5. Учебно-методическое обеспечение дисциплины (в т.Ч. Самостоятельной работы)

5.1 Планы семинарских (практических, лабораторных) занятий для студентов

Семинарские занятия наряду с лекциями являются формой аудиторных занятий. Во время семинарского занятия преподаватель опрашивает студентов по вопросам, заданным на данное занятие. Подготовка к семинарскому занятию требует, прежде всего, изучения рекомендуемых нормативных и монографических работ, их реферирования, подготовки докладов и сообщений.

Студенты должны заранее в библиотеке, читальном зале подготовить ответы на все заданные вопросы семинарского занятия. Следует вести специальную тетрадь с записями ответов на вопросы семинаров. Желательно при подготовке ответа не ограничиваться материалом одного учебника, а использовать научные статьи из журналов, сборников статей, монографии.

Студент, отвечающий на вопрос семинарского занятия, должен делать это, как правило, не прибегая к помощи каких-либо записей или учебников. Ответ должен быть настолько полным, насколько это требуется, чтобы достаточно полно раскрыть данный вопрос.

Помимо устных опросов студентов на семинарских занятиях преподаватель проводит письменные контрольные работы, тестирование и использовать другие формы контроля и оценки знаний студентов, в том числе и в рамках самостоятельной работы.

Ответы студентов на семинарских занятиях, выполнение контрольных, подготовка докладов, рефератов учитываются преподавателем при подведении итогового количества баллов за определенный период.

Программа курса (практических) семинарских занятий по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности».

Занятие №1. – 2 часа.

Тема «Основы предмета безопасность жизнедеятельности»

1.Исторические сведения.

2. Безопасность жизнедеятельности как наука.

3.Виды безопасности.

4.Риск, факторы, виды и признаки риска.

5.Физиология труда.

6.Значение режима труда и отдыха для гармоничного развития человека и поддержания необходимого уровня здоровья.

7.Биологические ритмы и трудоспособность человека.

8.Влияние биологических ритмов на уровень жизнедеятельности человека.

Вопросы для дискуссии:

1.Понятие БЖД, виды безопасности. Определение физиологии туда.

2.Определение и основная цель безопасности жизнедеятельности как науки.

3.Дать определения физического и умственного труда.

4.Влияние параметров микроклимата на самочувствие человека.

5.Виды чрезвычайных ситуаций.

6.Чрезвычайные ситуации характерные для РБ. Чрезвычайные ситуации характерные для города Нефтекамска.

Занятие №2. – 2 часа.

Тема «Виды чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера»

1. Классификация опасных и чрезвычайных ситуаций по происхождению: природные, техногенные и социальные.

2. Общая характеристика чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера; возможные последствия; принимаемые меры по их предупреждению и снижению ущерба.

3. Защита населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.

4. Краткая характеристика опасных ситуаций социального характера.

5. Криминогенная обстановка в местах проживания, правила безопасного поведения в местах повышенной криминогенной опасности (на рынке, стадионе, вокзале и др.).

Вопросы для дискуссии:

1.Что называется опасным природным явлением?

2.Дайте определение стихийному бедствию. Какая существует разница между стихийным бедствием и чрезвычайной ситуацией природного характера?

3.Каким опасным природным явлением наиболее подвержена территория России?

4.Что такое землетрясение?

5.В каких районах случаются землетрясения?

6.По каким причинам происходят землетрясения?

7.Какие опасные последствия наиболее характерны для землетрясений?

8.По каким причинам происходит во время землетрясения гибель и травмирование людей?

9.Какие здания наименее уязвимы при землетрясениях?

10.Какие документы и вещи необходимо заранее подготовить на случай эвакуации при землетрясении?

11.Что собой представляет вулкан?

12.В каких местностях России наиболее активно проявляется вулканическая деятельность?

13.По каким признакам можно определить, что приближается извержение вулкана?

14.Какое влияние оказывают крупные извержения вулканов на климат нашей планеты?

15.Что такое оползень?

16.Какие причины влияют на образование оползней?

17.В каких областях России наиболее часто происходят оползни?

18.Что собой представляет обвал?

19.Что такое камнепад? Чем отличается камнепад от обвала грунта?

20.Какими антропогенными причинами могут вызываться обвалы?

21.Что называется лавиной?

22.Какими поражающими факторами характеризуется ураган?

