Бегство от близости

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 461

подвергнуть опасности само выживание человеческого рода. После прочтения этой главы у вас может возникнуть желание пересмотреть пятую главу, чтобы лучше понять общую картину того, на каком этапе нашего человеческого развития мы находимся.

Человечество как вид задержалось на контрзависимом этапе развития.

Любой кризис — катализатор возможностей для роста. Эрик Эриксон считает кризис предвестником каждого этапа индивидуального развития [1]. Например, на этапе привязанности ребенок переживает кризис доверия к матери, который должен быть разрешен, чтобы осуществить отделение наэтапеконтрзависимости. Глубинаиколичествокризисов, с которыми в настоящее время сталкивается человечество, может дать толчок, необходимый нам для движения вперед по путиэволюции. Однако осуществление такого эволюционного рывка может слегка пугать, потому что некоторые из тех, кому удалось достичь взаимозависимости, например Иисус

иЖанна д’Арк, были объявлены божествами, а потом убиты. Этилюдисчитались божествами, поскольку онипроявляли психологическую и эмоциональную взаимозависимость. Относительно недавно, с точки зрения истории, подобного уровня развития достигли Авраам Линкольн, Мохандас Ганди, Джон Кеннеди и Мартин Лютер Кинг. Впоследствии все они были преданы мучительной смерти. Другим высокоразвитым личностям, таким как Джоанна Мэйси, Томас Берри

иЭндрю Харви, удалось избежать подобной участи и предоставить нам вдохновляющие примеры жизни на более высоком уровне развития.

462 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

Однажды ученики Будды задали ему вопрос, кто он такой, и были поражены ответом. Они спросили:

—Ты бог, святой или реальное воплощение божества? На что Будда ответил:

—Нет, я — ни то и ни это, я — пробудившийся.

Он вышел за пределы своей сущности и существовал в мистическом, более осознанном состоянии, которое назвал «пробуждением». Когда мы достигаем нашего психологического рождения, мы обретаем более осознанное понимание расширенной модели нашей жизни и мира в целом. На этом этапе мы часто можем сделать выбор в пользу жизни, основанной на общих принципах Вселенной, закрепленных в наших мудрых традициях, вместо того чтобы жить в согласии с местными, семейными или культурными нормами.

Вэтой главе мы делаем попытку описать процесс исцеления, который, так или иначе, происходит на всех уровнях человеческих систем. Процесс исцеления индивидуальных травм, связанных с развитием, может быть использован для всех человеческих систем. Подобное применение этого процесса предусматривает наличие комплексного образа мышления, хотя существует много параллелей между отдельным человеком и целыми системами.

Вэтой главе мы используем правила общения, представленные нами при обсуждении функционального семейного треугольника в третьей главе, чтобы показать вам, как освободиться от разрушительных контрзависимых моделей поведения. Дополнением к этому служат «Рекомендации для завершения процесса индивидуализации», представленные также в третьей главе.

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 463

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ КОНТРЗАВИСИМЫХ ПРОБЛЕМ

В ОТНОШЕНИЯХ

Эта глава конкретизирует таблицу «Этапы развития отношений в парах и важные процессы развития, необходимые для содействия эволюции внутри пар» из предыдущей главы, чтобы помочь вам лучше понять, как развитие отношений в парах соответствует развитию других человеческих систем. Когда в близких отношениях возникает стремление к индивидуальности, и один из партнеров хочет исследовать мир с помощью новых видов деятельности или вступить в дружеский контакт за пределами отношений, важно рассматривать это как положительный фактор. Если оба партнера понимают, что потребность в эмоциональном отделении и индивидуальности является нормальной и важной развивающей потребностью, то конфликты на почве единения и отделения решаются гораздо легче. Чтобы обеспечить своему партнеру эмоциональную поддержку во время этого процесса, вы должны понимать динамику процесса отделения. Имейте в виду, что это сложный процесс, так как он предусматривает повторение усилий, предпринятых в детстве для завершения психологического рождения.

Часто процесс отделения возникает при создании треугольника, состоящего из двух связанных отношениями партнеров и «увлечения» со стороны. В этот момент партнеры должны разобраться в положительных сторонах данной ситуации и определить неудовлетворенные развивающие потребности, которые могут обнаружиться у каждого из них. Применение правил общения, сформулированных в третьей главе, поможет вам упростить процесс отделения.

