Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Стратегии личностного и профессионального развития. Учебное пособие
.pdf
71
Типы карьер: плюсы и минусы
Вертикальная
Минусы
Плюсы
Ответственность за других
и за показатели
Возрастающий уровень
ответственности
Непростые решения
Психологическое напряжение
Административные вопросы
Вытеснение вопросов
по сфере экспертизы
Иной набор навыков
Интриги, сплетни
Высокая конкуренция
Необходимость развивать
лидерские качества и навыки
Наличие потолка
Часто - синоним успеха.
Должность, власть, ответственность,
управление другими, принятие
решений
Лицо отдела / подразделения
Возможности для развития
вашей личности
Предсказуемая градация оплаты
труда и карьерные возможности
Управленческая карьера
Минусы
Плюсы
Рост экспертизы не гарантия
повышения
Подчинение руководителям
Трудно работать
с низкоквалифицированным
руководством и сотрудниками
Профессиональное выгорание
Устаревание знаний и профессий
Нет простора для применения знаний
Зависимость
Повышение ценности
как профессионала
Чем уже специализация и выше
востребованность на рынке,
тем выше цена
Признание, уважение, особые
условия работы
Постоянное обучение,
изучение смежных областей
Передача знаний другим,
наставничество
Занимаетесь тем, что нравится,
любите, не занимаетесь управлением
и техническими вопросами
Нет потолка
Свобода действий
Не надо играть в управленческие игры
72
Междисциплинарная или кросс-функциональная карьера
Минусы
Плюсы
Огромный выбор комбинаций
Постоянная учеба
Возможность сочетать
горизонтальную карьеру
и вертикальный рост
Востребованность на рынке
Изучение новых инструментов
Смена видов деятельности
Профилактика выгорания
Проектная карьера
Минусы
Плюсы
Нестабильность
Постоянная учеба
Разные команды
Возможность пробовать разные роли
Проектный менеджер –
востребованная специальность
Многие компании переходят
на проектное управление
Изучение новых инструментов
и разных сфер деятельности
В своем графике
Ограниченность во времени
Предпринимательская карьера
Минусы
Плюсы
Ответственность
Зависимость от проверяющих органов, клиентов и сотрудников
Работа 24/7
Риски, нестабильность
Работа на себя
Независимость от руководства
Гибкий график
Свобода действий
Объем и требования к оформлению резюме (чек-лист)
1. Объем резюме не может превышать одной, максимум двух страниц
формата А4. Желательно, чтобы ключевая информация находилась на первой
странице. Однако, если у человека большой опыт работы, это создает определенные сложности и ограничения, но при наборе резюме на компьютере, есть
73
возможность обойти это правило: измените размер шрифта, хотя это и не желательно - резюме должно читаться легко.
2. Если резюме занимает больше одной страницы, в конце страниц ука-
зывается, что продолжение находится на следующем листе. На всех листах,
кроме первого печатается номер листа и указывается фамилия.
3. Если по объему резюме получилось на одну неполную страницу, ин-
формацию необходимо расположить так, чтобы страница была полностью занята текстом.
4. Чтобы написать "правильное" резюме, необходимо использовать один
шрифт, желательно Times New Roman. Множество шрифтов разных размеров
нечитабельны! Строгий стиль оформления - важное условие. Не стоит также демонстрировать возможности фильтров Adobe Photoshop: резюме - это документ.
5.Стандартным для резюме считается шрифт 12-го размера. Необходимо,
чтобы все содержимое было одного размера.
6. Каждый раздел резюме должен быть отделен от предыдущего.
7. Заголовки лучше выделять жирным и/или подчеркиванием.
8. Проверьте правописание (F7 в редакторе Word).
9. Резюме должно быть написано простым языком.
10. Для документов такого типа рекомендуется следующая разметка
страницы: верхнее поле – 2 см, правое – 2 см, нижнее – 2 см, левое – 2,5 см.
Допускается сужение поля на сантиметр и вместо стандартного 12-го размера
шрифта использование 10-го. В то же время вариант с уменьшением шрифта
приемлем только в том случае, если резюме будет отправлено работодателю
по E-mail-у или вручено лично. В случае отправления резюме по факсу, размер
шрифта меньше 12 лучше не использовать, иначе резюме невозможно будет
прочитать.
74
Пример оформления резюме
Фамилия Имя Отчество (полностью)
Тел.: +7 … .. .. Адекватный адрес эл.почты@mail.ru
Дата рождения
Цель (должность, на которую претендуете /
специальность)
Перспективное трудоустройство:
_______________________________________________
(…. , района / .. региона РФ и т.д.)
ОБРАЗОВАНИЕ
Основное образование
…. - … гг.: ФГБОУ ВО Тверской государственный университет, факультет
Указать: предположительный средний балл по диплому:_____, балл по
профильной специальности _____.
