Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Психофизиологические особенности студенческой молодежи. Учебное пособие

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

07.09.2026

Размер:

1 Мб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 2 34 / 94 5 6 7 8 9 > Следующая >>>

чрезмерно выступающего и массивного строения скелета. В отличие от женщин мужчины атлетического типа не выглядят массивными, их телосложение часто приближается к идеалу мужской красоты, в то время как идеал женской красоты не согласуется с атлетическим строением тела.

Пикнический тип. В среднем возрасте люди этого типа характеризуются сильным развитием

внутренних полостей тела (головы, груди, живота) и склонностью торса к ожирению при слабо развитой структуре двигательного аппарата (плечевой пояс и конечности). Крайний вариант пикнического типа, описанный Э. Кречмером, – это человек среднего роста с мягким широким лицом, плотной фигурой с короткой массивной шеей и основательным жирным животом, который выступает из

расширяющейся к низу грубой сводчатой грудной клетки. Конечности у пикников короткие и широкие, круглые со слабо выраженным рельефом мышц и костей; плечи у пикников обычно округлые, руки часто мягкие и изящные, спускающиеся не строго вниз, а несколько вперед.

Пикники имеют тенденцию к ожирению, в первую очередь торса,

где жир преимущественно

компактно откладывается на животе. Кожа не дряблая, как у астеников, и не упругая, как у атлетов; она средней толщины, мягкая. Мышцы у них средней силы, но мягкой консистенции.

У женщин-пикников жир откладывается главным образом на торсе и на бедрах; по объему груди и бедер женщины-пикники превосходят женщин-атлетов

. Среди женщин с пикническим телосложением довольно часто наблюдается низкий рост. Описывая основные морфологические типы конституции, Э. Кречмер подчеркивал, что чистые морфотипы встречаются редко, чаще наблюдаются комбинации, например, пикнического типа с атлетическим или астеническим. Каждому морфотипу он приписывал определенный темперамент и склонность к определенным психопатологиям.

В США

идеи Э. Кречмера были развиты талантливым исследователем У. Шелдоном. С его точки зрения, различия в темпераментах и типах телосложения могут быть объяснены исходя из преобладания того или иного типа биологических тканей, образованных из трех основных зародышевых листков: энтодермы, эктодермы и мезодермы [73]. Им выделены три типа: эндоморфный (из эндодермы образуются

пре-

имущественно внутренние органы, поэтому темперамент, присущий

этому типу – висцеротонический, с такими признаками, как любовь к комфорту, жажда похвалы, легкость в общении с людьми, общительность и мягкость, тяга к людям в тяжелую минуту); мезоморфный (из мезодермы образуется мышечная ткань, темперамент соматотонический с набором таких признаков, как любовь к приключениям, эмоциональная черствость, агрессивность и настойчивость

в состоянии опьянения, тяга к действию в тяжелую минуту); эктоморфный (из эктодермы развиваются кожа и нервная ткань, темперамент церебротонический с комплексом признаков: необщительность, скрытность, эмоциональная сдержанность, устойчивость к действию алкоголя, тяга к одиночеству в тяжелую минуту). Степень преимущественного проявления того или иного соматотипа оценивается по семибалльной шкале на

основе фотографического описания, и каждое конкретное телосложение описывается набором из трех цифр.При этом предполагается существование любой формы телосложения – от низкой выраженности каждого слоя (1–1–1) через промежуточные стадии (2–5–2, 3–4–3 и т. д.) до абсолютной выраженности слоев (7–7–7). Интерполируя методику У. Шелдона на типологию Э. Кречмера, можно вывести формулы: (7–1–1) – пикник (

или чистый эндоморф, по У. Шелдону), (1–7–1) – атлет (или чистый мезоморф), (1–1–7) – астеник (или чистый эктоморф).

