Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Физическая культура и спорт. Практика педагогических игр в психологическом воспитании студентов. Учебное пособие

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

08.09.2026

Размер:

2 Мб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 89 / 109 10 > Следующая >>>

Окончание табл. 31

Но-

мер-

стан-

ции

Упражнения

Способ

определения

МТ

Дозировка

нагрузки

Один из партнеров становится на расстоянии 3 м от стены. Другой, стоя за его спиной на расстоянии 2 м, бросает теннисный мяч с максимальной силой. Второй стоящий уклоняется от мяча, отскакивающего от стены

Количество повторений за 30 с

80–85 % от МТ за 30 с

Броски двумя теннисными мячами поочередно партнеру, постепенно уменьшая интервалы между первым и вторым броском

Количество повторений за 1 м

80–85 % от МТ за 1 м

Один из партнеров в вытянутых на уровне плеч руках держит по одному теннисному мячу. Другой стоит напротив в позе готовности. Первый выпускает один из мячей без всякой очередности и последовательности. Второй ловит мяч хватом сверху

Количество повторений за 1 м

80–85 % от МТ за 1 м

Но-

мер-

стан-

ции

Упражнения

Способ определения

МТ

Дозировка

нагрузки

Жим штанги лежа

Максимальный вес

80 % от МТ

Приседание со штангой на плечах

То же

80 % от МТ

Подъем гантелей на «бицепсы»

– » –

80 % от МТ

Разведение и сведение рук с гантелями

– » –

80 % от МТ

Тяга спиной

– » –

80 % от МТ

Сед на гимнастической скамейке ноги врозь. Сгибание и разгибание рук с гантелями в локтевых суставах

– » –

80 % от МТ

Т а б л и ц а 32. Комплекс упражнений № 5

Т а б л и ц а 33. Карточка динамики психофизического самосовершенствования

ФИО

Дата

Упражнения

комплекса

Максимальный

результат 1

занятия

Максимальный

результат 6

занятия

Максимальный

результат 12

занятия

Целевое время

ЧСС – за 10 с в покое

ЧСС после выполнения всего комплекса

Задержка дыхания (с) на выдохе

Задержка дыхания (с) на вдохе после выполнения всего комплекса

Динамометрия в покое стоя (кисть)

Динамометрия после выполнения всего комплекса стоя (кисть)

9. ИГРА СЕДЬМАЯ «ИТОГИ»

Шесть проведенных педагогических игр оставили определенный след. Теоретические и практические знания, полученные в процессе игровых моделей, так или иначе затрагивающих различные стороны жизни молодежи, позволили студенту извлечь необходимый практический материал. С помощью этого материала он смог лучше познать самого себя, наметить пути своего дальнейшего психофизического перевоспитания. Разумеется, что не каждый студент к этому перевоспитанию может приступить. Кто ничем не интересовался по ходу проведения педагогических игр и не хотел утруждать себя систематической работой над своим самосовершенствованием, тот мало что может получить от проведенных занятий. Но тот, кто осознал необходимость в совершенстве своего тела, кто хотел лучше понять себя с точки зрения педагогической, физиологический и психологической науки, тот извлечет из проведенных учений необходимые рекомендации и алгоритмы полезных упражнений. При ежедневном

выполнении этих упражнений в течение трех-четырех месяцев студент сможет

Этап и

время об-

следова-

ния

Кол-во

обслед.

Вес, кг

Рост, см

Весоро-

стовой

пока-

зат., г/см

Окружность,см

бедер

талии

груди

08.09.16

69±1,9

162± 2,6

425,9

102±2,9

89±4,52

92± 2,09

15.03.17

62±2,6

162± 2,6

382,7

94± 6,4

84± 4,7

85± 7,6

достигнуть кардинальных результатов в своем физическом воспитании.

Тема игры – подведение итогов систематических занятий на основе индивидуально подобранных алгоритмов физических упражнений.

Цель игры – убедиться в том, что педагогические игры позволили выбрать и применить на практике индивидуально подобранный алгоритм физических упражнений, способствующих совершенствованию красоты тела, собственному самоутверждению и душевному равновесию.