23.В чем заключается различие между бурей и ураганом?

24.На чем основано разрушительное действие смерча?

25.Чего нельзя делать во время урагана, бури и смерча?

26.На какие виды подразделяются наводнения?

27.Что называется наводнением?

28.Какие виды наводнений характерны для вашей местности.

29.Какими отрицательными последствиями сопровождаются наводнения?

30.Перечислите вторичные последствия наводнений.

31.Каким образом влияют наводнения на состояние сельского хозяйства?

32.Какими причинами обусловлено возникновение цунами?

33.Как подразделяются лесные пожары по характеру распространения?

34.Какие существуют способы тушения пожаров и в чем они заключаются?

35.Какие бывают чрезвычайные ситуации техногенного характера по масштабу распространения и тяжести последствий?

Занятие №3. – 2 часа.

Тема «Организационные основы гражданской обороны»

1.Гражданская оборона, определение и основные ее задачи.

2. Силы и принципы организации гражданской обороны.

3. Права и обязанности граждан Российской Федерации в области гражданской обороны.

Вопросы для дискуссии:

1.Организационные основы гражданской обороны (функции, задачи, определение).

2.Структура гражданской обороны и обязанности организаций по гражданской обороне.

3.Перечислить и раскрыть основные задачи в области гражданской обороны.

4.Принципы организации гражданской обороны.

5.Что является основными показателями готовности гражданской обороны?

6.Организационные основы гражданской обороны Республики Башкортостан.

Занятие №4. – 2 часа.

Тема «Нормативно правовая база в области ГО и предупреждения и ликвидации ЧС, силы и средства РСЧС, ее задачи»

1. РСЧС, история ее создания, предназначение, решаемые задачи по защите населения от чрезвычайных ситуаций.

2. Права и обязанности граждан РФ в области защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций.

3. Уровни управления и подсистемы РСЧС.

4. Режимы функционирования РСЧС.

5. Функции и задачи гражданской обороны.

6. Мероприятия, которые проводятся по решению задач ГО.

7. Предупреждение и ликвидация чрезвычайных ситуаций средствами и силами гражданской обороны

Вопросы для дискуссии:

1.История создания Российской Системы Чрезвычайных Ситуаций (РСЧС).

2.С какой целью создана РСЧС?

3.Какие задачи возложены на систему предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций?

4.Какие подсистемы и уровни имеет Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС)?

5.Какие органы координируют работу РСЧС на различных уровнях?

6.Какие основные задачи решают комиссии по чрезвычайным ситуациям (КЧС) органов местного самоуправления?

7.В связи, с какими обстоятельствами производится перевод РСЧС с одного режима функционирования на другой?

8.Что представляют собой силы и средства МЧС России?

9.Какие силы и средства, кроме Министерства по чрезвычай­ным ситуациям России, входят в РСЧС?

10.Нормативно правовая база в области ГО.

Занятие №5. – 2 часа.

Тема «Оружие массового поражения. Порядок действий при применении или угрозе применения оружия массового поражения»

1.Определение ядерного оружия.

2. Виды ядерных взрывов.

3.Поражающие факторы ядерного взрыва (ударная волна, световое излучение, проникающая радиация, радиоактивное заражение). Электромагнитный импульс (ЭМИ).

4.Химическое оружие, классификация отравляющих веществ (ОВ) по предназначению и воздействию на организм.

5.Бактериологическое (биологическое) оружие, способы и признаки его применения. 6. Современные обычные средства поражения, их поражающие факторы.

6.Определение обычного оружия. Виды современного оружия.

7. Проводимые мероприятия по защите населения от современных средств поражения.

8.Порядок действий при применении или угрозе применения оружия массового поражения»

Вопросы для дискуссии:

1.Дать определение оружия массового поражения (ОМП) и определение ядерного оружия.

2.Перечислить и раскрыть виды ядерных взрывов.

3.Дать характеристику поражающим факторам ядерного взрыва:

А) ударная волна;

Б) световое излучение;

В) проникающая радиация;

Г) радиоактивное заражение.

4.Какие бывают признаки применения бактериологического оружия?

5.Дать определение бактериологического оружия и болезни, которые может оно вызвать.

6.Дать определение химического оружия и определение отравляющих веществ.

7.Раскрыть классификацию отравляющих веществ.

8.Перечислить современные обычные средства поражения, их поражающие факторы.