…. - … гг.: школа….
магистратура: __________________________________________
аспирантура: ____________________________________________
Дополнительное образование
… г.: курс «…», учреждение, сертификат, кол-во часов
В разделе указываются курсы, тренинги, семинары и т.д.
Важно: собирать в портфолио копии подтверждающих документов.
Участие в СНО … вуза, …. кафедры по ….. специальности:
Доклад «….», дата
Доклад «….», дата
Указать печень достижений: доклады, подготовка клинических разборов.
На перспективу: в портфолио нужно иметь документальное подтверждение
(дипломы, грамоты).
Наличие научных публикаций:
Библиографическая ссылка
Подходящее
ФОТО
75
Библиографическая ссылка
Участие в конференциях, семинарах, форумах
Доклад «….», мероприятие, год
Доклад «….», мероприятие, год
Важно: указать участие, в том числе, в роли содокладчика. Не повторяться
с данными по СНО.
ОПЫТ РАБОТЫ
... - … гг.: место, должность
Вариативно: основные функциональные обязанности: достижения:
... - … гг.: место, должность
Вариативно: основные функциональные обязанности: достижения:
Важно: пока работы небольшой, лучше указать прохождение практик и
стажировок.
ДОСТИЖЕНИЯ
…г.: «Наименование мероприятия», победитель
…г.: «Наименование мероприятия», победитель
Победы в студенческих олимпиадах по проф. дисциплинам, получение грантов
на обучение;
прохождение практики в зарубежных вузах и др.
Дополнительная информация
Социальная активность: участие в волонтерском объединении, воспитательной
работе вуза и т.д. Указать: направление деятельности, роль и т.д.
Владение иностранными языками: язык (степень владения), язык (степень
владения)
Личностные качества: (персональные качества человека, способствующие
эффективному выполнению своих обязанностей. Например, умение работать
в режиме многозадачности, энергичность, открытость, работа в команде,
инициативность и т.д.
76
Психологические особенности кризисов профессионального становления
(Э.Ф. Зеер)
Факторы, обусловившие кризис
Способы преодоления кризиса
Кризис учебно-профессиональной ориентации (14-15 до 16-17 лет)
Неудачное формирование профессио-
нальных намерений и их реализация.
Несформированность "Я-концепции"
и проблемы с ее коррекцией (неясность со
смыслом, противоречия между совестью и
стремлением "красиво пожить" и т.п.).
Случайные судьбоносные моменты
жизни (подросток очень подвержен
дурным влияниям…).
Выбор профессионального учебного
заведения или способа.
профессиональной подготовки
Глубокая и систематическая помощь в
профессиональном и личностном
Самоопределении.
Кризис профессионального обучения
(время обучения в профессиональном учебном заведении)
Неудовлетворенность профессиональ-
ным образованием и профессиональной
подготовкой.
Перестройка ведущей деятельности. В
современных условиях это время часто
используется зарабатывание денег, что
фактически позволяет говорить о ведущей деятельности для многих студентов
не как об учебно-профессиональной, а как
о собственно профессиональной (точнее о деятельности "подрабатывающей").
Изменение социально-экономических
условий жизни. Заметим, что у студента
денег "объективно" больше, чем у старшеклассника. Но "субъективно" их постоянно не хватает, т.к. резко возрастают потребности и более отчетливым (менее
"маскируемым" как раньше) становится
социально-имущественный разрыв между
сокурсниками. Это еще больше заставляет многих не столько учиться, сколько
"подрабатывать".
Смена мотивов учебной деятельности.
Во-первых, это большая ориентация на
предстоящую практику. Во-вторых,
усвоение большого объема знаний в
вузе намного легче тогда, когда у студента имеется какая-то идея, интересная
для него проблема, цель… Вокруг таких
идей и целей знания как бы "кристаллизуются", но без идеи знания быстро превращаются в "кучу" знаний, которая
вряд ли способствует развитию учебнопрофессиональной мотивации.
Коррекция выбора профессии, специ-
альности, факультета... По этой причине
все-таки лучше, если у студента в течение первых 2-3 лет обучения имеется
возможность лучше сориентироваться и
уже после выбрать специализацию или
кафедру.
Удачный выбор научного руководи-
теля, темы курсовой, диплома и т.п.
77
Кризис профессионального роста (23-25 лет)
Неудовлетворенность возможностями
занимаемой должности и карьерой. Нередко это усугубляется сравнением своих
"успехов" с реальными успехами своих
недавних сокурсников. Быть может,
именно по этой причине бывшие сокурсники долгое время не встречаются, хотя
где-то через 10-15 лет чувство обиды за
успехи своих приятелей проходит и даже
сменяется на гордость за них.
Потребность в дальнейшем повышении
квалификации.
