I. Тест исследования тревожности (автор ч.Д.Спилбергер, русскоязычная адаптация ю.Л.Ханина) [56]

Цель методики: самооценка уровня тревожности в данный момент (реактивной тревожности, тревожности как состояния) и личностной тревожности (тревожности как устойчивой характеристики человека).

Стимульный материал. Опросник состоит из 40 утверждений. 20 из них направлены на оценку уровня ситуативной тревожности, 20 - на оценку уровня личностной тревожности (Приложение 1).

Содержание. Письменное заполнение бланка осуществляется респондентом самостоятельно. Инструкция испытуемым звучит следующим образом: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет». В опроснике предусмотрена 4-хбалльная оценочная шкала.

Критерии оценки. При анализе результатов самооценки тревожности надо иметь в виду, что общий итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом, чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности:

• до 30 баллов – низкая,

• 31 - 44 балла - умеренная;

• 45 и более - высокая.

II. Шкала личностной тревожности (автор а.М.Прихожан) [61]

Цель методики: определение уровня личностной тревожности (школьной тревожности, самооценочной тревожности, межличностной тревожности и магической тревожности).

Стимульный материал: Тестовый материал состоит из 40 утверждений. В данном исследовании мы использовали форму Б, предназначенную для учащихся 13-16 лет (Приложение 2).

Содержание: Письменное заполнение бланка осуществляется респондентом самостоятельно. Инструкция испытуемым звучит следующим образом: «На следующих страницах перечислены ситуации, обстоятельства, с которыми ты встречаешься в жизни. Некоторые из них могут быть для тебя неприятными, так как могут вызвать тревогу, беспокойство или страх. Внимательно прочти каждое предложение, представь себя в этих обстоятельствах и обведи кружком одну из цифр справа – 0, 1, 2, 3 или 4, – в зависимости от того, насколько эта ситуация для тебя неприятна, насколько она может вызвать у тебя беспокойство, опасения или страх».На второй странице инструкция продолжается: «Твоя задача – представить себе каждую ситуацию (себя в этой ситуации), определить, насколько она может вызвать у тебя тревогу, беспокойство, страх, опасения, и обвести одну из цифр, определяющих, насколько она для тебя неприятна. Что означает каждая цифра, написано вверху страницы».

Критерии оценки: При обработке ответ на каждый из пунктов шкалы оценивается количеством баллов, соответствующим округленной при ответе на него цифре. Подсчитывается общая сумма баллов по шкале в целом и отдельно по каждой субшкале. Полученная сумма баллов представляет собой первичную, или «сырую», оценку. Первичная оценка переводится в шкальную. В качестве шкальной оценки используется стандартная десятка. Для этого данные испытуемого сопоставляются с нормативными показателями группы учащихся соответствующего возраста и пола. Результат, полученный по всей шкале, интерпретируется как показатель общего уровня тревожности, по отдельным субшкалам – отдельных видов тревожности.По шкале стенов 1-3 стена означает низкий уровень развития тревожности, 4-7 – средний уровень развития тревожности, 8-10 – высокий уровень развития тревожности.