464 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

Если один из партнеров использует неэффективные методы отделения, такие как заведение любовных романов, предъявление претензий или развитие зависимых состояний, то важно рассматривать их как способы справиться с проявлением подавленных эмоций и как «неумелые попытки». Запомните, что оба партнера делают все, что в их силах. Кроме того, для партнеров важно считать их отношения священным местом, где они без стыда и упреков могут исцелить травмы, связанные с развитием. Когда оба партнера совместно работаютнадисцелениемдушевныхтравмиудовлетворениемнеудовлетворенных развивающих потребностей, их отношения становятся основой для глубокой близости, а не каторгой, с которой хочется сбежать.

Если один из партнеров испытывает страх, и процесс отделения терпит неудачу, паре может потребоваться объективный союзник, способный поддержать их и помочь им осуществить этот важный процесс развития. Этот третий участник, которым может быть опытный в этих вопросах друг, психотерапевт, священник илигруппа поддержки, долженследоватьинструкциям, перечисленнымвтретьейглаве. Используя внешнюю помощь в решении проблем отделения в близких отношениях, вы можете создать функциональный семейный треугольник.

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ КОНТРЗАВИСИМЫХ ПРОБЛЕМ В СЕМЬЯХ

Вирджиния Сатир, известный американский автор и семейныйпсихотерапевт, уверена: «Исцеливсемью, высможете исцелить мир». В нижеприведенной таблице вы можете уви-

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 465

деть, что семьи проходят те же этапы и процессы развития, что и отдельный человек или пара. В третьей колонке таблицыперечисленыпроцессы, которыесемьимогутиспользовать длятого, чтобыпомочьсебезавершитькаждыйэтапразвития.

Этапы развития семьи

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 467

оставшимися со времен прохождения контрзависимого этапа развития. Поскольку большинство родителей не завершили персональные процессы психологического рождения, они часто пугаются, когда их дети или супруги хотят быть более эмоциональнонезависимыми. Стремлениедетейкотделению почти всегда вызывает у родителей беспокойство и пробуждает в них чувства потери, отторжения и страх быть отвергнутыми. Родители могут косвенно сообщать детям о том, что бытьслишкомнезависимыминехорошо. Онимогутцепляться за детей или критиковать их попытки отделиться. Когда такоепроисходит, стремление детей котделению зачастую усиливается, заставляя их проявлять чрезмерную непокорность.

Снепокорностьюнамноготруднеесправиться, когдадети достигают подросткового возраста. Им придется иметь дело с усовершенствованным и усложненным процессом отделения своих «Я» двухлетнего возраста. К этому времени они становятся сообразительными, умеющими хорошо выражать свои мысли и весьма опытными в ведении взрослых игр, что станетиспытанием пределовродительскоготерпения. Пределы являются именно тем, что требуется подросткам для того, чтобы помочь им устранить остатки всемогущества, напыщенности, эйфории и вседозволенности. Подростковый возраст дает ребенку последний шанс для перехода от контрзависимости к независимости.

Важнозаключатьвзаимныесоглашениясподростками, четко определяющие, что позволительно, а что — нет. Когда дети принимаютучастиевустановкесобственныхпределовиограничений, онизачастуюмогутбытьстроже, чемродители. Кроме того, информация об ограничениях позволяет детям иметь личную власть и предохраняет их от совершения противоречивых поступков и проявления непокорства для того, чтобы почувствовать себя сильными и значимыми. При совместном

468 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

заключении каких-либо соглашений подростки должны сами определять конкретные дисциплинарные меры, которые они хотят получить, если не выполнят условия договора.

Семейные советы предоставляют членам семьи идеальные условия для выражения чувств, получения поддержки своим переживаниям, решения конфликтов, заключения соглашений и обсуждения последствий. Здесь дети могут непосредственно познакомиться со справедливой демократией, увидеть эффективно применяемые правильные навыки общения, научиться взаимодействию и сделать шаги вперед по пути к самостоятельности и сотрудничеству. В конце этого раздела вы найдете инструкции по проведению эффективных семейных советов.