Итоги педагогических игр лучше всего продемонстрировать на конкретном примере. При проведении третьей игры «Грацию делаю сам», студенты подбирали алгоритм упражнений, который по предварительным теоретическим расчетам должен был корректировать «состав» тела. По результатам первой игры «Физические возможности, каковы они у тебя» можно было определять, какой наиболее валидный тест самоконтроля мог бы позволить конкретно судить об изменении мышечных и жировых масс тела. Этим тестом является тест оценки весоростового и антропометрического показателей. Именно с его помощью можно четко определить косвенный «состав» тела и оценить степень адаптированности организма к системе физических упражнений, используемых студентами. Для этого воспользуемся протоколом данного учебного пособия.

Предположим, что при первичном обследовании группы студенток в количестве 9 чел., которое было осуществлено 08. 09. 2016 г., мы получили ряд исходящих первичных показателей, определяющих средний по группе «состав» тела. На протяжении 3-месячных тренировок, которые начались после завершения шестой игры, девушки занимались по алгоритму физических упражнений, подобранных ими при проведении третьей педагогической игры. После 3-месячных занятий было осуществлено вторичное обследование весоростовых и антропометрических показателей. Результаты первичного и вторичного обследования представлены в табл. 34.

Т а б л и ц а 34. Первичные (I) и вторичные (II) весоростовые и антопометрические

показатели студенток, занимающихся в группе «Грацию делаю сам»

Очевидно, что алгоритм избранных данной группой студентов упражнений оказался научнообоснованным. Он улучшил весоростовой показатель, уменьшил на 5–8 см все антропометрические показатели. Если прибавить к

этому еще ряд других позитивных изменений, показанных с помощью про-

Номера

учебных

модулей,

по кото-

рым про-

водится

контроль

Форма

контроля

знаний

Очное обучение

Очно-заочное

обучение

Заочное обуче-

ние

Номер

семестра

Кол-

во

Номер

семестра

Кол-

во

Номер

семестра

Кол-

во

1, 2, 3, 4, 5

Экспертная оценка

1, 2, 3, 4, 5

Выполнение контрольных нормативов

1, 2, 3, 4, 5

стейших тестов (примеченных в первой и других педагогических играх), то станет понятно, что педагогические игры оказали на психофизическое состояние студентов положительное влияние.

Еще раз напоминаем, что итоговую педагогическую игру мы рекомендуем проводить через 3–4 месяца после завершения шестой педагогической игры.

10. ИГРЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ С НАРУШЕНИЕМ СЛУХА И ЗРЕНИЯ

При организации учебных занятий нельзя забывать о студентах-инвалидах, которые с трудом участвуют в деловых играх, но с большим желанием стремятся к этому. Рассмотрим вопросы занятий со студентами с нарушениями слуха и зрения, обеспечив их программой и методическим материалом.

10.1. Методика занятий для студентов с нарушениями здоровья

Методика коррекции двигательных нарушений слабослышащих и слабовидящих студентов. В этот раздел необходимо включить следующие темы: методика начального обучения студентов данного контингента в спортивном зале и на выездных занятиях «Тропа здоровья»; методика активизации познавательной деятельности данных студентов; роль компенсаторных механизмов в развитии студентов с отклонениями от нормы слуха и зрения.

10.2. Особенности работы с родителями студентов-инвалидов

Особенности семейного воспитания студентов с ограниченными возможностями. Методы и формы работы с родителями студентов с ограниченными возможностями. Связь участия родителей в выполнении заданий и успешности студента. Родительский клуб, социальные услуги, задачи, формы работы. Участие семьи в развитии двигательной активности студента с нарушениями в развитии слуха и зрения.

Лабораторный практикум – не предусмотрен. Т а б л и ц а 35. Текущий контроль успеваемости студента с нарушениями слуха

Номера

учебных

модулей,

по кото-

рым про-

водится

контроль

Форма

контроля

знаний

Очное обучение

Очно-заочное

обучение

Заочное обуче-

ние

Номер

семестра

Кол-

во

Номер

семестра

Кол-

во

Номер

семестра

Кол-

во

Практическое задание/контрольная работа

11. ОБУЧЕНИЕ СТУДЕНТОВ

В связи с тем, что среди студенческой молодежи контингент студентов с отклонениями слуха – явление не редкое, считаем необходимым осветить эту проблему более подробно. Обучение студентов с нарушениями слуха рекомендуется выстраивать через реализацию следующих педагогических принципов: наглядности, индивидуализации, коммуникативности на основе использования информационных технологий. Максимальный учет особенностей студентов с нарушением слуха и достаточный уровень наглядности обеспечивается при использовании различных спортивно-оздоровительных форм. Они выражаются в виде комплекса, включающего пакет специальных учебно-методических презентаций, учебное пособие, адаптированное для восприятия студентами с нарушением слуха, видеофильмы «Туристская тропа» на примере «Туристского слета СПбГУПТД», Программный комплекс по физической культуре, который в полной мере подходит для студентов с нарушениями слуха. Слабослышащие, в отличие от глухих, могут самостоятельно накапливать словарный запас и овладевать устной речью. Однако наилучшего результата можно достигнуть в учебном процессе.