9.Виды современного оружия.

10.Какие Вы знаете мероприятия, проводимые по защите населения от современных средств поражения.

Занятие №6. – 2 часа.

Тема «Основные способы защиты населения»

1. Организация инженерной защиты населения от поражающих факторов чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени.

2. Защитные сооружения ГО, их предназначение, виды сооружений. Правила поведения в защитных сооружениях.

3. Средства индивидуальной защиты населения.

4. Основные средства защиты органов дыхания и правила их использования.

5. Средства защиты кожи.

6. Медицинские средства защиты и профилактики.

7. Организация проведения аварийно-спасательных работ в зонах чрезвычайных ситуаций.

8. Эвакуация населения.

9. Организация и проведение эвакуации.

10. Назначение и работа эвакокомиссий.

11. Обязанности и правила поведения населения при эвакуации.

Вопросы для дискуссии:

1.Какие Вы знаете защитные сооружения ГО, их предназначение, виды сооружений?

2.Правила поведения в защитных сооружениях.

3.Средства индивидуальной защиты населения.

4.Основные средства защиты органов дыхания и правила их использования.

5.Средства защиты кожи.

6.Убежища города Нефтекамска (на примере предприятий).

7.Что такое противорадиационные укрытия и простейшие щели? Дать краткую характеристику и требования, которые необходимо учитывать при их строительстве.

Занятие №7. – 2 часа.

Тема «Первая медицинская помощь»

1.Ранения, их виды. Первая медицинская помощь при ранениях.

2.Профилактика осложнения ран.

3.Правила наложения повязок на голову, верхние и нижние конечности.

4.Кровотечения, их виды. Первая медицинская помощь при кровотечениях.

5.Способы временной остановки кровотечений. Правила наложения кровоостанавливающего жгута.

6.Переохлаждение и обморожение, первая медицинская помощь при обморожении.

7.Первая медицинская помощь при остановке сердца.

8. Понятие клинической смерти и реанимации.

9.Правила поведения непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции легких.

10.Основные инфекционные заболевания, их классификация и профилактика.

11.Наиболее характерные инфекционные заболевания, механизм передачи инфекции. 12. 12.Профилактика наиболее часто встречающихся инфекционных заболеваний.

Вопросы для дискуссии:

1.Дать определение и этапы первой медицинской помощи (ПМП).

2.Кровотечения: определение, виды, ПМП.

3.Признаки переохлаждения, обморожения, обморока и ПМП.

4.Переломы: определение, виды, ПМП.

5.Тепловой удар: признаки и ПМП.

6.Солнечный удар: признаки и ПМП.

7.Какой комплекс мероприятий необходимо выполнять во время ухода за больным?

8.Перечислите основные инфекционные заболевания, их классификация и профилактика.

9.Какие Вы знаете наиболее характерные инфекционные заболевания и механизмы передачи инфекции?

10.Профилактика наиболее часто встречающихся инфекционных заболеваний.

Занятие №8. – 2 часа.

Тема «Терроризм. Действия при террористическом акте»

1.Понятие терроризм.

2.Виды терроризма.

3.История возникновения терроризма.

4.Наиболее известные террористические организации.

5.Федеральный закон РФ о борьбе с терроризмом.

6.Учение о джихаде.

7.Основные принципы борьбы с терроризмом.

8.Теракты на транспорте в России.

Вопросы для дискуссии:

1.Дать определение терроризма и перечислить наиболее известные виды терроризма.

2.Какие террористические организации Вы знаете?

3.История становления современного терроризма и характерные его черты.

4.Исламский терроризм (учение о джихаде).

5.Какие Вы знаете основные принципы борьбы с терроризмом?

6.Чем опасны заведомо ложные сообщения об акте терроризма?

7.Что делать в случае, если террористический акт произошел в метро?

8.Как необходимо действовать при получении информации о готовящемся террористическом акте?

Занятие №9. – 2 часа.

Тема «Основы здорового образа жизни»

1.Здоровый образ жизни как средство сохранения и укрепления индивидуального здоровья.

2.Основные критерии здоровья.

3.Влияние окружающей среды на здоровье человека в процессе его жизнедеятельности. Общие понятия о режиме жизнедеятельности человека, пути обеспечения высокого уровня работоспособности.

4. Значение режима труда и отдыха для гармоничного развития человека и поддержания необходимого уровня здоровья.