Если типы Кречмера надо было выделять, то типы Шелдона надо было вычислять. Таким образом, согласно Шелдону, существуют не дискретные типы, а лишь непрерывно распределенные компоненты телосложения. В этом принципиальное различие между двумя теориями. Теория Кречмера

реализует типологический подход, теория Шел-

дона построена на измерительном.

Наибольшей популярностью за рубежом для определения соматотипа пользуется универсальная классификация, предложенная американскими учеными Б. Хит и Дж. Картером, в основе которой лежит модификация схемы, предложенной У. Шелдоном [88]. Преимущество схемы Хит–Картера в том, что она рекомендована для людей обоего пола (классификация У. Шелдона предложена только для мужчин), всех национальностей и рас, находящихся в возрасте от 2 до 70 лет. В отличие от классификации У. Шелдона Б. Хит и Д. Картер разработали формулы для численного, а не визуального определения компонентов соматотипа, а также график, который визуализирует соматотип человека.

Соматический тип определяется оценкой, состоящей из трех последовательных чисел. Каждое число представляет собой характеристику одного из трех первичных компонентов телосложения, которыми отличаются индивидуальные вариации форм и состава тела человека.

Первый компонент – эндоморфия – характеризует степень тучности; второй компонент – мезоморфия – определяет относительное развитие мышц и скелета; третий – эктоморфия

– выражает относительную вытянутость тела и его сегментов в баллах. Шкала оценочных баллов по каждому компоненту теоретически начинается от нуля и не имеет произвольной конечной точки. На практике, однако, нулевые значения встречаются крайне редко. Например, нижние значения мезоморфного компонента очень редко бывают ниже 2 баллов, а у спортсменов обычно превышают 4 балла.

Если в классификации У. Шелдона верхний предел оценочных баллов был равен 7, то Б. Хит и Д. Картер в своей классификации убрали верхний предел для оценочных баллов. Так, например, у сильнейших бодибилдеров проявление мезоморфности может быть больше 10.

Низкие оценочные баллы первого компонента определяют тело-

сложение с малым количеством жира, а

высокие баллы – с большим. Применительно к таким же оценкам второго компонента устанавливается недостаточное развитие скелета и мышечной системы, а при высоких оценках – очень хорошее. Низкие оценки третьего компонента говорят об укорочении сегментов тела и малой величине ростовесового индекса (отношение длины тела к значению кубического корня из веса

тела). Высокие значения индекса свидетельствуют об удлиненно-

сти всего тела и его сегментов.

Для определения соматотипа по методу Хит–Картера рекомендуется иметь: стандартные фотографии; специальную карту и номограмму для определения ростовесового индекса; данные антропометрических измерений: длины тела с точностью до 0,1 см; кожно-жировых складок на задней поверхности плеча, подлопаточной, верхнеподвздошной голени (измеряются на правой стороне тела калипером с унифицированным давлением 10 г/мм

с точностью до 0,5 мм); костных диамет-

, на

ров плеча и бедра с точностью до 0,5 мм; мышечного обхвата плеча (измеряется в согнутом состоянии) и голени (измеряется в спокойном состоянии) с точностью до 0,1 см.

Техника и последовательность определения балльной оценки соматотипа заключается в следующем. Все данные об испытуемом заносятся в карту соматометрического обследования. Для оценки первого компонента надо сложить значения трех жировых складок (на задней поверхности плеча, подлопаточной и верхнеподвздошной), маркировать наиболее близкое значение в строках шкалы F и оценочный балл, соответствующий этому

столбцу.

Для оценки второго компонента нужно обозначить в соответствующей строке шкалы М цифру, близкую по значению к длине тела индивидуума, и цифры, близкие по значению к костным диаметрам. Перед тем как отметить цифры в строках обхватов, необходимо вычесть из значений обхватов плеча и голени значения соответствующих кожно-

жировых складок. Авторский вариант схемы предусматривает использование формулы мезоморфии: М = 4 + Х/8, где Х – сумма отклонений столбцов диаметров и обхватов от исходного.