Недостаточный уровень овладения речью является препятствием для полноценного развития всей познавательной деятельности глухих и слабослышащих студентов; речевая недостаточность становится причиной своеобразия их восприятия, памяти и мышления. На этом построено психолого-педагогическое изучение процесса овладения знаниями студента с нарушением слуха.

К числу проблем, характерных для лиц с нарушением слуха, можно отнести: замедленное и ограниченное восприятие; недостатки речевого развития; недостатки развития мыслительной деятельности; пробелы в знаниях; недостатки в развитии личности.

В полной мере к проблемам слабослышащих студентов можно отнести неуверенность в себе и неоправданную зависимость от окружающих, низкую коммуникабельность, эгоизм, пессимизм, заниженную или завышенную

Окончание табл. 35

самооценку, неумение управлять собственным поведением. Невысокий уровень восприятия устной речи, невнятное произношение не позволяют многим взрослым глухим и слабослышащим использовать устную речь как надежное средство общения. Также уровень овладения словесной речью определяет успешность всего процесса обучения и особенно сказывается на развитии логического мышления.

У студентов слабослышащих и глухих наблюдается некоторое отставание в формировании умения анализировать и синтезировать воспринимаемый материал, оперировать образами, сопоставлять вновь изученное с изученным ранее. У глухих и слабослышащих хуже, чем у слышащих сверстников, развит анализ и синтез объектов. Это выражается в том, что глухие и слабослышащие меньше выделяют в объекте детали, часто опускают малозаметные, но существенные признаки.

12. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО

ПРОЦЕССА

При организации образовательного процесса со слабослышащими студентами необходима особая фиксация на артикуляции педагога – следует говорить громче и четче, подбирая подходящий уровень. Специфика зрительного восприятия слабослышащих влияет на эффективность их образной памяти – в окружающих предметах и явлениях они часто выделяют несущественные признаки. Процесс запоминания материала у студентов с нарушенным слухом во многом связан с деятельностью анализа воспринимаемых объектов и соотношением нового материала с усвоенным ранее.

Произвольное запоминание студентов с нарушенным слухом отличается тем, что образы запоминаемых предметов в меньшей степени организованы, чем у слышащих (медленнее запоминаются и быстрее забываются): процесс обучения требует использования дополнительных приемов для повышения эффективности запоминания материала. При запоминании словесного материала у не слышащих студентов и слабослышащих с тяжелой степенью поражения могут наблюдаться замены слов: замены по внешнему сходству звучания слова, смысловые замены. Некоторые основные понятия изучаемого материала студентам с нарушенным слухом необходимо объяснять дополнительно. На занятиях требуется уделять повышенное внимание специальным профессиональным терминам, а также использованию профессиональной лексики. Для лучшего усвоения слабослышащими специальной терминологии необходимо каждый раз писать на доске используемые термины и контролировать их усвоение. Внимание у обучающихся с нарушенным слухом в большей степени зависит от изобразительных качеств воспринимаемого материала: чем они выразительнее, тем легче слабослышащим студентам выделить информативные признаки предмета или явления. В процессе обучения рекомендуется использовать разнообразный наглядный материал. Сложные для понимания темы должны быть снабжены как можно большим количеством

наглядного материала. Особую роль в обучении лиц с нарушенным слухом играют видеоматериалы, видеофильмы и презентации. Видеоматериалы помогают в изучении процессов и явлений, поддающихся видеофиксации, анимация может быть использована для изображения различных динамических моделей, не поддающихся видеозаписи. Анимация может сопровождаться гиперссылками, комментирующими отдельные компоненты изображения, что важно при работе с лицами, лишенными нормального слухового восприятия.

