
Бегство от близости
.pdf
Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 511
присутствуют в моем теле, что я понимаю: я действительно вернулась в рай!
Это замечательно — найти партнера, который всегда находится рядом, поощряя продвижение к новым высотам и глубинам, способствуя тем самым сохранению отношений в стадии постоянного обновления. Иногда мы обнаруживаем, что нам необходимо разрушить и сжечь структуру наших отношений с тем, чтобы, подобно птице Феникс, они могли возродиться заново. Сейчас это происходит таким естественным и непринужденным образом, что мы воспринимаем обновление как более ровное течение событий, без особых взлетов и падений, как было раньше. Моей главной задачей на сегодняшний день является обретение рая.
Берри: Втечениедвадцатиилиболеепрошедшихлетявсе больше и больше осознаю свое возвращение в рай. В конечном итоге, я чувствую, что мы с Дженей являемся равными партнерами во всех важных сферах нашей жизни. Мы продолжаем ежедневно углублять нашу духовную связь. Сейчас я могу переживать долгие периоды близости с Дженей без страха потерять себя или оказаться поглощенным Дженей. Я располагаю свободными границами и потому могу устанавливать ограничения, когда мне это необходимо. Я знаю, что Дженей будет уважать их. Я больше не чувствую, что должен все время заботиться о ней. Я знаю, что она в состоянии позаботиться о себе сама; и, что самое важное, моя значимость как личности не зависит от проявления заботы о ком-то, кроме себя самого.
Яиспытываюпотрясающеечувстволичнойсвободыбыть тем, кем я хочу, и делать то, что я хочу. С помощью духовных занятий — молитв, медитаций и йоги — я поддерживаю

512 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости
ежедневную связь со своим внутренним миром. Я использую рефлективное мышление, проверку восприятия, визуализацию, запросы о том, чего я хочу и что мне требуется, установку границ и навыки решения конфликтов, чтобы помочь себе сохранять ежедневный контакт с течением своей внутренней жизни.
Отношения сДженей, длящиеся уже почти четверть века, дают мне новое восприятие рая. Между нами существует такой поток творческой энергии, что создается впечатление, будтомыпочтивсевремязанимаемсялюбовью. Мывдохновляем и поддерживаем друг друга в стремлении отделиться и по максимуму используем возможности друг друга, когда работаемвместе. Несмотрянаэтотудивительныйпотокэнергии между нами, в наших отношениях по-прежнему есть место для таинства и открытий. Мы используем наши отношения длятого, чтобыпродолжитьраскрывать новыеинеизвестные стороны в нас самих и делиться ими друг с другом. В этом случае наши отношения представляют собой священный сад, произрастающийнаплодороднойпочве, вкотороммыможем заботливо взращивать вновь проявляющиеся в нас качества. Нас не перестает удивлять ощущение новизны и свежести, которые мы испытываем. Как только мы начинаем думать, что превратились в «давно женатых домочадцев», то сразу находим какой-либо свой новый и неизученный аспект с тем, чтобы заняться его изучением в рамках наших отношений друг с другом. Такое представление о рае может не являться общепризнанным, но оно, бесспорно, принадлежит мне, и я без сомнения наслаждаюсь им.

СЛОВА
БЛАГОДАРНОСТИ
Прежде всего, мы благодарны мудрости, заключенной в этой книге, так как издаем ее уже более пятнадцати лет. Особенно мы благодарны Джону Брэдшоу, который был одним из немногих людей, признавших важность нашей работы над контрзависимостью. Это очень много значило для нас, так как в области зависимостей и избавления от них контрзависимость чаще всего упускалась из виду.
Мы также благодарим многочисленных клиентов, студентов и коллег, которые помогли нам усовершенствовать методы, полученные в нашей «лаборатории» — в наших отношениях.
Кроме того, мы выражаем признательность тем, кто прочитал предыдущие редакции этой книги и дал нам полезные советы относительно оформления и самой концепции, чтобы сделать книгу более эффективным средством настройки механизма роста и изменения.
Мы также признательны работникам издательства New World Library, которые приблизили сейчас эту книгу к более широкой аудитории. Мы благодарны его доброжелательному персоналу, терпеливо помогавшему нам оформить окончательный вариант книги, включая помощника

514 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости
издателя Манро Мэгрудер, главного редактора Джейсона Гарднера, исполнительного редактора Кристен Кешмен и текстового редактора Бонни Херд; их доброжелательные и вдумчивые комментарии помогли нам более понятно выразить наши идеи.