При оценке третьего компонента по номограмме [88] находится величина ростовесового индекса и отмечается в соответствующей строке, после чего определяется балл эктоморфии.

Наибольшие трудности возникают при определении окончательных баллов

второго компонента для полуранговых соматотипов, причем возможен неизбежный субъективизм при фотоскопическом подходе. Несмотря на имеющиеся недостатки, схема Хит–Картера – это универсальный соматометрический метод, описывающий варианты телосложения у людей всех национальностей, любого возраста и пола.

Соматотип по Хит–Картеру обусловлен генетически и характери-

зуется:

 уровнем и особенностью

обмена веществ (преимущественным

развитием мышечной, жировой или костной ткани);

 склонностью к определенным заболеваниям;  психофизиологическими особенностями.

Морфологические признаки эндоморфного типа:

 округленные, шарообразные формы тела;  большой живот, круглая голова;  слабые, вялые руки и ноги;

 большое количество жира на плечах и ногах;  тонкие запястья и лодыжки;  превалирование переднезадних размеров грудной клетки и таза

над поперечными;

 тучность, предпосылки ожирения, неэффективность голодания;  возможность приостановки формирования деструктивных мор-

фологических форм под влиянием целенаправленных физических нагрузок;

 предрасположенность к чисто силовым упражнениям.

Морфологические признаки мезоморфного

типа:

 массивная голова кубической формы;  прямоугольные очертания тела;  широкие плечи;  широкая грудная клетка;  развитые мышцы ног и рук (представители мезоморфного типа

имеют большое количество мышечных волокон);

 минимальное количество подкожного жира;  умеренные переднезадние размеры тазового пояса, плечевого

пояса;

 умеренная работоспособность в связи с

небольшими размерами

сердечной мышцы;

 предрасположенность к проявлению и совершенствованию ско-

ростно-силовых качеств.

Морфологические признаки эктоморфного типа:

 хрупкое, длинное тело;  тонкие, длинные руки и ноги;  слаборазвитая мускулатура;  узкая грудная клетка и живот;  отсутствие подкожной жировой прослойки;  долговязость;  большая поверхность тела относительно его общих

размеров;

 хорошо развитая нервная система;  предрасположенность к развитию и проявлению общей вынос-

ливости.

2.3. ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ КЛАССИФИКАЦИИ ТИПОВ КОНСТИТУЦИИ

В нашей стране при определении типа конституции у детей и подростков используют схему, предложенную В.Г. Штефко и А.Д. Островским с выделением четырех типов конституции – астеноидный, торакальный, мышечный, дигестивный.

Астеноидный (тонкий скелет и длинные нижние конечности, узкая грудная клетка, острый надчревный угол, слабо развитый живот); то- ракальный (сильное живот, большая жизненная емкость легких и развитие тех частей лица, которые принимают непосредственное участие в дыхании), его еще называют грудной; мышечный (лицо квадратной или округлой формы, равномерное развитие туловища, надчревный угол около 90, широкие и высокие плечи, грудная клетка средней длины, хорошо жены контуры мышц); дигестивный (развитая нижняя треть лица, короткая шея, грудная клетка короткая и широкая, живот хорошо развит, выражены жировые складки, надчревный угол тупой) [98].

Для юношей и девушек студенческого возраста наиболее употребительна классификация типов конституции, предложенная М. В. Черноруцким: астеник, нормостеник, гиперстеник [87] (см. рисунок). Наряду с типов. Так, астенический тип конституции обозначается как цефалический, психический, гипопластический, дыхательный, гипотонический, узкогрудый, лептосомный, эктоморфный, долихоморфный и др.; нормостенический тип конституции – как мышечный, подвижный, нормальный, нормотонический, нормогрудый, атлетический, мезопластический, мезоморфный и др.; гиперстенический тип конституции – как пикнический, абдоминальный, упитанный пищеварительный, гипертонический, широкогрудый, эурипластический, брахиморфный, эндоморфный и др.