Одним из важнейших факторов, способствующих повышению уровня подготовки, является индивидуализация учебной деятельности студентов в системе целостного педагогического процесса. Индивидуализация учебной деятельности по физической культуре студентов с нарушениями слуха осуществляется на основе учета их индивидуальных особенностей, проявляющихся в их познавательной деятельности, психофизических (в том числе и слуховых) способностях, в умении мобилизовать эмоционально-волевые и интеллектуальные силы, на основе использования дидактических и организационных средств. Изучение индивидуальных особенностей студентов с нарушениями слуха позволит построить процесс обучения физическими упражнениями с учетом их потенциальных возможностей. Полноценное усвоение знаний и умений происходит в условиях реализации принципа коммуникативности. Эффективное использование туристских средств коммуникации при работе со слабослышащей группой в загородной зоне поможет студентам умело представлять и защищать результаты своей деятельности, овладевать различными социальными ролями в коллективе, развивать навыки в организации эффективного делового общения. Коммуникативный компонент развивается в результате включения студентов в групповую деятельность на основе формирования словесной речи. Поэтому коммуникативная система, действующая ныне в практике обучения глухих и слабослышащих, в большей степени направлена на развитие словесной коммуникации. Задачей данной системы является обучение языку как средству общения в коллективе. Полноценное владение не слышащими студентами речью предполагает не только совершенствование навыков ее восприятия, но и ее воспроизведения, что очень важно на занятиях физической культуры. Эти два процесса взаимосвязаны, их совершенствование осуществляется в условиях использования развивающегося остаточного слуха студентов с нарушенным слухом в ходе образовательного процесса.

Сочетание всех видов речевой деятельности (говорения, слушания, чтения, дактилирования, зрительного восприятия с лица, движения фигуры и с руки педагога) предполагает развитие всей структуры речевой деятельности, которая помогает практической деятельности запоминания физических упражнений и вплетается в нее. От содержания целей, условий практической деятельности зависят и соответствующие функции общения, что особенно важно для физического восприятия и получения общего или профессионального образо-

вания лицами с нарушением слуха. Необходимо отметить, что основная масса студентов с нарушением слуха имеет сопутствующие заболевания, в связи с этим не все студенты могут регулярно посещать занятия. Для таких студентов определяется индивидуальный график и форма сдачи.

Студенты лучше воспринимают тот материал, который предъявлен в наиболее легко воспринимаемой форме. Для глухих, как правило, такой формой является жестовый язык. Для многих слабослышащих студентов восприятие жестовой речи нередко вызывает затруднения, что связано со способами обучения в школах для слабослышащих. Для слабослышащих студентов эффективна практика опережающего чтения, когда студенты заранее знакомятся с лекционным и практическим материалом и обращают внимание на незнакомые слова, движения и фрагменты. Такой вариант организации работы позволяет студентам лучше ориентироваться в потоке новой информации, заранее обратить внимание на сложные моменты. У студентов с нарушением слуха на занятиях по физической культуре зрительный канал работает с перегрузкой, причем тем большей, чем сильнее поражены органы слуха. Это приводит к снижению скорости восприятия информации и повышенной утомляемости во время занятия. Особенностью процесса обучения студентов с нарушением слуха является коррекционная направленность обучения, следовательно, методическая система обучения должна не только учитывать особенности студентов с нарушением слуха, но и преследовать реабилитационные цели. Реализации коррекционной направленности обучения студентов с нарушением слуха способствует соблюдение слухоречевого режима на каждом занятии. Обучение глухих и слабослышащих студентов по физическому воспитанию должно осуществляться на основе образовательных программ, адаптированных для глухих.

Информационные технологии расширяют возможности педагога, помогают создавать такие условия обучения, которые необходимы для решения развивающих и коррекционных задач, но не могут быть созданы при помощи традиционных средств. Учебно-методические презентации являются одной из организационных форм, которые можно использовать в процессе обучения студентов с нарушением слуха. Подготовка таких лекций основана, в частности, на принципе сочетания абстрактности мышления с наглядностью, который отражает закономерную связь между разнообразием чувственных восприятий содержания учебного материала и возможностью его понимания, запоминания, хранения в памяти, воспроизведения и применения. Использование развитых средств, графики и рисунков физических упражнений облегчает эту задачу. Очень полезны для глухих студентов учебнометодические презентации, которые представляют собой набор определенных иллюстраций, отражающих содержание каждой темы физических упражнений с небольшим текстовым пояснением. В целях сокращения объема записей целесообразно использовать опорные конспекты, различные схемы, придающие упрощенный схематический вид изучаемым понятиям.