5. Биологические ритмы и трудоспособность человека. Влияние биологических ритмов на уровень жизнедеятельности человека.

6. Значение двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека.

7. Питание. Основные понятия и его роль в жизни человека.

8. Сбалансированное питание, раздельное питание, основные определения и подходы. Понятия о вегетарианском, диетическом, лечебном питании.

9. Вредные привычки (употребление алкоголя, курение, употребление наркотиков) и их социальные последствия.

10. Алкоголь, его влияние на здоровье и поведение человека, социальные последствия употребления алкоголя, снижение умственной и физической работоспособности человека.

11. Курение и его влияние на состояние здоровья. Табачный дым и его состав. Влияние курения на нервную и сердечнососудистую системы.

12. Наркотики. Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам. Профилактика вредных привычек.

Вопросы для дискуссии:

1.Какие Вы знаете основные критерии здоровья?

2.Как влияет окружающая среда на здоровье человека в процессе его жизнедеятельности?

3.Какие качества характеризуют уровень физического развития человека?

4.Какие, по вашему мнению, виды спорта наиболее гармонич­но развивают основные физические качества?

5.Какие природные факторы используются для закаливания?

6.Какие виды закаливания вы знаете?

7.Каким образом в зависимости от температуры окружающей среды подразделяются воздушные процедуры?

8.Какое время суток в средней полосе России наиболее благо­приятно для приема солнечных ванн и какова их макси­мальная продолжительность?

9.Какие методы закаливания водой являются наиболее дос­тупными и распространенными?

10.Что такое здоровье и каковы его составляющие?

11.Каким образом оценивает состояние здоровья людей медицина?

12.Из каких элементов складывается здоровый образ жизни?

13.Какое значение для здоровья человека имеет двигательная активность?

14.К каким последствиям в состоянии здоровья приводит не­правильное питание?

15.Каким образом влияют на организм человека физические и химические факторы внешней среды?

16.На какие большие группы подразделяются продукты питания?

17.Как правильно распределить рацион питания в течение дня?

18.Какие системы организма больше всего страдают от курения?

19.Какие рекомендации вы можете дать человеку, решившему бросить курить?

20.Что такое пьянство и алкоголизм, какая между ними раз­ница?

21.Как оказать помощь человеку, получившему алкогольное отравление?

22.Какими основными признаками в отношении человека ха­рактеризуются наркомания и токсикомания:

23.Какие внешние признаки свидетельствуют о наркотическом отравлении и как в этом случае оказать помощь пострадавшим?

24.Каким образом следует оказывать помощь пострадавшему от злоупотребления лекарственными средствами?

Занятие №10. – 2 часа.

Тема «Выживание в экстремальных ситуациях»

1.Психология выживания при несчастных случаях.

2.Правильный подбор одежды, обуви для походов.

3.Походная сумка, требования к ней и ее содержание.

4.Поиск воды, приготовление пищи.

5.Типы укрытий в лесу и на местности.

6.Необходимые действия при нахождении в зоне лесных пожаров.

7.Правила тушения низового пожара в лесу.

8.Действия человека, оказавшегося в воде.

Вопросы для дискуссии:

1.Психология выживания.

2.Одежда, куртка, обувь туриста, походная сумка. Как правильно выбрать?

3.Для чего предназначены одежда и обувь человека?

4.Какие требования предъявляются к одежде и обуви?

5.Из какого материала лучше всего изготавливать одежду и обувь?

6.Какие Вы знаете методы и способы добывания воды?

7.Перечислите типы укрытий при экстремальных ситуациях.

Занятие №11. – 2 часа.

Тема «Предотвращение распространения инфекционных заболеваний»

1. Определение дезактивации, дегазации, дезинфекции, дезинсекции.

2. Классификация дезинфекции (профилактическая, текущая, заключительная).

3. Режим карантина и режим обсервации.

4. Меры уменьшения восприимчивости человека к заболеваниям.

5. Способы проведения профилактических мероприятий.

Вопросы для дискуссии:

1.Дать определение дезактивации, дегазации, дезинфекции, дезинсекции.

2.Классификация дезинфекции (профилактическая, текущая, заключительная).

3.Какие Вы знаете режимы карантина и режимы обсервации?

4.Перечислите меры уменьшения восприимчивости человека к заболеваниям.