Астенический тип конституции отличается узкой, плоской грудной клеткой с острым эпигастральным углом, длинной шеей, тонкими и длинными конечностями, узкими плечами, продолговатым лицом, слабым развитием мускулатуры. Рост у представителей этого типа либо слишком высокий (высокие астеники), либо, наоборот, слишком низкий ( суставы и кости из-за слабого развития мышц. Тело астеников отлича-

этим в литературе можно встретить и другие названия этих

низкие астеники), телосложение тонкое, хорошо проступают

развитие грудной клетки в длину, небольшой

выра-

, гиперпластический,

ется преобладанием продольных размеров над поперечными. Нередко они сутулы и худощавы. Череп удлиненный в высоту и в переднезаднем размере – долихоцефаличен (ширина составляет менее 3/4 от длины головы). Кожа у них тонкая и мягкая, сухая и бледная. Подкожножировой слой развит незначительно. Волосяной покров нередко обильный, заходит на лоб и виски

, брови широкие, ресницы тонкие.

Глаза часто бесстрастные, маленькие, сухие, могут быть впалые.

А Б В

Конституции человека (по М. В. Черноруцкому):

А – астеническая; Б – нормостеническая; В – гиперстеническая

Гиперстенический тип конституции характеризуется широкой коренастой фигурой с широкой грудью и выступающим животом. Строение тела гиперстеника отличается преобладанием поперечных разме-

ров над продольными. Это массивные, упитанные и крепкие люди. Имеют тенденцию расти в ширину, туловище большое, конечности короткие, пальцы рук короткие и полные, кисти широкие. Голова гиперстеника округлой формы и значительной величины. Лицо широкое, черты мягкие, правильные, лоб высокий; хорошо очерченный рот с полными губами и выпуклым подбородком. Шея короткая

и толстая, голова сидит глубоко в плечах, плечи широкие и прямые. Грудная клетка широкая, короткая и глубокая. Ребра идут почти горизонтально, в связи с чем межреберные промежутки узки. Брюшная полость и таз емкие. Кожа плотная и эластичная, мало пигментирована.

Представители нормостенического типа конституции имеют хоро-

шее развитие костной и мышечной

ткани, пропорциональное сложение, широкий плечевой пояс, выпуклую грудную клетку, часто выпуклые лицевые кости. Вены и сухожилия у них не сильно выражены. Для них характерно значительное количество веснушек, родимых пятен, синеватых или коричнево-красных по цвету.

Тип конституции можно оценить по индексу Пинье (ИП) и индексу

стении (ИС):

ИП

= длина тела, см – (масса тела, кг + окружность грудной клет-

ки, см);

ИС = длина тела, см / (2 × масса тела, кг + окружность грудной

клетки, см).

По М.В. Черноруцкому, индекс Пинье выше 30 характерен для астенического типа сложения, в интервале от 10 до 30 – для нормостеников, а ниже 10 – для гиперстеников.

ИС, так же как и

ИП, дает возможность оценить тип телосложения (конституции). Индекс стении выше 1,25 свидетельствует о преобладании долихоморфного типа телосложения, ИС в интервале 0,85…1,25 – о мезоморфном типе, а ниже 0,85 – о брахиморфном типе.

Интегрируя разнообразные имеющиеся сведения [83–85], можно считать, что существуют определенные психофизиологические особенности у молодежи студенческого возраста в зависимости от их типа конституции.

Время сенсомоторной реакции позволяет судить о функциональном состоянии центральной нервной системы и анализаторов и может быть использовано в качестве психофизиологического критерия, косвенно характеризующего скорость выполняемой человеком работы.

При оценке зрительно-моторной реакции выявлено, что латентное время реакции значительно меньше у астеников и нормостеников, чем у гиперстеников, что свидетельствует о более высокой скорости проведения возбуждения по рефлекторной дуге и более оптимальном уровне функционирования центральной нервной системы.