12.1. Основные темы, их содержание

1. Психолого-педагогическая характеристика лиц с нарушением слуха

1. Причины нарушения слуха

2. Классификация нарушений слуха.

3. Психологические особенности студентов с нарушениями слу-

ха.

4. Особенности физического развития студентов с нарушениями

слуха.

5. Взаимосвязь слухового и вестибулярного анализаторов

2. Организационно-ме-

тодические основы АФК для студентов с нарушением слуха

1. Программы по физическому воспитанию лиц с нарушением

слуха.

2. Содержание урока по ФК для студентов с нарушениями слуха.

3. Методика активизации познавательной деятельности глухих

студентов.

4. Роль компенсаторных механизмов в развитии глухих студен-

тов

3. Средства и методы

АФК при работе с лицами с нарушением слуха

1. Методика коррекции координационных способностей.

2. Средства коррекции функции равновесия.

3. Средства коррекции вестибулярной функции.

4. Профилактика и коррекция нарушений осанки.

5. Профилактика и коррекция плоскостопия.

6. Методика проведения артикуляционной гимнастики.

7. Методика дыхательной гимнастики.

8. Подвижные игры для студентов с нарушением слуха.

9. Содержание физических занятий на «Тропе здоровья» для

студентов с нарушением слуха.

нарушением слуха

Основные темы дисциплины «Физическая культура» и их краткое содержание, изображено в табл. 36.

Т а б л и ц а 36. Основные темы дисциплины

13. ОБРАЗЕЦ ТЕСТА АТТЕСТАЦИИ

Образцы тестов текущей аттестации, которые отображают демонстрацию практических навыков, показаны на примерах практических заданий.

Практическое задание 1

Провести практическое занятие по лечебной физической культуре в загородной зоне на «Тропе здоровья» для слабослышащих студентов.

слабослышащих и глухих студентов в спортивном зале.

Практическое задание 2

Провести практическое занятие по лечебной физической культуре для

14. ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ К ЗАЧЕТУ

1. Принципы лечебной физической культуры при нарушениях слуха.

2. Противопоказания для лечебной физической культуры при нарушениях

слуха.

3. Механизм лечебного действия лечебной физической культуры при

нарушениях слуха.

4. Группы физических упражнений, используемых в лечебной физиче-

ской культуре при нарушениях слуха.

5. Средства лечебной физической культуры при нарушениях слуха.

6. Формы лечебной физической культуры при нарушениях слуха.

7. Методика лечебной физической культуры при нарушениях слуха.

8. Физкультурно-оздоровительные тесты для оценки функционального

состояния студентов с нарушением слуха.

9. Принципы дозирования физической нагрузки на занятиях лечебной фи-

зической культурой у студентов с нарушением слуха.

15. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

Профессиональная компетенция квалифицированных преподавателей по физической культуре по адаптивной физической культуре (АФК) обеспечивается лекционно-практическим курсом. Основным результатом освоения дисциплины является сформированная готовность педагога осуществлять педагогическую деятельность с использованием арсенала знаний и умений в области лечебной физической культуры.

Статус лечебной физической культуры как одной из наиболее доступных и популярных видов физической реабилитации инвалидов, а также её междисциплинарная универсальность в сфере физической культуры накладывают на педагога АФК особую ответственность. В этой связи важно, чтобы педагогом был освоен учебный курс «Лечебная физическая культура для инвалидов», расширен багаж специальных знаний на дополнительных курсах повышения квалификации. Изучение лечебной физической культуры предполагает практическую подготовку, реализуемую на лабораторных занятиях посредством выполнения практических заданий и упражнений.

Изучение дисциплины «Лечебная физическая культура для инвалидов» основано на системном подходе и учитывает междисциплинарный характер учебного материала. Основным результатом освоения курса является сформированное мышление, предполагающее свободное оперирование методическими понятиями, понимание реальных учебных ситуаций, владение различными технологическими подходами в практической деятельности. Тематика практических занятий связана с существующими программами по физической реабилитации инвалидов. Лечебные упражнения, осваиваемые на практических занятиях, являются основным средством физического восстановления (компенсации) у инвалидов. В качестве результата прохождения кур-

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 89 / 109 10 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]