки, катание на сан­ках, на коньках и т.д. Осенью, весной праздники проводятся на стадио­не, лесной поляне, в спортивном зале. В программу осенне-весенних со­ревнований входят; туристические походы, массовые игры, спортивные аттракционы, соревнования по легкой атлетике, Спортландии.

Примерные схемы физкультурного праздника, посвященного окончанию учебного года:

1. Парад участников физкультурных выступлений.

2. Торжественное открытие праздника.

3. Подъем флага.

4. Спортивные соревнования между классами, отрядами по легкой атлетике, играм.

5. Массовые мероприятия (игры-аттракционы, развлечения, пля­ски, хороводы, песни).

6. Вручение призов лучшим командам и победителям соревнований.

7. Закрытие праздника, спуск флага.

Проведение праздника потребует большой подготовки, которая должна быть начата сразу после зимних каникул. Подготавливаются мас­совые мероприятия. Программа праздника составляется так, чтобы под­готовка к нему являлась основой для повседневной внеклассной работы по ФВ в школе и чтобы сам праздник явился смотром спортивных резер­вов школы. Подвижные игры, используемые на школьных праздниках и вечерах, организуют детей, создают у них бодрое веселое настроение.

На празднике обычно бывает много детей, поэтому рекомендуется использовать массовые игры, желательно, с музыкальным сопровожде­нием. Игры под музыку проводятся веселее, их легче организовывать и проводить.

Игры в группах продленного дня (ГПД).

В ГПД, а также в школах-интернатах наряду с другими оздорови­тельными мероприятиями используются многообразные подвижные иг­ры. В них участвуют ученики младших и старших классов. Игры прово­дятся под руководством воспитателей. Игры направлены на укрепление здоровья и закаливания учащихся, на воспитание морально-волевых и физических качеств.

В 1974 году был издан приказ Министерства просвещения СССР и спорткомитета СССР, согласно которому ежедневно в ГПД должны проводиться занятия по физической культуре не менее 1-го часа. Под­вижные игры проводятся ежедневно во время прогулок на воздухе, а в плохую погоду - в хорошо проветриваемом помещении. Игры в ГПД и в школах-интернатах должны удовлетворять естественную потребность школьников в движениях и обеспечить активный отдых после учебы. Часовое занятие играми не должно быть дополнительным уроком по физической культуре. В течение часа можно провести от 2 до 5 игр. Это зависит от характера, методики проведения, а также от состава зани­мающихся и их настроения.

С учащимися 1-3 классов начинать занятия рекомендуется с ма­лоподвижной игры, требующей внимания, чтобы организовать детей постепенно, вовлечь в активные действия («Кто подходил», «Группа, смирно!», «Заяц без логова» «Пустое место» и др.).

Если проводятся две игры с активным участием всех играющих, желательно, чтобы игры были разнохарактерными по движениям. Со школьниками 4-6 классов, как правило, в течение часа проводится

2. 3 игры. Первой должна быть малоподвижная игра, позволяющая ор­ганизовать учащихся, сосредоточив их внимание. Второй - интенсивная игра, требующая проявления быстроты, ловкости, силы.

Заканчивать занятия рекомендуется относительно спокойной иг­рой на внимание, ориентирование, быстроту торможения. После подго­товительной игры проводится спортивная игра по упрощенным прави­лам. Если желающих играть много, необходимо разделить их на две группы и в каждой группе проводить игры самостоятельно под наблю­дением воспитателя. Можно организовать игры с инвентарем, тогда иг­рающие объединяются в небольшие группы и играют самостоятельно, тренируясь в прыжках, метаниях, беге. В таком занятии воспитатель на­блюдает за играющими и направляет их поведение.

Среди школьников популярна игра «Зарница», содействующая военному, спортивному и военно-спортивному воспитанию. При выбо­ре игр их организации поведения необходимо учитывать педагогиче­скую задачу, состав школьников, их интересы, а также характеристику игр и обстановку, в которой они проводятся. Подвижные игры жела­тельно проводить на каждом сборе звена или отряда, т.к. они одно из самых любимых ими занятий. Можно посвятить сбор отряда к подго­товке к соревнованиям по подвижным играм или непосредственно со­ревнованиям меж звеньями, для чего школьники предварительно полу­чают соответствующие задания и готовятся. Школьники заранее готовят инвентарь, делятся на команды, распределяют роли. Организаторы с ак­тивом заблаговременно выбирают место, на котором будет проводится игра, отмечают условные границы игры и знакомят с ними участников перед ее началом.