Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Скачиваний:
379
Добавлен:
03.03.2016
Размер:
263.68 Кб
Скачать

Работа продолжается в 4-х подгруппах.

Упражнение «Команда, что это?». Каждая подгруппа в течение 1 минуты составляет слоган про свою команду. Когда все команды готовы, каждая подгруппа громко скандирует составленный ими слоган.

Основная часть «Эстафета».

Рекомендации по ведению: Подгруппы идут по отдельным маршрутам, каждая подгруппа проходит свой путь, включающий в себя задания одинаковые для всех подгрупп, только проходимые ими в разное время. Ниже описаны этапы, в виде упражнений, проходимые каждой командой в своем режиме. На протяжении прохождения всех этапов важна эмоциональная поддержка тренеров, закрепленных за определенной подгруппой.

Упражнение «Паутина». Между двумя деревьями из веревок и резинок связана «паутина», отделяющая пункт А от пункта Б. Команда находится в пункте А. Команде необходимо пробраться из пункта А в пункт Б сквозь «паутину».

Инструментарий: веревка, резинка, ножницы.

Прочие условия:

  1. Сквозь каждую ячейку «паутины» может проникнуть только один участник.

  2. Никто из участников не может касаться нитей «паутины» никакими частями тела, одеждой, волосами и пр.

  3. Использование подручных средств не разрешается.

В случае нарушения условий прохождения испытания команда возвращается в пункт А и начинает сначала.

Упражнение «Лабиринт». На земле лентами обозначены контуры «лабиринта». Пункт А находится в центре «лабиринта», пункт Б - снаружи. Команде необходимо провести одного участника через «лабиринт» из пункта А в пункт Б.

Инструментарий: ленты или цветной скотч, скотч, ножницы.

Прочие условия:

  1. Участник, проходящий «лабиринт», идет с закрытыми глазами, не разговаривает, не может наступать на контуры «лабиринта» или перешагивать через них.

  2. Остальные участники находятся за пределами «лабиринта», не могут касаться участника, проходящего «лабиринт», и руководят его действиями следующим образом – каждый произносит только по одному слову в порядке общей очереди, очередность не меняется.

  3. Использование подручных средств не разрешается.

В случае нарушения условий прохождения испытания участник, проходящий «лабиринт», выходит наружу, на его место становится следующий участник.

При этом каждый участник может войти в «лабиринт» только один раз.

Упражнение «Кочки на болоте». На земле лентами обозначены границы пунктов А и Б, между ними – запрещенная область. В запрещенной области разложены «кочки». «Кочки» закреплены неподвижно и не могут перемещаться. Команда находится в пункте А. Команде необходимо переправиться из пункта А в пункт Б.

Инструментарий: ленты или цветной скотч, ножницы, гимнастическая палка, туристические сидушки.

Прочие условия:

  1. Участники не могут касаться земли между пунктами А и Б никакими частями тела.

  2. Участники, попадая в запрещенную область, "слепнут" (закрывают глаза) до тех пор, пока все остальные участники не пройдут из пункта А в пункт Б. когда все остальные участники перебрались в пункт Б, им необходимо помочь свои «слепым» выбраться на ближайшую кочку и добраться до пункта Б, не открывая глаз.

  3. Разрешается подавать палку и направлять движение «слепых» участников.

  4. Использование подручных средств не разрешается.

В случае нарушения условий прохождения испытания команда возвращается в пункт А и начинает сначала.

Упражнение «Планки». На расстояние друг от друга в две шеренги выстраиваются стулья (10 – 12 шт.), ножки которых обвязываются веревкой (на высоте 15 – 20 см) таким образом, чтобы между стульями образовалось «паутинка». Участники команда становятся в шеренгу. Ноги участников попарно связываются скотчем на уровне колен. Задача команды: пройти через «паутинку» так, чтобы никто из участников не задел натянутую веревку.

Инструментарий: стулья 12 шт., веревка или резинка, скотч, ножницы.

Прочие условия:

1. Участники не могут задевать веревку, в случае если кто – либо из участников задевает веревку, команда проходит «паутинку» сначала.

2. Участники не могут трогать натянутую веревку руками, держаться за спинки стульев и прочее.

Упражнение «Электрический контур». На трех опорах (можно между тремя деревьями) натягивается веревка (на высоте 1,5 метра) таким образом, чтобы между опорами образовывалось пространство. Участникам дается гимнастическая палка.

Инструментарий: веревка, гимнастическая палка.