ПРИМЕЧАНИЯ
Глава 1
[1]J. Weinhold, B. Weinhold. Healing Developmental Trauma.
Swannanoa, NC: CICRCL Press, 2007.
[2]B. Weinhold, J. Weinhold. Conflict Resolution: The Partnership Way. Denver: Love Publishing, 2000.
[3]Там же.
[4]K. Magid, C. McKelvey. High Risk: Children without a Conscience. New York: Bantam, 1988.
[5]B. Perry. Incubated in Terror: Neurodevelopmental Factors in the Cycle of Violence // J. Osofdsy. Children, Youth and Violence: Searching for Solutions. New York: Guilford Press, 1996.
[6]Magid, McKelvey. High Risk.
[7]F. Cline. What Shall We Do with This Kid? Learning Disorders and School Problems. Evergreen, CO: Love and Logic Press, 1979.
[8]J. Campos, K. Barrett. Sociomotor Developmen. New York: Wiley, 1983. P. 783–915.
[9]J. Bowlby. A Secure Base: Clinical Applications of Attachment Theory. London: Routledge, 1988. M. Ainsworth. Attachments Across the Life Span. Bulletin of the New York Academy of Medicine, 1985. P. 792–812.
[10]R. Karen. Becoming Attached. New York: Oxford University Press, 1998.
[11]American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual. Washington, DC: American Psychiatric Association, 1996.

516 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости
[12]F. Cline. What Shall We Do with This Kid? Learning Disorders and School Problems. Evergreen, CO: Love and Logic Press, 1979.
[13]Perry. Incubated in Terror.
[14]A. Krause, B. Haverkamp. Attachment in Adult Child-Older Parent Relationships: Research, Theory and Practice // Journal of Counseling and Development, 1996.
[15].Weinhold and Weinhold, 2000.
[16]W. Pollack. How to Raise a Better Boy: Crying Bullets. The Oprah Winfrey Show, April 5, 1999.
[17]Perry. Incubated in Terror.
[18]Weinhold and Weinhold, 2000.
[19]M. Straus. Behind Closed Doors: Violence in the American Family. New York: Anchor Press, 1980. P. 118.
[20]A. Miller. For Your Own Good. New York: Farrar, Straus, Giroux, 1984.
[21]S. Forward, C. Buck. Betrayal of Innocence. New York: Penguin Books, 1978.
[22]A. Sedlak, M. Broadhurst. The Executive Summary of the Third National Incidence Study of Child Abuse and Neglect. Washington, DC: National Clearinghouse on Child Abuse and Neglect Information, 1996. P. 6.
[23]Там же. P. 8.
[24]Там же.
[25]National Child Abuse and Neglect Data System, Summary of Key Findings from Calendar Year, 2000. Washington, DC: National Clearinghouse on Child Abuse and Neglect Information, U. S. Department of Heath and Human Services, 2002.
[26]Sedlak, Broadhurst. Executive Summary. P. 8.
[27]L. DeMause. The Universality of Incest / Journal of’ Psychohistory, № 19, 1991. P. 123–164.
[28]D. Daro, R. Gelles. Public Attitudes and Behaviors with Respect to Child Abuse Prevention // Journal of Interpersonal Violence,
№19, December 1992. P. 517–531.

Примечания |
517 |
[29]Sedlak, Broadhurst. Executive Summary. P. 8.
[30]Там же.
[31]Там же.
[32]B. Widom, M. Maxfield. An Update on the Cycle of Violence.
Washington, DC: Office of Juvenile Justice and Delinquency Prevention, U. S. Department of Justice, 2001. P. 7.
[33]Marcus-Mendoza, E. Sargent, C. H. Yu. Changing Perceptions of the Etiology of Crime: The Relationship between Abuse and Female Criminality // Journal of the Oklahoman Criminal Justice Research Consortium, 1994. http://www.doc.state.ok.us/offenders/ ocjrc/94/940650B.HTM
[34]National Institute of Justice. The Cycles of Violence Revisited: NIJ Research Preview. Washington, DC: U. S. Department of Justice, 1996. P. 2.
[35]Weinhold B., Weinhold J. Conflict Resolution.
[36]Weinhold B., Weinhold J. Healing Developmental Trauma.
P. 54–55.
Глава 2
[1]M. Mahler. On Human Symbiosis and the Vicissitudes of Individuation. New York: International University Press, 1968.
[2]M. Mahler. On Human Symbiosis. New York: W. W. Norton, 1987. S. Johnson. Humanizing the Narcissistic Style. New York: W. W. Norton, 1987.
[3]B. Weinhold. Breaking Family Patterns. Swannanoa, NC: CICRCL Press, 2006.
[4]A. Miller. Prisoners of Childhood. New York: Basic Books, 1981.
[5]A. Miller. For Your Own Good. New York: Farrar, Straus, Giroux, 1984, P. 97.
[6]S. Hoeller. Gnosticism: New Light on the Ancient Tradition of Inner Knowing. Wheaton, IL: Theosophical Publishing House, 2002. P. 13–24.