Создание семьи и возможное ухудшение
финансовых возможностей.
Повышение квалификации, включая и
самообразование, и образование за свой
счет. Как известно, и реально,
и формально успех в карьере во многом
зависит от такого дополнительного
образования.
Ориентация на карьеру.
Смена места работы, вида деятельно-
сти на данном этапе уже допустимы, т.к.
молодой работник уже доказал себе и
окружающим, что способен преодолевать первые трудности адаптации. Более
того, в данном возрасте вообще лучше
попробовать себя в разных местах, поскольку профессиональное самоопределение фактически продолжается, только
уже в рамках выбранной сферы деятельности.
Кризис профессиональной карьеры (30-33 года)
Стабилизация профессиональной ситуа-
ции.
Неудовлетворенность собой и своим
профессиональным статусом.
Ревизия "я-концепции", связанная
с переосмыслением себя и своего места в
мире. В немалой степени – это следствие
переориентации с ценностей,
характерных для молодежи, на новые
ценности, предполагающие большую
меру ответственности за себя и своих
близких.
Новая доминанта профессиональных
ценностей, когда для части работников
"вдруг" обнаруживаются новые смыслы в
самом содержании и процессе труда (вместо старых, часто внешних по отношению
к труду смыслов).
Переход на новую должность или ра-
боту. В этом возрасте лучше не отказываться от заманчивых предложений,
ведь даже в случае неудач ничего еще
не потеряно. В случае же "осторожных"
отказов на работнике вообще могут поставить "крест" как на неперспективном.
Освоение новой специальности и по-
вышение квалификации
Уход в быт, семью, досуговые занятия,
социальная изоляция и т.п., которые часто также являются своеобразной компенсацией неудач на работе.
78
Кризис социально-профессиональной самоактуализации (38-42 года)
Неудовлетворенность возможностями
реализовать себя в сложившейся профессиональной ситуации
Коррекция "я-концепции" также связан-
ная часто с изменением ценностно-смысловой сферы
Недовольство собой, своим социально-
профессиональным статусом
Психофизиологические изменения и
ухудшение состояния здоровья
Профессиональные деформации, т.е.
негативные последствия длительной
работы
Переход на инновационный уровень
выполнения деятельности (творчество,
изобретательство, новаторство). Заметим, что к этому времени работник еще
полон сил, у него накопи
79
ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ ПО ДИСЦИПЛИНЕ
1. Личность — это
А. характеристика человека, которая приобретается индивидом в обще-
стве, в совокупности тех социальных отношений, в которые он включается.
Б. единичный представитель человеческого рода, конкретный носитель
всех социальных и психологических черт человечества: разума, воли, потребностей, интересов и т. д.
В. Любой человек.
2. Индивидуальность – это
А. Единичный представитель человеческого рода, конкретный носитель
всех социальных и психологических черт человечества: разума, воли, потребностей, интересов и т.д.
Б. Неповторимое сочетание психологических особенностей человека, от-
личающих его от других.
В. Любой человек.
3. Что из предложенного списка можно отнести к индивидным харак-
теристикам человека
А. Темперамент
Б. Самореализация
В. Профессионально-значимые качества
4. В соответствии с учением Павлова И.П. с чем связаны понятия «ге-
нотип» и «фенотип»
А. Генотип-темперамент; фенотип-характер;
Б. Генотип -способности; фенотип- самооценка;
В. Генотип –характер; фенотип-индивидуальность
80
5. Самосознание – это
А. Критичное отношение к себе;
Б. Адекватная самооценка своих способностей;
В. Система сложившихся взглядов на окружающий мир и место в нем;
6. Из предложенного списка, что является функциями самосознания
А. Поиск смысла жизни
Б. Познание себя;
В. Усовершенствование себя
7. Интернальность – это
А. склонность человека приписывать ответственность за результаты
своей деятельности собственным способностям и усилиям;
Б. склонность человека приписывать ответственность за результаты
своей деятельности внешним факторам;
В. личностная характеристика, предполагает предпочтение человеком
своего внутреннего мира.
8. Что определяет мотивация достижения успеха?
А. Стремление выполнять деятельность и дела на высоком уровне каче-
ства, проявить свое мастерство и способности, достичь высоких результатов;
Б. Стремление в любой ситуации действовать так, чтобы избежать неудачи;
В. Стремление к удовлетворению потребностей
9. Индивидуальная образовательная траектория студента – это:
А. Индивидуальный путь в образовании, организованный с учетом спо-
собностей, психологических особенностей, мотивации обучающихся, а также
социально-экономических и временных возможностей.
Б. Индивидуальная образовательная программа, предназначенная для
каждого студента;
В. Возможность выбрать перечень компетенций, которые будут сформи-
рованы в процессе обучения.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]