При исследовании объема механической памяти максимальные баллы получены у юношей астенического типа

конституции, смысловой памяти – у юношей гиперстенического типа. При выполнении теста на переключение внимания лучшие показатели выявлены в группах астенического и нормостенического типа конституции по сравнению с гиперстениками.

Умственная работоспособность обучающихся служит одним из основных критериев адаптации к психической нагрузке и показателем сопротивляемости организма к утомлению. Коэффициент

подвижности нервных процессов – максимальный в группе астеников, минимальный – у гиперстеников. По коэффициенту продуктивности умственной работоспособности более высоким значением выделяются представители гиперстенического типа.

Для представителей каждого типа конституции характерны психо-

логические и личностные особенности.

Астеники характеризуются выраженными эмоциональными колебаниями на внешние стимулы, чрезмерной впечатлительностью, тревожностью, мнительностью, быстрой

утомляемостью и истощаемостью, они быстро устают от физической, психической, эмоциональной нагрузки.

Они, как правило, стеснительны, нерешительны, не уверены в себе, замкнуты и направлены на себя. Это вызывает внутреннюю напряженность. При смене окружения и обстановки астеники испытывают психологический дискомфорт, т. е. им трудно адаптироваться в новой среде.

Представители астенического

психотипа склонны к абстрактному мышлению, отвлечению от реальности, погружению в мечты и фантазии. При этом они чаще демонстрируют стабильность взглядов и мировоззрения.

Астеники выделяются вегетативной неустойчивостью: приступы сильного сердцебиения, частые головные боли, повышенная потливость, дрожание рук и резкие перепады артериального давления. Обла-

дают высокой чувствительностью к боли, устойчивы к действию алкоголя и других депрессантов.

Нормостеники характеризуются высоким уровнем реактивной и личностной тревожности, фрустрации, враждебности и агрессивности; низким уровнем ригидности. В социально-психологической сфере они имеют низкий уровень эмоциональной комфортности и адаптации. Представители нормостенического типа характеризуются тенденцией к более высокому интеллектуальному уровню

, стремлением доминировать, экспрессивностью, высокой нормативностью поведения, смелостью, доверчивостью, практичностью, дипломатичностью, радикализмом, напряженностью.

В обычных условиях нормостеники выглядят напористыми, подчас даже бескомпромиссными, эффективно справляются с физическими нагрузками, что позволяет им добиваться успехов в спорте. Нормостеники менее всего подвержены как соматическим, так и психическим заболеваниям. У них спартанская

выносливость боли. Самоуверенны и

агрессивны под влиянием алкоголя.

Люди с данной конституцией честолюбивы, остроумны, склонны быть хорошими ораторами. Свою эмоциональность они проявляют бурно, особенно эмоции гнева, ненависти и злости. По повадкам похожи на тигров и обезьян.

Отличительными чертами характера и поведения нормостеников являются: потребность в доминировании; решительные меры, храбрость

; сильная агрессивность; шумное поведение и с трудом приглушаемый голос; склонность к риску и игре случая; отсутствие сострадания, психологическая нечувствительность; боязнь замкнутого пространства; необходимость в действиях в тяжелые минуты.

Нормостеники широко мыслят, причем их мышление направлено

вовне, суждения объективны.

Гиперстеники отличаются низким уровнем тревожности, агрессив-

ности, враждебности; высоким уровнем

фрустрации, ригидности. В социально-психологической сфере имеют высокий уровень принятия других, эмоциональной комфортности и адаптации. Лица с гиперстеническим типом конституции имеют следующие личностные характеристики: эмоциональная стабильность, сдержанность, чувствительность, мечтательность, прямолинейность, спокойствие, консерватизм, расслабленность.

<<< < Предыдущая 1 2 34 / 94 5 6 7 8 9 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]