Когда соглашение нарушается, родители должны проконтролировать, чтобыдетинеслиизначальнуюответственность за применение мер воздействия в отношении последствий. Это способствует развитию персональной добросовестности и помогает им понять, что соглашение они прежде всего заключали с самими собой, а не с какой-то важной персоной, что позволяет им также развивать сознательность. Передача ребенку руководящей роли в контроле над выполнением условий соглашения и в принятии дисциплинарных мер за его нарушениеизбавляетродителейотисполненияролиполицейских. При этом сглаживаются многие ситуации, которые могли превратиться в силовые противостояния по поводу того, кто будет командовать. Умение дать детям возможность ощутить личную власть, внутреннюю защищенность и индивидуальную ответственность является важной воспитательной задачей, решение которой поможет им перейти на независимый и взаимозависимый этапы развития.

Придание семейным конфликтам и разногласиям развивающего значения позволяет всем членам семьи осознать

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 469

тот факт, что они находятся в процессе роста. Дети должны слышать поощрительные высказывания, поддерживающие их эмоциональное отделение, типа: «Нет ничего плохого в том, что ты имеешь собственные убеждения, переживания и мечты. Я буду по-прежнему любить тебя, когда ты станешь самостоятельной личностью».

Эмоциональноеотделениеврамкахсемьибудеттакжеактивизироватьнезавершенныепроцессыродителей. Этоможно считатьподаркомдлявзрослых, таккаконичастоиспытывают трудностисвоспоминаниямиосвоемдетскомвозрасте. Родителямнеобходимоуметьотделятьсобственныенезавершенные процессы от незавершенных процессов своих детей. Один из способов понять, оказывают ли ваши старые проблемы влияние на нынешний конфликт с ребенком, состоит в том, чтобы сравнитьразмерпроблемыисилувашейреакциинанее. Если реакция проявляется намного сильнее, чем того требует ситуация, этоуказываетнавмешательствовашихстарыхпроблем.

Для родителей важно и даже крайне необходимо решить проблемы отделения в семье, связанные с контрзависимым этапом развития. Родители часто замечают, что занимаются собственным перевоспитанием во время воспитания своих детей. Это может вызывать определенные трудности и предусматривает использование внешней помощи для того, чтобы отделить родительские проблемы от проблем детей.

Семья представляет собой систему, состоящую из различных подсистем: отдельных людей, родителей как пары и семьи как единого целого. Взрослые, которые образуют ядро системы, должны быть готовы сохранять свои отношения открытымиистарательноработатьнадрешениемконфликтов между собой. Все, что останется нерешенным между ними, распространится по системе на уровень детей и создаст семейный конфликт. Один ребенок в семье часто исполняет

470 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

роль «мешалки» и отображает все нерешенные, невысказанные и непроработанные вопросы в системе.

Такойребенокзачастуюстановится«установленнымобъектомвоздействия» или«проблемным ребенком» исчитается виновным за все плохое, что происходит в семье. Его часто выносят на обсуждение, и он нередко вступает в конфликт со школьной или районной администрацией. В теории семейных систем такой ребенок рассматривается как носитель всех нерешенных семейных проблем. С точки зрения семейных систем в таких случаях вся семья нуждается в лечении.

Родители часто проецируют те качества, которые им самим в себе не нравятся, на своих детей, чтобы не иметь дело с собственными нерешенными проблемами. Они могут подвергатьгрубомуобращению, пренебрежению, наказаниюили дискриминацииребенка, которыйолицетворяетиотражаетих собственные нежелательные черты. В таких случаях родителям может потребоваться психологическая помощь для того, чтобы отделить свои проблемы от проблем своих детей и научиться забирать обратно то, что они спроецировали на них.

Помимо этого, родители нуждаются в активных «группах поддержки», чтобы дать им полномочия и подтвердить важность этой сложной работы, так как она в настоящее время не слишком высоко ценится обществом. Эта работа имеет большое значение для нас как для вида, если мы собираемся достигнуть взаимозависимого этапа развития. Опытный психотерапевт или родительская группа поддержки может сыграть жизненно важную роль в этом процессе исцеления. Когда дети способны покинуть семью и вместе с родителями испытывают чувство «У меня все в порядке, и у тебя все в порядке», тогда они могут перейти на взаимозависимый этап развития с минимальным количеством незавершенных