518 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости
Глава 3
[1]T. Verny. The Secret Life of the Unborn Child. New York: Delta Books, 1981. T. Verny, P. Weintraub. Nurturing the Unborn Child. New York: Delacorte Press, 1991.
[2]T. Verny. The Secret Life of the Unborn Child. Verny and Weintraub. Nurturing the Unborn Child. S. Grof. Realms of the Human Unconsciousness. New York: E. P. Dutton, 1976.
[3]C. Violato, C. Russell. Effects of Nonmaternal Care on Child Development: A Meta-analysis of Published Research. Canadian Psychological Association Convention, Penticton, ВС, Canada, July 1, 1994.
[4]D. Lero. Canadian National Child Care Study: Parental Work Patterns and Child Care Needs. Ottawa: Statistics Canada, 1992. P. 62.
[5]S. Karpman. Fairy Tales and Script Drama Analysis. Transactional Analysis Bulletin, 1968. P. 39–43.
[6]L. Kaplan. Oneness and Separateness. New York: Simon and Schuster, 1978.
[7]B. Weinhold, J. Weinhold. Conflict Resolution: The Partnership Way. Denver: Love Publishing, 2000.
Глава 4
[1]G. E. Vaillant. The Natural History of Alcoholism. Cambridge, MA: Harvard University Press, 1983. P. 106.
[2]Там же.
[3]C. M. Weisner, R. Room. Financing and Ideology in Alcohol Treatment. Social Problems, 1984, P. 167–184. S. Peele. The Diseasing of America. Lexington, MA: Lexington Books, 1989. P. 49.
[4]L. Grinspoon, J. B. Bakalar. Cocaine: A Drug and Its Social Evolution. New York: Basic Books, 1985.
[5]S. Peele. Diseasing of America. Lexington, MA: Lexington Books, 1989. P. 25.
[6]Там же.
[7]S. Peele. The Surprising Truth about Addiction. Psychology Today, May–June, 2004, P. 44.

Примечания |
519 |
[8]S. Rollnick, W. R. Miller. What Is Motivational Interviewing?
Behavioral and Cognitive Psychotherapy, 1995. P. 325–334.
[9]T. Maeder. Wounded Healers. Atlantic Monthly. January, 1989. P. 37–47.
[10]P. Carnes. Contrary to Love. Minneapolis: CompCare Publishers, 1989. P. 234.
[11]J. Bradshaw. Healing the Shame That Binds You. Deerfield Beach, FL: Health Communications, 1988.
Глава 5
[1]J. Weinhold, B. Weinhold. Healing Developmental Trauma.
Swannanoa, NC: CICRCL Press, 2007. P. 138–139, 140–141.
[2]G. Bateson. Steps to an Ecology of Mind. New York: Ballantine, 1972.
[3]B. Lipton. The Biology of Belief. Santa Rosa, CA: Mountain of Love/Elite Press, 2005.
[4]R. Eisler. The Chalice and the Blade. San Francisco: Harper and Row, 1987.
[5]L. Brown. Plan В 2.0: Rescuing a Planet under Stress and a Civilization in Trouble. New York. W. W Norton, 2006.
Глава 7
[1]C. Rogers. On Becoming a Person. Boston: Houghton Mifflin, 1961. P. 332.
[2]R. Bolton. People Skills. New York: Simon and Schuster, 1979.
[3]B. Weinhold, J. Weinhold. Conflict Resolution: The Partnership Way. Denver: Love Publishing, 2000. P. 43.
Глава 8
[1]B. Weinhold. Breaking Family Patterns. Swannanoa, NC: CICRCL Press, 2006. P. 17.
[2]C. Rogers. On Becoming a Person. Boston: Houghton Mifflin, 1961.

520 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости
Глава 9
[1]J. Bradshaw. Healing the Shame That Binds You. Deerfield Beach, FL: Health Communications, 1988.
[2]R. Bly. Your Spiritual Shadow. Magical Blend, July 23, 1989. P. 10–23, 96.
Глава 10
[1]J. Bradshaw. Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child. New York: Bantam Books, 1990. P. 192–193.
[2]J. Masterson. The Search for the Real Self. New York: Free Press, 1988.
[3]A. Miller. Prisoners of Childhood. New York: Basic Books, 1981.
Глава 11
[1]E. Berne. Games People Play. New York: Grove Press, 1961.
[2]J. Paul, M. Paul. From Conflict to Caring. Minneapolis: CompCare Publishers, 1989.
[3]B. Weinhold, J. Weinhold. Conflict Resolution: The Partnership Way. Denver: Love Publishing, 2000.
Глава 12
[1]Darkness2light. Statistics Surrounding Child Sexual Abuse, 2006. www.darkness2light.org.
[2]H. Prankratz. Sisters with Sex Lawsuit vs. Dad $2.3 Million Given for Years of Abuse. Denver Post, May 17, 1990.
[3]S. Mendelsohn. It’s Not about the Weight: Attacking Eating Disorders from the Inside Out. Lincoln, NE: iUniverse, 2007. M. Woodman. Addiction to Perfection. Toronto: Inner City Books, 1982.
[4]C. Wills-Brandon. Is It Love or Is It Sex? Deerfield Beach, FL: Health Communications, 2000.
[5]B. Weinhold, J. Weinhold. Breaking Free of the Co-dependency Trap. Novato, CA: New World Library, 2008.
[6]B. Weinhold, G. Andresen. Threads: Unraveling the Mysteries of Adult Life. New York: Richard Marek, 1981.
[7]Там же.
Глава 13