Инструкция для участников: пространство под веревкой находится по высоким напряжением и сама веревка, под ней пролезть невозможно. Ваша задача переправить всех участников команды из внешнего пространства во внутрь так, чтобы никто из участников не задел контура. для этого вы можете использовать предложенную вам длинную палку. По команде ведущего участники преступают к выполнению задания.

Упражнение «Карандаш». Участники берут 1 рукой длинный шест, на конце которого закреплен маркер. Команде необходимо написать слоган команды на вертикально расположенном листе А1.

Инструментарий маркер, скотч, ножницы, ватман, гимнастическая палка.

Прочие условия:

  1. Во время решения задачи никто из участников не использует вторую руку.

  2. Нельзя прикасаться к шесту за маркировкой (0,5 м от маркера).

В случае нарушения условий прохождения испытания меняется лист и команда начинает сначала.

Рекомендации по ведению: В случае если по прохождению всех этапов у команд осталось время, тренера могут предложить им пройти дополнительные упражнения.

Дополнительные упражнения:

Упражнение «Звезда». Участники становятся в круг лицом друг к другу и сцепляются между собой локтями. По команде ведущего участники должны все одновременно сесть на пол. Упражнение продолжается до тех пор, пока команда не сядет одновременно.

После чего команда разворачивается (теперь участники стоят спинами в центр круга) и упражнение повторяется.

Каждая из команд проходит эстафету отличную от других команд. По окончанию эстафета все участники тренинга собираются вместе в середине зала. Каждой команде необходимо рассказать другим командам, что было в их эстафете. На рассказ каждой команде дается 15 – 20 секунд (очень важно вызвать интерес у слушателей к описываемому варианту эстафеты, а также точно описать те упражнения, которые были пройдены). Остальным командам необходимо решить проходили они такую же эстафету или нет.

Заключение.

После того, как эстафета пройдена тренерам необходимо собрать обратную связь от участников тренинга. Примерные вопросы для обсуждения:

- Что вы чувствовали, познакомившись с условиями игры?

- Какой этап обсуждения задачи показался вам наиболее важным?

- Как происходил процесс обсуждения и принятия решений?

- Как осуществлялось руководство группой?

- Было ли групповое обсуждение демократичным?

- Что повлияло на результат игры?

- Что вынес для себя из участия в игре?

- После того как игра закончилась, осталось ли у вас желание провести совместное путешествие?

Награждение команд:

Во время обратной связи модератор определяет победителей в номинациях:

1. Приз самым активным участникам (по 1 в группе)

2. Приз самым ценным членам команды

3. Приз участникам, использующим продвинутые энергосберегающие технологии

4. Самым психологичным участникам

5. Приз 3 командам

5. Приз победившей команде.

Оценка производится ведущими, сопровождавшими команды на эстафете, опираясь на наблюдение за работой команды.

Тренинг командообразование - вариант проведения в помещении.

Цель тренинга – формирование навыка взаимодействия в команде.

  1. Представление модератора, тренеров, правила тренинга

Модератор представляет тренеров, знакомится с участниками, а также озвучивает правила тренинга. Правила, необходимые соблюдать в течение тренинга:

- активность каждого участника;

-участие во всем процессе;

-правдивость;

-правило слушать и не перебивать другого участника;

-право на личное мнение;

-быть «здесь и теперь».

  1. Блок упражнений, направленных на знакомство.

Упражнение «Знакомство». Участникам необходимо разбиваться по подгруппам согласно названному модератором признаку (имя, год рождения, хобби, любимое направление музыки и т.д.).

Рекомендации по ведению. Модератор очень быстро называет различные признаки, способные объединить участников тренинга по подгруппам. Здесь важен быстрый ритм, поддерживаемый модератором и тренерами.

Упражнение «Прикосновение». Все участники хаотично двигаются. По команде модератора участники соприкасаются теми частями тела, которые называет ведущий. Например, локти, пальцы, плечи, ладони, стопы и т.д.

Упражнение «Чизбургер, чипсы, кока-кола». Модератором озвучиваются три слова, на каждое из которых предлагается определенное движение. Например: на слово Чизбургер – хлопки в ладоши, слово чипсы – качание головой влево – вправо, на слово – кока – кола – шаг вперед и назад. Далее модератор очень быстро в разном порядке называет эти слова. Задача участников - на каждое названное слово выполнять соответствующее действие.

Рекомендации по ведению. Важен быстрый ритм, поддерживаемый модератором и тренерами.

Упражнение «Молекула». Участники разбиваются на подгруппы с названным ведущим количеством участников. В заключении модератору необходимо разбить всех участников на 4 группы, что необходимо для дальнейшей работы.